Я считаю, что любые суицидальные мысли - это повод показаться врачу.
А решить проблему "ужасной" загрузки довольно просто, если отказаться от дел с надуманной необходимостью. Большой дом - это конечно нагрузка. Тем нужней оптимизировать процесс. И обязательно находить время на отдых. Мне, например, очень сладко спится в обед с младшим))
нет таких женщин которые рождены жить в декрете и тащутся от этого потому что такова их природа, есть такие женщины которые научились это делать. сидеть дома и не страдать от этого, научились получать кайф в таком образе жизни, научились отдыхать не отходя от детей, начились развлекаться и получать удовольствия не прекращая ежедневной рутины
понимаете?
вот это Ваша задачча, это Вам мешает
а если страдать ежедневно от рутины и быть счастливой только когда тебя отпустил "отдохнуть" - никогда не будет счастливой жизни, всегда будет недостаточно отдыха ...и будет хотеться кого-нибудь прибить, не себя так мужа(я это знаю потому что на себе проверила)
понимаете?
ОК
Тогдп давате начнем с 4 пунктов
1) Сейчас используя интернет и телефон Вы выясняете где ближайщий невролог и как к нем записаться
2) Тем де методом выясняете где Вы можете сдать общий анализ крови
3)Идете в аптеку и покупаете средней стоимости мультивитамины(я не в курсе какие сейчас в России может быть ув Собеседники подскажут)
4) По дороге из аптеки покупаете киллограм апельсинов и съедаете его сегодня. САМИ! Если хочется поделится с детьми и мужем покупаете два
Потянете все это за сегодня?
Ув Совушка если в промежутке с октября по январь приходит человек и жалуется на депрессию из-за несчастной любви, тяжелой раюоты или чертовой бабушки - мы всегда помним что это в первую очередь недостаток света и авитаминоз
И если эти факторы устранить есть большая вероятность что любовь, работа и бабушка сами рассосутся
ДА! аученные по принципу "ляле надо ломать" у меня же двое старших придумали игру "ляля-гадзила", они быстро-быстро в четыре руки строят городок с одного конца а с другого конца ляля начинает вторжение и разруху, и вот гигантский ляля-разрушитель крушит все а старшие орут "аааа памагитееее гигантский ляля!" и изображают сирены и все такое, а сами продолжают строить быстро-быстро и такие замкнутый круг - строят и ломает
--- Добавлено ---
да, железо\магний\шоколадку - каждый день или хотябы через день весной\осенью
ну с вариантами конечно индивидуальными....
да я Вас умоляю, там что цыганский табор живет? откуда столько тяжелой уборки?
штатная уборка не сводит с ума
другое дело что все должно быть удобно и в кайф иначе и правдв тоска
работу свою надо организовать чтобы было удобно и приятно
ужен пылесос такой чтобы прикольно было пылесосить(я точно знаю что такие есть потому что меня такой и уже второй в жизни) а также музыку включить, конфетку в рот закинть и танцевать в процессе - короче самой себе организовать кайф
какие проблемы?
--- Добавлено ---
экзема это прям знак
а скажите у Вас бывает такое что с утра встали все бесит? вот прямо так:"ВСЕ СУКА БЕСИТ!!!!!!!!!" - бывают такие состояния?
--- Добавлено ---
вот поэтому я тут - шикарно работает, девочки, люблю вас очень
экзема это прям знак
а скажите у Вас бывает такое что с утра встали все бесит? вот прямо так:"ВСЕ СУКА БЕСИТ!!!!!!!!!" - бывают такие состояния?
Бывает, но не всегда. А вот к вечеру постоянно. А вообще последнее время очень хочется напиться, так что б прямо в ноль. Но вот старший ребенок насмотрелся на частенько пьяного папку и теперь капец как боится пьяных.
муж требует чтобы было поглажено все кроме колготок\носков ?
почему не каждю неделю затариваетесь продуктами? муж на машине у Вас?
что именно покупаете каждый день из продуктов?
не обижайтесь давайте, все плавали в этих морях, ща мы Вам весь свой опыт как на блюде, и будете пархать феей и жить счастливо
про врачей то что пишет ув.Гретхен - это в первую очередь, прямо очень-очень прошу последовать пунктам
Мне вообще иногда кажется, что мы просто с мужем нажились, каждый сам по себе. Просто, когда ты счастлив в семье, нет такого угнетенного состояния
Еще пож. посоветуйте для детей этого возраста совместные игры, что бы их занять
ну во-первых автор писала. что убираться ей тяжело и от уборки ежедневной она устаетда я Вас умоляю, там что цыганский табор живет? откуда столько тяжелой уборки?
штатная уборка не сводит с ума
другое дело что все должно быть удобно и в кайф иначе и правдв тоска
работу свою надо организовать чтобы было удобно и приятно
ужен пылесос такой чтобы прикольно было пылесосить(я точно знаю что такие есть потому что меня такой и уже второй в жизни) а также музыку включить, конфетку в рот закинть и танцевать в процессе - короче самой себе организовать кайф
какие проблемы?
и почему бы не облегчить себе жизнь, если есть возможность по деньгам и нанять себе уборщицу?
другое дело, если возможности нет, тогда да убираться самой и постараться получить от этого удовольствие)))
я внесла рац. предложение, только и всего
у Вас муж пьет? как выражается что старший боится пьяных? Вы хотите выпить но отказываете себе? а может кружечку глин-твейна? перед сном....тем более не кормите.....
то что бывают такие "припадки ярости" это точно к врачу и срочно, все как написала ув.Гретхен (я потому это знаю что на себе проверила, только у меня чаще это было именно по утрам)
Да сейчас выпивает, раньше пил запоями, я его года два с половиной вообще из страшных запоев вытягивала
да я ж Вас не критикую и не считаю Ваше предожение пустым, хорошо что Вы написали= оно уже есть - естьуже такой вариант выхода, такое видение
я пиш свое видение ситуации- не так и трудно убирать 160метров когда на них живут 4человек которые дома бывают эпизодически(то гляют, то сад, работа, магазины...)
я с вам не спорю же, вношу альтернативный взгляд, Ваш вариант мне тоже понравился
простите если выглядело как спор я не имела ввиду
ну совместные в таком возрасте наверное не получится
только вот ув. Ханум выше предложила один строит, другой ломает и всем интересно)
они могут заниматься каждый свои делом, но допустим в одной комнате, если вам так удобно
да даже и в разных, старший у вас чем любит заниматься?
кстати вы не написали, какого пола дети
не так трудно убирать когда удобно и в кайф
не так трудно убирать когда дети не пакастят сверхмеры(у.Автор, где едят дети? и печенюшками всякими где закусывают?)
не так трудно убираться когда нет проблем с микроэолементами, состояниями истощения и гормональными аршеиями (синдром постоянной усталости тотже)
не так трудно убирать если не гнобишь себя сверхзадачами
Я даже не знаю чем привлек, начали общаться по работе, потом влюбились, замуж предложил сразу. ОН работящий, все в дом, каждую копейку. Когда поженились жили в маленькой однушке, без балкона. За восемь лет брака, постоил дом, купил хорошую машину, детям квартиру. Я в общении никогда разницы не чувствую, всегда на равных. Отлично общаюсь со всеми его друзьями. Со старшей дочерью отлично. Я знаю, что он меня любит. Но последнее время я чувствую, что как будто на экзамене. Что как будто всегда все должно быть на отлично с моей стороны. Что живу что ли не по возрасту.
С сексом ...он всегда непротив, не хочется мне от усталости
ага-ага, заебывает еще как
я как-то чтобы пылесосить еселее было, стала играть пылесосом со щенком, Роска щенок-подросток так смежно и отважно "сражалась" с пылесосом, поиграли-поиграли(а дети смеются - позитифф прет, я ор что только Роска О"Конор может остановить восстание машин - весело короче) смотришь чисто езде а мы еще не наигрались...короче теперь есть побочный эффект, Роска выросла и теперь эта лошадь каждый раз как я пылесошу спасает мир от осстания машин...все еще смешно но уже очень страшно быть на стороне пылесоса, собака шутит конечно но она здоровенная уже