Ощущение родом из родительской семьи?
Мама,папа наградили.Необязательно они агрессоры, могли и мягко показывать ваше несоответствие их идеалу.
Либо оно позже родилось,это ощущение?
Вы осознаете,что находитесь в хорошем социальном статусе,активны-то е как личность безусловно хороши и никакой не ноль?
Откуда инфантильная идеализация партнера?
Расскажете о трагедии которая произошла 3 года назад?
Я не знаю,откуда ощущение.Оно всегда со мной.Я называю это "синдром отличницы",всегда и во всем поступать хорошо и правильно,чтобы похвалили.Получаю удовольствие от похвалы,но кратковременное,общее ощущение "недоделанности" остается.
Я осознаю это,про статус,и внешность,и личные качества.Умом.
Откуда идеализация не знаю,никогда не думала об этом.
Расскажу.Я могу говорить на эту тему.
Первого ребенка я потеряла давно,мне тогда было всего 17,а ей,это была девочка,1 месяц.Нелепая случайность,как я сейчас понимаю,и халатность врачей.Воспаление легких.Но это пережилось,тогда была молода,тут же родила второго ребенка и стало спокойней.
А у второго,у сына,была онкология.Долгое и трудное лечение,которое не привело к выздоровлению.Ему было 14.
Имеет,конечно.И умом я все понимаю, и про ошибки,и про доверие.Но ощущение предательства есть все равно и ощущение -зачем это все,если все равно идеально быть не может.Как-то так вроде.
И да,хочу спасибо сказать за то,что общаетесь со мной и за сочувствие.Так сосредоточилась на своих ответах,что поблагодарить забыла.Извините
Вам пришлось много пережить, ув. Seagul Примите мое сочувствие
Складывается впечатление, что горе Ваше не до конца прожито-отсюда и обостренное восприятие довольно
распространенной ситуации с мужем. Я не пытаюсь ее обесценить, но она словно спусковой крючок для давно уже накопленных эмоций
Большое спасибо,ув .Kreslava.
Как будто да,это стало последней каплей в такой бездонной чаше терпения.И нет сил уже вообще ни на что.
Вообще,я вспоминаю,раньше я воспринимала неприятные ситуации так,как будто они происходят не со мной.Как будто я смотрю на это со стороны,кино,это не я ,я подумаю об этом завтра.А сейчас полное ощущение себя здесь и сейчас,это происходит со мной,да-да, со мной.И ощущение от этого падения в пропасть и не за что уцепиться,лечу-лечу,когда же уже дно-то появится.
Может и не прожила,я всегда запрещала себе думать об этом,как заглядывать в бездонный колодец,там темно,жутко и вдруг упадешь.
--- Добавлено ---
Наверное,это книжки.Много читаю,в детстве и юности так вообще,без книги не жила,сейчас времени меньше,да и хороших новых книг тоже.Не знаю,не анализировала,откуда это.Знаю,что так хочу,а если не так,то зачем тогда вообще начинать.
--- Добавлено ---
Интересный вопрос.Я,скорее всего,нет.Иначе меня любить перестанут.
С такими установками вы обречены на несчастную жизнь.В каждом из нас естьтемная сторона и светлая.Это надо принимать спокойно.
--- Добавлено ---
Полуается из каких то книжек (допустим) вы наковыряли себе идеальную картину мира-а любое несоответствие-это лягу и помру.Вы обречены вечно жить во фрустрации.
Нет вы не понимаете.Понимали б не делали вселенской трагедии из своих недостатков.Ошибки бы свои принимали.Вы взяли фигуру мужа,напихали в нее своих идеалов (таких людей наверно и в природе нету какого мужа вы хотите)а потом в шоке от того что он оказывается самостоятельная личность и у него есть свои неидеальные желания.
Пусть бы у него были какие-то другие недостатки,в виде разбрасывания носков,или встреч с друзьями по субботам.Мой муж,он из анекдота,в него палочкой потыкать хочется,чтобы проверить,живой ли.Не пьет,не курит,спортсмен,никогда не ругается,не умеет этого делать,всегда дома,у меня нет проблем со свекровью,да и вообще нет проблем в семейной жизни,как мне кажется.Тот единственный раз,когда это произошло,был единственным,когда он не ночевал дома.
P.S.Когда все это написала,задумалась,может он устал быть идеальным.
Хотя да,дело не в нем,можно найти причины его поступка.Дело во мне и в моем восприятии.Думаю,если бы он начал носки разбрасывать,я бы смирилась.Но такое,при всем имеющемся,тем больнее
--- Добавлено ---
Самой странно.И муж всегда удивляется тоже.Ну а больше никто и не знает.Про самооценку.
--- Добавлено ---
Хм,в первую очередь,муж.Затем ребенок,ну,родители,думаю,нет.Ну и я сама потеряю даже ту низкую самооценку,которую имею.
По очереди:
1. Муж.
Зачем вы приписываете ему свои заморочки? Это вы его любите настолько идеальным, чтобы вы могли в нём "раствориться" - иначе вы не "отличница". И ощущаете "предательство" при первой осечке (кстати, предательство вас или придуманного вами светлого его образа?)
А он-то тут причём? Неужели думаете, что он от вас идеала ждёт?
2. Сын.
Каким парень вырастет, имея перед глазами пример женщины, которая не имеет своих желаний, а? Кого выбирать будет?
3. Родители.
По каким признакам вы поймёте, что они вас всё равно, любят? Что скажут вам мама, папа, если вы ошибётесь?
4. Вы у себя на последнем месте, да. Вы когда-нибудь ошибались?
Растворяясь, мы делаем себя крайне уязвимыми, беззащитными. Лила правильно написала о фрустрации, которая неизбежна. Никого сейчас - самое время обрести себя, осознать свою самоценность, полюбить себя.
Про книжки вы упомянули - мне так отозвалось! Буквально недавно думала об этом. Тоже росла с книжкой, установки из художественной литературы наполнили голову какими-то идеалистическими представлениями, ожиданиями. Нельзя впечатлительным детям нырять с головой в выдуманный мир, ох.
1.Четвертый и первый совмещу,так и понятней.Я старалась не делать ошибок в этом браке.С такими установками в него шла,и он тоже .Проблема в этом,видимо.Всегда все было хорошо,всегда,как говорится,куда ни плюнь.Это не идеализация,это действительно так было.Думаю,да,ждет,потому что так было.Он не знает меня другую.Все свои ошибки я совершила до него,сделала выводы и больше так не хочу.
2.Я никогда,честно,об этом не задумывалась.
3.Мама и папа знают меня всякую,все ,что можно было сказать,сказано.И сейчас уже ничего не изменится,я это так чувствую.
--- Добавлено ---
Полюбить себя самое трудное.Странно все.Вот в Библии написано-возлюби ближнего своего,как самого себя.Получается,сначала надо полюбить себя,а потом ближнего.Получается,тот,кто себя не любит и любить-то не умеет.А мне кажется,люблю...
--- Добавлено ---
Я не идеализирую человека,я думала об этом.Я не идеализирую мир в целом.Мой первый брак был странным.У меня нет иллюзий по поводу того,что всегда все должно быть гладко.Я действительно привыкла к тому ,что у нас все хорошо с мужем.Так было.Это реальность,а не придуманные мною установки.Не знаю,как объяснить даже.Потому ,узнав ещё тогда ,я так легко поверила в ложь.Потому что не могла всерьез поверить,что такое могло случиться.
Выделенное- Ваши защиты от принятия реальности. Когда человеку неподъемно трудно пережить страшное-он спасается дереализацией-это не со мной
происходит. Психика защищается от перегрева таким образом.
Тем не менее, невыпущенные, неотгореванные эмоции никуда не исчезают, а укладываются тяжелыми камнями внутри, а вот только сейчас, когда случившееся с мужем дереализации не требует,
Вы ведь вполне осознаете, что изменил муж Вам, испытываете определенные эмоции по этому поводу, заворочались те самые тяжелые камни прежней дереализации, вызывая к жизни прежнюю пустоту.
Собственно, Вы выстроили себе новый идеальный мир, в котором все должно быть так, как Вы себе придумали. Со своей стороны Вы делаете все для его поддержания, даже отказывая
себе в праве на собственные желания и ошибки, подразумевая, что и муж станет делать так же. А муж не придумывал себе такого мира. Он не идеальный, обычный, грешный, может ошибаться.
Это трудно принять, ув. Seagul ?
Ваш идеальный мир и есть вариант дереализации-лайт. Возвращаться в реальность нестерпимо больно, в ней люди живые, не придуманные и играют не по Вашим правилам.
Мир под себя не удалось прогнуть никому. Остается лишь найти свой вариант комфортной жизни в мире реальном. Другого -нет Что делать будете, ув. Seagul?
Выгорели Вы. Постоянное терпение, забивание на себя, защищаться от реального мира- занятие очень ресурсоемкое.
Кончился ресурс, а тут и муж подвел-растворяться в нем больше не получается, он в мир свой еще кого-то впустил,
где место только Вам. Получается, что ресурс Вам давал муж во время до измены?