Еще говорят дрожжи пивные - весчь.Сообщение от рыжая кошка
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Еще говорят дрожжи пивные - весчь.
А Вы ее делали?
Конечно
Ягодка, ну чему тут сочувствовать)
Это жизнь - окружающая среда действует на нас, мы на неё
Сейчас большой выбор косметики, всегда можно подобрать по душе и по карману)
Эммм я не настаиваю... Просто каждый выбирает способ себе по душе... Вы - борщ и крема.... Я - крема очень люблю, сейчас перешла на питерскую фирму "премиум", очень нравится. Но вода - дешевле... Хотя и тут есть выбор.Ягодка, ну чему тут сочувствовать)
Это жизнь - окружающая среда действует на нас, мы на неё
Сейчас большой выбор косметики, всегда можно подобрать по душе и по карману)
Кстати, еще вариант против шелушения - солярий.
Знакомая зимой так боролась против аналогичной бяки... Но там из-за нервов.
В каком смысле?
Ну жидкости и уход.или я неправильно поняла?!В каком смысле?
Здоровье плохое было.
Ох, Совушка, есть признаки обезвоживания, это в лучшем случае,
Если пьете меньше 2-3 л воды в день, ваш организм будет функционировать, но не так эффективно.
У меня один недорогой крем для всего)) очень им довольна))
Воду тоже уважаем, муж привозит из Твери Кашинскую минеральную - с газом и без, нравится нам.
Проблем с шелушением у меня нет.
Солярий категорически не привлекает ни в каких смыслах (тем более, кожа светлая - вредно).
Вы поймите, что теория - это хорошо, но ваш организм - это частный случай, и только опытным путем можно установить, что ему подходит.
Как правило, человек начинает шевелиться и пробовать что-то новое, только если у него появляются проблемы.
Ягодка, теперь я не поняла)) В каком месте я сказала, что в качестве жидкости выбираю исключительно борщ?
Обожали ее долго, пока не поняли... что она вызывает у нас обоих газообразованиедешево и вкусно, жаль.
Про солярий... я бы и сама не пошла, у меня тоже светлая кожа, кстати. Просто когда мы с сожителем приезжаем в Астрахань, а там море солнца! - все его проблемы с кожей и зудом проходят. А уж какой загар оттуда привозим! до НГ держится!
Ув Кошечке просто можно взять эту на заметку. Мы же с вами не знаем, отчего у нее щеки шелушатся)
--- Добавлено ---
Я понимаю, что нас с вами нельзя сравнивать, вы, наверно, кормите по ночам...
А у меня такой режим, что я сплю часов шесть, семь... недосып накапливается, а утром надо работать головой, поэтому холодный душ - у меня просто слов нет, насколько это великолепно. Полезно для кожи, мгновенно приводит в тонус, много времени не отнимает (надо сразу вставать под холодную воду, это максимум минута, поначалу и меньше). У меня пропали звездочки на ногах (плюс спорт конечно, но пропали-то они после введения душа)...
Вот тут, Совушка, мы с вами разошлись во мнениях. Я решила, что вы полностью согласны с Мясниковым и не выпиваете в день 2-3 литра чистой воды. То есть вы потребляете воду через жидкие блюда, чаи и пр.
Я с этим несогласна. Большой разницы по части бегания в туалет я не заметила, а вот если пить мало, кишечник начинает барахлить, кожа лица становится суховатой и пр - то чего мы не чувствуем, но это не значит, что оно есть. Кроме Мясникова, многие доктора говорят о том, что надо пить много воды - не чая, а воды. Но вы слушаете Мясникова.
Я читаю Бубновского - то же самое. Ранее увлекалась Шаталовой - то же самое. Это из ЗОЖников.
Посмотрите на ютубе фильмы про воду, особенно про структуру воды. Наши организмы потребляют воду "своей", особенной структуры, и любую воду а) вытаскивают из продуктов б) меняют ее структуру. Это работа, на это тратится энергия.
Есть точка зрения, согласно которой ресурс жизни человека - это сколько он может переварить.
Все, я заканчиваю спорить. Кто захочет, отнесется серьезно.
Солярий всем вредно в наших краях.
Из недорогих кремов открыла для себя сейчас простой питательный крем от фабрики "Свобода",
очень неплох увлажняющий крем от "Venus", оптимальнее всех для меня крема серии Е100, с ударным содержанием витамина Е.
Воду пью, когда организм просит. Без запроса не заливаю ему, что бы не говорил какой-либо рекламный дохтурРычал-су нравится из вод. Только сначала выпускаю газ, потом уже пью.
Ну да тоже так думаю, молчали столько лет, а теперь пейте трехлитровыми банками,офигеть.
Я пью воду литр перед узи только.
Пить силком до тошноты.....не верю, мое мнение.
Чай, кофе пью, просто воды стакан самое большое, когда хочу.
Да ради бога. (нет, не могу все-таки). Это как движение. Малоподвижный образ жизни - не вызывает желания двигаться.
А вот умеренные физические нагрузки - приводят к подвижности, у человека появляется желание подвигаться.
То же самое и с водой. Пока не пьете - жажды нет.
Стоит начать баловать организм хорошей вкусной водой - он откликнется. И попросит еще. Это не только мое мнение.
Кстати, замечаю, что с возрастом начинают меньше пить. И именно так и говорят: противно, не могу затолкать в себя.
(если это некорректно с моей стороны, прошу меня простить; это и меня ждет когда-нибудь)
Ягодка, я с Вами не спорю ничуть, просто общаюсь)
Я ссылаюсь на г-на Мясникова как на известного представителя традиционной доказательной медицины. Если у Вас другие авторитеты и Вам подходит теория про "3 литра воды" - ну и на здоровье))
Я вообще за здравый смысл, за то, что исходить надо из потребностей. Нет общих цифр, всё индивидуально. Кому-то с большой физнагрузкой и 3-х литров воды будет мало, а кому-то со слабыми сердцем и почками 3 литра воды - это угроза здоровью.
Я сама ориентируюсь на ощущения. Например, в период становления лактации жажда бешеная, пьёшь действительно литрами. А сейчас, при спокойной и размеренной жизни, - 1-1,5 литра воды - мой предел, больше не хочется.
--- Добавлено ---
В чём и вопрос: зачем "толкать"?
Организм же не дурак - не будет сопротивляться напрасно.
Я подсчитала ради интереса.
Допустим, я 9 часов сплю (не пью).
Остаётся 15. Значит, на 5 часов 1 литр, в час - стакан воды "вынь да положь". (А если пару часов погулял - то и все поллитра должен выпить).
Но я чаёк люблю еще, утром - кофе, в обед - супчик. Неужто себя насиловать или от супчика в пользу воды отказаться? Ну нафиг, мне и так хорошо)))
А в чем выражается его сопротивление?)
Это просто инерция образа жизни.
Мы такие живучие создания, организм приспосабливается ко всем условиям, которые мы ему создаем. И переваривает все, что мы едим, в тех количествах, которые мы задаем. Вопрос ресурса.
Я выпивала около 1,5 - 2 л осенью.
Потом немного толкала, когда почувствовала сухость кожи (кстати, у вас руки сухие) теперь легко пью, не по дисциплине, а по желанию. И ночью пью. и на работе пью. С жадностью.
Еще раз скажу - инерция и приспособление организма.
Вообще много поняла про питание в последнее время. Но это мой опыт.
Да , нет общих цифр, есть просто теория и частные случаи. Мы же с вами не про больных, а про здоровых.
Просто мне интересно экспериментировать с собой, а кому-то нет. И это нормально, все мы разные.
Вот в этом:А в чем выражается его сопротивление?
--- Добавлено ---
Главное - чтобы на здоровье, Ягодка
Да конечно
Главное - чтобы на здоровье, Ягодка
И я тоже ув.Глория,не хочется пить и не пью.
--- Добавлено ---
Солярий как и солнце(я кстати на юге живу) мне не комильфо,Много и долго надо загорать и загар ложится на кожу серой сеточкой.Мне даже как то посоветовали сходить помыться,не понятно,что это загар а не грязьПро солярий... я бы и сама не пошла, у меня тоже светлая кожа, кстати. Просто когда мы с сожителем приезжаем в Астрахань, а там море солнца! - все его проблемы с кожей и зудом проходят. А уж какой загар оттуда привозим! до НГ держится!
Ув Кошечке просто можно взять эту на заметку. Мы же с вами не знаем, отчего у нее щеки шелушатся)
Вы приучили свой организм к такому водному режиму.
Ну так я о том и говорю. И вы приучили свой организм к такому потреблению.
ТАк, насколько я осведомлена, то эти 1-1,5 л в день и являются нормой для человека в эту пору года. Летом же немного увеличивается, где-то до 2л в день из-за более обильного потоотделения.
Я вообще читала что пить нужно ровно столько, сколько требует организм, он же не глупый, если чувствует что воды мало, то начинает сигнализировать об этом, и мы испытываем жажду, поэтому я никогда себя через силу пить не заставляю, даже если за день получается меньше выведенной "нормы"
А по поводу названия темы добавлю - честно признаюсь, я себя в макияже чувствую гораздо более красивой и уверенной в себе, а если приходится выйти из дома без макияжа, то иногда ловлю себя на мысли о том что не привлекательно выгляжу...
