может быть и сразу...мне терять кроме него, такого "хорошего", нечего...а вот, как мне кажется, ему придется потерять больше, ведь даже жить ему будет сейчас негде...глупо, опять же, но хочется ему побольнее сделать...но, думаю, в отличии от меня, он быстро оклемается...
Ну вот и все. Предложила расстаться (до последнего думала, что откажется) за полтора часа вещи собрал, и съехал. Радостный такой - нам надо пожить отдельно, я тебя люблю, ты все правильно делаешь, дело в моей голове, сам не знаю что в ней происходит (и это взрослый мужчина)...Все будет, хорошо - не переживай. Я глазами похлопала... Лапшу на уши повесила себе... а потом поняла - а зачем мне его ждать, ведь он не переживает даже.. Значит он нагуляетя - и вернется. Мне его простить надо будет, а потом всю жизнь ждать, что в любой момент уйти может, если очередной "заскок" встретит или настанет? И позвонив, сказала, что расставание окончательное.... а теперь живу как в аду, днем стараюсь с людьми проводить, на завтрак,обед, ужин - успокоительные, вместо еды... кое как проваливаюсь в сон, постоянно просыпаясь, в надежде что кто-то рядом лежит,а кровать пуста, рано утром вскакивать от собственного крика и слез... ничего не хочу делать... даже просто двигаться не хочется.... как же хочется обо всем забыть...вот только как?
советую срочно прочитать небольшую повесть Юлия Рублева "Девочка и пустыня"
как раз по вашей теме и на будущее тоже пригодится.
Спасибо, Вам большое. Очень интересно узнать - что это за задание? )
Каждый день в течении недели, делаете что либо приятное для своего тела. Что угодно: массаж, ванна с пенкой и ароматами, кусочек излюбленного лакомства, пешая прогулка на природе.....Обязательно по одному и каждый день! Без пропусков.
И, замечаете как тело реагирует на вашу заботу о нём, о его потребностях. Замечаете и записываете сюда.
И в дополнение - каждый вечер ложась спать, и утром просыпаясь, замечайте себя, своё тело. В какой позе вы засыпаете, что на вас надето, что приятно вашей коже, может дуновение прохладного ветра из проветриваемого на ночь окна, или запахи, или звуки, мурашки по коже, тёплое одеяло в которое вы укутали озябшие ноги, утром потягушки, как кошка, или может ноги ватные, или глаза слипаются, в общем что годно....Прислушаться к телу, отследить, запомнить, а потом написать здесь.
Хотите?
Точнее даже не хочу - а понимаю. что надо... Хорошо, жду конца рабочего дня)
Надо что-то делать, что угодно, лишь бы эти ужасные ощущения поскорее закончились...
а вот и снова я даже не знаю с чего и начать... но я начала "выздоравливать"... а началось все с того, что я как можно чаще стала видеться с друзьями, с которыми раньше общалась очень редко, во-первых, все мое время уходило на Него, а во-вторых, мало кто из моих друзей мог с ним нормально общаться. На днях сходила на каток... Ели сладкую розовую вату, вареную кукурузу, пили обыкновенный чай заваренный в пакетике, и так все было приятно-вкусно, после катания на морозе, в компании хороших людей...и вроде немного грустно стало, что с ним-то я так не покатаюсь уже...а потом - ..а я бы и с ним не покаталась, он этого не любит... съездила на несколько дней к маме, провела у нее под "крылышком" какое-то время...ведь и ее я тоже очень давно не видела, и тем более давно так не общалась... становится легче... по крайней мере я уже не плачу. Многие советуют - заведи себе кого- нибудь ( как домашнее животное прям), а я не могу... пытаюсь знакомиться, общаться -а мне не интересно, противно как-то... перебороть не могу себя... зато спать теперь стала лучше, хотя во сне иногда и снится...а я его для себя внутри простила, мне даже жалко его стало... я знаю, что у меня все будет хорошо)