Сообщение от
Aniara
Всем привет! Зовут меня Аня. Последнее время стала замечать, что мне трудно рассказывать о себе публично. Учусь я на журналиста, так что периодически сталкиваюсь с такими задачами. Они вызывают у меня непропорциональную реакцию - комок в горле, готовность разрыдаться, ощущение собственной неполноценности. Пыталась разобраться, в чем же соль, ведь с родителями, мужем, друзьями, коллегами не возникает особых трудностей - в межличностном общении выработана определенная планка из пары предложений, за которую я не пытаюсь перепрыгнуть. Сложности возникают в более масштабных задачах - например, описать ЛИЧНОЕ отношение к чему-л. в эссе, рассказать о планах, составить собственный портрет. Размышления привели меня к выводу, что трудности связаны с двумя сегментами: настоящим и будущим временем. Сложно рассказывать о своих настоящих увлечениях и талантах. Кажется, что о таком посредственном существовании и упоминать нечего. Соврать не получается: я даже не знаю, за что мне зацепиться, что именно развить в полноценный описательный образ. Дальнейший сценарий таков: немного медлю, мнусь, не нахожу слов, расстраиваюсь. Подавленное состояние исчезает мгновенно, стоит только переключиться на иное занятие. Что касается будущего, то, опять же, не могу озвучивать цели. Опять комок в горле, стоит только заикнуться о мечтах или планах. Где-то на периферии сидит убеждение, что я вообще не имею морального права замахиваться на масштабные планы (из-за того, опять же, что звезд с неба не хватаю, есть лучшие, чем я, им дороги открыты). Опять же, если не думать об этом и не пытаться выразить, то все вроде бы хорошо. Можно, конечно, продолжать избегать подобных тем, просто жить, как машина - работа-учеба-дом. Но мне начинает казаться, что реакция такая идет неспроста. Подскажите, пожалуйста, как с этим можно разобраться? Может, что-то почитать?
Спасибо!