Доброе утро.
Проснулся на левом боку
Ноги-полусогнуты.Правая на левой. Леваха чувствует тяжесть птавой.Стопы обеих ноф чувствуют фактуру одеяла.
Колени-ничего.
Бедра-левое-натиск на матрас,.
Ягодицы-ничего.
Живот нажим на матрас.
Плечи -расслаблены.
Спина-затекла
Левая рука-согнута в локте-ладонь под щекой.
Правая рука-прямо,поверх одеяла, пальцы расслаблены.
Шея-ничего.
Голова-тепло ладони.
Скальп -ничего.
Сон:не помню.