Здравствуйте, я уже "взрослый ребенок", мне 31 год, маме 51, но наши с ней взаимоотношения очень сильно меня волнуют. Я не замужем, живем пока вместе.
Вся проблема в том, что мама сильно обидчивая и после каждой ссоры начинает игру в молчанку или отвечает ледяным тоном, я же очень эмоциональная, могу вспылить и тут же остываю и уже и не помню причины конфликта, поэтому стараюсь сразу все выяснить и помириться, но этого никогда не получается, т.к. она долго не может успокоится, может весь день развивать тему конфликта, а потом замолкает. Может молчать днями и даже неделями. Для меня это просто катастрофа, сначала у меня появляется страх, что что-же я наделала не сдержалась, не сгладила и сейчас опять начнется молчанка, потом сильнейшее раздражение , потом чувство вины, а затем обида не нее, за то что столько времени , нервов и здоровья она тратит на конфликт, затягивает его. В такие моменты у меня начинается апатия, депрессия, я ничего не могу делать, ни с кем не общаюсь, телефон не беру, моя жизнь просто останавливается, потому что самое главное для меня это мир в доме и я не могу находится в состоянии конфликта с кем либо, тем более с мамой.
И так было всегда, с самого моего раннего детства, если что то ей не нравилось в моем поведении , она сначала ругалась, а потом замолкала. Терроризировала меня игнором и ледяным отношением, хотя я до сих пор не понимаю, как можно быть такой жестокой со своим ребенком.
Я будучи маленькой и до лет 25, всегда, права она или нет, первая шла просить прощения и мириться. Но в последнее время все реже и реже иду первая, не могу себя пересилить, даже если знаю что я больше виновата, поэтому конфликты стали просто кошмарными, неразрешимыми.
Последний раз все началось из за смешного , она долго не могла найти листок с нужными телефонами, обыскала всю квартиру. И наконец нашла там где она всегда и лежала, просто листок был свернут в двое и она его не узнала. Тут же она начала доказывать мне что это я его свернула, я стала доказывать что я не трогала. Т.к мама не любить быть неправой, гордость ей не позволяет, она начала развивать скандал, приводить доводы что это именно я свернула этот листок и никто другой. Я естественно не выдержала такого напора и обвинения и на повышенном тоне и уже с раздражением стала ей объяснять что я не трогала и т.д. В итоге обвинения что я на нее наорала, припоминание прошлых каких то обид, начинает переводить тему на меня, что я не правильно живу, сижу одна и вообще бьет по самым больным местам((, а потом опять молчанка. И так постоянно.
Свое молчание она объясняет тем, что после скандалов ей нужно "уйти в себя", успокоится, хотя я считаю, что это чистейшая манипуляция чувством вины.
Характер у нее не самый лучший, она не любит быть неправой, особенно ее задевает, когда есть неоспоримые доказательства ее неправоты, , гордая, моралистический тип общения со мной, обидчивая, мне кажется у нее болезненное самолюбие. В тоже время, я очень люблю свою маму, хочу наладить с ней отношения, ну или хотя бы свести к минимуму такие скандалы и научиться из них выходить, хотя чувствую, что мои нервы уже на пределе и мне все сложнее с ней потом вообще находится в одном пространстве, не то что разговаривать. Конечно после каждого скандала отношения безвозвратно портятся, портится здоровье ее и мое.
Помогите пожалуйста советом, как быть в такой ситуации. Я очень устала морально, и мне ее жалко, ее здоровье. Только не нужно советовать жить отдельно, это пока невозможно.