Дара, Ёжка, Билли, ребят, вы читаете посты или так, по
"испорченному телефону" отвечаете? )
Во - первых, я написала, раньше еще и потом еще раз это
подчеркнула, что есть исключения.
Во - вторых, вот лично я, в принципе, все - таки имею в
виду людей, которые здесь и уж, если нашли/пришли/
пишут, то ресурс таки есть.
В - третьих, а кто сказал, что в теме, где идет некий поиск,
нельзя теоретически порассуждать?
Ну да, написано много о психологии, но кто сказал, что все
что там написано - это истина в последней инстанции? )
Слушай, может причина расхождений во мнениях в том, что иногда ведут речь лишь о двух состояниях - ресурс или есть, или его неть, нолик или единичка.... ИМХО ближе к объективности буит трактовать ресурс как нечто, имеющее разные величины, допустим, от условного нуля (чел помер) до условной единицы (чел полностью здоров, щастлив и гармоничен), а между ними - куча промежуточных значений.. или пусть помер - это когда меньше нуля, а ноль - это когда жив, но полнейший "овощ"... не суть....
Понимаешь, Оль, я конечно почитала, что нашла в инете про ресурс
и понимаю, что ресурсным, считают только то состояние, когда оно
направлено на конструктивные, скажем так - созидательные цели.
Но у меня тогда возникает вопрос - а на каком же "топливе" люди
живут в других состояниях, не считающихся - ресурсными? Откуда
они берут эту подпитку, хотя бы вот и "овощем" жить, да в той же
коме, к примеру? Те которые из неё выходят - они же помнят все и
продолжают дальше жить, как раньше, ну или почти как раньше.
Потому вот пришла в голову такая мысль - ресурс есть у всех, и все
им пользуются, а различается он только направленностью - у одних
на выполнение конструктивных задач, у других на задачи по защите
психики. То есть, если градацию вводить, то можно назвать - ресурсы
активные и пассивные. Но сами по себе ресурсы есть у всех и всегда.
Ну вот так как - то )
Более того, мне почему - то думается, что на поддержание психики,
в аварийном режиме, когда все тратится на защиту психики, нужно
гораздо больше ресурсов, чем когда человек использует свои ресу -
рсы в активном режиме, то есть в сторону созидания.
Счас новую теорию в психологии придумаем )
Нельзя потратить больше, чем сеть в наличии. Или в кредит "ресурсы" можно брать?
Мне кажется, в аварийном режиме восполнения ресурсов не происходит. Это как проесть деньги, а не инвестировать.
А в активном режиме как раз инвестирование - ресурсы не только восполняются, но и прирастают.
Очень трудно переключиться из аварийного режима на нормальную деятельность, по себе сужу.
Я согласна с Лунной Волчицей - ресурсы есть всегда. Но вот на что они идут... В зависимости от "приложения" ресурсов имеем на выходе разный результат.
Либо ресурсы идут на поддержание защит, "подпирание" психики всяческими способами - либо на ммм... созидание, так скажем.
А еще организм может просто не усваивать ресурсы. Как при депрессии, например.
Можно сколько угодно ресурсов иметь - но до цели они не дойдут. Причем - отчасти по биохимическим причинам((
Вот еще тоже ведь про ресурсы (вернее, почему их нет)
https://vezha.com/entries/497.htmlДеперсонализация - это запредельная обида (все есть на свете, только меня нет)
Дереализация - запредельная гордость (нет ничего, кроме меня)
Дереализация-деперсонализация (в реальности эти две вещи обычно не бывают одна без другой) : качели между гордостью и обидой
Ожидание чуда - хуже чем ожидание казни.
Ожидание чуда- это ожидание казни на фоне все более жестких пыток
Это сводит с ума быстрее и надежнее, чем просто хронический иммобилизационный стресс(ожидание казни).
Почему так?
Очень просто:
У нас у всех прошито, что чудеса маловертояны.
Следовательно, ожидание чуда - это фактически ожидание окончательного разочарования на фоне все усиливающегося разочарования.
ты ждешь, пока тебе отрубят голову. а пока тебе режут пальцы. один за другим.
Выход?
начать замечать мелкие интересные и радостные события он лайн.
Что мешает?
Только одно, вернее- только два.
Гордость и обида.
Гордость мешает различать мелкое, а обида - интересное и радостное.
Можешь найти дома пружинку или резинку? Сожми/растяня и подержи там минут 10-15...
Точно так же происходит и в психике с проблемными зонами. Проблема - это нейронная сеть в возбуждённом состоянии (а часто ещё и соответствующим блоком, мышечном зажимом в теле). На поддержание и вытеснение этого возбуждения постоянно тратится много энергии (читай ресурсов).
В кредит, увы, можно брать.Сообщение от Simpatika
Самый простой пример - это акоголизм.
Человек выпивает, идёт возбужение, выброс эндорфинов из депо (если не вдаваться в подробности), улучшается самочувствие, настроение...
Но, почему же тогда алкоголь считается депрессантом?
А потому, что наработка эндорфинов идёт медленно и вслед за выбросом, простимулированным алкоголем, наступает примерно 5-7 дневный сппад.
Другой пример - интенсив Симорона либо другой подобной лабуды, когда людей держат неделю-две на эйфорическом взводе, а потом, по возвращении к нормальной жизни, у человека, само собой, наступает истощение, депрессивные состояния, "обесточенность", упадок сил...
Насмешила, Оля.))))) На сайке ув. Джубал предлагал во время терапии девушке взять в руки паука. И описать ощущения. Я представила, что мне предложат взять в руки мышь и описать ощущения. А у меня воображение хорошее.)))))))Ой, туплю... каких мышей? и зачем их в руки? мыши обычно бывают против...
Tilia, у меня в машине бегает большой паук-охотник, прибить - рука не поднимается, аккуратно поймать не повредив - одной рукой во время движения со скоростью 60 км/ч проблематично. Но ради тебя могу изловить и отдать в хорошие руки!
Если обещаешь мухами кормить...
Строго говоря, нам нужно одно и то же. Вам, Дина, деньги на открытие дела. (Совершенно уверена, что у Вас всё получится. Только не читайте это как обмен любезностями. Энергетически это чувствуется и через монитор, да и опыт выживания у Вас нехилый). Мне нужны деньги, чтобы обеспечить себе безопасность там, где я не могу обеспечить себе её сама. Выхода ( не считая терапию) два. Уменьшить притязания или найти единомышленника, партнёра, в общем заинтересованного тем же человека. Вы пробовали найти постепенное вхождение в этот бизнес? Например, сначала в качестве управляющей частью чужого бизнеса или какие-то родственные направления?Тилия, Вы угадали мою задумку
У меня подруга начала свой бизнес вообще без затрат. Забирали на базе зимой ящики с апельсинами и замороженной печенью, размещали на балконе, потом развозили по торгующим бабушкам за процент. Вечером собирали деньги. Ни холодильника было не надо, ни торговых мест. Летом другой бизнес придумали. Я о том, что надо придумать что-то не затратное, но любопытное. Проба пера так сказать.
У меня поднимается. После 7 класса ездила в трудовой лагерь в Ростовскую область. Заселили на в домики типа турбазовских. А тав после весны вся живность пригрелась. Заходим в комнату. Тот побежал, этот полетел. На стене сидел паук, размах лап 10см. Даже сейчас замерла почтительно. Я забеспокоилась, что он будет жить с нами. Девчонки интузиазма в его отношении не проявили. А спать хотелось с дороги. При мысли, что он по мне спящей будет бегать, решимость проснулась. Взяла тапку залезла на кровать и щлёпнула по нему. Дальнейшее помню смутно. Протрясло, увалилась в кровать, обняла себя руками, то ли всхлипывала, то ли дыхание сбила.у меня в машине бегает большой паук-охотник, прибить - рука не поднимается,
В таком случае я тоже извращенко))я извращенко, я паучков люблю))) и к мышам нормально... гусеницы вот - аааааа
К паукам отношусь с почтением и уважением.
Наблюдать интересно за ними, как паутину плетут, как муха там бьется.
К мышам адаптировалась в деревне. Пищат только нагло, да толковый кот их быстро приструнил))
гусеницы тож ничего, мохнатенькие , красивые, расцветки разной.
Кого не терплю- крыс. Из развелось сейчас море, по улицам бегают
Сейчас меня уволят с форума без выходного пособия. Я и котов боюсь. В одной комнате если. А так , конечно, пусть бегают.да толковый кот их быстро приструнил))
Tilia, а что кот может с тобой сделать?
а если пофантазировать?
(всё в рамках заданной темы - мы добываем ресурс, запутавшийся в паутине страха )