Помогите выключить истеричную дуру
Мне 38 лет, в браке 17. Муж пьёт много, минимум 3 раза в неделю, средняя доза 0,3 л. водки. При такой дозе он обычно сильно навеселе. При этом не агрессивен, приходит домой, ужинает и спать. Иногда (2-3 раза в месяц) до "состояния нестояния". Никогда не похмеляется. С годами появилась возможность пить в будни, раньше такого не было. До проблем, возникающих из-за пьянства, вроде никогда не доходило. Отношения у нас хорошие. У меня нет к нему почти никаких претензий: он нормально зарабатывает, прекрасный отец. Пьянка на работе не сказывается. Более того, его умение выпить много используется часто его партнером по работе для проведения переговоров в неформальной обстановке. Сейчас на работе кризис. Муж причины частого употребления алкоголя объясняет именно этим: "проблемы на работе" и "устал". Пить может и в компании, и один. Основная причина - неумение снять напряжение и стресс другим способом. Плюс сейчас много свободного времени в связи с кризисом, выпить - способ структурирования времени.
Я сейчас не работаю, сижу в декрете со вторым ребёнком. До декрета работала, материально не сильно от него зависела, хороший специалист и в себе уверена: не пропаду))
Собственно, проблема моя: при виде не очень хорошо стоящего на ногах мужа меня охватывает ярость. Меня бесит в нем буквально все. Я срываюсь на него, ору, оскорбляю. У меня словно отпускают все тормоза. Веду себя совершенно непотребно, как базарная баба. Ярость и ненависть вылезают изо всех щелей. При этом чувствую себя в безопасности: муж, как протрезвеет, ничего не вспомнит. С трезвым мужем ничего такого я себе конечно не позволяю, точно знаю, что моё первое оскорбление будет последним. Могу выразить недовольство поводу пьянки, даже резко, но без оскорблений, могу обидеться, но он очень умело гасит такие наши конфликты, всегда первый мирится. К моменту его трезвления никакой ярости к нему у меня уже нет и в помине. Ни ругаться, ни тем более разводиться я уже не хочу. До следующей пьянки. Я хочу перестать так сильно негативно на него пьяного реагировать. Это уже похоже на эмоциональную распущенность. Но негативные эмоции сильнее меня. Помогите?