Как бороться с низкой самооценкой?

[Чайка4]

С тех пор, как пошел переходный возраст (лет 11) и я начала задумываться о собственной внешности, пошла невероятно сильная неприязнь к своему лицу, фигуре и росту (всю жизнь полторашка).
Сначала по-дурацки скрывала свои комплексы (длинными волосами и челкой закрывала лицо, носила мешковатую одежду и бейсболки). Над моей внешностью никто никогда не смеялся (ложная репутация помогала), но сама я видела свое уродство и моментами даже отказывалась ходить в школу и на тренировки по единоборствам. Была очень необщительной, нервной и агрессивной.

В классе 8 прыщи сошли, лицо похудело, от 60 кг потеряла 15, но состояние это осталось.
Сейчас мне 18, я общительна и веду активный образ жизни (3 раза в неделю занимаюсь легкой атлетикой - бег на длинные дистанции), но до сих пор загоняюсь и начинаю рыдать, едва взглянув в зеркало или на собственные фотографии.
Молодого человека раздражает, что я хожу с вечно опущенной головой и прикрываю лицо волосами.
Вместе с этим идет постоянная неуверенность в себе и своих действиях. Очень часто хочется пустить все на самотек, хоть как таковых причин для этого нет (наоборот, новый город, студенческая жизнь, можно стать новым человеком). Любые неудачи вгоняют в жестокую депрессию на несколько недель. Вывозят только легкие успокоительные и дополнительные тренировки, но из-за меланхолии быстро теряю близкие отношения с людьми.

Подскажите, как поднять самооценку, как получить уверенность в себе и не убиваться из-за любых неудач?

[Norita]

Здравствуйте, Ув. Чайка. Скажите, ну вот там, в глубине себя вы считаете себя как минимум симпатичной?

[Птичка Тари]

С тех пор, как пошел переходный возраст (лет 11) и я начала задумываться о собственной внешности, пошла невероятно сильная неприязнь к своему лицу, фигуре и росту (всю жизнь полторашка).
Сначала по-дурацки скрывала свои комплексы (длинными волосами и челкой закрывала лицо, носила мешковатую одежду и бейсболки). Над моей внешностью никто никогда не смеялся (ложная репутация помогала), но сама я видела свое уродство и моментами даже отказывалась ходить в школу и на тренировки по единоборствам. Была очень необщительной, нервной и агрессивной.

В классе 8 прыщи сошли, лицо похудело, от 60 кг потеряла 15, но состояние это осталось.
Сейчас мне 18, я общительна и веду активный образ жизни (3 раза в неделю занимаюсь легкой атлетикой - бег на длинные дистанции), но до сих пор загоняюсь и начинаю рыдать, едва взглянув в зеркало или на собственные фотографии.
Молодого человека раздражает, что я хожу с вечно опущенной головой и прикрываю лицо волосами.
Вместе с этим идет постоянная неуверенность в себе и своих действиях. Очень часто хочется пустить все на самотек, хоть как таковых причин для этого нет (наоборот, новый город, студенческая жизнь, можно стать новым человеком). Любые неудачи вгоняют в жестокую депрессию на несколько недель. Вывозят только легкие успокоительные и дополнительные тренировки, но из-за меланхолии быстро теряю близкие отношения с людьми.

Подскажите, как поднять самооценку, как получить уверенность в себе и не убиваться из-за любых неудач?

успокоительные кто назначил?

[Чайка4]

успокоительные кто назначил?

Раньше жаловалась на постоянные головные боли и онемение рук при стрессе.
Прошла мед. обследование. Физических причин нет.
Врач прописал успокоительное при условии, что если не поможет - дело в психике.
Но вроде помогло, поэтому с тех пор принимаю.

--- Добавлено ---

Здравствуйте, Ув. Чайка. Скажите, ну вот там, в глубине себя вы считаете себя как минимум симпатичной?

Возможно как человек в целом да. Но стоит только представить собственное лицо или себя со стороны, как подобные мысли тут же пропадают.

[МаргоРитка]

Возможно как человек в целом да. Но стоит только представить собственное лицо или себя со стороны, как подобные мысли тут же пропадают.

опишите свою внешность пожалуйста

[Чайка4]

опишите свою внешность пожалуйста

Человек маленького роста в длинных мешковатых вещах темных оттенков. Много кожаных браслетов и колец. Ногти на куриных пальцах черные и остро заточены.
Обычно крашу волосы в яркие цвета, но сейчас на переходной стадии хожу с русыми и зелеными прядями.
Круглое лицо, которое из-за формы кажется очень полным. Маленькие губы, кривые зубы. Пирсинг на лице и много сережек, татуировки.

[alexander_dze]

Подскажите, как поднять самооценку, как получить уверенность в себе и не убиваться из-за любых неудач?

Не нужно поднимать свою самооценку, просто перестаньте оценивать себя. Это просто поток мыслей в вашей голове, который говорит какая вы, и как отличаетесь от той, какой хотите быть.
Скажите, для чего вы на этой Земле? Для чего вы родились, о чём мечтаете?
Насколько ваше постоянное внутреннее самопреследование коррелирует с вашими жизненными планами?
Если всё, что вы хотите это страдать и жалеть себя, то честно признайтесь в этом и наслаждайтесь своими страданиями, которые существуют только в вашей голове.
Если вы родились для чего то другого, то найдите это дело и делайте его и всё остальное отпадёт.
У вас скорее всего это идёт от избытка свободного времени. Представьте себя на войне, вы бы думали о своём росте?

Когда вы спите ваше недовольство собой существует?
Вряд ли. Это ваши мысли, обволакивают и вгоняют вас в это состояние.
Вы можете потакать своей дурной привычке оценивать себя через призму других людей или можете выбросить свои переживания в мусорное ведро и заняться своей жизнью, строить её, созидать.
Будьте в движении, в любимой работе, и у вас не будет ни сил, ни времени чтобы жалеть себя.

[Norita]

Возможно как человек в целом да. Но стоит только представить собственное лицо или себя со стороны, как подобные мысли тут же пропадают.

Как это в целом да? Вы выделяете не внешность, а какие -то качества характера?

[МаргоРитка]

Человек маленького роста в длинных мешковатых вещах темных оттенков. Много кожаных браслетов и колец. Ногти на куриных пальцах черные и остро заточены.
Обычно крашу волосы в яркие цвета, но сейчас на переходной стадии хожу с русыми и зелеными прядями.
Круглое лицо, которое из-за формы кажется очень полным. Маленькие губы, кривые зубы. Пирсинг на лице и много сережек, татуировки.

Браслеты, пирсинг, черный лак, вы придерживаетесь какой-то субкультуры?
Кроме мешковатых штанов что-то другое одевать пробовали?
Вообще наряжаться любите?

[Лемминг]

Не нужно поднимать свою самооценку, просто перестаньте оценивать себя. Это просто поток мыслей в вашей голове, который говорит какая вы, и как отличаетесь от той, какой хотите быть.
Скажите, для чего вы на этой Земле? Для чего вы родились, о чём мечтаете?
Насколько ваше постоянное внутреннее самопреследование коррелирует с вашими жизненными планами?
Если всё, что вы хотите это страдать и жалеть себя, то честно признайтесь в этом и наслаждайтесь своими страданиями, которые существуют только в вашей голове.
Если вы родились для чего то другого, то найдите это дело и делайте его и всё остальное отпадёт.
У вас скорее всего это идёт от избытка свободного времени. Представьте себя на войне, вы бы думали о своём росте?

Зачем дождевым червям оценивать себя?
Они делают работу - поедают землю, какают перегноем. Какой тут рост? Будут кушать землю а какать азотными удобрениями?

[Чайка4]

Как это в целом да? Вы выделяете не внешность, а какие -то качества характера?

Именно. Не скажу, что я очень интересная разносторонняя личность, но я как минимум заинтересована в том, что говорят другие и не закрыта для новой информации и знакомств.
Наличие множества знакомых разных сфер, с которыми мы в близких отношениях, говорит мне немного о том, что я, возможно, интересую их как человек.

[Чайка4]

Браслеты, пирсинг, черный лак, вы придерживаетесь какой-то субкультуры?
Кроме мешковатых штанов что-то другое одевать пробовали?
Вообще наряжаться любите?

Нет, не придерживаюсь. Просто это комфортный мне стиль.
Когда только начали встречаться с мч, я пыталась стать "женственнее" и почти месяц носила одни юбки. Сейчас, благо, погода не позволяет. Это безумно неудобно, особенно на каблуках, особенно с моим образом жизни, когда нужно везде успевать и постоянно перемещаться.
Наряжаться? Нет. Нарядной я выгляжу очень смешно. Я не умею нормально ходить на каблуках, красиво носить платья, не растягивать женские блузки или не стирать случайно косметику с лица дольше пары часов. Когда я умышленно делаю подобное, то испытываю только жалость к себе за такие попытки, ибо:
1. пытаюсь быть не собой
2. делаю это весьма неудачно

[Darya]

Человек маленького роста в длинных мешковатых вещах темных оттенков. Много кожаных браслетов и колец. Ногти на куриных пальцах черные и остро заточены.
Обычно крашу волосы в яркие цвета, но сейчас на переходной стадии хожу с русыми и зелеными прядями.
Круглое лицо, которое из-за формы кажется очень полным. Маленькие губы, кривые зубы. Пирсинг на лице и много сережек, татуировки.

Нет, не придерживаюсь. Просто это комфортный мне стиль.
Когда только начали встречаться с мч, я пыталась стать "женственнее" и почти месяц носила одни юбки. Сейчас, благо, погода не позволяет. Это безумно неудобно, особенно на каблуках, особенно с моим образом жизни, когда нужно везде успевать и постоянно перемещаться.
Наряжаться? Нет. Нарядной я выгляжу очень смешно. Я не умею нормально ходить на каблуках, красиво носить платья, не растягивать женские блузки или не стирать случайно косметику с лица дольше пары часов. Когда я умышленно делаю подобное, то испытываю только жалость к себе за такие попытки, ибо:
1. пытаюсь быть не собой
2. делаю это весьма неудачно

Ув. Чайка, а разве удобно перемещаться в "длинных мешковатых вещах"?
В штанинах не путаетесь при перемещении?

Мучения в виде юбок целый месяц - Ваша инициатива? Или парень попросил "принарядиться"?

У Вас есть чёткое противопоставление - или балахоны тёмные или каблуки-юбки-платья-блузки?
Средние варианты не предусмотрены?

Что в Вашем понимании "выглядеть нарядной"?
Подберите, пожалуйста, в интернете картинки и покажите в теме.

Какую "косметику" Вы наносите на лицо, что умудряетесь её стереть через два часа?

И ещё вопрос - как же Вы вся такая с низкой самооценкой и в балахоне парня себе раздобыли?
Он модный? Симпатичный?

--- Добавлено ---

Любые неудачи вгоняют в жестокую депрессию на несколько недель. Вывозят только легкие успокоительные и дополнительные тренировки, но из-за меланхолии быстро теряю близкие отношения с людьми.

Приведите, пожалуйста, 10 примеров неудач, которые вгоняли Вас в "жёсткую депрессию".

И опишите, что именно Вы называете "жёсткой депрессией"? Какое своё состояние и ощущения?
Как Вы себя ведёте при этом?

[Чайка4]

Ув. Чайка, а разве удобно перемещаться в "длинных мешковатых вещах"?
В штанинах не путаетесь при перемещении?

Мучения в виде юбок целый месяц - Ваша инициатива? Или парень попросил "принарядиться"?

У Вас есть чёткое противопоставление - или балахоны тёмные или каблуки-юбки-платья-блузки?
Средние варианты не предусмотрены?

Что в Вашем понимании "выглядеть нарядной"?
Подберите, пожалуйста, в интернете картинки и покажите в теме.

Какую "косметику" Вы наносите на лицо, что умудряетесь её стереть через два часа?

И ещё вопрос - как же Вы вся такая с низкой самооценкой и в балахоне парня себе раздобыли?
Он модный? Симпатичный?

--- Добавлено ---


Приведите, пожалуйста, 10 примеров неудач, которые вгоняли Вас в "жёсткую депрессию".

И опишите, что именно Вы называете "жёсткой депрессией"? Какое своё состояние и ощущения?
Как Вы себя ведёте при этом?

Гораздно удобнее, а в нынешнюю погоду еще и теплее)
Я очень подвижный человек. Бывает, могу просто скакать на месте или приходится с работой оформителя по стремянкам ползать.

Нет, сама решила. Подумала, что "пора" стать женственнее.

Есть противопоставление, по комфорту. Удобная или неудобная одежда. В обтягивающем и на каблуках мне безумно некомфортно и неудобно. Ноги и без того от тренировок болят, а во время ношения каблуков так вообще бинтовать потом приходится.
Среднее... ну, темные джинсы в обтяжку и берцы на платформе подойдут? и черная туника.

Для меня выглядеть нарядно - это, наверное, одеваться не как обычно в нестандартную для себя одежду, чуть больше украшений, чуть больше косметики.

Обычно я пользуюсь только тоником и черным карандашом для глаз, что не страшно, если потереть, а вот помады и туши - это просто ад. Мало того, что мне совсем не идет, так еще и смывать не просто. Все-таки спать на парах хочется, глаза потереть спросони - раз плюнуть.

Парень как раз-таки очень даже хорош. Симпатичный, воспитанный, всегда выглядит на десяточку (помешан на рубашках), тяжелой атлетикой занимается и единоборствами.
Познакомились, пока работали вместе над сценарием для выступления. Я человек общительный, не скрываю. Разговорились, много тем общих нашли, ходили в кафе много раз. О самооценке моей знает, но его это раздражает.

О депре.
1. Повредила колено во время забега и товарищи по команде подумали, что я просто испугалась и сдала обороты, а я из-за травмы не могла потом полгода бегать с ускорениями.
2. Экзамены. 3 года усердно готовилась к ЕГЭ по физике. Переписала кучу методичек, зубрила все формулы и убивалась на задачах, а в итоге написала на ужасный для себя результат. Гораздо ниже того, что я для себя видела.
3. Последние соревнования по стрельбе из винтовки. Я тогда очень сильно подвела команду, но мч и две другие девушки вытащили по общему баллу нас на первое место. В след.раз может так не повезти.
4. Ненавижу себя каждый раз, когда не могу заставить себя выйти из дома. То есть собирается компания друзей, я готовлюсь, уже надеваю верхнюю одежду, смотрю в зеркало и просто всё бросаю, сообщая друзьям, что не смогу прийти.
5. Залажала концерт. Играла в рок-группе на ритм-гитаре и перед выступлением мне сказали подпевать в микрофон фоном, однако петь и контролировать голос я не умею от слова совсем. Хорошо, что это было только прослушивание, а не выступление.
6. Каждый раз, когда человек признается мне в своих чувствах, а я не могу ему ответить тем же. Тех же дружественных отношений уже не будет, а я чувствую себя виноватой.
7. Писала исследовательскую работу, но не заняла никакого места. Стыдно перед преподавателем, который тоже не мало сил в это вложил, ибо скорее всего это из-за меня - только мою работу по полной критиковал мой бывший преподаватель из другой школы - с ней я раньше писала исследовательские.
8. Каждый раз, когда пытаюсь готовить. Что бы я ни приготовила - оно либо безвкусное, либо сгоревшее, либо пересоленное, либо вообще на еду не похоже. С кулинарией не могу подружиться с самого детства. Сама, пока живу одна, ем скорее безвкусную еду.
9. Я чувствую себя обделенной чем-то важным, когда вижу людей, которые горять какой-то идеей или которые полностью увлечены своим хобби. Я всегда им завидую. Мне довелось много чем заниматься. От шахмат, рукоделия, музыки, рисования и приборостроения до всевозможных танцев, единоборств, спорта и походов. Пробовалась как организатор и актер. Но до сих пор не могу найти себя. А так как в дворце культуры студентов я провожу каждый день и вижу массу увлеченных ребят, то чувствую себя хреново и просто стараюсь уйти в темный угол, чтобы не напрягать своим негативным настроем остальных. А пытаться на него забить и пойти пообщаться - значит просто сорваться на ком-нибудь и испортить отношения.
10. Не оправдала ожиданий семьи. Дело в том, что все девушки в нашей семье очень умные. Одна Оксфорд закончила и доктором наук стала, две других с золотыми медалями школы закончили и множеством грамот. Я же просто всегда была где-то рядом и просто старалась не забивать на учебу. Ничем полезным в это время не занималась и просто сидела дома, читая книги.

Самая депрессия начинается, когда во мне все копится. Когда я не могу объяснить себе свою собственную злость, обиду и ненависть к себе, когда я не знаю что с этим делать и куда её деть. Главное для меня обычно - просто не сорваться на других. Если я дома одна, то просто закрываюсь в темной комнате и меня тянет беззвучно кричать в пустоту. Когда становится легче - делаю бутылку или две с успокоительной настойкой или снотворным, или пью таблетки. Обычно чуть-чуть больше, чем требуется. А потом становится просто насрать. На все и вся. Остается небольшое раздражение, нежелание идти на какой-либо контакт, но уже не тянет разрывать себя на частит, пытаться рвать волосы на голове или до шрамов расчесывать руки. Спустя пару недель напряжение спадает относительно полностью, я снова заряжаюсь какой-нибудь позитивной музыкой и делаю вид, что все замечательно.

[Darya]

Нет, сама решила. Подумала, что "пора" стать женственнее.

А зачем Вам это понадобилось?

Есть противопоставление, по комфорту. Удобная или неудобная одежда. В обтягивающем и на каблуках мне безумно некомфортно и неудобно. Ноги и без того от тренировок болят, а во время ношения каблуков так вообще бинтовать потом приходится.
Среднее... ну, темные джинсы в обтяжку и берцы на платформе подойдут? и черная туника.

Вы меня спрашиваете?
А я ведь у Вас хотела узнать - есть ли для Вас средние варианты, которые отвечали бы Вашим критериям удобства и привлекательности.
Так есть они? Картинки покажите, пожалуйста.

Для меня выглядеть нарядно - это, наверное, одеваться не как обычно в нестандартную для себя одежду, чуть больше украшений, чуть больше косметики.

Каких украшений? Какой косметики? Зачем это?

Обычно я пользуюсь только тоником и черным карандашом для глаз, что не страшно, если потереть, а вот помады и туши - это просто ад. Мало того, что мне совсем не идет, так еще и смывать не просто. Все-таки спать на парах хочется, глаза потереть спросони - раз плюнуть.

И зачем Вы пользуетесь тем, что Вам совсем не идёт?
Кстати, может, Вы просто не умеете выбирать подходящую Вам помаду?
Что за сложность смыть тушь? Уж детское мыло с обычной (не водостойкой) тушью вполне справляется. И мордасю совсем не стянет.

Парень как раз-таки очень даже хорош. Симпатичный, воспитанный, всегда выглядит на десяточку (помешан на рубашках), тяжелой атлетикой занимается и единоборствами.
Познакомились, пока работали вместе над сценарием для выступления. Я человек общительный, не скрываю. Разговорились, много тем общих нашли, ходили в кафе много раз. О самооценке моей знает, но его это раздражает.

А с чего Вы взяли, что у Вас заниженная самооценка?
На мой взгляд, она как раз наоборот - задрана у Вас до небес.

В чём проявляется раздражение парня? Что он говорит и делает, когда раздражается от Вашей самооценки?

[Darya]

О депре.

Ув. Чайка, на Портале не принято жаргонное употребление терминов в переносном значении.
Если Вам психиатр диагностировал депрессию - то она так и называется: "депрессия".
А "депра" - это пустое по содержанию название плохого настроения.
Соответственно, давайте аккуратнее обращаться с терминами.

1. Повредила колено во время забега и товарищи по команде подумали, что я просто испугалась и сдала обороты, а я из-за травмы не могла потом полгода бегать с ускорениями.

1. Откуда Вы знаете, что подумали товарищи? Они Вам об этом сказали? Какими именно словами?

2. Экзамены. 3 года усердно готовилась к ЕГЭ по физике. Переписала кучу методичек, зубрила все формулы и убивалась на задачах, а в итоге написала на ужасный для себя результат. Гораздо ниже того, что я для себя видела.

2. В итоге с этими баллами Вы в вуз поступили? На бюджет прошли?

3. Последние соревнования по стрельбе из винтовки. Я тогда очень сильно подвела команду, но мч и две другие девушки вытащили по общему баллу нас на первое место. В след.раз может так не повезти.

3. И что случится, если в следующий раз не повезёт?

4. Ненавижу себя каждый раз, когда не могу заставить себя выйти из дома. То есть собирается компания друзей, я готовлюсь, уже надеваю верхнюю одежду, смотрю в зеркало и просто всё бросаю, сообщая друзьям, что не смогу прийти.

4. Как Ваши друзья на это реагируют?
И какой их реакции Вы ожидаете? На что рассчитываете? На какие их слова и действия?

5. Залажала концерт. Играла в рок-группе на ритм-гитаре и перед выступлением мне сказали подпевать в микрофон фоном, однако петь и контролировать голос я не умею от слова совсем. Хорошо, что это было только прослушивание, а не выступление.

5. И причём тут "залажала"? Вы ж сама сказали, что это была репетиция, а не концерт?
Если не умеете петь, так бы и сказали товарищам. Почему Вы не отказались подпевать?

6. Каждый раз, когда человек признается мне в своих чувствах, а я не могу ему ответить тем же. Тех же дружественных отношений уже не будет, а я чувствую себя виноватой.

6. О каких людях и о каких чувствах речь?

7. Писала исследовательскую работу, но не заняла никакого места. Стыдно перед преподавателем, который тоже не мало сил в это вложил, ибо скорее всего это из-за меня - только мою работу по полной критиковал мой бывший преподаватель из другой школы - с ней я раньше писала исследовательские.

7. Вы единственная, кто не занял никакого места?
Участников было четверо, а мест только три?

8. Каждый раз, когда пытаюсь готовить. Что бы я ни приготовила - оно либо безвкусное, либо сгоревшее, либо пересоленное, либо вообще на еду не похоже. С кулинарией не могу подружиться с самого детства. Сама, пока живу одна, ем скорее безвкусную еду.

8. И зачем Вы тогда пытаетесь готовить? Ну бросьте это дело. Сейчас куча вариантов, как добыть готовой еды.

9. Я чувствую себя обделенной чем-то важным, когда вижу людей, которые горять какой-то идеей или которые полностью увлечены своим хобби. Я всегда им завидую. Мне довелось много чем заниматься. От шахмат, рукоделия, музыки, рисования и приборостроения до всевозможных танцев, единоборств, спорта и походов. Пробовалась как организатор и актер. Но до сих пор не могу найти себя. А так как в дворце культуры студентов я провожу каждый день и вижу массу увлеченных ребят, то чувствую себя хреново и просто стараюсь уйти в темный угол, чтобы не напрягать своим негативным настроем остальных. А пытаться на него забить и пойти пообщаться - значит просто сорваться на ком-нибудь и испортить отношения.

9. А эти "горящие" тоже заняты миллионом дел сразу? Они стремятся только к первому месту и ликованию очумевшей от восторга публики? Или им нравится сам процесс деятельности?
Вы с этими людьми общаетесь? Или это Ваше мнение, составленное со стороны?

10. Не оправдала ожиданий семьи. Дело в том, что все девушки в нашей семье очень умные. Одна Оксфорд закончила и доктором наук стала, две других с золотыми медалями школы закончили и множеством грамот. Я же просто всегда была где-то рядом и просто старалась не забивать на учебу. Ничем полезным в это время не занималась и просто сидела дома, читая книги.

10. Эти девушки кем Вам приходятся?
Кого конкретно Вы подразумеваете под семьёй, предъявлявшей к Вам ожидания?
Как были сформулированы эти ожидания?

Самая депрессия начинается, когда во мне все копится. Когда я не могу объяснить себе свою собственную злость, обиду и ненависть к себе, когда я не знаю что с этим делать и куда её деть. Главное для меня обычно - просто не сорваться на других.

У Вас были случаи, когда Вы всё же срывались? Как выглядят такие срывы? Что Вы говорите и делаете?
Как на это реагируют окружающие?

Если я дома одна, то просто закрываюсь в темной комнате и меня тянет беззвучно кричать в пустоту.

С кем Вы живёте?

Когда становится легче - делаю бутылку или две с успокоительной настойкой или снотворным, или пью таблетки. Обычно чуть-чуть больше, чем требуется. А потом становится просто насрать. На все и вся. Остается небольшое раздражение, нежелание идти на какой-либо контакт, но уже не тянет разрывать себя на частит, пытаться рвать волосы на голове или до шрамов расчесывать руки. Спустя пару недель напряжение спадает относительно полностью, я снова заряжаюсь какой-нибудь позитивной музыкой и делаю вид, что все замечательно.

Рецептик таких бутылок Вы где раздобыли?
Какие таблетки Вы пьёте?
Как часто Вы употребляете свои коктейли и таблетки?

[Norita]

Именно. Не скажу, что я очень интересная разносторонняя личность, но я как минимум заинтересована в том, что говорят другие и не закрыта для новой информации и знакомств.
Наличие множества знакомых разных сфер, с которыми мы в близких отношениях, говорит мне немного о том, что я, возможно, интересую их как человек.

ув. Чайка, а как же вам с такой ужасной внешностью удалось завести отношения с таким симпатичным парнем?
Неужели он прям сразу разглядел глубину вашей души и неординарность характера?

[Чайка4]

А зачем Вам это понадобилось?

Не знаю. Просто взбрело в голову.

Вы меня спрашиваете?
А я ведь у Вас хотела узнать - есть ли для Вас средние варианты, которые отвечали бы Вашим критериям удобства и привлекательности.
Так есть они? Картинки покажите, пожалуйста.

Варианты, совмещающие комфорт и красоту? Эм, пока в голову такие варианты не приходят, поэтому я даже не знаю какие картинки мне гуглить...

Каких украшений? Какой косметики? Зачем это?

На мой взгляд со стороны все девушки именно так и "принаряжаются", разве нет?

И зачем Вы пользуетесь тем, что Вам совсем не идёт?
Кстати, может, Вы просто не умеете выбирать подходящую Вам помаду?
Что за сложность смыть тушь? Уж детское мыло с обычной (не водостойкой) тушью вполне справляется. И мордасю совсем не стянет.

Я не пользуюсь. Просто объясняю, почему именно. Крашу губы только для выступления на сцене, где нужно играть комичных персонажей.

А с чего Вы взяли, что у Вас заниженная самооценка?
На мой взгляд, она как раз наоборот - задрана у Вас до небес.

Вау, вы мне прям настроение подняли.

В чём проявляется раздражение парня? Что он говорит и делает, когда раздражается от Вашей самооценки?

Ему не нравится, что я хожу с опущенной головой, что волосами лицо прикрываю, что позволяю другим шутить над своими недостатками и сама это делаю.
Либо он просто говорит об этом и заканчивает диалог, после чего трудно его возобновить, либо читает огромную нотацию из серии "сама себя не уважаешь - по жизни никто уважать не будет".

Ув. Чайка, на Портале не принято жаргонное употребление терминов в переносном значении.
Если Вам психиатр диагностировал депрессию - то она так и называется: "депрессия".
А "депра" - это пустое по содержанию название плохого настроения.
Соответственно, давайте аккуратнее обращаться с терминами.

Извините, отныне постараюсь сдерживаться.

1. Откуда Вы знаете, что подумали товарищи? Они Вам об этом сказали? Какими именно словами?

Да, "знаешь, в следующий раз, если боишься, то просто не ходи на соревнования"

2. В итоге с этими баллами Вы в вуз поступили? На бюджет прошли?

Да, но не туда, куда планировала.

3. И что случится, если в следующий раз не повезёт?

Я окажусь тем, кто подведет команду. Знаю, что эти люди уж точно не скажут мне, что это моя вина, но ведь я сама буду знать правду.

4. Как Ваши друзья на это реагируют?
И какой их реакции Вы ожидаете? На что рассчитываете? На какие их слова и действия?

Никак. Они уже давно привыкли к такому исходу.
Обычно я говорю, что очень сильно больна, чтобы они не пытались меня уговорить и попросту не тратили время.
В такие моменты я просто хочу побыть одна, поэтому мне нужно, чтобы они на меня хотя бы не обижались.

5. И причём тут "залажала"? Вы ж сама сказали, что это была репетиция, а не концерт?
Если не умеете петь, так бы и сказали товарищам. Почему Вы не отказались подпевать?

Репетиция, но на прослушивание пришло много людей.
Я люблю петь. И иногда мне даже кажется, что у меня неплохо выходит. К тому же в ту нашу песню я сама душу вложила, мне хотелось её исполнить. Но знаете тот момент, когда слышишь свой голос на записи? Вот так же с микрофоном. Все пошло совсем не по плану.

6. О каких людях и о каких чувствах речь?

Об отношениях. Мне нравится общаться с людьми, творить с ними любую веселую фигню или помогать при любой возможности. Но т.к. выросла я, можно сказать, в секции, где девушек не было, то с парнями мне общаться в разы проще. Однако те часто воспринимают все не так, как я. Я хочу быть им хорошим другом, а они хотят симпатии, поэтому когда дело доходит до ухаживаний или намеков, то я сливаюсь.

7. Вы единственная, кто не занял никакого места?
Участников было четверо, а мест только три?

Вы очень близки, участников было 5 на нашем направлении.

8. И зачем Вы тогда пытаетесь готовить? Ну бросьте это дело. Сейчас куча вариантов, как добыть готовой еды.

Любая лапша быстрого приготовления, студенческие сосиски и джем с хлебом рано или поздно надоедают)

9. А эти "горящие" тоже заняты миллионом дел сразу? Они стремятся только к первому месту и ликованию очумевшей от восторга публики? Или им нравится сам процесс деятельности?
Вы с этими людьми общаетесь? Или это Ваше мнение, составленное со стороны?

Вот именно, они каким-то чудом наслаждаются процессом. Я не могу вспомнить дело, которым бы наслаждалась так, как они. Возможно где-то в детстве при рисовании, но сейчас кисть в руке говорит мне только о результате.

10. Эти девушки кем Вам приходятся?
Кого конкретно Вы подразумеваете под семьёй, предъявлявшей к Вам ожидания?
Как были сформулированы эти ожидания?

Одна сестра сводная, две двоюродные, но мы близко общаемся.
Мои родители никогда не говорили мне быть "тем-то", а их попытки заставить меня заниматься чем-то против воли пошли крахом.
Но отец воспитывал на морали, что нужно быть лучшим и заниматься тем, что нравится.

С кем Вы живёте?

На данный момент снимаю с сестрой комнату, ибо учусь в другом городе, но иногда приезжаю домой.

Рецептик таких бутылок Вы где раздобыли?
Какие таблетки Вы пьёте?
Как часто Вы употребляете свои коктейли и таблетки?

Да там, на самом деле, нет ничего особенного. Валерьянка, настойка пиона (еще какая-то настойка, названия которой не помню), ново-пассит.
Обычно во время таких вот взрывов и перед соревнованиями.

ув. Чайка, а как же вам с такой ужасной внешностью удалось завести отношения с таким симпатичным парнем?
Неужели он прям сразу разглядел глубину вашей души и неординарность характера?

А вот тут, поверьте, я знаю не больше, чем вы. Для меня это такой же секрет.

[Darya]

Не знаю. Просто взбрело в голову.

Варианты, совмещающие комфорт и красоту? Эм, пока в голову такие варианты не приходят, поэтому я даже не знаю какие картинки мне гуглить...

На мой взгляд со стороны все девушки именно так и "принаряжаются", разве нет?

Ув. Чайка, вот эти Ваши ответы - из серии "на отъебись".

Может, Вы не заинтересованы в работе? Так и скажите.
А то чего это я, действительно, к Вам со всякой хернёй пристаю.

Поясню - для работы в теме необходимы Ваши внятные и развёрнутые ответы по существу на заданные Вам вопросы.
Вам понятно, как это?
Такой формат работы Вам подходит?
Если да - ниже прилагаются мои вопросы.
Если нет - не утруждайтесь на них отвечать.

Я не пользуюсь. Просто объясняю, почему именно. Крашу губы только для выступления на сцене, где нужно играть комичных персонажей.

Соответственно, с помадой проблем нет. Верно? Вы можете ей и не пользоваться, поскольку не хотите и не считаете нужным.
Тогда к чему жалобы о проблемах с макияжем?

Вау, вы мне прям настроение подняли.

А ещё что Вы можете сказать по этому поводу? Нечто более содержательное и внятно отражающее Ваше отношение к обсуждаемому вопросу?

Ему не нравится, что я хожу с опущенной головой, что волосами лицо прикрываю, что позволяю другим шутить над своими недостатками и сама это делаю.
Либо он просто говорит об этом и заканчивает диалог, после чего трудно его возобновить, либо читает огромную нотацию из серии "сама себя не уважаешь - по жизни никто уважать не будет".

Ну и бросьте этого гадкого человека, который мешает Вам быть собой.
Зачем Вы с ним общаетесь?

Да, но не туда, куда планировала.

Я окажусь тем, кто подведет команду. Знаю, что эти люди уж точно не скажут мне, что это моя вина, но ведь я сама буду знать правду.

Никак. Они уже давно привыкли к такому исходу.
Обычно я говорю, что очень сильно больна, чтобы они не пытались меня уговорить и попросту не тратили время.
В такие моменты я просто хочу побыть одна, поэтому мне нужно, чтобы они на меня хотя бы не обижались.

Репетиция, но на прослушивание пришло много людей.
Я люблю петь. И иногда мне даже кажется, что у меня неплохо выходит. К тому же в ту нашу песню я сама душу вложила, мне хотелось её исполнить. Но знаете тот момент, когда слышишь свой голос на записи? Вот так же с микрофоном. Все пошло совсем не по плану.

Об отношениях. Мне нравится общаться с людьми, творить с ними любую веселую фигню или помогать при любой возможности. Но т.к. выросла я, можно сказать, в секции, где девушек не было, то с парнями мне общаться в разы проще. Однако те часто воспринимают все не так, как я. Я хочу быть им хорошим другом, а они хотят симпатии, поэтому когда дело доходит до ухаживаний или намеков, то я сливаюсь.

Вы очень близки, участников было 5 на нашем направлении.

Выделенное как раз про Вашу задранную самооценку.
Вас послушать, так существует либо идеальный вариант, либо никакой.

Любая лапша быстрого приготовления, студенческие сосиски и джем с хлебом рано или поздно надоедают)

И ещё один ответ "на отъебись"
Потому что логично в таком случае далее спросить Вас - И чё?
Я же написала - есть куча вариантов, как добыть вкусной еды. У Вас они есть? Что ещё Вы предпринимали, чтобы питаться вкусно и разнообразно?

Вот именно, они каким-то чудом наслаждаются процессом. Я не могу вспомнить дело, которым бы наслаждалась так, как они. Возможно где-то в детстве при рисовании, но сейчас кисть в руке говорит мне только о результате.

Вы внимательно читали мои вопросы об этом?
Я, в частности, спрашивала, общаетесь ли Вы с этими людьми?
Если да, то ведь логично у них спросить, как у них так получается.
А если нет, логично начать с ними общаться, дабы узнать, как живут эти инопланетяне))

Но отец воспитывал на морали, что нужно быть лучшим и заниматься тем, что нравится.

Каким образом Ваш отец реализовал эту "мораль" в собственной жизни?

Да там, на самом деле, нет ничего особенного. Валерьянка, настойка пиона (еще какая-то настойка, названия которой не помню), ново-пассит.
Обычно во время таких вот взрывов и перед соревнованиями.

Ответьте, пожалуйста, на те вопросы, которые я Вам задала относительно данной темы, ув. Чайка.

[Чайка4]

А ещё что Вы можете сказать по этому поводу? Нечто более содержательное и внятно отражающее Ваше отношение к обсуждаемому вопросу?

Если дело не в самооценке, то тогда я просто не в состоянии чем-то объяснить свое поведении в данных вопросах. Люди просто так не впадают в истерику от одного взгляда на себя. Если этому есть другая, более внятная решаемая причина, то я буду только рада.

Ну и бросьте этого гадкого человека, который мешает Вам быть собой.
Зачем Вы с ним общаетесь?

Если искать человека, который не будет вообще вызывать каких-то негативных тебе реакций, то тогда один на всю жизнь останешься.
Мне нравятся многие другие черты характера в человеке.

Выделенное как раз про Вашу задранную самооценку.
Вас послушать, так существует либо идеальный вариант, либо никакой.

Хм, а ведь действительно. Обычно я к этому отношусь не так строго, если речь о тренировках и репетициях. Но если соревнования/выступление/экзамен, то тут да, меня действительно волнует результат.

Я же написала - есть куча вариантов, как добыть вкусной еды. У Вас они есть? Что ещё Вы предпринимали, чтобы питаться вкусно и разнообразно?

В смысле доставать уже готовую вкусную еду? Ну тут либо покупать (а я не настолько гурман, чтобы тратить дополнительно деньги на это), либо завести девушку, чтобы она готовила х)
Да и если признаться, всю жизнь так не проживешь. Так или иначе, а готовить самому придется.

Я, в частности, спрашивала, общаетесь ли Вы с этими людьми?
Если да, то ведь логично у них спросить, как у них так получается.
А если нет, логично начать с ними общаться, дабы узнать, как живут эти инопланетяне))

Почти всех моих друзей можно причислить к таким вот "инопланетянам", но понять мне их так и не удалось. Сколько бы не спрашивала, ответы всегда из серии "Ну просто интересно очень и все тут". Как вообще может что-то быть настолько интересным, чтобы посвятить этому целую жизнь?

Каким образом Ваш отец реализовал эту "мораль" в собственной жизни?

Он живет и занимается только тем, что ему интересно, однако когда что-то идет не по плану, то он несет весь негатив в дом.
Заметила сходство с собой в плане неудач. Но в отличие от него я всегда держу все в себе, ибо знаю какого это, когда ты ничего не сделал, а на тебя просто льет поток негатива.

Ответьте, пожалуйста, на те вопросы, которые я Вам задала относительно данной темы

Они все стандартные, их без рецептов продают. Если эмоциональный взрыв, то раз в 1-2 месяца в дозах чуть больше среднего. Если соревнования, то за неделю в умеренных количествах принимаю.

[Darya]

Если дело не в самооценке, то тогда я просто не в состоянии чем-то объяснить свое поведении в данных вопросах. Люди просто так не впадают в истерику от одного взгляда на себя. Если этому есть другая, более внятная решаемая причина, то я буду только рада.

А опишите, пожалуйста, что Вы видите в те моменты, когда впадаете в истерики?
И зачем, собственно, Вам нужны эти истерики? Обратите внимание, я спрашиваю именно о цели. И прошу Вас серьёзно над этим подумать.

Если искать человека, который не будет вообще вызывать каких-то негативных тебе реакций, то тогда один на всю жизнь останешься.
Мне нравятся многие другие черты характера в человеке.

Ув. Чайка, Ваш парень Вам что предлагает? Голову поднять и волосы с лица убрать?
Вы пробовали это сделать?
По Вашим словам, он ведь не заставлял Вас мучиться на каблуках и в юбках - Вы это сама выбрали. Так?

Хм, а ведь действительно. Обычно я к этому отношусь не так строго, если речь о тренировках и репетициях. Но если соревнования/выступление/экзамен, то тут да, меня действительно волнует результат.

Вопрос в том, что страшного в отрицательном результате?
Каковы его последствия для Вас?

В смысле доставать уже готовую вкусную еду? Ну тут либо покупать (а я не настолько гурман, чтобы тратить дополнительно деньги на это), либо завести девушку, чтобы она готовила х)
Да и если признаться, всю жизнь так не проживешь. Так или иначе, а готовить самому придется.

Не думаю, что при Вашей целеустремлённости (а у Вас её дофига) Вам составит большой труд научиться говорить.
Потому задам такой вопрос - зачем Вы говорите плохо?
Я опять спрашиваю именно про Вашу цель.
И ответ предполагается со словами "для того, чтобы...", а не "потому что...". Понимаете?

Почти всех моих друзей можно причислить к таким вот "инопланетянам", но понять мне их так и не удалось. Сколько бы не спрашивала, ответы всегда из серии "Ну просто интересно очень и все тут". Как вообще может что-то быть настолько интересным, чтобы посвятить этому целую жизнь?

"Целая жизнь" - это сколько лет?
Какого возраста Ваши друзья, увлечённости которых Вы завидуете?

Он живет и занимается только тем, что ему интересно, однако когда что-то идет не по плану, то он несет весь негатив в дом.
Заметила сходство с собой в плане неудач. Но в отличие от него я всегда держу все в себе, ибо знаю какого это, когда ты ничего не сделал, а на тебя просто льет поток негатива.

В чём выражался "поток негатива" в исполнении Вашего отца?
На кого конкретно из членов семьи он был направлен?
Как Ваша мама на это реагировала?
Вы единственный ребёнок в семье?

Чем конкретно занимается Ваш отец?
Эти занятия позволяют ему содержать семью? Он основной добытчик?

Они все стандартные, их без рецептов продают. Если эмоциональный взрыв, то раз в 1-2 месяца в дозах чуть больше среднего. Если соревнования, то за неделю в умеренных количествах принимаю.

Так откуда Вы взяли идею смешивать именно эти вещества и именно в используемой Вами пропорции?
Как давно Вы это употребляете?

Врачу, который прописывал Вам успокоительное, Вы об этом говорили?
У невролога и психиатра Вы обследовались?

[Чайка4]

А опишите, пожалуйста, что Вы видите в те моменты, когда впадаете в истерики?
И зачем, собственно, Вам нужны эти истерики? Обратите внимание, я спрашиваю именно о цели. И прошу Вас серьёзно над этим подумать.

Мне кажется, будто меня раздирает на куски. Будто я повисла в петле, а от горла до живота меня распороли и вывернули наизнанку. Я застываю в немом крике и жду когда все закончится, то ничего не уходит, будто время остановилось.
Скорее всего мне кажется, что если я "поистерю", то эмоции таким образом из меня все же выйдут и мне станет легче.

Ув. Чайка, Ваш парень Вам что предлагает? Голову поднять и волосы с лица убрать?
Вы пробовали это сделать?
По Вашим словам, он ведь не заставлял Вас мучиться на каблуках и в юбках - Вы это сама выбрали. Так?

Да, я могу показать лицо, если меня просят, но привычка и желание в любой другой момент снова его спрятать остается.
Верно, я пожалуй сама усложнила себе жизнь этим.

Вопрос в том, что страшного в отрицательном результате?
Каковы его последствия для Вас?

Если в каком-то деле я терплю неудачу одна, то чувствую себя глупо и возвращаться к делу нет никакого желания, пока через какое-то время я не забуду об этой неудаче и не захочу начать с начала. Когда речь идет о группе людей, тот тут все сложнее. Чувствуешь ответственность и очень страшно подвести людей, которые тебе доверяют.

Потому задам такой вопрос - зачем Вы говорите плохо?
Я опять спрашиваю именно про Вашу цель.
И ответ предполагается со словами "для того, чтобы...", а не "потому что...". Понимаете?

Если честно, не совсем поняла. Вопрос с подвохом вроде зачем я умышленно веду к плохой готовке?

"Целая жизнь" - это сколько лет?
Какого возраста Ваши друзья, увлечённости которых Вы завидуете?

Бесконечно много в зависимости от того, что ты любишь. Для меня один год уделять чему-то одному звучит как нонсенс, что уж говорить про десятки лет.
возрастной диапазон небольшой: 14-35 лет.

В чём выражался "поток негатива" в исполнении Вашего отца?
На кого конкретно из членов семьи он был направлен?
Как Ваша мама на это реагировала?
Вы единственный ребёнок в семье?

Он может срываться, кричать на всех подряд: на домашних, на друзей, на коллег, на мимо проходящего. Быть абсолютно всем в этом мире недовольным. Это не просто брюзжание себе под нос - никакие динамики не перекричат его, если он завелся.
Мама просто старается его не трогать, пока он не отойдет. Бывает пытается ласково успокоить, но это не помогает.
Единственный ребенок в семье.

Чем конкретно занимается Ваш отец?
Эти занятия позволяют ему содержать семью? Он основной добытчик?

Разного рода предприятия или частный бизнес, который сам же организовывает.
Оба добытчики. Бывает, что мама даже на двух-трех работах пашет, но отец все равно думает, что она ничего не делает и часто этим недоволен.

Так откуда Вы взяли идею смешивать именно эти вещества и именно в используемой Вами пропорции?
Как давно Вы это употребляете?

Ниоткуда не брала. Сама решила так делать. Главное, что помогает.
Где-то с 14-15 лет.

Врачу, который прописывал Вам успокоительное, Вы об этом говорили?
У невролога и психиатра Вы обследовались?

О своих "истериках"? Нет.
Целью врача было убрать головные боли, бессонницу и онемение рук. А о моих состояниях вообще никто не знает.

[Norita]

А вот тут, поверьте, я знаю не больше, чем вы. Для меня это такой же секрет.

А вы с ним что, совсем не разговариваете?

[Darya]

Если честно, не совсем поняла. Вопрос с подвохом вроде зачем я умышленно веду к плохой готовке?

Именно так.
Вот и подумайте - зачем?

О своих "истериках"? Нет.
Целью врача было убрать головные боли, бессонницу и онемение рук. А о моих состояниях вообще никто не знает.

Почему Вы с доктором не поговорили о своих истериках?

[Чайка4]

А вы с ним что, совсем не разговариваете?

Разговариваем, но как-то ни разу не поднимали тему того, что нам друг в друге нравится

[Чайка4]

Именно так.
Вот и подумайте - зачем?

Ну, можно было бы предположить, что я специально плохо готовлю, чтобы готовили за меня. Но я живу одна, так что смысл?
Может я не люблю в принципе готовить, но есть хочется и "домашней" еды.
Может быть я откладываю тот момент, когда стану "домашней", которая "должна" будет в стереотипном мышлении большинства людей самостоятельно вести хозяйство, все делать по дому и всю жизнь провести у плиты, а мне этого совершенно не хочется.

Почему Вы с доктором не поговорили о своих истериках?

Мама была рядом, а ей рассказывать о своих проблемах я не хотела.
Да и странно как-то в подобном признаваться реальному врачу невропатологу в глаза.

[Norita]

Может быть я откладываю тот момент, когда стану "домашней", которая "должна" будет в стереотипном мышлении большинства людей самостоятельно вести хозяйство, все делать по дому и всю жизнь провести у плиты, а мне этого совершенно не хочется.

кто эти люди со стереотипным мышлением, которым вы должны?

[Darya]

Ну, можно было бы предположить, что я специально плохо готовлю, чтобы готовили за меня. Но я живу одна, так что смысл?
Может я не люблю в принципе готовить, но есть хочется и "домашней" еды.
Может быть я откладываю тот момент, когда стану "домашней", которая "должна" будет в стереотипном мышлении большинства людей самостоятельно вести хозяйство, все делать по дому и всю жизнь провести у плиты, а мне этого совершенно не хочется.

Ув. Чайка, а Вы хотите научиться вкусно готовить?

Мама была рядом, а ей рассказывать о своих проблемах я не хотела.
Да и странно как-то в подобном признаваться реальному врачу невропатологу в глаза.

Это когда Вы были у врача вместе с мамой?
На данный момент Вы планируете посетить доктора и обсудить Ваши истерики?

[Чайка4]

кто эти люди со стереотипным мышлением, которым вы должны?

наверное человек, с которым я позже буду жить, когда рискну начать семейную жизнь.

--- Добавлено ---

Ув. Чайка, а Вы хотите научиться вкусно готовить?

Не очень, если честно. Да, было бы классно уметь, но у меня этот пункт очень далеко от списка моих желаний.

Это когда Вы были у врача вместе с мамой?
На данный момент Вы планируете посетить доктора и обсудить Ваши истерики?

Года 2 назад.
Нет, я хочу сама решить свою проблему. Лекарства не всегда могут помочь. Мне нужно скорее научиться как-то по-другому выводить свои эмоции.

[Птичка Тари]

наверное человек, с которым я позже буду жить, когда рискну начать семейную жизнь.

--- Добавлено ---



Не очень, если честно. Да, было бы классно уметь, но у меня этот пункт очень далеко от списка моих желаний.



Года 2 назад.
Нет, я хочу сама решить свою проблему. Лекарства не всегда могут помочь. Мне нужно скорее научиться как-то по-другому выводить свои эмоции.

Сама вы проблему не решите!!!!!((((

А вот научиться хорошо готовить - можете. Но вам же это не интересно....