Он их рекламирует насколько я знаю и очень... вшитоСообщение от Серенити
Ну чем плохи... от кокаина вот тоже люди худеют
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Он их рекламирует насколько я знаю и очень... вшито
Ну чем плохи... от кокаина вот тоже люди худеют
А сколько раз можете отжаться?
Для меня отжимания это самое мучительное(
--- Добавлено ---
)) не, никаких таблеток не стану. Только физра и диета
Мне назначали сахароснижающее, но я так и не пила его правда
Оказывается, его некоторые специально пьют, чтоб похудеть оО
Углеводы почти не всасываются типа
--- Добавлено ---
Любимый браслет заказал мне, ми бэнд 2 или как их.. щаааслива как слон))
)))
--- Добавлено ---
А у меня муж сегодня дома не ночует
И надо бы этим воспользоваться... а не знаю как
Да, как, например?) чего душа желает?
А ничего не желает
Голос разума говорит: не спи когда еще такая вольница будет
А мыслей как бы воспользоваться - нет
Ну да,это модно,чтоб задница выросла.
Кругом худеньких полно девчонок,с неестественно огромными задами,не замечали?
Модно
--- Добавлено ---
Только то,дети наверно дома
Сразу - 10-12. За месяц наращиваю до 25-ти.
Главное, не ошибиться, что именно укрепить хочу: мне бы грудные и трицепс. Для чего мне крылья и закрылки теперь?
В смысле толку,сдадут,если че
Эээээ я же не любовников на огию хочу позвать
Это я и на работе могу
А остальное и при нем можно ж
У нас таких не видела, только по ТВ) но там, так понимаю, операции на жопец
А приседы типа эффективнее в плане энергозатратности, лучше, чем бег
Силовые типа жир сжигают, а аэробные - мышцы в том числе жрут
--- Добавлено ---
Класс!
У меня месяц остался, чтоб похудеть) неплохо было бы еще немного, чтоб платье лучше сидело
Поэтому пошла я гулять, наматывать километры))
Мне тоже стало интересно, что можно делать такого, что при муже нельзя...
Ув. Серенити, вы меня извините ради бога, а купить платье, которое сразу село идеально на вашу фигуру без всяких дополнительных условий похудеть - не получилось? Такой выбор сейчас в магазинах
Сова, сова, сова...Мне тоже стало интересно, что можно делать такого, что при муже нельзя...
Оно и сейчас хорошо сидит
Ув.DolphinA, а как шириной регулировать, какие мышцы качать? А то я как-то неправильно видимо-становилась, мышцы на передней части руки накачались некрасиво) Руки (локти) Вы при отжимании к туловищу прижимаете? (а то я их в стороны разводила, это была ошибка, наверное...)Сразу - 10-12. За месяц наращиваю до 25-ти.
Главное, не ошибиться, что именно укрепить хочу: мне бы грудные и трицепс. Для чего мне крылья и закрылки теперь?
--- Добавлено ---
25 раз - это недостижимый для меня результат) Максимум 7-8 выходило, начинала с нуля)))
Да, локти при отжимании - назад. Если ладони на уровне груди, то больше нагрузки на грудь приходится, если на уровне плеч - на "заднюю мышцу" )) на руке (которая может некрасиво провисать с годами). А я опять слишком "растопырилась", о чём мне "крылья" на следующий день и сообщили.
Спасибо, ув.DolphinA. Мне не помешало бы ручки подтянуть.
А спина неожиданно подтянулась сама, пока я училась плавать в бассейне)))
Ой, лучше бы вам с иструктором посоветоваться, не со мной. Мне сейчас тушка подсказывает ошибки (я постоянно не занимаюсь), а первый-то раз я себе "красоту", как у Арнольда уважаемого приделала. За месяц всего
Ой, лучше бы вам с иструктором посоветоваться, не со мной. Мне сейчас тушка подсказывает ошибки (я постоянно не занимаюсь), а первый-то раз я себе "красоту", как у Арнольда уважаемого приделала. За месяц всего
Ну ты как-то очень счастливо замужем)))Мне тоже стало интересно, что можно делать такого, что при муже нельзя...
А с рублен клубникой на морде лици походить? А танец поучить который пока не выходит и выглядитт как черте что? А повалятся с книжкой в позе "ноги на стенку" а..... это же совергенно несравнимые вещи: отдых в присутствии мужа и в его отсутствии)))
--- Добавлено ---
Тогда выходит после похудения будет сидеть плохо?
А как муж мешает этим вещам?
Нет, там всё равно за дней 10 на мне его доделают как надо
Мне пришло на ум - можно есть много лука. Я обожаю лук)
Правда сегодня тоже поела, воняет теперь(
--- Добавлено ---
Мой лучок
Тоже не поняла. Клубнику правда и одна не делаю, танцы тоже мало кто учит, а вот с ногами и книгой, запросто...вот борщ приготовила, рыбу пожарила, ручную стирку постирала и дери себе
Может ты молодоженка и оттуда столько церемоний?
У меня скоро 25 лет, в день рождения...
Ну я как бы не первый раз замужем
Всегда было дофига всего что делается только когда одна дома(не всегда было время одна дома)
ПС Слишком расслабляться в присутствии мужчины - оно как бы не очень. У меня бабушка до сих пор(а они 55 лет женаты) гордится что ее муж без макияжа ни разу не видел
А что именно все таки?
Маски я не делаю, танцы не учу, и я не крашусь, почти, летом точно нет.
Волосы сами вьются, особенно сейчас влажно, а сочи такие кудри, как укладку сделала.
Ну что можно?
Я , вот признаюсь, звоню иногда другу, только это редко и одна бываю редко и особо не хочется.
Единственно, просто одной хочется побыть, готовить лучше когда дома одна без спешки
--- Добавлено ---
Расслабляться...это притворяться что ли?
Мысли как в первые голы брака конечно не выкладываешь...
И уже ясно, что каждый за себя..
Ну это из др оперы.
А так ....что кроме любовника, незаконного
--- Добавлено ---
Ну, многим запрещают в коротком ходить мужья ,по клубам
Может это?
Ну... я могу например какую-нибудь глобальную гадалку на картах замутить или ритуал - но это Вы тоже вряд ли, разучивать пьессу на гитаре или ф-но или ритм на барабане или не варгане играть. Петь(у меня нет ни слуха ни голоса от слова совсем)
Музыку врубить ту что мужу не нравится
Да просто сидеть смотреть на звезды когда никто не может внезапно подойти - приятнее
Ну понятно, это специфические занятия.
Конечно ни я , ни мои подруги, воспитательница, инженер, закупщик не устраиваем ни ритуалы, ни гадания
А на звезды в идеале двое смотрят..ну во всех фильмах так
--- Добавлено ---
Последнее время стала бесить музыка, громкая особенно и по ночам у соседей
Даже телевизор, который был раньше фоном не включаю
Комок злости и нервов
Вот неделю правда более менее отоспалась, одна.
Просто мечта сейчас, как дома, комната или хоть кладовка но моя и я сплю одна.
У меня там кладовка и двухярусная кровать, сплю навернху, классно.
Душно, но все равно уютно и здорово.
Ну моя мама - инженер - устраивает
