Показано с 1 по 28 из 28
Тема:

Не понимают

  1. #1

    Не понимают

    Здравствуйте
    Вы знаете,я сейчас в таком состоянии,на грани апатии и раздражения. Кажется что никто не понимает,не поддерживает. Я замужем,сейчас в декрете. Младшему 6 мес. Муж не работает,денег не хватает. Живем на пособие по инвалидности старшей дочери. Но не в этом суть. Я хочу ехать по госпрограмме за границу,на год ( в будущем году, когда ребенку будет год) на оплачиваемую стажировку,но никто никто не сказал да,давай,молодец попробуй хотя бы. Ни муж,ни родственники. Ни даже сокурсница которая уехала по этой программе в Германию.


  2. #2
    Здравствуйте, elyava.
    такое состояние раздражительной слабости, о котором вы рассказываете: "Кажется что никто не понимает,не поддерживает.", иногда случается у женщин, недавно родивших.
    вы можете попросить родственников и знакомых о поддержке, о том, в чем нуждаетесь сейчас, и если они будут знать чего именно вы хотите, то шанс получить от них помощь значительно увеличится.
    а так же важно обратиться к гинекологу, у которого наблюдаетесь, и пожаловаться на эмоциональное состояние, ведь оно зависит от гормонального статуса, который после родов, возможно, разбалансировался. врач поможет его подкорректировать, чтобы силы были, настроение нормальное.

  3. #3
    Спасибо за совет Азбука, наверно и правда гормоны. В последнее время стараюсь быть на позитиве,но иногда срываюсь по мелочам прям до истерики,раньше не было такого,было раздражение,а сейчас ...может я стараюсь сильно прятать эмоции,сдерживаться? Муж очень агрессивный, чуть что отвечает грубо лишний раз не хочется с ним связываться,ударить может.


  4. #4
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    ...может я стараюсь сильно прятать эмоции,сдерживаться?
    может.
    есть ли что-то, чем вам нравится заниматься, какие-то увлечения, занятия, приносящие удовольствие, расслабление?
    Муж очень агрессивный, чуть что отвечает грубо лишний раз не хочется с ним связываться,ударить может.
    плюс, не работает. грустно, конечно. всегда ли он таким был?

  5. #5
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    может.
    есть ли что-то, чем вам нравится заниматься, какие-то увлечения, занятия, приносящие удовольствие, расслабление?
    плюс, не работает. грустно, конечно. всегда ли он таким был?
    Есть,очень люблю читать. Еще люблю гулять, куда нибудь ездить. Новые впечатления.


  6. #6
    Нет он раньше был,мягче. Как сын родился как с ума сошел. Ребенка очень любит. В принципе он работящий,не пьет не курит,но вот проблемы у него с общением,иногда проскальзывает грубость и агрессия. Обижается на любое замечание,в общем я не очень довольна браком. Поженились мы 2 года назад, оба уже взрослые, мне 36 ему 33. У меня есть старшая дочь от первого брака. Ей 12 лет. Он очень хотел ребенка,я говорила что не верю ему в плане что он не сможет обеспечить нас. Тогда, да и всегда я работала и мы жили хорошо. Он помогал мне с работой. А сейчас когда я в декрете проблемы с деньгами все время. Очень тяжело. Я конечно могла бы выйти на работу (наверно он этого и ждал) но я решила сидеть в декрете т к была не уверена что потяну работу и ребенка ( ребенок родился очень беспокойный и плаксивый,плохо спал-я это связываю с тем,что мне пришлось работать до родов почти, работа нервная была). Муж до беременности успокаивал меня,что что нибудь придумает будет работать и тд. Причин ему не верит у меня не было. Если у него есть деньги ему в принципе не жалко.


  7. #7
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    Есть,очень люблю читать. Еще люблю гулять, куда нибудь ездить. Новые впечатления.
    это всё реально сейчас - читать, гулять, ездить, впечатления новые получать?
    Как сын родился как с ума сошел. Ребенка очень любит. В принципе он работящий,не пьет не курит,но вот проблемы у него с общением,иногда проскальзывает грубость и агрессия. Обижается на любое замечание
    ребенок родился очень беспокойный и плаксивый,плохо спал
    похоже, что муж в постоянном стрессе из-за того, что внимание теперь меньше от вас получает, приходится делить его с ребенком. отсюда и "сумасшествие." у него до вас детей не было ведь?

  8. #8
    Грустно конечно это все, никогда не стремилась замуж а тут решилась, и все как то не очень,скажем так. Я понимаю что все временно,но все время думаю как бы было,если бы я не вышла замуж и думаю все время что было бы лучше. Хотя есть теперь сынок, я его очень люблю.


  9. #9
    похоже, что муж в постоянном стрессе из-за того, что внимание теперь меньше от вас получает, приходится делить его с ребенком. отсюда и "сумасшествие." у него до вас детей не было ведь?
    Нет детей нет других, наш сынок первый у него и долгожданный.

    Последний раз редактировалось elyava; 27.12.2016 в 14:57.

  10. #10
    Ой извините не совсем разобралась с цитатами..


  11. #11
    я так понимаю, что муж у вас менее инициативный, чем вы, менее энергичный, мягкий, помладше вас... ждет от вас продолжения романтических теплых отношений, которые были до того, как вы стали мамой его ребенка.
    а вы ждете от него противоположного поведения, взрослого, мужественного, ухаживающего, то есть такого, каким он был ранее.
    и из-за несовпадения ожиданий у вас взаимное раздражение, непонимание.

    а что если чуть ослабить сейчас градус ожиданий и попробовать побыть с мужем той прежней его женушкой, мудрой, притягательной, чуть-чуть, капельку мамой такой, но не только сыну, но и мужу? это сблизило бы вас, сняло напряжение. и вы могли бы поговорить по душам, не наезжая, не критикуя, не требуя друг от друга заботы. так и понимание бы вернулось. и может какие-то способы нашли бы вы вдвоем как вам передохнуть в этот тяжелый период, погулять, поездить, впечатления новые пополучать. чтобы в дом вернулась его прежняя женушка, а не замотанная бытом и безденежьем домохозяйка.)

    --- Добавлено ---

    Нет детей нет других, наш сынок первый у него и долгожданный.
    это говорит о его неопытности в житейских делах, в отношениях супружеских. он был единственным, а тут вдруг вместо долгожданного приятного необременительного отцовства получил ... в общем, не то, что себе представлял.) он тогда все свое тепло и нерастраченные чувства привязанности сыну отдаёт, поскольку эмоциональная связь с вами, его женщиной, у него оборвалась.
    попробуйте эту связь налаживать со своей стороны, а он уж подтянется. поскольку сам в этом мягко говоря не опытен, да и характер не тот, и горячей инициативы от него ожидать не имеет смысла.

  12. #12
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    я так понимаю, что муж у вас менее инициативный, чем вы, менее энергичный, мягкий, помладше вас... ждет от вас продолжения романтических теплых отношений, которые были до того, как вы стали мамой его ребенка.
    а вы ждете от него противоположного поведения, взрослого, мужественного, ухаживающего, то есть такого, каким он был ранее.
    и из-за несовпадения ожиданий у вас взаимное раздражение, непонимание.

    а что если чуть ослабить сейчас градус ожиданий и попробовать побыть с мужем той прежней его женушкой, мудрой, притягательной, чуть-чуть, капельку мамой такой, но не только сыну, но и мужу? это сблизило бы вас, сняло напряжение. и вы могли бы поговорить по душам, не наезжая, не критикуя, не требуя друг от друга заботы. так и понимание бы вернулось. и может какие-то способы нашли бы вы вдвоем как вам передохнуть в этот тяжелый период, погулять, поездить, впечатления новые пополучать. чтобы в дом вернулась его прежняя женушка, а не замотанная бытом и безденежьем домохозяйка.)

    --- Добавлено ---

    это говорит о его неопытности в житейских делах, в отношениях супружеских. он был единственным, а тут вдруг вместо долгожданного приятного необременительного отцовства получил ... в общем, не то, что себе представлял.) он тогда все свое тепло и нерастраченные чувства привязанности сыну отдаёт, поскольку эмоциональная связь с вами, его женщиной, у него оборвалась.
    попробуйте эту связь налаживать со своей стороны, а он уж подтянется. поскольку сам в этом мягко говоря не опытен, да и характер не тот, и горячей инициативы от него ожидать не имеет смысла.
    Да это все так наверно, но я сейчас в смешанных чувствах, с одной стороны могу понять мужа, целая семья на него свалилась, вечно недовольная и как немой укор жена, детей двое, мать у него есть, предпенсионного возраста,отец с матерью тоже не шибко хорошо живут,нам не в состоянии помочь,наоборот ждут от сына помощи. Но!с другой стороны,жениться его никто не заставлял, знал что нас надо кормить поить, я в декрете не смогу помочь ничем,только пособие. И мне тоже хочеться побыть женщиной, женой. Знать что я могу на него рассчитывать. А не считать копейки, и делать вид что все хорошо. Вроде бы понимаю что немые упреки и холодное молчание ни к чему не приведут,но хочу чтоб он взял наконец то ответственность за семью, а он только переживает и плачется как все плохо,кризис,все вокруг плохие, начиная от родственников заканчивая президентом.


  13. #13
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    Да это все так наверно, но я сейчас в смешанных чувствах, с одной стороны могу понять мужа, целая семья на него свалилась, вечно недовольная и как немой укор жена, детей двое, мать у него есть, предпенсионного возраста,отец с матерью тоже не шибко хорошо живут,нам не в состоянии помочь,наоборот ждут от сына помощи. Но!с другой стороны,жениться его никто не заставлял, знал что нас надо кормить поить, я в декрете не смогу помочь ничем,только пособие. И мне тоже хочеться побыть женщиной, женой. Знать что я могу на него рассчитывать. А не считать копейки, и делать вид что все хорошо. Вроде бы понимаю что немые упреки и холодное молчание ни к чему не приведут,но хочу чтоб он взял наконец то ответственность за семью, а он только переживает и плачется как все плохо,кризис,все вокруг плохие, начиная от родственников заканчивая президентом.
    понимаю, да. с одной стороны ваши здравые рассуждения, а с другой - эмоции, которые бурлят и руководствуясь которыми хочется стукнуть мужа скалкой и отправить далеко-далеко и громко-громко.) так бывает в семьях. и правда в том, что не все мужья бывают идеальными, или хотя бы чуть приближающимися к идеалу.
    но, к слову сказать, жены их стОят, и тоже видели за кого замуж выходили.
    суть в том, что вам сейчас не удастся сделать верный выбор как дальше жить, потому что эмоции пока что перевешивают рациональность ума.
    и когда вы такая мама кормящая, оказавшаяся в не очень благоприятной ситуации, подвергающаяся бомбардировке гормонов, хочется вас обнять, закутать в пушистое одеяло, перенести в какое-нибудь теплое место, чтобы вы напитывались там солнышком и покоем. жаль, что я не могу это сделать, поэтому вот пытаюсь лишь вместе с вами тут рассуждать, делиться своими мыслями, чувствами, идеями.

  14. #14
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    хочется вас обнять, закутать в пушистое одеяло, перенести в какое-нибудь теплое место, чтобы вы напитывались там солнышком и покоем. жаль, что я не могу это сделать, поэтому вот пытаюсь лишь вместе с вами тут рассуждать, делиться своими мыслями, чувствами, идеями.
    Спасибо Вам,Азбука,за теплые слова. Я очень благодарна что вы мне помогаете разобраться в сложившейся ситуции.



  15. #15
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    понимаю, да. с одной стороны ваши здравые рассуждения, а с другой - эмоции, которые бурлят и руководствуясь которыми хочется стукнуть мужа скалкой и отправить далеко-далеко и громко-громко.) так бывает в семьях. и правда в том, что не все мужья бывают идеальными, или хотя бы чуть приближающимися к идеалу.
    но, к слову сказать, жены их стОят, и тоже видели за кого замуж выходили.
    суть в том, что вам сейчас не удастся сделать верный выбор как дальше жить
    а когда удастся сделать правильное решение? Вообще то понимаю что быстро не получиться все решить,не нарубить бы сгоряча дров. Вечно же так не будет продолжаться.



  16. #16
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    а когда удастся сделать правильное решение? Вообще то понимаю что быстро не получиться все решить,не нарубить бы сгоряча дров. Вечно же так не будет продолжаться.
    elyava, детка чуть подрастет, вы станете более себе принадлежащей. и вот это точно поможет:
    а так же важно обратиться к гинекологу, у которого наблюдаетесь, и пожаловаться на эмоциональное состояние, ведь оно зависит от гормонального статуса, который после родов, возможно, разбалансировался. врач поможет его подкорректировать, чтобы силы были, настроение нормальное.
    а по поводу
    может я стараюсь сильно прятать эмоции,сдерживаться?
    хорошо, если бы у вас была возможность физические упражнения делать, где можно активно дышать - зарядка, бег, отжимания. на выдохе мысленно все накопившееся напряжение сбрасывайте наружу, можно со звуками, на вдохе наоборот, концентрируйтесь на том как свежий воздух в легкие входит и напитывает тело бодростью, активностью.
    а перед сном, или сразу после того как проснулись, полезно полежать спокойно несколько минут и послушать свое дыхание, почувствовать тело, где ему комфортно, где не комфортно, где зажимы, где расслабленность.
    это поможет саморегуляцию наладить.
    музычку слушайте расслабляющую - типа радио релакс.фм. тоже очень поможет в себя приходить.

  17. #17
    хорошо, если бы у вас была возможность физические упражнения делать, где можно активно дышать - зарядка, бег, отжимания. на выдохе мысленно все накопившееся напряжение сбрасывайте наружу, можно со звуками, на вдохе наоборот, концентрируйтесь на том как свежий воздух в легкие входит и напитывает тело бодростью, активностью.
    а перед сном, или сразу после того как проснулись, полезно полежать спокойно несколько минут и послушать свое дыхание, почувствовать тело, где ему комфортно, где не комфортно, .[/QUOTE]

    Медиирую перед сном, по методу Джо Диспензы. Где месяц назад начала, пока не вижу улучшений.



  18. #18
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    elyava,
    хорошо, если бы у вас была возможность физические упражнения делать, где можно активно дышать - зарядка, бег, отжимания.
    есть дома велотренажер.





  19. #19
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    Где месяц назад начала, пока не вижу улучшений.
    ого, вот это сила воли у вас!
    если столько занимаетесь и ничего от этого не получаете.
    а в процессе медитации чувствуете ли расслабление, удовольствие какое-то, или ничего вообще не происходит.

    есть дома велотренажер.
    отлично! вот окошко рядом открывайте, чтоб воздух свежий проникал в комнату, и крутите. чтоб дышать, вдох-выдох, чтоб пот тек, чтоб мышцы отзывались. а потом душ, желательно контрастный, но это уж как вы выдюжите.

  20. #20
    [QUOTE=Азбука;2550523]ого, вот это сила воли у вас!
    если столько занимаетесь и ничего от этого не получаете.
    а в процессе медитации чувствуете ли расслабление, удовольствие какое-то, или ничего вообще не происходит.

    В процессе медитации чувствую расслабление, после удовольствие подъем сил. Такое чувство единения с миром,вселенной очень приятное чувство. Но только в процессе. И знаю что надо увеличивать время медитации,но ленюсь,15-20 мин максимум.




  21. #21
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    В процессе медитации чувствую расслабление, после удовольствие подъем сил. Такое чувство единения с миром,вселенной очень приятное чувство. Но только в процессе. И знаю что надо увеличивать время медитации,но ленюсь,15-20 мин максимум.
    это и есть результат, на мой взгляд. а насчет увеличения времени... ну это для продвинутых йогов, видимо, а не для обычных людей.) для нормального функционирования психики 15-20 минут релакса и самонаблюдения достаточно. другое дело, если, например, вокруг все рушится, требует вашей активной включенности и мобилизации, никакие медитации не дадут ожидаемого результата, ведь их функция другая - наблюдать, регулировать то что внутри.

  22. #22
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    это и есть результат, на мой взгляд. а насчет увеличения времени... ну это для продвинутых йогов, видимо, а не для обычных людей.) для нормального функционирования психики 15-20 минут релакса и самонаблюдения достаточно. другое дело, если, например, вокруг все рушится, требует вашей активной включенности и мобилизации, никакие медитации не дадут ожидаемого результата, ведь их функция другая - наблюдать, регулировать то что внутри.
    http://от активной деятельности на в... вешать.




  23. #23
    elyava, у нас ссылки на сторонние ресурсы не приветствуются, да и не открывается она.
    поэтому своими словами скажите.

  24. #24
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    elyava, у нас ссылки на сторонние ресурсы не приветствуются, да и не открывается она.
    поэтому своими словами скажите.
    Ой это я запарилась,вернее не туда нажала. Извините.


  25. #25
    другое дело, если, например, вокруг все рушится, требует вашей активной включенности и мобилизации, никакие медитации не дадут ожидаемого результата, ведь их функция другая - наблюдать, регулировать то что внутри.[/QUOTE]

    Активную деятельность я сейчас умерила. Хочу дать мужу пинка так сказать, чтоб не рассчитывал на меня, а то я и баба и мужик. Пусть почувствует главой семьи, начнет нести ответственность,диванный муж меня не устраивает. Да и не хочу все тащить на себе, свою семью,детей еще нет нет там его мать и братишка на прицепе. Пусть сам думает,а я абстрагировалась.






  26. #26
    Цитата Сообщение от elyava Посмотреть сообщение
    Активную деятельность я сейчас умерила. Хочу дать мужу пинка так сказать, чтоб не рассчитывал на меня, а то я и баба и мужик. Пусть почувствует главой семьи, начнет нести ответственность,диванный муж меня не устраивает. Да и не хочу все тащить на себе, свою семью,детей еще нет нет там его мать и братишка на прицепе. Пусть сам думает,а я абстрагировалась.
    а он это умеет, в принципе?

  27. #27
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а он это умеет, в принципе?
    Очень хочет, стать главным и важным отцом семейства,но не очень получается. Хочет чтобы мы все его уважали и слушались. А как его уважать, если мы все живем на пособие по инвалидности старшей дочери?


  28. #28
    Хочет чтобы мы все его уважали и слушались
    правда очень сложно таким уважаемым главой семьи стать, когда
    Хочу дать мужу пинка
    то есть намерение у мужа быть главой семьи есть, а умения как это реализовывать - ноль.
    и тогда ваше отстранение от "тащения на себе" семьи и родственников вполне уместно, но и какое-то женское воздействие тоже не повредит.

    знаете, как у орлов в период насиживания яиц в гнезде есть такой период, когда у орла-отца как-то "руки" подопускаются от ежедневной рутины, начинает он грустить, количество дичи добытой и приносимой подруге уменьшается. и тогда орлица-наседка, обнаружив такое положение дел, начинает его соблазнять, принимать позы для спаривания, (а у орлов спаривание строго по расписанию происходит, строго в сезон). так вот самочка делает это вне сезона, чтобы вдохновить партнера своего на подвиги, и он, окрыленный такой, снова начинает за ней ухаживать, дичь с энтузиазмом ловить, да даме своей приносить.

Похожие темы

  1. Я эгоист или меня не понимают?
    от MASHA100 в разделе Психология Личности
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 19.04.2012, 10:13

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - форум по психологии | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search