все проще. Эмоции - это то, что я ЧУВСТВУЮ. Злость, гнев, душевный подъем, тоску, грусть, радость, гордость и т.п.
Анализ - это то, что я ДУМАЮ. Все ваши мысли о причинах - это анализ. Ну, мозгодрочка, если хотите. Анализа, мысли управляются сознанием. Т.е. все ваши анализы они будут направлены на то, чтобы не выходить за рамки ваших психологических проблем. Это мир через призму ваших тараканов, если хотите.
Чувства, эмоции, ощущения в теле - контролю сознания не поддаются. Это - правдивый и честный голос вашего Я.