Добрый день, буду благодарна за помощь в проблеме, которую не могу решить 2 года. В психологии не разбираюсь совсем, по этому могу ошибаться в определениях.
в 2011 году во процессе решения одной проблемы, серьезность которой я первоначально недооценила, я дала себе слишком сильную установку примерно такого характера: " все у меня опять будет чудесно, как только я избавлюсь от источника стрессов", по этому основные силы на избавление, а все остальное просто пока поддерживать чтоб совсем не рухнуло. Проверенный, действеный способ. Но все оказалось не так просто. В результате мне пришлось совсем отодвинуть на задний план все текущие дела и сконцентрироваться только на устранинии источника, в полной уверенности, что потом то уж я все нагоню, доделаю и исправлю неизбежный в таком случае урон. Я буквально зациклилась на этом. Положение становилось все хуже - источник не устранялся. Приходилось жертвовать все большим, поступаться принципами, отказываться от привычек. Стали очевидными настоящие размеры проблемы, у меня началась паника. Наделала кучу ошибок. Все стало наворачиваться, как снежный ком.
Результат: Все дела в жутко запущенном состоянии, здоровье пошатнулось, силы окончательно иссякли, желание жить пропало - подозреваю у себя расстройство психики, а воз и ныне там в еще большем объеме. Конечно в таком состоянии тоже есть плюсы: перестала бояться летать на самолетах, нет страха остаться без денег и оказаться под мостом, месяц жду результатов по подозрению на рак, но спокойна.
Все чувства онемели, живу, как робот, все осознаю, но ничего не чувствую. Я даже не помню, какая я была.
Я бы и оставила, все как есть, только понимаю, что состояние прогрессирует и при такой скорости прогрессии у меня не хватит времени поставить сына на ноги.
Мне надо как-то переустановиться. Или хотя бы перезациклиться на чем-нибудь другом. Пробовала сама, но для этого нужно сильное желание, а у меня впервые в жизни никаких желаний, никаких эмоций и утрачена способность к мышлению, анализу и еще много чему. Буду благодарна за любую помощь.