Уныние.

[Karip4eg]

Здравствуйте уважаемые форумчане. Хотел бы получить у вас совет. Дело в том, что я очень депрессивный человек. Мне всего лишь 24, а я веду себя как старый, ворчливый дед. Постоянно жалуюсь на свою жизнь ); Вырос я в благополучной семье, однако отец у меня такой себе. Всю жизнь он вел себя как эгоист, ругался с матерью, постоянно выпивал, на меня он всегда клал х*р. Пишу про него т.к. считаю от части виноватым его в своём расстройстве.
Сам я с одной стороны зажатый и раздражительный человек, с другой же очень добрый и мягкий. Даже если я как то и оскорблю человека, меня потом долгое время мучает совесть. Мне тяжело заводить новые знакомства, да и сам я постоянно огорождаю себя от людей, которые всегда были рядом и помогали мне. Люди с которыми мне не комфортно общаться (таких большинство), считают меня странным, сонливым, грустным. Хотя с людьми, которыми меня объединяет хоть какой-то общий интерес, я чувствую себя очень энергичным и эмоциональным (такие встречаются очень редко). С девушками никогда не знакомился сам, инициативу в знакомстве всегда проявляла слабая половина. С последней девушкой повстречался почти 2 года, и только первый год отношений прошёл благополучно. Потом я просто начал вести себя как свинья и она просто не выдержала. Почему то я не умею ценить людей, которые меня любят и желают добра. После этого мне казалось что вроде бы не беда, но спустя год я до сих пор думаю о ней и хотел бы все вернуть. Но я понимаю что не смогу сделать её счастливой и от этого ещё глубже ухожу в депрессию. На работе у меня вечно ж*па. Постоянно косячу. Я очень часто погружаюсь в себя и от этого становлюсь очень не внимательным. Я прекрасно понимаю что все зависит от меня и если бы я не загонялся по пустякам, и не принимал бы все близко к сердцу, то все было бы иначе. Я уже сам устал от своего нытья. Хочу стать самостоятельным, более ответственным, более коммуникабельным и жизнерадостным. Я чувствую что весь свой потенциал заглушаю своей депрессией. Помогите советом плиз ):

[Окстисия]

Здравствуйте, Karip4eg.
Советов тут не дают. На психологическом форуме помогают разобраться в себе и самостоятельно принять решение.
Для начала ответьте плиз на несколько уточняющих вопросов:

Дело в том, что я очень депрессивный человек. Мне всего лишь 24, а я веду себя как старый, ворчливый дед. Постоянно жалуюсь на свою жизнь );

Кому именно вы жалуетесь на жизнь?
Вы живете сам или с родителями?
Кем работаете? Чем увлекаетесь?
В армии служили?

Вырос я в благополучной семье, однако отец у меня такой себе. Всю жизнь он вел себя как эгоист, ругался с матерью, постоянно выпивал, на меня он всегда клал х*р. Пишу про него т.к. считаю от части виноватым его в своём расстройстве

Как часто ваш отец выпивал?
Про вашу мамы тоже расскажите плиз.
Вы один ребенок у родителей?

Даже если я как то и оскорблю человека, меня потом долгое время мучает совесть.

Несколько примеров приведите: кого и как вы оскорбляли.

С последней девушкой повстречался почти 2 года, и только первый год отношений прошёл благополучно. Потом я просто начал вести себя как свинья и она просто не выдержала.

Что вы подразумеваете под фразой : "вести себя как свинья"? Что именно вы делали?

На работе у меня вечно ж*па. Постоянно косячу.

Несколько примеров ваших косяков приведите плиз.