Колебания веса в связи с менструальным циклом

[Kreslava]

Господи, девочки, ну какие вы смешные. Хочется сладкого - ешьте сладкие фрукты, шоколад (только хороший, без химии), хочется мяса - тем более ешьте. Слушайте свой организм, ему лучше знать, чего не хватает.

+1))
Конфет и шоколада хочется всегда. шоколад уже давно, только черный и хороший, другой просто не лезет. Во время последних месячных дико раздирало на сладкие булки, да еще с маслом. Кончились- и булок нинада стало. Из хлеба зерновой или лавашик тонкий.

Есть мнение, что постная свинина - мясо более питательно ценное, чем говядина

Она переваривается легче и быстрее))

[Солнце]

+1))
Конфет и шоколада хочется всегда. шоколад уже давно, только черный и хороший, другой просто не лезет. Во время последних месячных дико раздирало на сладкие булки, да еще с маслом. Кончились- и булок нинада стало. Из хлеба зерновой или лавашик тонкий.

Она переваривается легче и быстрее))

Меня на разную еду не тянет. Мне или срочно поистерить, или поубирацо перед критическими днями.
Причем как начинаются - могу тряпку на середине уборки отложить...
А по поводу истерик - это прям регулярно, только не отследить, что причина в крит.днях,
но потом так и выходит...

[Unicorn]

Я тоже говядину крайне редко хочу, а вот телятина - вполне приятственнаяи более легкая ей замена. А еще птичек люблю - куриную грудку, утиную. А рыбку какую едите, Единорожка?

птичку я под настроение, но чаще с удовольствием потребляю, с телятиной не дружу равно как и с говядиной. а вот с рыбой не дружу - либо это речная, пойманная и почищенная мужем (а я, так и быть, пожарю), либо красная рыба в дегустационных количествах (особливо уважаю форель, но почему-то не могу много съесть), либо - что уж совсем редко - шпроты (впрочем, однажды с нервов 2 месяца жрала шпроты по 2-3 банки в день, наверно, на всю жизнь наелась)