Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 57
Тема:

Спасите-Помогите, не знаю, что со мной!

  1. #1

    Спасите-Помогите, не знаю, что со мной!

    Все здравствуйте!
    Постараюсь как можно короче описать свою ситуацию.
    Я все время нахожусь в угнетенном состоянии духа. Даже вспомнить не могу, когда это началось. По-моему, это было всегда, с тех пор, как я себя помню. Я все время пытаюсь понять, что со мной не так. Самокопание, литература, религия, консультации психологов не решили эту проблему. Безусловно, это все не прошло даром, но главную причину так и не удалось обнаружить. Последняя попытка разобраться привела меня к вам. Возьметесь?

    Началось конечно все с мамы: она жесткий человек, а вдобавок не повезло с мужем и она превратила меня в человека, который ОБЯЗАН о ней заботиться. Причем я не возражала и заботилась, на сколько могла, только никак не могла понять, причем тут "ОБЯЗАНА". Образование я выбрала себе не по душе и поняла это почти сразу, но учиться закончила и стала строить карьеру (успешно, причем) на нелюбимой работе. Встретила достойного человека и влюбилась "по самое немогу", но у нас не сложилось. Вышла замуж, родила детей. Бросила карьеру (не без душевных мук) и вложила всю душу в семью. Но по-прежнему было тяжело на душе. Дошло до того, что я не видела смысла подниматься утром с постели. Даже дети не были достаточной причиной для этого. Дальше хуже. Отношения с мужем были... "прохладные" плюс вся прелесть первых лет с маленькими детьми дали свои плоды - я чуть не решилась на страшное. С того момента, муж стал СЛЫШАТЬ меня и стало легче. Назначили антидепрессаты, которые принимаю уже 1,5 года. Была надежда на таблетки, но увы. Начались другие проблемы. Я стала все катастрофически забывать. Из последнего: шли с детьми на праздник, я дома оставила приготовленную, упакованную праздничную одежду; поставила детям манту, и на третий день напрочь забыла сводить их к врачу, показать реакцию. В голове постоянный страх сидит, что я что-то забыла. Гнетет, что я что-то не доделала или вообще не сделала, что обещала. Порой меня о чем-то просят, по телефону, например, я кладу трубки и напрочь забываю, что надо сделать. Все это меня пугает и я не могу с этим справится!

    Очень надеюсь на Вашу помощь. Заранее благодарна за любые попытки пролить свет на мое темное состояние

  2. #2
    Консультант Аватар для Билли Пилигрим
    Регистрация
    20.06.2011
    Откуда
    Нижний Новгород
    Сообщений
    18 107
    Записей в дневнике
    4
    А кто назначил вам антидепрессанты?

  3. #3

  4. #4
    Консультант Аватар для Билли Пилигрим
    Регистрация
    20.06.2011
    Откуда
    Нижний Новгород
    Сообщений
    18 107
    Записей в дневнике
    4
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Невролог
    Когда в последний раз у него были?

  5. #5

  6. #6
    Консультант Аватар для Билли Пилигрим
    Регистрация
    20.06.2011
    Откуда
    Нижний Новгород
    Сообщений
    18 107
    Записей в дневнике
    4
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    месяц назад
    Рассказывали неврологу то, что написали выше?

  7. #7
    Рассказала. Она отправила к психологу
    Сказала, что-то типа: проблемы психологического характера и какие-то давнишние, глубинные...Они влияют на твое состояние, а вся забывчивость, это как последствия этого.
    Последний раз редактировалось Vechnaya-vesna; 08.06.2017 в 19:45.

  8. #8
    Простые практические меры уже пробовали? Мне очень помогает на календаре отмечать всё, что мне нужно сделать в тот день. Вот сразу, как узнаю, что нужно - сразу отмечаю. Положила трубку - и отмечаю. А вот такая забывчивость у меня тоже часто бывает, причем забывается (вытесняется) то, что я особенно не хочу делать. Вот признайтесь - не любите ходить в поликлиники?) Хотя, конечно, забыть показать Манту - это всё-таки не норма, невролога сменить не пробовали?

  9. #9
    Цитата Сообщение от Aquarry Посмотреть сообщение
    Простые практические меры уже пробовали? Мне очень помогает на календаре отмечать всё, что мне нужно сделать в тот день. Вот сразу, как узнаю, что нужно - сразу отмечаю. Положила трубку - и отмечаю. А вот такая забывчивость у меня тоже часто бывает, причем забывается (вытесняется) то, что я особенно не хочу делать. Вот признайтесь - не любите ходить в поликлиники?) Хотя, конечно, забыть показать Манту - это всё-таки не норма, невролога сменить не пробовали?
    Невролог мне нравится. Они грамотная и адекватная. И я согласна с ее последними словами. Хотелось бы разобраться с глубинными процессами, вызывающими все эти неприятные последствия.

  10. #10
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Невролог мне нравится. Они грамотная и адекватная. И я согласна с ее последними словами. Хотелось бы разобраться с глубинными процессами, вызывающими все эти неприятные последствия.
    Настаиваете на проблемах у себя? Записи вести пробовали, пользоваться календарем?

  11. #11
    Ой,реально,в декрете,безо всяких глубинных проблем забываю напрочь важные вещи.Календарь-чудо,благо! Завела себе на холодильник,по типу этого
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: images.png
Просмотров: 37
Размер:	4,5 Кб
ID:	81370
    И фсёёё! Ноу проблем! Как только узнала о каком-либо событии,сразу туда записала,число/время.И еще таскаю с собой блокнот,куда записую) все свои возникшие вопросы и интересы в течении дня.Чтоб не забыть,потом перечитываю и счастье мне перепадает!
    Так что Вам проавильно говорят,заведите органайзер/календарь!

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Невролог мне нравится. Они грамотная и адекватная. И я согласна с ее последними словами. Хотелось бы разобраться с глубинными процессами, вызывающими все эти неприятные последствия.
    А что за глубинные процессы?
    Вы сами то представляете,что конкретно у Вас? Можете описать?

  12. #12
    Стабильно веду органайзер уже лет десять.

    А на счёт "глубинных процессов". Я сюда пришла как раз для того, чтобы разобраться, что именно приводит меня в угнетённое состояние, как я ни пытаюсь с ним бороться.

  13. #13
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Стабильно веду органайзер уже лет десять.

    А на счёт "глубинных процессов". Я сюда пришла как раз для того, чтобы разобраться, что именно приводит меня в угнетённое состояние, как я ни пытаюсь с ним бороться.
    С психотерапевтом в реале работать пробовали? Я так понимаю, у Вас попытка суицида была? Сколько лет Вашим детям? Работаете? Какие отношения у Вас с мужем и с Вашей мамой?

  14. #14
    К психологам обращалась за помощью много раз. Сейчас с мужем и мамой вполне хорошие отношения

  15. #15
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Стабильно веду органайзер уже лет десять.

    А на счёт "глубинных процессов". Я сюда пришла как раз для того, чтобы разобраться, что именно приводит меня в угнетённое состояние, как я ни пытаюсь с ним бороться.
    И что не так с органайзером? Вы забываете записывать туда важные вещи?
    И я имела ввиду ,именно Ваш взгляд на эти глуьинные процессы.Как,по-Вашему,что это? Откуда? Может,яркие воспоминания из детства,юношества? ""Тяжелые времена"" у Вас были? Конкретно можете описать ситуации,кот.Вас волнуют?

  16. #16
    Цитата Сообщение от рыжая кошка Посмотреть сообщение
    Ой,реально,в декрете,безо всяких глубинных проблем забываю напрочь важные вещи.Календарь-чудо,благо! Завела себе на холодильник,по типу этого
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: images.png
Просмотров: 37
Размер:	4,5 Кб
ID:	81370
    У меня тоже примерно такой.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    К психологам обращалась за помощью много раз. Сейчас с мужем и мамой вполне хорошие отношения
    На остальные вопросы ответьте, пожалуйста.

    Почему меняли специалистов? С какими запросами к ним обращались? Сейчас конкретно консультируетесь? К психотерапевтам (это не психологи) обращались?

  17. #17
    Ситуация, которая меня волнует, я описала в самом первом посте. Предположений о причинах у меня нет.

    --- Добавлено ---

    В чем отличие психолога от психотерапевта?

    Дети младшего школьного возраста
    Ни один психолог так и не мог помочь мне разобраться с моей главной проблемой. Обращалась к ним все см тем же вопросом, что и к Вам. Сейчас не консультируюсь .
    Не вполне понимаю как эти вопросы относятся к сути вопроса
    Последний раз редактировалось Vechnaya-vesna; 08.06.2017 в 22:17.

  18. #18
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Ситуация, которая меня волнует, я описала в самом первом посте. Предположений о причинах у меня нет.

    --- Добавлено ---

    В чем отличие психолога от психотерапевта?

    Дети младшего школьного возраста
    Ни один психолог так и не мог помочь мне разобраться с моей главной проблемой. Обращалась к ним все см тем же вопросом, что и к Вам. Сейчас не консультируюсь .
    Не вполне понимаю как эти вопросы относятся к сути вопроса
    А какой у Вас запрос к форуму?
    Насчет забывчивчивости,с Вами поделились,как у других это работает,почему у Вас -нет?
    Какая Ваша главная проблема? Из старттопика ясно,что забывчивость.Больше ничего.

  19. #19
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    В чем отличие психолога от психотерапевта?
    В образовании и глубине подхода. Психолог - выпускник любого ВУЗа факультета психологии, педагогического и т.д. - разные бывают, психотерапевт - это врач, выпускник мед.ВУЗа.

  20. #20
    Т.е. психотерапевтом Вы называете клинического психолога? Да, я консультировалась и у клинического психолога.

  21. #21
    А ранее у вас были периоды повышенной рассеянности?

  22. #22
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Ситуация, которая меня волнует, я описала в самом первом посте. Предположений о причинах у меня нет.
    У нас их тем более нет. И не будет, так на работу Вы не настроены. Мы ничего о Вас не знаем, кроме того, что Вы сами написали или напишите о себе, а Вы информацию даете скупо. Если у Вас действительно есть потребность что-то менять, то сформулируйте свой запрос к форуму, чего ожидаете от работы в теме, перечитайте тему сначала и скурпулезно, развернуто ответьте на все заданные Вам вопросы, даже если они кажутся Вам риторическими.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Т.е. психотерапевтом Вы называете клинического психолога? Да, я консультировалась и у клинического психолога.
    Были даны какие-то рекомендации? Диагноз? Какие результаты лечения?

  23. #23
    Нет, не было. Поэтому меня это так и пугает.
    После антидепрессантов я была уверена и настроена на позитивный лад. Думала, что моя проблема позвали, что я справилась, с помощью таблеток.

    Это ответ на вопрос о периодах повышенной рассеянности.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Aquarry Посмотреть сообщение
    У нас их тем более нет. И не будет, так на работу Вы не настроены. Мы ничего о Вас не знаем, кроме того, что Вы сами написали или напишите о себе, а Вы информацию даете скупо. Если у Вас действительно есть потребность что-то менять, то сформулируйте свой запрос к форуму, чего ожидаете от работы в теме, перечитайте тему сначала и скурпулезно, развернуто ответьте на все заданные Вам вопросы, даже если они кажутся Вам риторическими.

    --- Добавлено ---



    Были даны какие-то рекомендации? Диагноз? Какие результаты лечения?
    Не стоит быть столь категоричной.
    Я готова быть предельно откровенной в вопросах по теме.

  24. #24
    Цитата Сообщение от Vechnaya-vesna Посмотреть сообщение
    Не стоит быть столь категоричной.
    Я готова быть предельно откровенной в вопросах по теме.
    Начните с уже заданных)

  25. #25
    Ув.Вечная весна,а вы боитесь наказания за то,что не проверили эту прививку?

    Как вы обычно переживаете такие моменты и как это было в детстве .?

  26. #26
    Цитата Сообщение от плющ Посмотреть сообщение
    Ув.Вечная весна,а вы боитесь наказания за то,что не проверили эту прививку?

    Как вы обычно переживаете такие моменты и как это было в детстве .?
    Наказания? Нет! Я и не думала о наказании. Меня ужаснула сама ситуация, казавшаяся невозможной для меня (здоровье детей для меня одна из высших ценностей) вдруг произошла.
    Как я это переживаю? Тяжело переживаю, поэтому у меня их мало. Было... Но я так же работаю сейчас над снижением так сказать,температуры кипения, своих промахов.
    Пожалуй, именно в детстве и была сформирована схема "кипения". Мама говорила, что у меня нет права на ошибку. Так я и считала.

  27. #27
    Но вы же пропустили врача только потому,что сверх реакции не было.
    Смотрели сами на реакцию от пробы манту?

  28. #28
    То не комар пищит,то анальность трещит...
    Перфекционизм ваш.

    Я считала себя очень рассеянной .
    Пока не почитала тему,как люди умудряются забыть пальто .
    В институте и вспомнить только осенью.

    Мне казалось,что я пьяная ворона и теряю все...и что это напоминает период в детстве ,когда переехала на север.

    Но теряла я не много ( в сравнении с другими детьми)
    Просто говорить про потерянное боялась' ,молчала и выходила из положения как могла,сама .
    Потеряв варежку ,ходила без варежки .
    Одной рукой несла портфель,на неё надевала варежку,вторую в карман.

    Мать не была человеком ,которой можно было про это сказать ,даже в голову не приходила мысль сказать ей о своей проблеме.
    Не доверяла .она не замечала .
    Чаще всего кто то со стороны замечал и говорил ей купить мне что то,и за это тоже был вынос мозга.

    --- Добавлено ---

    А когда ругали мать за это,мне казалось чтотругают меня.
    Как то заметили что хожу в резиновых по снегу ,что то мне сказали...
    Ноги будут болеть ,нельзя и тп.

    Заметили(((
    Тоже плохо .
    Заметили мой косяк .

    --- Добавлено ---

    И в общем,я справлялась , но было очень трудно .
    При внешнем более менее уровне внутри огромное количество тревоги ,которая и рождает рассеянность ...

    --- Добавлено ---

    В нормальных отношениях такие ошибки не повод для наезда и простительны себе .
    Количество дел увеличивается,в голове все не удерживается,все приходят к органайзерам .

    Я считала* что дефект уже в том,что забыла,не должна забыть.
    А нет людей,которые все помнят .
    Все пишут...

  29. #29
    Цитата Сообщение от плющ Посмотреть сообщение
    То не комар пищит,то анальность трещит...
    Перфекционизм ваш.

    Я считала себя очень рассеянной .
    Пока не почитала тему,как люди умудряются забыть пальто .
    В институте и вспомнить только осенью.

    Мне казалось,что я пьяная ворона и теряю все...и что это напоминает период в детстве ,когда переехала на север.

    Но теряла я не много ( в сравнении с другими детьми)
    Просто говорить про потерянное боялась' ,молчала и выходила из положения как могла,сама .
    Потеряв варежку ,ходила без варежки .
    Одной рукой несла портфель,на неё надевала варежку,вторую в карман.

    Мать не была человеком ,которой можно было про это сказать ,даже в голову не приходила мысль сказать ей о своей проблеме.
    Не доверяла .она не замечала .
    Чаще всего кто то со стороны замечал и говорил ей купить мне что то,и за это тоже был вынос мозга.

    --- Добавлено ---

    А когда ругали мать за это,мне казалось чтотругают меня.
    Как то заметили что хожу в резиновых по снегу ,что то мне сказали...
    Ноги будут болеть ,нельзя и тп.

    Заметили(((
    Тоже плохо .
    Заметили мой косяк .

    --- Добавлено ---

    И в общем,я справлялась , но было очень трудно .
    При внешнем более менее уровне внутри огромное количество тревоги ,которая и рождает рассеянность ...

    --- Добавлено ---

    В нормальных отношениях такие ошибки не повод для наезда и простительны себе .
    Количество дел увеличивается,в голове все не удерживается,все приходят к органайзерам .

    Я считала* что дефект уже в том,что забыла,не должна забыть.
    А нет людей,которые все помнят .
    Все пишут...
    Да, все вполне понятно. И понятно откуда у Вас этот уровень тревоги.
    А у меня откуда? У взрослого человека? То, что у меня он зашкаливает - это точно, но почему, откуда она взялась? Чего я боюсь? Наказания? Нет. Возможно, она стала привычкой с детствв и перешла на взрослую жизнь? И уже не обязательна угроза наказания.
    Ну хорошо. Допустим так. Как избавиться от тревожности?

  30. #30
    Разве не правильно стараться быть хорошей женой и хорошей матерью, например. Конечно, я понимаю, что любое благо можно довести до абсурда. Но где эта норма? Кто определяет?

    А потом, как самой увидеть этот перекос? Все таки нужно понимать откуда ноги растут.
    Последний раз редактировалось Vechnaya-vesna; 09.06.2017 в 11:10.

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Помогите, не знаю что со мной.
    от Wny3 в разделе Психология Личности
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 17.11.2016, 21:16
  2. Мне очень тяжело. Помогите пожалуйста - моей девушке со мной скучно!
    от Виктор2 в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 22.12.2013, 09:30
  3. Я не знаю, что со мной, и как это исправить
    от Logos в разделе Психология Личности
    Ответов: 60
    Последнее сообщение: 17.10.2012, 20:24
  4. не знаю что со мной,все как в тумане
    от vik24rus в разделе Консультации по другим тематикам
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 23.05.2012, 11:02
  5. не знаю что со мной происходит
    от Иннуся в разделе Психология Личности
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 22.02.2012, 16:27
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - помощь семейного психолога | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search