Страница 5 из 6 ПерваяПервая ... 23456 ПоследняяПоследняя
Показано с 121 по 150 из 153
Тема:

Фиаско укротительницы

  1. #121
    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Я думаю еще, что редко люди выбирают разрыв пузыря
    да, еще они выбирают в штаны писать..) это также способ разрешить внутренний конфликт.)

    Потом все-таки пришлось выйти- под гул и улюлюканье, у меня было такое впечатление. Теперь пытаюсь себя убедить, что ходить в туалет не стыдно и это законное право любого человека.
    а может и стыдно, но стыд - у стыдящего, и это его выбор - стыдить, или не стыдить. а ваш выбор - позаботиться о себе, или позаботиться о стыдящем.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Как интересно вышло, я увидела ваше сообщение до редактирования и подумала, что вы мне советуете изменить мужа, и первый импульс был немедленно разузнать- его можно поменять? расскажите, расскажите, пожалуйста, как?) Я в сети нашла иллюстрацию хорошую для меняВложение 79103
    ну да, я так и заподозрила, перечитав свои слова.) поэтому отредактировала текст.

    а чем она для вас хороша?
    Последний раз редактировалось Азбука; 23.04.2016 в 23:57.

  2. #122
    если мужу не подходит когда дети на него гнев выплескивают, то он справляется с их аффектами, объявляя табу. ну почему нет?
    Вот я и хотела спросить, экологичен ли такой способ расправы с детским гневом? Моя свекровь хвасталась как ее дочь закатила посреди улицы истерику, она ее как отшлепала, что она больше никогда так не поступала. Но дочка выросла очень вспыльчивой, и маме теперь от нее достается под горячую руку, правда, и ей от мамы тоже.

  3. #123
    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Вот я и хотела спросить, экологичен ли такой способ расправы с детским гневом?
    у меня ощущение возникло, что вы знаете ответ, но снова и снова задаёте мне вопрос.
    как думаете, почему у меня такое ощущение возникло?

  4. #124
    а чем она для вас хороша?
    Это очень похоже на мои попытки что-то донести мужу. Я себя вот так чувствовала. А главное, развернуться и уйти почти невозможно, ведь в красном. Страшно идти, маня красной спиной, стоять и доказывать безопасней как-то, хотя бы можешь контролировать ситуацию, или себя убеждать, что контролируешь.

  5. #125
    у меня ощущение возникло, что вы знаете ответ, но снова и снова задаёте мне вопрос.
    как думаете, почему у меня такое ощущение возникло?
    Не знаю. Очень интересно, почему?

    а может и стыдно, но стыд - у стыдящего, и это его выбор - стыдить, или не стыдить. а ваш выбор - позаботиться о себе, или позаботиться о стыдящем.
    Вот эти стыдящие очень привлекают мое внимание, опять, нарциссическая ловушка. Азбука, все упирается в одно и то же. Уйду я выполнять практические задания - искать свои подлинные чувства, потом вам напишу о результатах.

  6. #126
    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Это очень похоже на мои попытки что-то донести мужу. Я себя вот так чувствовала. А главное, развернуться и уйти почти невозможно, ведь в красном. Страшно идти, маня красной спиной, стоять и доказывать безопасней как-то, хотя бы можешь контролировать ситуацию, или себя убеждать, что контролируешь.
    угу, маня спиной.

    Не знаю. Очень интересно, почему?
    это вам - на подумать.

    Вот эти стыдящие очень привлекают мое внимание, опять, нарциссическая ловушка. Азбука, все упирается в одно и то же. Уйду я выполнять практические задания - искать свои подлинные чувства, потом вам напишу о результатах.
    в путь.)

  7. #127
    это вам - на подумать.
    Нет, так не честно, мне ж покоя не будет. Может потому, что я уже сделала выводы, и действую даже, согласно им?

  8. #128
    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Нет, так не честно, мне ж покоя не будет. Может потому, что я уже сделала выводы, и действую даже, согласно им?
    да, вопросы у вас наводящие такие. в них уже содержится правильный, с вашей точки зрения, ответ.
    и я вроде отвечаю, отвечаю как я думаю, а вы все повторяете и повторяете свой вопрос.
    в моих ответах не то, что вы ожидаете?
    и тогда я задумываюсь, что же вы хотите мне сообщить или о чем попросить на самом деле.
    похвалы, одобрения, оценки, защиты? встать на вашу сторону против другой стороны, укрепив ваши позиции?
    то есть, побыть Третим...
    Третий ведь для чего нужен... чтобы разрядить на него напряжение в паре.
    а что тогда это за напряжение, с чем вы не справляетесь?

  9. #129
    в моих ответах не то, что вы ожидаете?
    Да, признаюсь, я хотела услышать такое "заключение специалиста" о том, что такая форма воспитания неприемлима. Я ищу теоретическую базу для этого, поскольку мне не хватает уверенности. Муж абсолютно уверен в своей правоте, а я ни в чем не бываю абсолютно уверенной. Когда я слышу, что такая форма воспитания вполне нормальна и ее негативное влияние сильно преувеличено, меня начинают мучить сомнения, а может я была сильно нетерпимой, какое я имела право учить мужа, как воспитывать детей?
    и тогда я задумываюсь, что же вы хотите мне сообщить или о чем попросить на самом деле.
    похвалы, одобрения, оценки, защиты? встать на вашу сторону против другой стороны, укрепив ваши позиции?
    С другой стороны, если присмотреться, то я в треуголке, и уже почти срослась с ней))). Муж в моей голове еще значительная фигура, у меня к нему влечение вперемешку со страхом. Страх не физической боли, а страх погрязнуть в патоотношениях. Поэтому ищу третьего))), поскольку эмоции еще сильны, и я назад не могу, и вперед себя не пускаю, от этого сильное напряжение. Паразитирую я на участниках форума), а делаю вид, что ищу выход. Правда. Может эта имитация поиска поможет мне научиться искать по-настоящему, я на это надеюсь.

  10. #130
    поскольку эмоции еще сильны, и я назад не могу, и вперед себя не пускаю, от этого сильное напряжение.
    так постойте там, где вы есть, Земфира.
    не в раскоряке, а двумя ногами уперевшись в пол, нога к ноге. в состоянии "здесь и сейчас".
    а то вы пытаетесь и там побыть и сям, а это невозможно.
    есть сомнения - побудьте с сомнениями. понаблюдайте сколько времени они продлятся, что в это время в теле происходит. просто наблюдайте и ничего не делайте.
    есть сильные эмоции. - будьте в этих эмоциях, наблюдайте за ними. замечайте как они сменяются одна другой.
    побыли какое- то время в состоянии влечения к мужу, поищите в своих ощущениях противоположное этому состояние, они ведь сменяют одно другое, а не бесконечно длятся в режиме нон-стоп.
    побыли в страхе, поищите ему противоположное переживание, которое тоже присутствует в вашем опыте отношений с мужем.

    но это - большой труд.
    не знаю, слаще ли он, чемесли, как вы сказали "паразитировать на участникам форума".)
    а так-то - нудная, каждодневная работа, и никакой ширки... вряд ли слаще.

  11. #131
    Спасибо, Азбука! Я уйду в наблюдение. Попробую не сопротивляться и не отрицать. Относительно сомнений, если я их не останавливаю усилием воли, то они не прекращаются. Мне последнее время кажется, что это и есть я. Все остальные состояния- это результат примеривания разных масок на себя, которые мне со временем жмут, и я от них отказываюсь. Так мне сегодня кажется.

  12. #132
    Цитата Сообщение от Земфира Посмотреть сообщение
    Спасибо, Азбука! Я уйду в наблюдение.
    в добрый путь.
    Попробую не сопротивляться и не отрицать. Относительно сомнений, если я их не останавливаю усилием воли, то они не прекращаются.
    сомнения - это ведь не только ментальный процесс. поэтому я вам рекомендовала прислушиваться к тому, что в эти моменты в теле происходит.

    Мне последнее время кажется, что это и есть я.
    вы - это не только мысли-сомнения в вашей голове.)
    но и нечто большее.

  13. #133

  14. #134
    Здравствуйте ув. Азбука! Не получается у меня выполнить задание. Я не могу купить себе игрушку. Страшный внутренний протест. Организовать мне этот поход тяжело: нужно с кем-то оставить ребенка, магазина большого по близости нет, в тех, которые по близости мне ничего не нравится, вот я ищу себе отмазки всякие, то тональный крем мне нужнее, то еще что-нибудь. Когда вспоминаю о том, что мне нужно купить игрушку ощущаю слабость, тело обмякает, я не хочу туда ехать и не могу себя заставить. Я могу туда поехать и преодолеть все трудности только под страхом "не поедешь-кирдык тебе"(((.

  15. #135
    здравствуйте.
    во какое сопротивление.)
    а если не купить, а только походить-понюхать-посмотреть-потрогать-повпечатляться-пополучать удовольствие?

    Когда вспоминаю о том, что мне нужно купить игрушку ощущаю слабость, тело обмякает, я не хочу туда ехать и не могу себя заставить. Я могу туда поехать и преодолеть все трудности только под страхом "не поедешь-кирдык тебе"(((.
    где-то в этом лесу деспот спрятался - то ли это я, дающая трудновыполнимые задания, то ли тот кто кирдыком пугает.
    но это только с террористами (читай - деспотами) переговоров не ведут, а со мной вполне можно договариваться, обсуждать, менять, искать более подходящие варианты.

    как-то вы себя жёстко в тиски загоняете, Земфира, даже больно за вас.

  16. #136
    Азбука,вот какое открытие! Когда я жила в браке, я думала, что это муж мне не дает жить так, как я хочу. Это, конечно, правда, поскольку он не хотел оставаться с детьми по неуважительной причине, да и по уважительной не очень хотел, постоянно требовал взять детей с собой, типа для их развития это хорошо. Сад и няни- табу для него. Сейчас мужа рядом нет, а я все равно себе многого не разрешаю. Это из детства. Мне ничего не запрещали, хотя и не давали, меня никто не баловал. Я помню, что боялась поставить родителей в неловкое положение какой-нибудь своей просьбой. Мама всегда отказывала мне с какой-то досадой и на ее лице было разочарование, а мне очень неприятны были ее переживания. Пытаюсь вспомнить как папа реагировал... Он обесценивал мои желания (кстати, муж тоже использовал этот прием) или обещал что купит в будущем, но никогда не помнил о своих обещаниях. С обещаниями всегда было плохо у него. Старшая сестра побойчее меня была, она могла папе высказать недовольство невыполнением обязательств. Папа отвечал : "Зато ты станешь сильной " (в смысле, закаленной тяжелой жизнью). Я боялась услышать такой ответ и никогда папу не напоминало о том, что он обещал. После окончания университета, когда я работала и жила одна, у меня был прогресс в плане балования себя, но то больше было похоже на инвестиции в свою привлекательность. Потом я привлекла мужа и опять оказалась в привычных тисках. Теперь дети будут моим оправданием. Самое страшное, что я ничего не хочу. Не хочу я себе игрушку, бесполезна она для меня. Детям выбираю игрушки, могу много времени с ними на это потратить, а себе не могу, нет радости. Но игрушки моих детей меня радуют, я вместе с ними играю. Мне кажется, что я общаюсь со своим внутренним ребенком через своих детей, но это ж слияние какое-то получается(((, не нравится мне такое положение вещей- жертвенная мамаша(. Как мне активизировать своего внутреннего ребенка, может он все-таки чего-то хочет? Чувствуется мне-наблюдать, ничего не делать, размышлять, очень ищет похвалы, одобрения, признания, признания больше всего, аж слюни потекли. А вот купить игрушку-ноль эмоций почему-то. Вот вы мне предлагали
    походить-понюхать-посмотреть-потрогать-повпечатляться-пополучать удовольствие?
    А внутри реакция"нет,а можно не это, у меня есть дела поважнее, мне жалко на это времени", хотя я так много времени последнее время трачу впустую, ужасно много...

  17. #137
    А внутри реакция"нет,а можно не это, у меня есть дела поважнее, мне жалко на это времени", хотя я так много времени последнее время трачу впустую, ужасно много...
    читать как "мне жалко на себя времени"?

  18. #138
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    читать как "мне жалко на себя времени"?
    мне стыдно признаться, но я активней всего включаюсь в дело, которое мне обещает признание окружающих или есть перспектива получить признание в будущем. Делать что-то для себя мне неинтересно совсем(((. Я все в своей жизни делала для того, чтобы меня оценили. К такому я пришла выводу. Я даже когда рожала первый раз больше всего переживала о том, чтобы мне не сделали кесарево, потому что муж считает женщин, неспособных родить самостоятельно, неполноценными и говорит о них с пренебрежением.

  19. #139
    Хотя с другой стороны у меня наблюдается позитивная динамика. Когда рожала второй раз, мне было наплевать на то, что от меня ждет муж или еще кто-то, не было паники, я изучала процесс родов и он мне очень понравился, невзирая на адскую боль. Я была очень уставшей, но чувствовала, что кроме ребенка я еще много обрела. А третью дочку я рожала профессионально))). Боль принимала, она мне совсем не мешала, а наоборот, помогала понимать, что происходит. Я была в полном сознании, процесс контролировала, и при этом как будто была его частью. Большего кайфа в моей жизни не было, и мне не было никакого дела до того, кто и что обо мне думает. Но потом это ресурное состояние ушло и больше я его не переживала. Неужели мне нужна аж такая нагрузка, чтобы чувствовать себя живой?

  20. #140
    читаю как вы констатируете факты, рассуждаете, и не пойму - куда встрять. чем я могла бы быть вам полезна в контексте написанного, Земфира?
    или просто послушать вас, побыть свидетелем ваших размышлений, поугукать вот так: ?

    --- Добавлено ---

    или так:

  21. #141

  22. #142
    это вот - ваши ладошки.)
    представили?
    как вам?

  23. #143
    Неужели мне нужна аж такая нагрузка, чтобы чувствовать себя живой?
    Я очень устала от этой своей особенности. Мне нужна драма, глубокие внутренние переживания. которые меня изматывают. Не получается у меня жить мирно, я не чувствую себя, когда все тихо. Ну почему так? Как от этого избавиться? Я это хотела у вас спросить.

  24. #144
    я не чувствую себя, когда все тихо
    а вы и не прислушиваетесь.
    а прислушайтесь в тишине к себе.
    что там?
    тело, ощущения, чувства, мысли.

  25. #145
    это вот - ваши ладошки.)
    представили?
    как вам?
    Не греет. Слегка греет, такой дозы хватит только на один раз, и я начну искать стимул посильнее, а потом валяться без сил. Не хочу искать это чертово признание, не хочу чтобы было у кого-то другого, кроме меня. Почему у меня не получается давать себе признание? Почему я сама для себя не авторитет?

  26. #146
    Почему я сама для себя не авторитет?
    потому что вы авторитет другим отдали.
    и где ваше "я"? где?

  27. #147
    что там?
    тело, ощущения, чувства, мысли.
    В теле расслабленность и напряжение одновременно- нет сил двигаться и не получается расслабиться. В голове каша-собраться не могу, если мне нужно решить какую-то задачу, элементарную, то мне как будто нужно себя доставать из полусна- напрячься и вытащить себя за руку. Как только я расслабляюсь, я снова проваливаюсь, и пребываю где-то нигде, и только что-то очень важное может меня пробудить ненадолго. Чувствую неудовлетворенность собой и стыд, что я так опустилась (что за формулировка "опустилась", кто так говорил? сама удивлена). Разочарование, что я снова не сделала и половины из того, что я запланировала. Мысли у меня о том, что же все- таки со мной происходит, чего же мне не хватает и откуда это взялось? Часто себя ругаю, то жалею, то спасаю-глажу своего внутреннего ребенка и начинаю новую жизнь (треугольник свернулся и уместился в моей голове, теперь полноценно там существует, без свидетелей). В общении с детьми стараюсь вылазить из скорлупы своей, иногда мне хочется накричать на них, почему не сделано это или то, но останавливаю себя, понимаю, что это я сегодня плохо организовалась и дети вместе со мной. На эту борьбу тоже сил много тратится.

  28. #148
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    потому что вы авторитет другим отдали.
    и где ваше "я"? где?
    Где-то в Караганде(. Или спит вместе с мозгом без адреналина.

  29. #149
    а что у вас со сном?
    В голове каша-собраться не могу, если мне нужно решить какую-то задачу, элементарную, то мне как будто нужно себя доставать из полусна- напрячься и вытащить себя за руку. Как только я расслабляюсь, я снова проваливаюсь, и пребываю где-то нигде, и только что-то очень важное может меня пробудить ненадолго.
    вот это мне как-то про то отзывается, что не высыпаетесь вы.
    В теле расслабленность и напряжение одновременно
    наверное есть локализация напряжения и локализация расслабления.
    поищите в каких частях тела, органах то и в каких другое.
    на мускулатуру лица, головы обратите внимание.
    на дыхание.
    когда утром проснетесь, попьете утреннего кофею, позавтракаете, разлепите глазки, произнесите вслух, или про себя: "я есть". и проследите, где в теле это я есть ощущаете.
    и мне расскажите.)

  30. #150
    а что у вас со сном?
    Засыпаю я легко, но ложусь последнее время поздно. мне нравиться время, когда дети спят и я могу побыть наедине с собой. Сижу в интернете в попытках отыскать там вдохновение.
    наверное есть локализация напряжения и локализация расслабления.
    поищите в каких частях тела, органах то и в каких другое.
    на мускулатуру лица, головы обратите внимание.
    на дыхание.
    Напряжены челюсти и виски. Особенно сильное напряжение в районе шейных позвонков, до онемения. Еще как-то странно- руки слабые, в предплечьях все обмякшее, а в кистях ощущение натянутости. Очень расслаблена нижняя часть тела, все, что ниже пояса-попу тяжело поднять, ноги очень расслаблены. Дыхание ровное, спокойное.
    когда утром проснетесь, попьете утреннего кофею, позавтракаете, разлепите глазки, произнесите вслух, или про себя: "я есть". и проследите, где в теле это я есть ощущаете.
    Никогда не думала, что Я где-то в теле может ощущаться... Когда произнесла "Я есть", то почувствовала, что в воспроизведении этого звука участвует не только речевой аппарат, но и мышцы живота и создается впечатление, что эта фраза заканчивает свое движение где-то внизу живота и там остается. Больше ничего не происходит, мышцы живота разве что еще некоторое время ощущаются. Еще чувствую легкое потепление в районе солнечного сплетения.

Страница 5 из 6 ПерваяПервая ... 23456 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - проблема одиночества | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot
Digital Point modules: Sphinx-based search