Показано с 1 по 9 из 9
Тема:

Теряю связь с внешним миром

  1. #1

    Question Теряю связь с внешним миром

    Добрый вечер.
    В моей ситуации нет ничего оригинального, но все же, мне нужна помощь. С моей точки зрения это выглядит как "последняя капля" - долгое время приходилось играть роль сильного человека (я действительно выполняю в своей семье эту функцию), а 2 недели назад мою собаку сбила машина. И с того дня у меня в мозге словно что-то провернулось не в ту сторону.
    Не могу никого видеть, общаться с людьми - пытка, все слова кажутся фальшивыми и сказанными "просто так". Постоянное ощущение, что все вокруг врут мне или используют меня в своих целях. Я начала много спать, и если бы не необходимость работать, провела бы в постели остаток жизни. Спать - это по-настоящему приятно, оказывается. Какие-то инфантильные мысли постоянно в голове насчет "Я никому не нужна, меня никто не понимает и не любит, зачем вообще так жить".
    Я понимаю, что мое поведение выходит за рамки нормального и боюсь застрять в нем или натворить чего-то совсем уж глупого, если ситуация усугубится. Но что делать - не знаю.
    Может, существует какое-нибудь "дистанционное" решение, т.к. по месту жительства к специалисту обратиться нет возможности.

  2. #2
    У меня такая же проблема. Сейчас вам тут расскажут, что вам надо либо взять себя в руки, либо повеситься.Если не сразу, то в конце.
    По любому, я считаю, что вы правы. Вы имеете полное право ощущать и чувствовать то, что у вас сейчас. А люди действительно гордецы,и лжецы. Но, поскольку самоубийство это большой грех, то придётся научиться жить в этом мире с такими чувствами. Может быть когда-то вам повезёт, вы встретите того, кто будет вас любить по настоящиму, и вас уже не будет беспокоить что там говорят другие люди.

  3. #3
    Цитата Сообщение от Iren25 Посмотреть сообщение
    Сейчас вам тут расскажут, что вам надо либо взять себя в руки, либо повеситься.Если не сразу, то в конце.
    пожалуй, этого достаточно.
    троллинг наказуем.

  4. #4
    Я не считаю самоубийство выходом) Мне просто хочется восстановить себя прежнюю, потому что так жить как сейчас - неправильно, да и сложно очень.

  5. #5
    Цитата Сообщение от shredinger Посмотреть сообщение
    это выглядит как "последняя капля" - долгое время приходилось играть роль сильного человека (я действительно выполняю в своей семье эту функцию), а 2 недели назад мою собаку сбила машина. И с того дня у меня в мозге словно что-то провернулось не в ту сторону.
    и правда - последняя капля.
    сильный стресс сбил привычную программу.
    собака была для вас дорогим существом?
    если да, то это:
    Не могу никого видеть, общаться с людьми - пытка, все слова кажутся фальшивыми и сказанными "просто так". Постоянное ощущение, что все вокруг врут мне или используют меня в своих целях. Я начала много спать, и если бы не необходимость работать, провела бы в постели остаток жизни. Спать - это по-настоящему приятно, оказывается. Какие-то инфантильные мысли постоянно в голове насчет "Я никому не нужна, меня никто не понимает и не любит, зачем вообще так жить".
    Я понимаю, что мое поведение выходит за рамки нормального
    нормальная реакция на потерю в результате несчастного случая.

    и боюсь застрять в нем или натворить чего-то совсем уж глупого, если ситуация усугубится. Но что делать - не знаю.
    совсем глупого - это чего, например?

  6. #6
    собака была для вас дорогим существом?
    Да, очень. Она была моей "компаньонкой", а умирала на руках у меня, и смерть не была легкой.
    совсем глупого - это чего, например?
    Не знаю, это на уровне ощущений: чувствую, что еще держусь, но в то же время понимаю, что иду по краю.
    Простите за пафос - не знаю просто как этот "край" по-другому описать.

  7. #7
    Цитата Сообщение от shredinger Посмотреть сообщение
    Да, очень. Она была моей "компаньонкой", а умирала на руках у меня, и смерть не была легкой.
    сочувствую вам, это ведь ничем не легче, чем смерть близкого человека.
    тяжело, выматывающе и больно...

    Не знаю, это на уровне ощущений: чувствую, что еще держусь, но в то же время понимаю, что иду по краю.
    Простите за пафос - не знаю просто как этот "край" по-другому описать.
    идёте по краю, а если упадёте, то ...куда, на что? если так пофантазировать.
    вообще, не застрянете в своем состоянии надолго, если будете позволять себе горевать как горюется. доверьтесь своим чувствам, побудьте в них.
    Я начала много спать, и если бы не необходимость работать, провела бы в постели остаток жизни. Спать - это по-настоящему приятно, оказывается.
    это исцеляет ваши раны сейчас. если бы не несчастный случай
    играть роль сильного человека (я действительно выполняю в своей семье эту функцию)
    , не было бы возможности восстановиться, а тут - вот.
    Последний раз редактировалось Азбука; 08.03.2016 в 00:53.

  8. #8
    сочувствую вам, это ведь ничем не легче, чем смерть близкого человека.
    тяжело, выматывающе и горько...
    Мне этих слов никто не говорил - это же "всего лишь" собака. Спасибо вам огромное.
    а если упадёте, то ...куда, на что?
    Честное слово, не знаю. Даже если включить воображение.
    Я хотела бы объяснить, почему (как мне кажется) мне плохо. Для меня самая комфортная позиция - быстро найти причину, почему на душе плохо и исправить это. Например, я достаточно вспыльчивая и могу, сама того не желая, кого-то обидеть. В таких ситуациях, хочу-не хочу, специально обидела или нет, всегда иду и приношу извинения. И сразу самой легче становится. Но главное - понять, почему кошки на душе скребут. А в последние 2 недели расковыряла всю себя, но все равно не могу ухватиться за кончик нитки, откуда этот клубок распутать можно. Из-за этого внутри постоянно что-то болит невыносимо. Ну и плюс, раздражает собственная обидчивость, которая откуда-то взялась. Это естественно, что люди не будут воспринимать мои проблемы/горе так же остро как я, и я всегда к этому относилась нормально. А сейчас умом продолжаю это понимать, но у меня "все плохие, все бесчувственные". Как будто я уже не управляю собой.

  9. #9
    Цитата Сообщение от shredinger Посмотреть сообщение
    Мне этих слов никто не говорил - это же "всего лишь" собака. Спасибо вам огромное.
    здОрово, что мои слова пришлись вам кстати.

    Честное слово, не знаю. Даже если включить воображение.
    Я хотела бы объяснить, почему (как мне кажется) мне плохо. Для меня самая комфортная позиция - быстро найти причину, почему на душе плохо и исправить это. Например, я достаточно вспыльчивая и могу, сама того не желая, кого-то обидеть. В таких ситуациях, хочу-не хочу, специально обидела или нет, всегда иду и приношу извинения. И сразу самой легче становится. Но главное - понять, почему кошки на душе скребут. А в последние 2 недели расковыряла всю себя, но все равно не могу ухватиться за кончик нитки, откуда этот клубок распутать можно. Из-за этого внутри постоянно что-то болит невыносимо. Ну и плюс, раздражает собственная обидчивость, которая откуда-то взялась. Это естественно, что люди не будут воспринимать мои проблемы/горе так же остро как я, и я всегда к этому относилась нормально. А сейчас умом продолжаю это понимать, но у меня "все плохие, все бесчувственные". Как будто я уже не управляю собой.
    вот что хочу сказать:
    то как вы озаглавили тему
    Теряю связь с внешним миром
    очень точно отражает ваше состояние, потому что только так можно обрести сейчас связь с внутренним вашим миром, с самой собой.
    через боль, через чувство одиночества, через обиду, выраженную в словах: "Я никому не нужна, меня никто не понимает и не любит, зачем вообще так жить". они означают, что вы нуждаетесь в заботе и понимании сейчас как никогда. так устроены люди, что в горе им требуется участие других, сопереживание и чтоб можно было поплакаться кому-то в плечо.
    ваша обида - она про это.

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - измена парня | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot
Digital Point modules: Sphinx-based search