Мне 21 год, я студент 3-го курса технического университета. Начну с того, что я чувствую, что начинаю впадать в глубокую депрессию. Имею заурядную внешность (рост даже ниже среднего), до недавнего времени был более-менее жизнерадостным человеком, хотя и интроверт. И первопричиной уныния послужили много причин. Некоторые из них - по причине депрессии и только усугубляют её.
- Я уже второй раз не могу пересдать экзамен по профильному предмету. Я не могу нормально пересдать потому, что у меня депрессия -- у меня депрессия потому, что я не могу нормально пересдать, получается какой-то замкнутый круг.
- Я ненавижу своё лицо.
- У меня было много знакомств, ни одно не увенчалось успехом. Не вижу смысла продолжать.
- Я начинаю злиться уже по практически любому поводу.
- У меня не было новых друзей (в реальной жизни) уже 2 года, в то время, как в соцсети число т.н. друзей еще и стабильно падает (хотя конкретно это меня не сильно заботит).
- От меня начинают отворачиваться даже те люди, с кем я очень тесно общался. Я переживаю это неделями.
- Я не могу покончить жизнь самоубийством, хотя иногда даже уповаю на фатальную случайность (что-нибудь свалится на голову/машина вылетит на тротуар, где я нахожусь и тому подобное).
- Предвижу свою будущую жизнь: живу совершенно один, без друзей, любимой, работаю на ненавистной работе за копейки. Вижу, что ничего хорошего дальше не будет.
- Меня уже ничто не радует.
- Я ненавижу свой рост. А рост у меня 166.
- Я никогда бы не полюбил песню схожую с "Cold" от The Cure из-за её... депрессивности, чтоли..., но в последние дни только ими и заслушиваюсь.
- Каждое утро для меня безрадостно.
- Хожу в качалку, но даже после её посещения настроение только падает.
Все причины, что я написал выше - только верхушка айсберга - то, что пришло в голову сразу. С самооценкой, на всякий случай, у меня всё отлично. Я просто смертельно устал и не вижу смысла...