Ещё одно маленькое открытие случилось для меня сегодня)
Много букв напишу, т.к. мысль у меня текла долго, в теч. полудня, связывая события сны, и постепенно обрастая деталями и формой.
Хочется зафиксировать ход мысли, может пригодится в моменты сомнений.
Снился сон:
Я в комнате с кем-то, не помню (не четко). В комнату врывается мужчина и девочка, они выхватывают автоматы у тех, кто в комнате, убивают их или берут в плен, не помню. В общем переворот. Я прячусь под столом, дышу тихо-тихо, вижу ноги мужчины, он ищет меня. Это маньяк. Он меня не заметил. Но тут девочка с автоматом пятится назад и наступает мне на руку, меня заметили. Я смотрю на неё, она похожа на узника, светленькая, ей 7-8 лет, очень худая и грязная. Она наставляет на меня автомат, а беру её за руку и говорю: "Погоди, что ты будешь делать, если ОН проиграет? Они убьют тебя. Не убивай, возьми меня с собой, я могу тебе пригодиться. И я смогу тебя защитить." Они берут меня с собой. Мы идём по освещенному коридору-пещера, выходим и попадаем в бар (креативный очень) - тут я уже одна, я вижу бывшего молодого человека И. - он то со мной, то с девушкой, потом я вижу их с ней и он исчезает. Дальше вижу друга-одноклассника С. - он улыбается и говорит, на ушко: "Ты самая прекрасная девочка, которую я когда-то видел), в этот момент я вижу себя со стороны в образе очень красивой фотосессии, которую я недавно видела. Дальше вижу О. (дизайнер с нашей работы), он просто улыбается. Потом я уже иду куда-о за А. (это бывший мол.человек, с ним рассталась давно, но оч.долго не могла отпустить в мыслях) - мы заходим в здание, меня кто-то отвлекает, я поворачиваюсь, а его нет, я осмотрела зал, он исчез и все люди тоже. После входа бар я во сне спокойна, атмосфера доброжелательности.
Думаю над сном, понимаю точно, что переворот в голове и это переход на новый уровень.
С И. и А. - всё понятно, я не отпускала оч. долго в голове бывших мужчин.
Накануне снился сон, там был мой муж и 3е мол.людей (бывших), и сначала я путалась, то мужа вижу, то 1го мол.человека, то мужа, то др.мол.человека, потом я стою одна в окружении 3 мол.людей и не вижу мужа, а в голове звучит фраза "бывший муж".
В совокупности с новым сном, я поняла, я никого не отпускала из своей головы, и опыт предыдущих отношений (не просто опыт, а всё в кучу тащила), я навяливала на своего мужа, да так, что мужа в итоге я уже не видела, я видела всё негативное в нем, что притащила из прошлый отношений.
Это моё первое маленькое открытие, я и раньше слышала, что мне надо отпустить прошлое, но не понимала, как это, с чем это едят.
Как я обрадовалась этому моменту сна, я отпустила, легко и просто. Помирившись с собой, я легко отпустила прошлое, с легкой радостью.
Мама:
Поспорили с мамой. Я рассказала о вчерашней своей небольшой оплошности. Она стала говорить, что надо было подумать об этом, сделать так, так, а тебя часто так и вот так.
Чувствую протест, горит. Сдерживаюсь, понимаю что ЭТО МОЯ реакция, ага, что я слышу, КРИТИКУ. Я тут слышу критику и ощущаю себя недостойной, опять. Вступила в спор, самооправдательный, мама стала обижаться и оправдываться, ведь она как лучше хотела, остановила себя усилием воли. Долго было не приятно, не могла избавиться. Чувствую излишний контроль. Ухожу мыслями в мамины мотивы, лезу в её голову. Стоп-стоп, стоп, это я чувствую, это мои фильтры, вспоминаю слова ув. Ханум, контролируй себя, а не других. Есть одна галочка. Пытаюсь отвлечаться, ушла гулять с сыном. В процессе забылась.
Ситуация на дет.площадке:
Встречаю малознакомую девушку с дочкой (ровесники). Девушка мне нравится, она приятная. Мы общаемся, наблюдаем, как дети общаются, смеемся.
И тут я замечаю, что у ребенка грязная куртка, конечно, он очень активен, он вчера и сегодня лазил по песку, по горкам, ему нравится.
Неприятно чувство, мне хочется оправдаться: "мы сегодня все канавы обошли, грязные-то какие!" Нет, не помогло. Я заметила, я отследила, что не нравлюсь себе в такие моменты, когда я хочу понравиться и оправдаться. Я итак ей нравлюсь, она не спрашивала ничего про куртку, но мне не хочется, чтобы она плохо подумала. Есть вторая галочка.
Пришли домой. покормила и уложила сына спать.
Пока укладывала подумала, ногти как быстро у него растут, поцарапался. Тут же думаю, что сегодня удалось постричь только 3 ногтя, убегал, капризничал, сколько я времени на это трачу. Вспоминаю мамин совет, можно стричь, когда спит. Тогда он чутко спал, да и давал спокойно их стричь, совет не пригодился. А сейчас самое время. Что ещё много времени отнимает, ага, я могу его сейчас и намазать (от аллергии). 5 минут = 2 дела.
Думаю, над прогулкой - не отпускает. Понимаю почему, это же объективно, я ведь видела, что куртка грязная, причем ещё вчера была запачкана. Да. Я могу не только работать над проблемой перестать оправдываться, но и устранить объективные причины) Вписала в ежедневник - стригу ногти каждую неделю (заметила, что расти стали быстрее), после вечернего гуляния готовлю одежду на завтра, в т.ч. стирка (сейчас тепло, за ночь высохнет).
Вечером нам на природу, взяла чистящие салфетки, сразу начистила куртку, подготовила др. одежду.
Дальше пошла мысль, что я делаю, я следую маминым советам. Я могу быть лучше.
Дальше, кто эти трое в комнате? Девочка - она ребенок, да, это мой внутренний ребенок, задавленное творческое начало, даааа, я видела её узником.
Значит я и мужчина, это родитель и взрослый. Кто-то из них. Не могла нащупать, а когда описывала тут сон и вспомнила в точности, что я сказала девочки, я всё поняла))
Я - взрослый, т.к. именно взрослый может защитить ребенка от родителя. Значит тот мужчина - внутренний родитель. Он критикует, наказывает, карает, так вот почему я видела его маньяком?))
Но в моём случае, именно он спас ребенка, нет не от меня, родитель и не собирался меня убивать, он убил других, кто они? Это мои страхи, мои реакции, субличности, как угодно можно назвать, то, что мне мешает. Да! Так радостно) Мне с 26 лет периодически снятся сны, что я убегаю от маньяка, иногда снилось, что он просто стоил и пристально на меня смотрел (до сих пор помню этот сон, мурашки побежали), а я вся съеживалась от страха. Слушайте, вот это кино, именно в этот период я взяла себя за горло контролем. Аяй. Я давно шлю себе сигналы.
Потом опять прыгнула на размышления. Я могу проработать свои реакции и тогда я буду ясно слышать, брать от мамы хорошее, то, что мне не хватает. Маме всегда говорили в садике, что у неё дети стерильные и накрахмаленные, я могу не стремиться к такому идеалу, но устранить явный свой пробел. Это всё к вопросу организованности) Ещё галочка.
И внутри этот неприятный зудеж успокоился. Хм, успокоился по обоим неприятным моментам дня + бонус. То есть нашла свою золотую середину, я взяла от мамы хорошее и применила в той форме, как мне это подходит.
Так родитель, это не только карающий и критикующий орган? Это ещё и опыт ( и в первую очередь).
Во сне мой родитель - мужчина - был очень большой и некрасивый (лысый, уродливый), ребенок замученный, я не в состоянии защитить ребенка, я пряталась под столом всё это время и убегала.
Слушайте, это кино!)
Я понимаю, что всё это прописные истины, но я не могла пощупать, понять, я понимаю сейчас. Я становлюсь взрослой) Плакать хочется, как же долго я спала
И стала взрослой, когда прекратила бороться с СОБОЙ и убегать от СЕБЯ, и мучать (запирать/заточать) СЕБЯ!