Доброго времени суток, очень хочу высказаться. Со мной раньше ничего подобного не случалось.
Встала с утра, погода хорошая, все замечательно, а настроение хуже некуда, на душе кошки скребутся. Приехала на работу - голова пустая, взгляд потерянный, плакать хочется. А ведь на работе у меня тоже все замечательно, жаловаться не на что, работой я своей целиком и полностью довольна, коллектив дружный, начальник отзывчивый, всегда пойдет навстречу. Коллеги по работе весь день не отходили: "Что с тобой случилось? Да на тебе лица нет." А мне и ответить нечего, вроде все хорошо, а на душе плохо, очень плохо. И слезы наворачиваются. Пару раз чуть не расплакалась на ровном месте, просто сидела за столом, а на меня как накатило и слезы непроизвольно покатились, я максимально быстро заставила себя собраться, чтобы никто не заметил.
Домой приехала - места себе не нахожу. Позвонила друзьям, поехали с ними по городу прокатились, прогулялись, вроде развеялась. Только домой зашла и опять накрыло тоскливой волной, слезы ручьем, а потом и вовсе разревелась, практически истерика.
Никогда в жизни со мной такого не случалось. Я всю жизнь стараюсь мыслить позитивно, улыбаться чаще, даже в плохом искать положительное, а тут такое... Вот и сейчас сижу, а внутри пустота и опять слезы подступают.
Как с этим бороться?