Так воть) Я ж обещала поподробнее свою точку зрения изложить)
Так-таки все вкусное непременно калорийно? да, и с какой границы считать продукт калорийным? больше ста калорий в ста граммах? или как?
У бананов например по некоторым источникам - калорийность до ста калорий на 100 г. Даже если брать для себя норму 1500 калорий в день - это ж полтора кг бананов можно сожрать спокойно)))
И главное-то - важно ведь, какое количество съедено. Если 30 грамм жирных-вкусных-высококалорийных орешков - то это может быть совершенно не фатально... ну и еще нюансы в том, что не только в числе калорий дело. Переваривается по-разному, усваивается по-разному, фруктоза лучше глюкозы... и т.д. и т.п.