Делимся, советуем, учим и просто наслаждаемся красивым зрелищем)
Делимся, советуем, учим и просто наслаждаемся красивым зрелищем)
Я занималась один год (точнее, меньше года) восточными танцами.
Это здорово.
Когда в моей жизни все утрясется, может, снова займусь.
А я хочу пойти как раз, подругу б вытащить, но могу и одна)
Мне для занятий танцами нужен тольбко надзиратель, одна я только по настроению делаю) Ну, обруч вот кручу каждый день, если голова не болит, но она болит через день))
Я купила себе какой-то супер-пупер массажный обруч, который калории и число оборотов считает.
Но не понимаю, как его крутить.
Обычный железный обруч могу часами крутить без остановки.
Этот едва-едва крутится, с огромным усилием минуту кручу.
Не получается и все тут.
Надо было обычный покупать, который я умею крутить. И не выпендриваться.
Юль, так может в усилии вся суть и есть?
А его не больно крутить?
А я кручу обычный алюминиевый, обмотала его скотчем в 2 слоя, чтоб не пачкал одежду) А массажных боюсь, у них шипы, они будут стучать по пояснице и позвоночнику, неприятно)
Честно говоря, нет. Не больно. Но подруга, купившая такой же обруч, сказала, что у нее все тело в синяках.
Мне хоть бы хны. Не больно.
Там есть внутри обруча (в части, которая с телом соприкасается) какие-то круглые штучки, которые по идее, массажируют.
Но не получается крутить. И все тут.
Хотя обычный обруч без проблем вообще кручу.
А этот... Я беситься начинаю, когда он падает третий раз.
Вот он, кстати этот обруч:
Так в кручении обруча главное то, что ускоряется обмен веществ на время кручения, а не сила, которая требуется на вращение тяжелого обруча, вроде... Если крутить тяжелый для похудения, то могут, наоборот, нарасти мышцы на талии.
А я просто очень люблю танцевать) Попом крутить само получается. Откуда это - не очень понятно.
Возможно из - за того, что в детстве жила в Узбакистане. Там по местной программе ТВ была такая
передача - "Национальные танцы". Показывали узбекские и индийские танцы. Нормальные такие,
и движения вроде как восточные и в то же время вполне достойные) Ну - там так танцуют)
А в школе на празднике - обязательно - конкурс - "Андижанская полька"))) Я тож танцевала - и
несколько раз - 3 - е место, пару раз - 2 - е, и один раз , даже - 1 - е))) А так, даже сейчас -
попом кручу, танцуя)))
Класс))
А я раньше не любила эмоции выражать движениями, а щас что-то внутри шевелится такое...)
Согласна) Но... Был период такой - не танцевала несколько лет. Вот так же, как сейчас Единорожке,
нашим ув.Джубалом мне были прописаны танцы. Пляяяя....КАКИЕ ТАНЦЫ???? В то время. Когда я даже
есть, ходить, пытаться улыбаться, сидеть за этим компом, жить, в конце концов, считала преступлением
с моей стороны...
КАК я начинала танцевать и что это вообще было - знает группа... Но, именно они - танцы меня и начали
вытягивать, хотя сначала - на танцы это не было похоже.
Сейчас - снова танцую) Просто слышу музыку, которая зовет двигаться - и танцую) И дома, и в гостях)))
В гости хожу же - все чаще))) Здорово)
"Движение - это жизнь" - и так и есть)
Мда)) Надо пойти все-таки..) Хочу научиться чувствовать тело, а то у меня проблемы с этим..)
Если хорошо двигается попа-значит не должно быть зажимов в сексуальной сфере)
А если верхняя половина с трудом двигается,восьмерки грудью,волна,тряски не поддаются- то это из-за зажимов в сфере общения,затаенных обид и подавленного гнева.Так нам инструктор объясняла,когда я училась восточным танцам...)
Да есть, 10 минут ходьбы спортклуб) Просто хотела скооперироваться. Да, видать, надо самой ходить))
Вот это. Вставляет меня не по децки - с тех пор как у меня комп. Два с половиной года.
Не видела лучше. И смотрю хотя бы раз в неделю. В полный экран.
Полная гармония)
ноу комэтс...
Класс, нет слов, какое владение телом. Красота
Лунная Волчица,спасибо за ролик!
Интересно,ТАКОЕ владение телом-это импровизация под ритм ударных или же поставленный танец?
В любом случае-это высший пилотаж...
...Мне еще танцы с шалью нравятся очень.)Там с этой же танцовщицей нет такого ролика?)
Девочки, вот тот танец, которы вчера просила запостить. Не устаю любоваться..
http://www.youtube.com/watch?v=BdDD9JX-Tyg
http://www.youtube.com/watch?v=QxxWPhbR5lI
Танец-"Цветущий цветок" Башкирский танец " мне оч нравится
http://www.youtube.com/watch?v=Lk-qV...eature=related -ВОТ как попой нать вертеть))) Ток жаль, что костюм открытый. 10 лет назад такого не было
Танец-Юлдуз - танец с платком
Юлдуз-несомненно очень хорошо танцует.
Очень похожа на девочку тренера нашего.)
Такая же легкость и озорство)
Жесты очччччень выразительные,руки "поющие"...завораживает!
И эмоций сколько.
как говорится,если Тело принять за Оркестр,то бедра,живот танцовщицы-это Сердце ,Ритм танца(ударные инструменты),а руки-это Душа (струнные и духовые инструменты)
А тетенька с первого ролика офигенно животом управляет,бедра тряски выдают,как бы сами по себе, а живот в это время и удары и волны выписывает,а-бал-деть)))Во координация,не зря же говорят,что вся техника танца живота-в голове...
(кстати,там сплошное соло на ударных )
Читала,что мастерство танцовщицы проявляется не столько в управлении своим телом и выразительности движений,а прежде всего в импровизировании под живое сопровождение, умение "пропускать " через тело ритмы ударных .Имхо,это врожденное...Типа генетической памяти.