не могу нормально общаться с людьми, при необходимости с кем-то поговорить впадаю в панику, дыхание сбивается, учащается пульс...
когда рядом есть люди, я ощущаю их как угрозу, сильно нервничаю, для меня нереально расслабиться, когда рядом есть кто-то
не переношу критику со стороны людей, расстраиваюсь по незначительным поводам, боюсь что-то возразить или выразить свою точку зрения, т.к. возникает ощущение, что это воспримут негативно. не говорю ничего вслух, тк думаю, что не умею говорить: голос или сама фраза прозвучит глупо (хотя как правило от волнения так и бывает)
могу без проблем например подсказать который час или указать дорогу, но если я знаю, что мне с этим человеком придется часто контактировать,я чаще всего свожу все общение на нет, просто ухожу от общения. иногда глупо себя веду, например могу выйти из автобуса на первой же остановке или сделать боольшой круг, лишь бы обойти кого-то знакомого. когда я одна напряжения нет, но на учебе и на работе это сильно мешает, чувствую себя никчемной, хочется перед всеми извиняться за то, что я такая, да и кажется, что меня все во всем винят
иногда думаю, что все в мире мои враги