Показано с 1 по 13 из 13
Тема:

на грани

  1. #1

    на грани

    Добрый вечер,Азбука!

    Помогите разобраться в себе. Я постоянно нахожусь в состоянии апатии, но последние 2 года это состояние обостряется, в голову постоянно лезут мысли о смерти. Нет интереса. Я устала от этой многолетней пустоты, хочется жизни,а не существования.Я долго пыталась понять себя, анализировала и пришла к парадоксальным выводам.

    О семье: неполная, живу с бабушкой(по линии отца) и папой; мама ограничена в родительских правах(по решению суда, из-за болезни-шизофрении). Бабушка инвалид и папа тоже( сахарный диабет, инсулинозависимый).
    Я родилась раньше срока, из-за чего у меня от рождения плохое зрение, носила очки. В саду проблем не было(специализированный). Проблемы со сверстниками начались в школе. Я полагаю из-за внешности(очки) и картавости(не выговариваю букву "р"). Мне объявляли бойкот, со мной никто не дружил. Мне было больно , противно. Выжила в тех условиях только потому, что в моем характере есть сторона:" на зло всем". Стала отличницей, более менее наладились отношения - помогала в учебе и соответственно агрессии стало меньше. Но заметила один минус - мне стала нравиться жизнь на зло другим. (к слову ссоры в семье начались в начальной школе, в это время папа заболел сахарным диабетом, у него часто происходят нервные срывы)

    Поступила в университет. Стало чуть легче. Я не ощущала давления общества, к ссорам в семье привыкла. Выработалось равнодушие. Здесь же влюбилась в одного мальчика, но через год он уехал в Москву. Стало тоскливо, плохо.

    За последние 2 года ухудшилось состояние, хочу постоянно спать...но ещё больше хочется тишины и покоя
    Появились проблемы в учебе, из-за постоянных папиных приступов, которые случаются в аккурат в сессию.

    Проанализировав свои поступки, мотивацию пришла к следующим парадоксальным выводам:
    1) я человек- одиночка, но мне хочется быть в центре внимания (но при этом ни с кем не общаясь)
    2)не хочу ни семьи, ни отношений..ничего, хотя с другой стороны есть смысл жизни (ради близких). Меня грызет совесть, что если я совершу суицид, то они без меня не проживут(хотя много раз от них слышала , что все проблемы из-за моего рождения)
    3) во мне как бы живут три человека:
    а) пессимист ( мне плохо, ничего не хочу, лень что-то делать, отстаньте от меня и.т.д)
    б) оптимист ( а жизнь не плоха, сочиню-ка я стих, сценарий...или нет повышиваю, а в воскресенье приготовлю что-то интересненькое, а еще надо туда и.т.д)
    в) радикал ( зачем жить?- умереть!)
    любые решения проходят через них, чьи аргументы будут наиболее сильными..так я и буду поступать

    На данный момент аргументы у всех равноценны, я не знаю что делать. Помогите, пожалуйста.

  2. #2
    Здравствуйте, АSК.
    прежде всего обращает на себя внимание ваше состояние:
    Я постоянно нахожусь в состоянии апатии, но последние 2 года это состояние обостряется, в голову постоянно лезут мысли о смерти. Нет интереса.

    За последние 2 года ухудшилось состояние, хочу постоянно спать...но ещё больше хочется тишины и покоя
    Появились проблемы в учебе
    , которое предполагает, что пора уделить внимание физическому здоровью и здоровью психическому.
    обращались ли вы поликлинику с жалобами на недуги, ходили ли на консультацию к пси-специалистам?
    это могло бы здорово помочь.

    то, что с вами сейчас происходит, вызывает сочувствие и одновременно, тревогу за вас. похоже, та черта характера, которая помогла вам выжить
    в моем характере есть сторона:" на зло всем".

    мне стала нравиться жизнь на зло другим. (к слову ссоры в семье начались в начальной школе, в это время папа заболел сахарным диабетом, у него часто происходят нервные срывы)
    отнимает все силы, поэтому-то порой и нет желания так жить.
    поскольку с теми "всеми", с которыми вы "назло" живете и боретесь, и правда тяжело находиться рядом продолжительное время. хотя бы просто в силу их нездоровья.
    жизнь с инвалидом накладывает большой отпечаток на психику тех, кто рядом вынужден быть, а у вас в семье их аж двое.
    чтобы это выдерживать, нужны ресурсы эмоциональные и физические, у вас же их, похоже, маловато сейчас.

    а есть ли еще родственники у вас? общаетесь ли вы как-то с мамой, или это совсем невозможно из-за ее заболевания?

    сочинение стихов, сценариев, рукоделие, кулинария - это здОрово, дает хорошее настроение, украшает жизнь, силы придает. но потом что-то происходит, и вам становится "плохо, ничего не хочу, лень что-то делать, отстаньте от меня и.т.д."

    скажите, какие у вас планы на будущее - что будет, когда вы закончите обучение, кем планируете работать, где жить?

    1) я человек- одиночка, но мне хочется быть в центре внимания (но при этом ни с кем не общаясь)
    а внимание всем нужно, так уж мы, люди, устроены.
    но у вас было много опыта получения негативного внимания, поэтому теперь отношение к другим у вас похоже на "хочется, но страшно. хочу, но боюсь и злюсь".
    а к этому депрессивное состояние подталкивает. вот с ним вам бы и разобраться с пси-специалистом очно, и одной проблемой меньше станет.

    2)не хочу ни семьи, ни отношений..ничего, хотя с другой стороны есть смысл жизни (ради близких). Меня грыз ет совесть, что если я совершу суицид, то они без меня не проживут(хотя много раз от них слышала , что все проблемы из-за моего рождения)
    так если иметь перед глазами такую семью, в которой вы выросли, в которой упрекали за факт рождения, понятное дело, повторения не захочется.
    так что попробуйте жить для себя, а не для близких.
    ну или не только для них.

    Помогите разобраться в себе.
    как вам то что я пишу, ASК, помогает ли вам это как-то разбираться в себе, или наоборот, запутывает?
    Последний раз редактировалось Азбука; 14.04.2017 в 15:21.

  3. #3
    [I]
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, АSК.
    прежде всего обращает на себя внимание ваше состояние:
    , которое предполагает, что пора уделить внимание физическому здоровью и здоровью психическому.
    обращались ли вы поликлинику с жалобами на недуги, ходили ли на консультацию к пси-специалистам?
    это могло бы здорово помочь.
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение

    нет, не обращалась, из-за нехватки времени и сил

    то, что с вами сейчас происходит, вызывает сочувствие и одновременно, тревогу за вас. похоже, та черта характера, которая помогла вам выжитьотнимает все силы, поэтому-то порой и нет желания так жить.
    поскольку с теми "всеми", с которыми вы "назло" живете и боретесь, и правда тяжело находиться рядом продолжительное время. хотя бы просто в силу их нездоровья.
    жизнь с инвалидом накладывает большой отпечаток на психику тех, кто рядом вынужден быть, а у вас в семье их аж двое.
    чтобы это выдерживать, нужны ресурсы эмоциональные и физические, у вас же их, похоже, маловато сейчас.

    да , действительно, сил не остается

    а есть ли еще родственники у вас? общаетесь ли вы как-то с мамой, или это совсем невозможно из-за ее заболевания?
    Есть, но они в другом городе. Иногда созваниваемся. С мамой не общаюсь, она с рождения меня бросала несколько раз, затем с милицией меня оставили у папы. Больше я ее ни разу не видела. Да,через деда(ее отец) узнала, что у меня есть сводный брат(она его родила и бросила в роддоме).

    сочинение стихов, сценариев, рукоделие, кулинария - это здОрово, дает хорошее настроение, украшает жизнь, силы придает. но потом что-то происходит, и вам становится "плохо, ничего не хочу, лень что-то делать, отстаньте от меня и.т.д."


    это ,как я заметила зависит от настроения, которое в свою очередь зависит от факторов внешней среды(непогода, негатив от окружающих..)

    скажите, какие у вас планы на будущее - что будет, когда вы закончите обучение, кем планируете работать, где жить?

    планирую получить второе высшее и переехать в москву и параллельно заниматься благотворительностью(не забывая про хобби:стихи,музыка,рукоделие..иногда кулинария)


    а внимание всем нужно, так уж мы, люди, устроены.
    но у вас было много опыта получения негативного внимания, поэтому теперь отношение к другим у вас похоже на "хочется, но страшно. хочу, но боюсь и злюсь".
    а к этому депрессивное состояние подталкивает. вот с ним вам бы и разобраться с пси-специалистом очно, и одной проблемой меньше станет.

    не могу себе этого позволить материально


    так если иметь перед глазами такую семью, в которой вы выросли, в которой упрекали за факт рождения, понятное дело, повторения не захочется.
    так что попробуйте жить для себя, а не для близких.
    ну или не только для них.

    стараюсь, но не особо получается..чувство вины гложет

    как вам то что я пишу, ASК, помогает ли вам это как-то разбираться в себе, или наоборот, запутывает?

    "Радикал" и "оптимист" понимают и хотят изменить ситуацию, а вот " пессимист" упорно тянет на дно(ему хочется чтоб все отстали)

    Анализируя себя на данный момент, могу сказать ,что апатия пока никуда не делась но вот настроение чуть поднялось после вчерашней сильной истерики. Впервые за полгода я плакала(думала, что разучилась). Но все равно угнетает чувство вины: действительно, не было б меня, бабушка б ходила б без палочки, зрение было б нормальным; а у папы не было б нервных срывов(я ведь понимаю , что большинства ссор можно было избежать если б я молчала, а не отвечала "на зло")

    По скольку я считаю, что самое главное чувство, которое мешает мне быть сильнее-чувство вины, то надо от него избавится. Подскажите,пожалуйста,как это сделать?

  4. #4
    По скольку я считаю, что самое главное чувство, которое мешает мне быть сильнее-чувство вины, то надо от него избавится. Подскажите,пожалуйста,как это сделать?
    представьте, что пришел волшебник, щелкнул пальцами, и вот у вас уже нет чувства вины. что именно и как тогда меняется в вашей жизни?

    и, пожалуйста, как-то с цитированием разберитесь, а то я не могу из сплошного текста выделить, где ваши слова, а где мои.

  5. #5
    представьте, что пришел волшебник, щелкнул пальцами, и вот у вас уже нет чувства вины. что именно и как тогда меняется в вашей жизни?

    Я становлюсь спокойней. Меня не угнетает чувство стыда по отношению к близким, соответственно мое состояние улучшается и я нахожу силы и желание для реализации своих желаний.

    и, пожалуйста, как-то с цитированием разберитесь, а то я не могу из сплошного текста выделить, где ваши слова, а где мои.

    Я на форуме недавно, только разбираюсь как и что здесь устроено, простите, сейчас постараюсь выделить свои слова.

  6. #6
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, АSК.
    прежде всего обращает на себя внимание ваше состояние:
    , которое предполагает, что пора уделить внимание физическому здоровью и здоровью психическому.
    обращались ли вы поликлинику с жалобами на недуги, ходили ли на консультацию к пси-специалистам?
    это могло бы здорово помочь.
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение

    нет, не обращалась, из-за нехватки времени и сил

    то, что с вами сейчас происходит, вызывает сочувствие и одновременно, тревогу за вас. похоже, та черта характера, которая помогла вам выжитьотнимает все силы, поэтому-то порой и нет желания так жить.
    поскольку с теми "всеми", с которыми вы "назло" живете и боретесь, и правда тяжело находиться рядом продолжительное время. хотя бы просто в силу их нездоровья.
    жизнь с инвалидом накладывает большой отпечаток на психику тех, кто рядом вынужден быть, а у вас в семье их аж двое.
    чтобы это выдерживать, нужны ресурсы эмоциональные и физические, у вас же их, похоже, маловато сейчас.


    да , действительно, сил не остается


    а есть ли еще родственники у вас? общаетесь ли вы как-то с мамой, или это совсем невозможно из-за ее заболевания?
    Есть, но они в другом городе. Иногда созваниваемся. С мамой не общаюсь, она с рождения меня бросала несколько раз, затем с милицией меня оставили у папы. Больше я ее ни разу не видела. Да,через деда(ее отец) узнала, что у меня есть сводный брат(она его родила и бросила в роддоме).

    сочинение стихов, сценариев, рукоделие, кулинария - это здОрово, дает хорошее настроение, украшает жизнь, силы придает. но потом что-то происходит, и вам становится "плохо, ничего не хочу, лень что-то делать, отстаньте от меня и.т.д."

    это ,как я заметила зависит от настроения, которое в свою очередь зависит от факторов внешней среды(непогода, негатив от окружающих..)


    скажите, какие у вас планы на будущее - что будет, когда вы закончите обучение, кем планируете работать, где жить?

    планирую получить второе высшее и переехать в москву и параллельно заниматься благотворительностью(не забывая про хобби:стихи,музыка,рукоделие..иногда кулинария)

    а внимание всем нужно, так уж мы, люди, устроены.
    но у вас было много опыта получения негативного внимания, поэтому теперь отношение к другим у вас похоже на "хочется, но страшно. хочу, но боюсь и злюсь".
    а к этому депрессивное состояние подталкивает. вот с ним вам бы и разобраться с пси-специалистом очно, и одной проблемой меньше станет.


    не могу себе этого позволить материально

    попробуйте жить для себя, а не для близких.
    ну или не только для них.

    стараюсь, но не особо получается..чувство вины гложет
    как вам то что я пишу, ASК, помогает ли вам это как-то разбираться в себе, или наоборот, запутывает?

    "Радикал" и "оптимист" понимают и хотят изменить ситуацию, а вот " пессимист" упорно тянет на дно(ему хочется чтоб все отстали)

    Анализируя себя на данный момент, могу сказать ,что апатия пока никуда не делась но вот настроение чуть поднялось после вчерашней сильной истерики. Впервые за полгода я плакала(думала, что разучилась). Но все равно угнетает чувство вины: действительно, не было б меня, бабушка б ходила б без палочки, зрение было б нормальным; а у папы не было б нервных срывов(я ведь понимаю , что большинства ссор можно было избежать если б я молчала, а не отвечала "на зло")

    По скольку я считаю, что самое главное чувство, которое мешает мне быть сильнее-чувство вины, то надо от него избавится. Подскажите,пожалуйста,как это сделать?

  7. #7
    Я на форуме недавно, только разбираюсь как и что здесь устроено, простите, сейчас постараюсь выделить свои слова.
    пользуйтесь, пожалуйста, кнопкой, при наведении на которую курсора, всплывает надпись "вставить ВВ код цитаты [QUOTE ] вокруг выделенного текста". эта кнопка находится на панели ответа, предпоследняя по счету. выглядит как облачко со строчками внутри.
    поэкспериментируйте.
    выделенная цитата будет заканчиваться вот таким кодом: [/QUOTE] , а начинаться таким: [QUOTE]

    нет, не обращалась, из-за нехватки времени и сил
    как будто вы говорите: у меня машина не едет, так как в ней бензина нет, а залить бензин времени и сил нет.
    так ведь никуда не доедете.

    Есть, но они в другом городе. Иногда созваниваемся. С мамой не общаюсь, она с рождения меня бросала несколько раз, затем с милицией меня оставили у папы. Больше я ее ни разу не видела. Да,через деда(ее отец) узнала, что у меня есть сводный брат(она его родила и бросила в роддоме).
    грустно про маму...

    скажите, какие у вас планы на будущее - что будет, когда вы закончите обучение, кем планируете работать, где жить?

    планирую получить второе высшее и переехать в москву и параллельно заниматься благотворительностью(не забывая про хобби:стихи,музыка,рукоделие..иногда кулинария)
    на второе высшее ведь деньги нужны. а то образование, которое вы сейчас получаете, оно не прокормит?
    благотворительность и хобби - это не то, что помогает тратить деньги, а не зарабатывать, насколько я понимаю. а как всё-таки ваша материальная база образуется?
    сейчас учитесь на бюджете?

    а к этому депрессивное состояние подталкивает. вот с ним вам бы и разобраться с пси-специалистом очно, и одной проблемой меньше станет. не могу себе этого позволить материально
    городская поликлиника, городские службы вам в помощь.

    Анализируя себя на данный момент, могу сказать ,что апатия пока никуда не делась но вот настроение чуть поднялось после вчерашней сильной истерики. Впервые за полгода я плакала(думала, что разучилась).
    истерили вы папе с бабушкой, или наедине с собой?
    а истерики всегда поднимают настроение?

    Но все равно угнетает чувство вины: действительно, не было б меня, бабушка б ходила б без палочки, зрение было б нормальным; а у папы не было б нервных срывов(я ведь понимаю , что большинства ссор можно было избежать если б я молчала, а не отвечала "на зло")
    отделяйтесь от них, съезжайте в отдельную квартиру, или комнату по соседству, или в общежитие, а будет вам всем счастье.
    чтобы материальные возможности появлялись, студенты подрабатывают где-то, например репетиторством, или в интернете, или... разную другую работу находят. (и так делаются менее материально и эмоционально зависимыми от родителей.)
    тогда энергия под названием "назло" могла бы потечь по мирному руслу, вам на радость.

    По скольку я считаю, что самое главное чувство, которое мешает мне быть сильнее-чувство вины, то надо от него избавится. Подскажите,пожалуйста,как это сделать?

    представьте, что пришел волшебник, щелкнул пальцами, и вот у вас уже нет чувства вины. что именно и как тогда меняется в вашей жизни?

    Я становлюсь спокойней. Меня не угнетает чувство стыда по отношению к близким, соответственно мое состояние улучшается и я нахожу силы и желание для реализации своих желаний.
    то есть помимо вины еще и стыд есть...
    выходит, вина и стыд - они как регуляторы ваших отношений с близкими. то, что держит вас рядом с ними и заставляет быть такой, какой они хотят вас видеть.
    и если убрать вину и стыд, порвутся ваши связи и останетесь вы одна в большом мире.
    самое главное чувство, которое мешает мне быть сильнее-чувство вины
    сильной вам близкие-то не нужны, вот в чем фишка. сильная ASK расправила бы крылья и полетела, куда сама хочет. и тут идея возникает: "они без меня не проживут". это рождает образ себя как очень важной и нужной. и сильной, само собой, раз без вас другим не прожить. а тогда тупик - ничего невозможно изменить. и приходят мысли как те, что в названии темы обозначены.

    такая картинка у меня рисуется.
    как вам она?

  8. #8
    как будто вы говорите: у меня машина не едет, так как в ней бензина нет, а залить бензин времени и сил нет.
    так ведь никуда не доедете.
    Согласна, единственная проблема - найти время

    а то образование, которое вы сейчас получаете, оно не прокормит?
    Не прокормит, точнее обеспечит прожиточный минимум

    благотворительность и хобби - это не то, что помогает тратить деньги, а не зарабатывать, насколько я понимаю.
    да,это для стабилизации моего душевного состояния

    а как всё-таки ваша материальная база образуется?
    сейчас учитесь на бюджете?
    Да,учусь на бюджете+ пишу стихи на заказ. Общий доход семьи: папина и бабушкина пенсия +моя стипендия + деньги от моего творчества.

    городская поликлиника, городские службы вам в помощь.
    Вот,недавно прошла диспансеризацию - сказали всё нормально. Правда, к психиатру я не ходила

    истерили вы папе с бабушкой, или наедине с собой?
    а истерики всегда поднимают настроение?
    Истерила одна, чтоб никто не увидел(ночью,в подушку). Истерики скорей не поднимают настроение, а стабилизирует. После них тревога и напряжение уходят. Я ни чувствую ни радости, ни грусти..ничего. Знаете,это как во время дождя : первые капли ты ощущаешь, а уже через несколько минут (после того как весь промокнешь) уже ничего не чувствуешь; вот и я так

    то есть помимо вины еще и стыд есть...
    выходит, вина и стыд - они как регуляторы ваших отношений с близкими. то, что держит вас рядом с ними и заставляет быть такой, какой они хотят вас видеть.
    и если убрать вину и стыд, порвутся ваши связи и останетесь вы одна в большом мире.
    сильной вам близкие-то не нужны, вот в чем фишка. сильная ASK расправила бы крылья и полетела, куда сама хочет. и тут идея возникает: "они без меня не проживут". это рождает образ себя как очень важной и нужной. и сильной, само собой, раз без вас другим не прожить. а тогда тупик - ничего невозможно изменить. и приходят мысли как те, что в названии темы обозначены.

    такая картинка у меня рисуется.
    как вам она?
    Как у вас хорошо все получается по полочкам разложить! Да, правильная картинка у вас складывается, кроме одного НО: какие бы близкие не были б людьми, я все равно буду им помогать( пусть даже и живя в Москве).

  9. #9
    Цитата Сообщение от ASK Посмотреть сообщение
    Согласна, единственная проблема - найти время
    если поставить цель, то и время найдется.

    Вот,недавно прошла диспансеризацию - сказали всё нормально. Правда, к психиатру я не ходила
    обычно врач спрашивает: "жалобы есть?"
    вот это жалобы:
    Я постоянно нахожусь в состоянии апатии, но последние 2 года это состояние обостряется, в голову постоянно лезут мысли о смерти. Нет интереса.

    За последние 2 года ухудшилось состояние, хочу постоянно спать...но ещё больше хочется тишины и покоя
    Появились проблемы в учебе
    если вы их не озвучили на диспансеризации, то доктора не узнают, что у вас есть какие-то проблемы, и соответственно, не смогут оказать помощь.

    Истерила одна, чтоб никто не увидел(ночью,в подушку). Истерики скорей не поднимают настроение, а стабилизирует. После них тревога и напряжение уходят. Я ни чувствую ни радости, ни грусти..ничего. Знаете,это как во время дождя : первые капли ты ощущаешь, а уже через несколько минут (после того как весь промокнешь) уже ничего не чувствуешь; вот и я так
    понятно.
    то есть на пороге истерики вы написали сюда, а потом ночью разрядка случилась, так?

    и заголовок темы уже как бы не актуален.
    а как бы сейчас озаглавили свою тему?

    Как у вас хорошо все получается по полочкам разложить! Да, правильная картинка у вас складывается, кроме одного НО: какие бы близкие не были б людьми, я все равно буду им помогать( пусть даже и живя в Москве).
    знаете, есть ведь разница - помогать из чувства вины и помогать, потому что нравится, приятно это делать.
    вы как хотите чтобы было?

  10. #10
    понятно.
    то есть на пороге истерики вы написали сюда, а потом ночью разрядка случилась, так?
    да

    и заголовок темы уже как бы не актуален.
    а как бы сейчас озаглавили свою тему?
    как держать себя в руках?

    знаете, есть ведь разница - помогать из чувства вины и помогать, потому что нравится, приятно это делать.
    вы как хотите чтобы было?
    Я хотела б, чтоб было приятно это делать

  11. #11
    Цитата Сообщение от ASK Посмотреть сообщение
    да



    как держать себя в руках?
    а разверните, пожалуйста.

    Я хотела б, чтоб было приятно это делать
    для этого нужно будет отделиться эмоционально и физически.

  12. #12
    а разверните, пожалуйста.
    Хм.. Как сделать так ,чтоб меня не "штормило". Как научиться контролировать свое настроение(чтоб оно резко не менялось от " я вас всех люблю" до "отстаньте от меня")
    Одним словом : найти компромисс между 3 людьми(оптимистом,пессимистом и радикалом)

  13. #13
    ответ на этот вопрос может вам не понравиться, AST, потому что были уже даны рекомендации, с чего начать, но вы говорите, что у вас времени нет. просто нужно сделать конкретные шаги, чтоб что-то начало изменяться. готова поддерживать вас, чтобы вы эти шаги делали.

Похожие темы

  1. Развод - все просто на грани.
    от Александра220288 в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 25.11.2013, 21:34
  2. На грани развода...
    от _Алексей_ в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 56
    Последнее сообщение: 09.08.2012, 13:33
  3. На грани самоубийства
    от Даниил в разделе Психология Личности
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 12.05.2012, 03:56
  4. Помогите, пожалуйста, семья на грани разрушения
    от Игорь в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 55
    Последнее сообщение: 07.11.2011, 15:14

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - кризис семейных отношений | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search