помогите!!ни как не могу справиться с собой!!практически ежедневно поднимаю руку на дочку(((ей 3 года..тяжёлый возраст..капризы..истерики..вопли..скандалы..не могу сдерживаться..шлёпаю по попе..по губам..потом истерика..у самой..жить не хочется после этого..реву вместе с ней..каждый раз обещая себе и ей что этого больше не повторится..но опять и опять..помогите!!!