Добрый день, уважаемые участники форума! Почитав разные темы, я поняла что у многих людей есть проблемы, в чем-то схожие с моей, но решилась создать и свою тему. Извините, если выйдет несколько сумбурно, но не получается описать все четче.
Я живу с родителями, и я очень люблю свою семью, в семью отношения ттт довольно теплые, доверительные. Я окончила школу с медалью, вуз с красным дипломом, поступила в аспирантуру, но почти полгода назад не прошла аттестацию у научного руководителя и меня исключили. В этом была в основном моя вина, до этого несколько месяцев не могла писать на выбранную тему, не могла собраться, ничего не шло в голову, хотя, как думаю сейчас, можно было и пересилить себя, просто сидеть с материалом и писать, складывать слова друг с другом, пока не получится то, что мне нужно... В итоге пустила все на самотек. Но, увы, это уже в прошлом.
С тех пор не могу сказать об этом родителям, уже сотню раз думала как можно начать беседу, проигрывала все в голове, но сделать шаг дальше не могу. Панический страх увидеть в глазах папы разочарование, еще хуже думать о том, что он его не покажет, скроет, но в глубине души он останется. Наверняка моя проблема не самая страшная из тех, которые бывают в жизни, но довериться, обсудить с кем-то у меня нет возможности. Все это время делаю вид, что учусь все так же, вру что скоро предзащита, но понимаю что рано или поздно перевру саму себя. Деньги, которые дали родители на оплату обучения, все также лежат в столе, сумма для моих родителей не особо значимая, но все равно чувствую как будто я украла их, вернуть надо, но я не вижу, где будет правильно начать исправлять ситуацию. Каждый день думаю об этом, каждую минуту мне страшно или скорее тревожно, уже сама не могу определится чего именно боюсь, на фоне этого постоянно возникают новые страхи, если кто-то не приходит вовремя, не отвечает трубка, появилась очень сильная боязнь самолетов, чего у меня никогда не было раньше, я набрала вес, стала раздражительной
Не могу решиться поговорить об этом с психологом "в реале", поэтому обратилась в интернет и очень прошу вашего совета и буду рада выслушать любое ваше мнение о моей ситуации.