Агрессивное реагирование на внешние раздражители

[Ares]

Добрый день!
Стала замечать за собой одну проблему : слишком бурно и подчас агрессивно реагирую на внешние раздражители или источники боли. Для примера: моя годовалая дочь ударила меня пультом от телевизора по губе и разбила Ее; моя реакция сразу крикнуть и дать по подгузнику ( физическую боль при этом не желаю причинить и надеюсь , что она не испытывает Ее) это самая первая и быстрая реакция до того как в голову успевают прийти правильные мысли о том, что Ее действия не направленны на причинение мне боли специально. Естественно, мне самой такая реакция не по душе , да и дочери как я понимаю тоже. Но как изменить свою автоматическую реакцию я не пойму. Берусь предположить, что такая реакция у меня связана с опытом воспитания собаки когда как раз таки шлепком или щелчком по носу Пресекалось недолжное поведение. . Теперь, получается , эту же модель воспитания на ребенка переношу. Причём сама удивляюсь автоматичности и скорости моей реакции.

Есть ли способы искоренить мою проблему ??

Спасибо!

[Совушка]

А ещё примеры можно?
Штук несколько)

[Птичка Тари]

Добрый день!
Стала замечать за собой одну проблему : слишком бурно и подчас агрессивно реагирую на внешние раздражители или источники боли. Для примера: моя годовалая дочь ударила меня пультом от телевизора по губе и разбила Ее; моя реакция сразу крикнуть и дать по подгузнику ( физическую боль при этом не желаю причинить и надеюсь , что она не испытывает Ее) это самая первая и быстрая реакция до того как в голову успевают прийти правильные мысли о том, что Ее действия не направленны на причинение мне боли специально. Естественно, мне самой такая реакция не по душе , да и дочери как я понимаю тоже. Но как изменить свою автоматическую реакцию я не пойму. Берусь предположить, что такая реакция у меня связана с опытом воспитания собаки когда как раз таки шлепком или щелчком по носу Пресекалось недолжное поведение. . Теперь, получается , эту же модель воспитания на ребенка переношу. Причём сама удивляюсь автоматичности и скорости моей реакции.

Есть ли способы искоренить мою проблему ??

Спасибо!

Внешние раздражители - это только дочь?
С мужем у вас какие отношения?

[Ares]

Внешние раздражители - это только дочь?
С мужем у вас какие отношения?

Да , сейчас в основном только реакция на дочь беспокоит , потому что я ней вместе 24/7.
С мужем разводимся , вместе не живём, отношения пытаемся сохранить человеческие

[Ares]

А ещё примеры можно?
Штук несколько)

Да, пожалуй, из последнего : дочь опять же отковыряла молодые побеги на растении . У меня опять такая же реакция - прикрикнуть и по подгузнику. Потом только мысли в голове о том, что жил себе фикус пару лет без побегов и ещё проживет. А дочь сидит и всхлипывает от обиды.
Очень остро стала боль ощущать , на любой удар ( типо запнулась или пальцем ноги удалилась или придавила палец и т.д. ) тоже резко вскрикиваю, аж самой страшно за реакцию. Раньше ударилась и дальше пошла , почти не замечая.

[Птичка Тари]

Да , сейчас в основном только реакция на дочь беспокоит , потому что я ней вместе 24/7.
С мужем разводимся , вместе не живём, отношения пытаемся сохранить человеческие

Самая очевидная причина - вы сливаете на ребенка агрессию, адресованную изначально ее отцу.
Можно по-подробнее по попытки человеческих отношений?

[Совушка]

С мужем разводимся

По какой причине?

[Ares]

Самая очевидная причина - вы сливаете на ребенка агрессию, адресованную изначально ее отцу.
Можно по-подробнее по попытки человеческих отношений?

Да нормально у нас все было , женились по любви, ребенка по обоюдному желанию делали он женат не на мне , а на работе. Я и ребёнок даже не на втором месте по значимости. Надоело за его внимание бороться, вот и подала на развод. Он кстати тоже говорит , что я слишком эмоциональна. Но тут скорее дело в способе выражения моих эмоций , а не в них самих. Собственно, только когда я о разводе заговорила так и поругались первый раз. Потом общение через адвокатов какое- то время, заблокированные номера телефонов и разъезд в разные страны -он в Китай , а я с ребёнком на Кипр. Теперь, когда страсти улеглись общаемся формально -нормально. В помощи не отказывает. Созваниваемся и переписываемся по делам. Но это уже другая история.

Все таки меня больше скорость агрессивной реакции интересует и вопрос изменения этой самой реакции

--- Добавлено ---

По какой причине?

Совушка, я Птичке Тари примерно ситуацию обрисовала ----->см.пожалуйста, выше , что бы не дублировать

[Птичка Тари]

Да нормально у нас все было , женились по любви, ребенка по обоюдному желанию делали он женат не на мне , а на работе. Я и ребёнок даже не на втором месте по значимости.

это нормально, вообще-то.

А зачем вам с дочерью быть на первом месте?
В чем выражалось его "женитьба№ на работе?

--- Добавлено ---

Теперь, когда страсти улеглись общаемся формально -нормально. В помощи не отказывает. Созваниваемся и переписываемся по делам. Но это уже другая история.

Все таки меня больше скорость агрессивной реакции интересует и вопрос изменения этой самой реакции

ну, суля по тому, что вы описываете - страсти не улеглись. Как давно вы не живете вместе? Когда начались срывы на дочь?

Собственно, только когда я о разводе заговорила так и поругались первый раз.

А чем именно поругались?

[Птичка Тари]

Совушка, я Птичке Тари примерно ситуацию обрисовала ----->см.пожалуйста, выше , что бы не дублировать

а я как-то тоже не поняла - в чем конкретно причина развода?

[Ares]

это нормально, вообще-то.

А зачем вам с дочерью быть на первом месте?
В чем выражалось его "женитьба№ на работе?

На первом месте то и не обязательно
Открываем муж глаза , подскакивает с кровати и бежит к компьютеру - там клиенты) в течение дня - разъезды по всей стране на машине по делам и бизнес-партнерам ( благо страна маленькая ) весь день на телефоне, приезжает когда мы спим уже. Если по делам не едет , то сидит за компьютером в постоянной переписке по работе . При этом, если даже телевизор смотрит одним глазом то ему надо нас хоть на руках ходи. Может приехать из Китая где был больше месяца и тут же сесть в машину и уехать в ]Польшу например)) на курортах единственно обращал на нас внимание и то 70% времени это работа. И не выловить его для разговора вообще !!! То есть ни днем, ни сутра в кровати , ни перед сном. В Китае так из за разницыво времени тем более. Пишу письма- что бы в принципе ответил - отвечает , что позже отпишется и так и не отвечает . Просьба о помощи в быту- найми уборщицу, найми няню, закажи продукты на дом… осталось только любовника нанять ) ну тут можно бесконечно продолжать. Если нет диалога с семье , то что это за семья ?

[Птичка Тари]

На первом месте то и не обязательно
Открываем муж глаза , подскакивает с кровати и бежит к компьютеру - там клиенты) в течение дня - разъезды по всей стране на машине по делам и бизнес-партнерам ( благо страна маленькая ) весь день на телефоне, приезжает когда мы спим уже. Если по делам не едет , то сидит за компьютером в постоянной переписке по работе . При этом, если даже телевизор смотрит одним глазом то ему надо нас хоть на руках ходи. Может приехать из Китая где был больше месяца и тут же сесть в машину и уехать в ]Польшу например)) на курортах единственно обращал на нас внимание и то 70% времени это работа. И не выловить его для разговора вообще !!! То есть ни днем, ни сутра в кровати , ни перед сном. В Китае так из за разницыво времени тем более. Пишу письма- что бы в принципе ответил - отвечает , что позже отпишется и так и не отвечает . Просьба о помощи в быту- найми уборщицу, найми няню, закажи продукты на дом… осталось только любовника нанять ) ну тут можно бесконечно продолжать. Если нет диалога с семье , то что это за семья ?

И результат такой работы? Муж нормально зарабатывает?

О чем именно вам так вот дозарезу необходимо поговорить с мужем?

[Ares]

И результат такой работы? Муж нормально зарабатывает?

О чем именно вам так вот дозарезу необходимо поговорить с мужем?

Зарабатывал нормально. Потом его ограбили и с тех пор только хуже стало.
До зарезу не о чем , впрочем со временем сама необходимость общения отпадает. Перестала видеть смысл формального наличия мужа, больше начал напоминать спонсора.

[Совушка]

Честно говоря, я в примерах особой агрессии не увидела. Вскрикнуть от боли или возмущения, хлопнуть символически по подгузнику - это разве агрессия? Для маленького ребёнка, имхо, такие мамины "всплески эмоций" - это как раз понятный способ обратной связи. Как ещё годовасу показать, что хорошо, что плохо?
А возраст самый что ни на есть: активность резко повышается, а ума/опыта ещё нет. Как маме не реагировать?

[Птичка Тари]

Зарабатывал нормально. Потом его ограбили и с тех пор только хуже стало.
До зарезу не о чем , впрочем со временем сама необходимость общения отпадает. Перестала видеть смысл формального наличия мужа, больше начал напоминать спонсора.

А если бы муж был в военном походе? В плавании?

С сексом как у вас было?

До зарезу не о чем , впрочем со временем сама необходимость общения отпадает.

Стоп. Вы уж определитесь - вам нужно или не нужно было общение с мужем? И о чем?

Можете перечислить по пунктам, КАКОЙ должен быть муж в вашем понимании?

[Ares]

как давно вы не живете вместе? Когда начались срывы на дочь?

А чем именно поругались?

Не живём вместе с ноября прошлого года. На дочь срывы потому что больше не на кого )) мы вдвоём с стране живём , родственников тут нет. Начались до момента расставания с мужем и только как реакция на причинение мне физической боли ( которую я слишком сильно начала ощущать , как писала выше) или на порчу имущества , так сказать, то естьагрессия не беспочвенная , но чрезмерная

[Птичка Тари]

Не живём вместе с ноября прошлого года. На дочь срывы потому что больше не на кого )) мы вдвоём с стране живём , родственников тут нет. Начались до момента расставания с мужем и только как реакция на причинение мне физической боли ( которую я слишком сильно начала ощущать , как писала выше) или на порчу имущества , так сказать, то естьагрессия не беспочвенная , но чрезмерная

чет у меня арифметика не сходится...
Вашей дочери год, в ноябре, т.е. ей было 7 месяцев. Срывы начались еще раньше - в ее полгода что ли?

Ощущения боли поменялось после родов? Роды как протекали?

[Norita]

А вы сама после развода на что жить собираетесь? Вы работаете?

[Ares]

А если бы муж был в военном походе? В плавании?

Да так и было почти. У меня папа военный лётчик , тоже командировки бывали по полгода это нормально когда мужчина работает . Не нормально на мой взгляд , когда работа занимает все время и нет переключения у человека на отдых/семью.

С сексом как у вас было?

Сперва прекрасно, потом все прекратилось думала из за стара моего большого живота у. Ужин бывает страх навредить ребёнку, он этим и мотивировал ) потом я родила, но секс так и не наладился ( как раз его и ограбили примерно в то время)
Родила через кесарево, шрамик не толще волосинки и см 10 не более, живот плоский , растяжек нет. От груди дочь отказалась - пришлось на искусственное вскармливание перевести. Вес в норму за 2 месяца пришёл. Это к вопросу о "сиське-письке". Так что если что то и случалось то по моей инициативе настоятельной. Пробовала говорить об этом если удавалось его выловить , говорит мол все нормально со мной , мол некогда ему и голова другим занята. Пробовала уже график какой то установить в шуточной форме, что бы к часу Х уже мысли-предвкушениям были какие то у него)) ничего не помогло. Обращалась с психологом, он как мужчина тоже не понимал отсутствие желания.

Стоп. Вы уж определитесь - вам нужно или не нужно было общение с мужем? И о чем?

Общение необходимо хотя бы для обсуждения элементарных вопросов. Например , дня рождения дочери : где провести и согласовать список приглашённых. Заметьте, не меню-наряды, а вполне общие вопросы больше даже финансового плана.

Я не рассматривала мужа как подружку, что бы про помаду с ним говорить

--- Добавлено ---

чет у меня арифметика не сходится...
Вашей дочери год, в ноябре, т.е. ей было 7 месяцев. Срывы начались еще раньше - в ее полгода что ли?

Ощущения боли поменялось после родов? Роды как протекали?

Да , примерно с этого возраста , когда она щипаться научилась но тогда только криком резким в Ее адрес ограничивалось. Пождопники давать начала после того как она устойчиво на ногах начала ходить , то есть технически после года. Сейчас ей год и 4 месяца.

Роды -кесарево экстренное с эпидуральной анестезией. Но околоплодный пузырь проткнули без обезболивания. С тех пор и началась реакция на боль. Потому и попросила анестезию сделать.

[Совушка]

Так сколько дочери сейчас? А то неясно - и лупит она маму с ноября, и др уже отмечали...
А, 1.4 вижу)

[Ares]

Нет, не работаю. С работы пришлось уволиться при переезде в другую страну. Сейчас тем более не могу устроиться по нескольким объективным причинам : в детский сад только с сентября примут дочку, а сейчас не с кем оставить; для работы необходимо помимо русского и английского знать местный язык с коим у меня проблемы - опять же не могу пойти на курсы из за наличия ребенка, на репетитора финансов не достаточно. И последний немаловажный фактор- у меня 5 месяц беременности , работодатели такую кандидатуру не хотят рассматривать).
Сейчас через адвокатов добилась что бы муж оплачивал нам квартиру и плюс алименты , так же мой отец помогает финансово.

--- Добавлено ---

Да да , год и 4 . Изначально год написала , так как вопрос несколько о другом был

[Ares]

Честно говоря, я в примерах особой агрессии не увидела. Вскрикнуть от боли или возмущения, хлопнуть символически по подгузнику - это разве агрессия? Для маленького ребёнка, имхо, такие мамины "всплески эмоций" - это как раз понятный способ обратной связи. Как ещё годовасу показать, что хорошо, что плохо?
А возраст самый что ни на есть: активность резко повышается, а ума/опыта ещё нет. Как маме не реагировать?

Мне самой больше непривычна такая реакция, по сути )) у меня нет опыта воспитания детей , но зато есть 7 летний опыт воспитания стафардширского терьера ( кстати абсолютного ангелочка , которого я воспитывала под присмотром профессионального кинолога ) я очень переживаю что такую реакцию увидит кто то со стороны , ведь она считается социально неприемлемой.

[Птичка Тари]

Роды -кесарево экстренное с эпидуральной анестезией. Но околоплодный пузырь проткнули без обезболивания. С тех пор и началась реакция на боль. Потому и попросила анестезию сделать.

Вы путаете причину и следствие. Обычно аномальное течение родов типа эпидуральной анестезии и отсуствие грудного вскармливания и влияют на изменение восприятия боли.

Но оно у вас, как я понимаю, всегда было острым?

Да так и было почти. У меня папа военный лётчик , тоже командировки бывали по полгода это нормально когда мужчина работает . Не нормально на мой взгляд , когда работа занимает все время и нет переключения у человека на отдых/семью.

А у папы она не занимала все время?

Общение необходимо хотя бы для обсуждения элементарных вопросов. Например , дня рождения дочери : где провести и согласовать список приглашённых. Заметьте, не меню-наряды, а вполне общие вопросы больше даже финансового плана.

Этот вопрос требует такой серьезной проработки???
А как решала ваша мама такие вопросы, пока ваш отец был в командировке?

--- Добавлено ---

Мне самой больше непривычна такая реакция, по сути )) у меня нет опыта воспитания детей , но зато есть 7 летний опыт воспитания стафардширского терьера ( кстати абсолютного ангелочка , которого я воспитывала под присмотром профессионального кинолога ) я очень переживаю что такую реакцию увидит кто то со стороны , ведь она считается социально неприемлемой.

и как стаффа воспитывали? Через шлепки и рывки?

[Ares]

Вы путаете причину и следствие. Обычно аномальное течение родов типа эпидуральной анестезии и отсуствие грудного вскармливания и влияют на изменение восприятия боли.

Но оно у вас, как я понимаю, всегда было острым?

Наоборот, после родовой как раз таки сильнее стала чувствовать боль

А у папы она не занимала все время?

У папы чётко разделение было между работой и домом. полком командовал, а потом приходил домой и полы мыл и посуду с детьми игрался. Потому что мама тоже работала , хоть и зарабатывала в 10 раз меньше чем он. От моего мужа я не требовала работы по дому. В наше время это все решается проще : стиральными , посудомойными машинами и отделами кулинарии , если некогда готовить.


Этот вопрос требует такой серьезной проработки???
А как решала ваша мама такие вопросы, пока ваш отец был в командировке?

Это лишь один из массы вопросов , которые всегда зависали в воздухе или игнорировались. Давайте пойдём от обратного, какие вопросы в принципе на Ваш лично взгляд должны обсуждаться супругами ?





и как стаффа воспитывали? Через шлепки и рывки?

С собакой всякое бывало , строгий ошейник был на начальном этапе в обязательном порядке. Команда Фу через шлепки и рывки, например. Собаке не скажешь просто ай я яй))

[Птичка Тари]

С собакой всякое бывало , строгий ошейник был на начальном этапе в обязательном порядке. Команда Фу через шлепки и рывки, например. Собаке не скажешь просто ай я яй))

Так и для годовалого ребенка такой язык понятнее, чем нравоучения. Что вас смущает?

Наоборот, после родовой как раз таки сильнее стала чувствовать боль

Это нормальное явление, особенно, после первых родов. Особенно, если они неестесвтенные.
Привыкайте.

У папы чётко разделение было между работой и домом. полком командовал, а потом приходил домой и полы мыл и посуду с детьми игрался. Потому что мама тоже работала , хоть и зарабатывала в 10 раз меньше чем он. От моего мужа я не требовала работы по дому.

А чего вы от него требовали? Вы так и проигнорировали мой вопрос касаемо идеального мужа. Как и много других вопросов.

Это лишь один из массы вопросов , которые всегда зависали в воздухе или игнорировались.

Приведите хотя бы 10 примеров других вопросов, но в ФОРМЕ ДИАЛОГА.
Я подошла к ... спросила... он ответил.. я повторила.. он проигнорировал....

Давайте пойдём от обратного, какие вопросы в принципе на Ваш лично взгляд должны обсуждаться супругами ?

Те, которые ОБА СУПРУГА считают важными.

[Совушка]

И последний немаловажный фактор- у меня 5 месяц беременности

Прикольно) Вы в чужой стране, беременная, с годовалым ребёнком на руках, без языка и перспектив найти работу, и Вас беспокоит некая "чрезмерная" реакция на боль...

[Ares]

1

--- Добавлено ---

Прикольно) Вы в чужой стране, беременная, с годовалым ребёнком на руках, без языка и перспектив найти работу, и Вас беспокоит некая "чрезмерная" реакция на боль...

Тут не надо драматизировать. Меня тут никто не привязал. С видом на жительство в Европе можно выбрать любую другую страну с подходящими языками к тому же помогают финансово мои родители. Полезность познания литовского языка для меня крайне сомнительна - тут редко кто не говорит по-русски, а если и не говорят , то вполне прилично говорят по-английски.
Сама думала , что уж кто-кто ну уж я такая вся умная-красивая в такую ситуацию не попаду ну значит надо детишек родить ,,а потом про работу думать.

[Ares]

Так и для годовалого ребенка такой язык понятнее, чем нравоучения. Что вас смущает?

Смущает , что бы такая реакция в норму для меня не превратилась раз она сейчас на автомате выскакивает.

[Ares]

А чего вы от него требовали? Вы так и проигнорировали мой вопрос касаемо идеального мужа. Как и много других вопросов.

В основном мои требования сводились к тому , что бы он уделял время ребёнку (отсутствие внимания к себе меня конечно оскорбляло как женщину и снижало самооценку, но с этим как то можно было ещё поработать ) но он убеждён ( согласно предоставленной им самим информации) , что воспитание ребёнка сугубо женская обязанность и отец только материально должен вкладываться. При этом я не требовала от него невозможного: если мне куда то надо было поехать без ребенка ( редко но бывало) я заранее договаривалась с ним о том , что пару часов он посидит с малышкой. При этом он неоднократно подводил меня -за 5 минут до моего отъезда садился в машину и уезжал ) мотивируя это тем , что его работа важнее. Это не единожды случалось. Естественно мне даже перед другими людьми неудобно, я ведь их тоже по-сути подвожу "кидая" в последний момент. Когда я к психологу обращалась к этому вопросу , мне советовали отдавать ребёнка и уезжать, но с моим мужем это не прокатывало. Специалист зашёл в тупик ) Так же когда я с температурой 38 лежала он посидел пару часов !!! и уехал по делам вот собственно в чем разница тогда есть или нет мужа ? Без него хотя бы чётко понимаю , что полагаться можно только на себя))

Про идеального мужа : мой по-сути для меня идеальный, кроме двух этих моментов : игнорирования меня как женщины и отсутствие внимания к нашему ребёнку. Для меня при любом уровне занятости это недопустимые вещи . То есть мой идеал это текущие качества моего мужа плюс эти два момента

[Совушка]

Смущает , что бы такая реакция в норму для меня не превратилась раз она сейчас на автомате выскакивает.

Не вписывается в формат:

уж я такая вся умная-красивая

?


--- Добавлено ---

Тут не надо драматизировать. Меня тут никто не привязал. С видом на жительство в Европе можно выбрать любую другую страну с подходящими языками к тому же помогают финансово мои родители.

Ну и замечательно))