Как отпустить отношения? Или можно все вернуть?

[ЕкатеринаДрам]

Здравствуйте,мне 25 лет.Отношения с молодым человеком длились около 8 месяцев. Сначала как всегда было все отлично-любовь,нежность,дружба,какое то единение друг с другом. После 6 месяцев отношений начались претензии по поводу моей работы(я диретор),много времени там провожу,бывает и дома головой в делах. Сначала это был и мелкие склоки,далее большие ссоры завязанные якобы на том,что я сама по себе и его в моей жизни нет. Естественно с моей стороны это все кажется иначе.Я знаю,что люблю его и он мне важен. В последние месяцы дело дошло до "рук",он поднимал на меня руку в моменты своих претензий и моей ответной реакции. Так было не раз и не два. Замазывала синяки и шла на работу(порой и на работу не шла из за синяков и разбитых губ). После ссор снова все в порядке,все отлично в постели и в жизни...но все снова до первой ссоры.И так по кругу. Ему предложили работу за границей и по обоюдному решению мы решили,что ехать надо. Любовь любовью,а кушать надо. На расстоянии мы продолжили ссоры,моя обида выросла до огромных масштабов и претензии также. И вот после очередной ссоры он решил прекратить отношения. Я пыталась два раза переубедить и вернуть,последний раз позвонила и наговорила все что думаю о нем и о его поступках. Он сказал больше не звонить и что ему лучше без меня,лучше одному. Но боль не проходит. Неделю хожу как в тумане... ничего не хочу. Я понимаю,что это какая то зависимость больная...ведь были побои и обиды,но за что-то цепляюсь. И странное чувство вины,которое он внушил,говоря что я привыкла к его любви и не боюсь потерять знаю что он вернется все равно. Я не знаю как разрубить эту связь с ним? А может возможно что то исправить и вернуть былые отношения? Очень важен совет Как от мужчин так и от женщин.

[Darya]

Ув. Екатерина, советов тут не дают. Ни мужчины, ни женщины.

Но будет много вопросов к Вам.
Вы готовы на них отвечать?

[ЕкатеринаДрам]

Готова. Себе сама задаю и сама себе отвечаю...
Все перемешалось.

[Darya]

Сколько лет мужчине?

В последние месяцы дело дошло до "рук",он поднимал на меня руку в моменты своих претензий и моей ответной реакции. Так было не раз и не два. Замазывала синяки и шла на работу(порой и на работу не шла из за синяков и разбитых губ).

Опишите, пожалуйста, подробно две ссоры, в которых дело дошло до драки.
Его слова, Ваши слова и реакции.

Ему предложили работу за границей и по обоюдному решению мы решили,что ехать надо. Любовь любовью,а кушать надо. На расстоянии мы продолжили ссоры,моя обида выросла до огромных масштабов и претензии также.

До отъезда мужчина кем работал?
Зарабатывал больше или меньше, чем Вы?
Что было в планах? Он зарабатывает денег и возвращается? Вы со временем перебираетесь к нему?

ведь были побои и обиды,но за что-то цепляюсь.

Дело ограничивалось синяками? Или были сотрясения и переломы?

И странное чувство вины,которое он внушил,говоря что я привыкла к его любви и не боюсь потерять знаю что он вернется все равно. Я не знаю как разрубить эту связь с ним?

Вы с ним прекратили общение полностью?

А может возможно что то исправить и вернуть былые отношения?

"Былые" отношения - это какие?

[Окстисия]

Ув. ЕкатеринаДрам, скажите у вас алкоголики в роду есть?

[ЕкатеринаДрам]

Отец.
Родители разошлись когда мне было 9.

[Окстисия]

Отец.
Родители разошлись когда мне было 9.

Вы разве хотите повторить судьбу мамы?
Погуглите и почитайте : семейный сценарий.
Ваши отношения с этим МЧ шли по типичному сценарию: "аддикт и со-аддикт". Погуглите и почитайте что это такое.

[ЕкатеринаДрам]

У матери с отцом не было таких проблем. Мама ушла полюбив другого мужчину.

[Окстисия]

У матери с отцом не было таких проблем. Мама ушла полюбив другого мужчину.

Вы уже всю информацию про со-аддикцию прочли? ))
Ваша мама минимум 10 лет жила с алкоголиком, как она реагировала, когда был отец пьяный?

з.ы. На вопросы ув. Дарьи ответьте, плиз.

[ЕкатеринаДрам]

[QUOTE=Darya;2600932]Ув. Екатерина, советов тут не дают. Ни мужчины, ни женщины.

1. Молодому человеку 24 года.
2. Я сейчас не могу вспомнить ни одной значимой ссоры. Все из за каких-то пустяков и мелочей. Его постоянные претензии в последнее время меня изматывали. Я могла молчать или не хотеть разговаривать...это могло вызвать гнев. Дальше мог идти удар по лицу или рукам,ногам и тд. Чаще всего это продолжалось очень долго.
Сейчас сама пишу...и становится ни по себе...
Он говорил,что я ни во что не ставлю его и что все решаю сама...как поступать и как себя вести.
Говорил,что я не могу его поддержать и не понимаю. Что он не знает,что у меня в голове и тд. Я в ответ же говорила,что он и так собирается уезжать и как впустить полностью в свою жизнь,если я не знаю,чем все кончится.
3. Зарабатывали поровну. Жили вместе. Он работал су-шефом,но всю жизнь танцевал и ему предложили работу по контракту в другой стране.После контракта планировал возвращение и продолжение совместного бытп.
4.В основном синяки. Но было сильное повреждление спины,на фоне небольшой травмы после занятий.
5.Да прекратила. Не звоню и не пишу уже неделю,как и он. После ссоры прошло 10 дней.
6. Я уже и сама не понимаю какие. Было хорошо вместе,комфортно,интересно...помимо всех "но". Мы были всегда вдвоем и все свободное время проводили тоже совместно. Мы не расставались больше,чем на день в течении 8ми месяцев.

Читаю себя и поннимаю...что это не нормально.

[Окстисия]

Читаю себя и поннимаю...что это не нормально.

Так что ж вы тогда возвращать хотите? По синякам соскучились?

--- Добавлено ---

5.Да прекратила. Не звоню и не пишу уже неделю,как и он. После ссоры прошло 10 дней.

Поищите на этом форуме Метод Санчас. Этот метод надо применять в течении 9 мес.

[ЕкатеринаДрам]

Спасибо.
Обязательно прочитаю.

Молодой человек,говорит,что я довела его до этого, но в прежних отношениях на меня руку не поднимали...ни дома,ни где еще либо.

[ЕкатеринаДрам]

1. Молодому человеку 24 года.
2. Я сейчас не могу вспомнить ни одной значимой ссоры. Все из за каких-то пустяков и мелочей. Его постоянные претензии в последнее время меня изматывали. Я могла молчать или не хотеть разговаривать...это могло вызвать гнев. Дальше мог идти удар по лицу или рукам,ногам и тд. Чаще всего это продолжалось очень долго.
Сейчас сама пишу...и становится ни по себе...
Он говорил,что я ни во что не ставлю его и что все решаю сама...как поступать и как себя вести.
Говорил,что я не могу его поддержать и не понимаю. Что он не знает,что у меня в голове и тд. Я в ответ же говорила,что он и так собирается уезжать и как впустить полностью в свою жизнь,если я не знаю,чем все кончится.
3. Зарабатывали поровну. Жили вместе. Он работал су-шефом,но всю жизнь танцевал и ему предложили работу по контракту в другой стране.После контракта планировал возвращение и продолжение совместного бытп.
4.В основном синяки. Но было сильное повреждление спины,на фоне небольшой травмы после занятий.
5.Да прекратила. Не звоню и не пишу уже неделю,как и он. После ссоры прошло 10 дней.
6. Я уже и сама не понимаю какие. Было хорошо вместе,комфортно,интересно...помимо всех "но". Мы были всегда вдвоем и все свободное время проводили тоже совместно. Мы не расставались больше,чем на день в течении 8ми месяцев.

Читаю себя и поннимаю...что это не нормально.

[Darya]

2. Я сейчас не могу вспомнить ни одной значимой ссоры. Все из за каких-то пустяков и мелочей. Его постоянные претензии в последнее время меня изматывали. Я могла молчать или не хотеть разговаривать...это могло вызвать гнев. Дальше мог идти удар по лицу или рукам,ногам и тд. Чаще всего это продолжалось очень долго.
Сейчас сама пишу...и становится ни по себе...
Он говорил,что я ни во что не ставлю его и что все решаю сама...как поступать и как себя вести.
Говорил,что я не могу его поддержать и не понимаю. Что он не знает,что у меня в голове и тд. Я в ответ же говорила,что он и так собирается уезжать и как впустить полностью в свою жизнь,если я не знаю,чем все кончится.

Ув. Екатерина, всё же давайте проясним: опишите, пожалуйста, последнюю ссору, которая дошла до рукоприкладства, в следующем формате:
- он сказал / сделал,
- я сказала / сделала,
- он сказал / сделал,
- я сказала / сделала...

Воспроизведите Ваш с ним диалог и сопроводите его ремарками.
Понятно, что нужно сделать?

[ЕкатеринаДрам]

Я готовила ужин. Стояла спиной резала мясо,вечером разговор у нас как то не заладился и я думада обо всем этом. В какой то момент,
Он сказал-"ты опять молчишь"
Я ответила,что "просто думаю,я не молчу целенаправленно"
Он сказал - "ну ты как всегда
Я развернулась к нему и сказала,что "после всего что было мне тяжело иногда общаться" и добавила,что "ничего не клеится и давай разойдемся раз мы и поговорить нормально не можем"
Он кинулся ко мне и ударил несколько(больше трех точно). раз, дальше не помню,что было. Помню,что закончилось тем,что он посадил меня на кресло и задавал вопросы
"Почему я так с ним поступаю?"
"Почему молчу и держу с собой потому что мне так удобно?"
"Почему я так отвечаю на его любовь и заботу, и тд
В такие моменты я уже ничего не соображаю и отвечаю сумбурно,пытаясь хоть как то остановить. Останавливается,только когда я начинаю кричать или закрываюсь в ванной.
После этого он бежит со льдом пытаясь успокоить.Успокаивается сам или начинает разговаривать со мной.

Предпоследний раз был,когда мы сидели ужинали и начали спорить обсуждая что-то,я повысила тон в азарте, абсолютно без агрессии. На что он вскочил и вылил на меня бокал воды.
Сказав,что я "не умею общаться, дальше все те же претензии о "неуважении".
Я ответила,что это просто был разговор и не более,я и правда не пыталась его обидеть или задеть.
Он набрал воды из под крана и вылил снова на меня(и так доливал пока я не была вся в холодной воде),дальше толкнул на пол и все по кругу.
Исход всегда один.

[Darya]

Ув. Екатерина, и Вы ещё раздумываете, как вернуть человека, который подобным образом с Вами обращается?

Неужто у Вас нет в окружении адекватных мужчин?

[ЕкатеринаДрам]

Самое интересное,что я не могу вспомнить начало ссоры.Это очень тяжело. Их было так много...
Я помню первую дошедшую до рук:
Днем мы видимо из за чего то вспылили и вечером ложась спать я обняла его как обычно. Он оттолкнул мою руку. Я приподнялась с подушки и спросила в чем дело? Он ответил "ничего" продолжая смотреть в стену,а не на меня.Я попросила его не обижаться на меня и лечь спать не в ссоре
На что он сказал,что бы я его не трогала. Я легла спать и видимо во сне его обнял снова или коснулась нечаянно,на что он с силой меня оттолкнул и я проснулась.
Я попыталась узнать в чем дело,но в ответ ничего не услышала. Я продолжала спрашивать и в конечном итоге попыталась его развернуть,что бы посмотреть в глаза или хоть как то растормашить. Он меня тогда сильно оттолкнул и я толкнула в ответ и попросила пойти на диван.Он лскорбил меня и в итоге я на эмоциях побежала к шкафу с его вещами. Он схватил меня и в первый раз ударил.
Я была в шоке.
Понимаю что отчасти я виновата,не надо было спраашивать в чем дело...может подождать утра и поговорить потом.

--- Добавлено ---

Но ч не могу понять почему я не могу отпустить.Удалить номер,отдать его вещи друзьям и тд.? Мне кажется,что этого можно было избежать.
Я обманываю себя?

[Darya]

Ув. Екатерина, Вы правы - собственное поведение Вам надо пересматривать.
Это однозначно и весьма насущно.

Скажите, пожалуйста, когда Ваши родители жили вместе, Вы уверены, что у них не было ссор с рукоприкладством?
Последующие отношения Вашей матери как сложились?

--- Добавлено ---

Но ч не могу понять почему я не могу отпустить.Удалить номер,отдать его вещи друзьям и тд.? Мне кажется,что этого можно было избежать.
Я обманываю себя?

Читайте про женскую алкогольную со-зависимость, ув. Екатерина.

А удалить номера и прочие контакты, выкинуть фотографии и по возможности всё, напоминающее о бывшем - это первейшее условие.
Чем раньше расчистите пространство от напоминаний, тем быстрее Вас начнёт отпускать.

[ЕкатеринаДрам]

У матери с отцом драк не было. Бывало он кричал будучи выпившим,но не более.
Последующие отношения сложились хорошо.

У меня ситуация схожа с алко зависимостью?

--- Добавлено ---

Я до сих пор вспоминая ссоры, думаю что виновата я.
Но ведь как бы я не была не права...нельзя поднимать руку.
А как объяснить его поведение?
Как можно говорить "люблю и бить пока кровь не пойдет?
Я не могу с этим смириться.

[ЕкатеринаДрам]

Кажется,что этого всего не было.
Как из памяти стирает.
Буд-то не со мной.Я ни с кем это не обсуждала...он же бил и он же жалел,а я прощала.
После ссоры по телефону он сказал,что приедет и лицо набьет. Это после того как я сорвалась и позвонила ему,что бы сказать,какое он дерьмо и все что я думаю.

Я впервые кому то вообще это рассказала.Не хотелось верить.
Как буду то если вслух не говоришь,то этого и нет.

[ЕкатеринаДрам]

Ув. Екатерина, и Вы ещё раздумываете, как вернуть человека, который подобным образом с Вами обращается?

Неужто у Вас нет в окружении адекватных мужчин?

В окружении мужчин много. Но как то все закрутилось...нам было хорошо вместе
Когда то.
Вначале.

Всегда было много ухожоров,но сейчас такое чувство,что ничего не хочу и не верю.

[Darya]

Кажется,что этого всего не было.
Как из памяти стирает.
Буд-то не со мной.Я ни с кем это не обсуждала...он же бил и он же жалел,а я прощала.
После ссоры по телефону он сказал,что приедет и лицо набьет. Это после того как я сорвалась и позвонила ему,что бы сказать,какое он дерьмо и все что я думаю.

Я впервые кому то вообще это рассказала.Не хотелось верить.
Как буду то если вслух не говоришь,то этого и нет.

А вот такие "тайны" - один из признаков женской алкогольной со-зависимости.

Вы же считаете, что окружающие ничего не видят, раз Вы молчите про побои.
И если про побои молчать - их будто бы и нет вовсе.

Подставьте вместо побоев "мужа-алкоголика" - разве что-то поменяется? Ничего.

--- Добавлено ---

У меня ситуация схожа с алко зависимостью?

Зависимость и со-зависимость - это разные вещи, ув. Екатерина.

Я до сих пор вспоминая ссоры, думаю что виновата я.
Но ведь как бы я не была не права...нельзя поднимать руку.
А как объяснить его поведение?
Как можно говорить "люблю и бить пока кровь не пойдет?
Я не могу с этим смириться.

А это называется "связка" - часто пьющие мужчины пьют именно будучи женатыми на женщинах определённого типа.
Или женщины, расставаясь с одним алкоголиком, тут же находят себе нового.

Вы-то вон тоже страдаете, что не от кого теперь по лицу получать...

[ЕкатеринаДрам]

Те меня отнести к женщинам "определенного типа?".
Но раньше...с другими мужчинами таких ситуаций не было и такой привязанности к ним тоже.

Надо изменить взгляд на тип мужчин в таком случае?
Все со-тзависимости похожи?

[Darya]

Те меня отнести к женщинам "определенного типа?".

Ну да - к со-зависимым.
Вы про это почитали уже?

Но раньше...с другими мужчинами таких ситуаций не было и такой привязанности к ним тоже.

Парадокс видите? Самая выраженная привязанность у Вас образовалась к тому, кто хуже всех с Вами обращался.

Надо изменить взгляд на тип мужчин в таком случае?

Ну, видимо, типаж Вашего бывшего - точно стоило бы стороной обходить.
А заодно стоит изменить взгляд на собственное поведение и провоцирование скандалов.

Все со-тзависимости похожи?

Какие "все"?

[Окстисия]

Те меня отнести к женщинам "определенного типа?".
Но раньше...с другими мужчинами таких ситуаций не было и такой привязанности к ним тоже.

Классическая со-зависимость! Самая сильная привязанность к тому, кто хуже всех обращался.
Просто пример из учебника психологии))))
Ув. Екатерина, скажите, а чем изначально он вас привлек? Какие его слова или действия вам запали в душу в "конфетно-букетном" периоде?

--- Добавлено ---

Парадокс видите? Самая выраженная привязанность у Вас образовалась к тому, кто хуже всех с Вами обращался.

Синхроним))

[ЕкатеринаДрам]

Да прочитала. В каких то моментах нашла себя/нас по типу отношений внутри пары.

Пересмотреть свое поведение стоит. Но,дело в том,что до какого то времени я была достаточно сдержанной и свои эмоции держала при себе,если даже что то не устраивало. Я работаю в большом коллективе и знаю,что это такое-когда интересы необходимо учитывать. Но!! В какой то момент меня как переломило,я стала агрессивной и вспыльчивой. После двух месяцев постоянной критики в мой адрес и обвинений(например,когда однажды МЧ уехал к другу,я на ночь отключили телефон,точнее авиарежим...просто что бы мне не звонили с работы и тд. Утром я наслушилась всего-то равнодушия до возможной моей измены) и так регулярно. Из раза в раз я выслушивала обвинения-не поцеловала утром,молча собиралась на работу...Все это были причинами,за которые я постоянно оправдывалась.
А дальше началось поведение,которое меня обижало до глубины души. Мне было страшно осозновать,что все катиться под откос по каким то глупым причинам,и наверное как следствие я получила свое поведение. Я в целом очень спокойна и всегда пытаюсь договориться, тем более,когда ценю человека. По пустякам не пилила.

Мои взрывы начались на последних месяцах отношений. Из за этого так горько...до сих не понимаю,что я могла так себя вести.

Образовался замкнутый круг.
Я понимаю,что скоро он приедет обратно...не хочу этой встречи, но другая моя половина в сомнениях и тревоге.

[ЕкатеринаДрам]

Он привлек меня силой характера,независимостью,ценлеустремленностью и небоязнью высказать свою точку зрения. Мы познакелмились на работе. Какое то время он был у меня в подчинении. Я управляющая в ресторане,где он когда то работал.Но позже мы естественно решили,что работать вместе нельзя.
Все начиналось красиво и нежно...мы встречались после работы,ходили гулять,болтали обо всем. Он был добр,был понимающим и отзывчивым. Мы много времени проводили вместе.
Привлек меня своей заботой(все банально,цветы,завтраки,выходные в поездках за город и тд). В постели было все отлично,даже в период,когда отношения стали совсем сложными.
Мы не расставались больше,чем на сутки...может и меньше. Начали жить вместе через 4 месяца...завели кошку...
Можно сказать,что жизнь замкнули друг на друге.

[ЕкатеринаДрам]

Метод "санчас" начала вчера:
-выкинула совместные фото с полок
-удалила с телефона
-урала его вещи со всех видных мест в отдельную сумку и убрала на балкон
-удалила все сообщения вк и ватсаппе
-удалила из друзей везде где можно
-удалила номер телефона
Сегодня легче не стало.
Утром просыпаюсь по привычке в ожидании звонка/сообщения. Так у нас было принято после его отьезда-кто первый проснулся тот и пишет "с добрым Утром" или записывает голосовые сообщения. Это на столько вьелось в память..в привычку/ритуал.
Потом в обед...мы всегда снимали друг другу видео или фото. В общем всегда на связи.

Я удалила его везде.но мысли и память не дают покоя.

[Окстисия]

Я удалила его везде.но мысли и память не дают покоя.

Метод Санчас надо применять не менее 9 мес. Если вы начали Санчас, то обсуждение этой темы лучше закрыть.

[ЕкатеринаДрам]

Спасибо. Наверное и правда стоит закрыть. Мне надо было выговориться и найти подтверждение своим мыслям и домыслам.

Отношения без ссор реальны и у меня были, не было таких склоков и оскорблений в мою сторону. Да и с бывшим МЧ я никогда себе не позволила оскорбить его мужское достоинство или даже обозвать. Я подбирала слова при каждой стычке "на пустом месте".
Знаю что слова не вернуть обратно и не забыть.
Были обвинения к нему,но только за поведение,а не как человека или личности.
Я же слышала только упреки и злость.

Наверное и правда это больная зависимость,которую надо оборвать. Но сложно,что сил нет. Выматывает тоска и обида. Периодически вспоминаю синяки и жалею,что не ушла раньше.
Верила,что мы можем по другому.