Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 72
Тема:

Как постоять за себя?

  1. #1

    Как постоять за себя?

    Всем доброго времени суток. Впервые пишу на форуме.Да и вообще рассказываю свои проблемы вот так открыто, как то даже не по себе...
    Столько всего накопилось, даже не знаю с чего начать. Первое наверное то что не могу за себя постоять перед посторонними людьми, впадаю в ступор и тупо молчу проглатываю, и только потооом через недельку две начинает грызть чувство злобы начинаю прокручивать в уме ситуацию и придумывать ответы. Не знаю что делать, понимаю что это не правильно, ведь ненужно засорять мысли тем что не можешь изменить. Но и реагировать на обидчика так тоже нельзя, нужно уметь за себя постоять. И после того как кто то уколет или попытается конфликтовать с о мной. Начинаю боятся этого человека аж трясёт.
    Что делать помогите!!!

  2. #2
    Здравствуйте, Наталина.
    Расскажите, пожалуйста подробнее о себе: сколько вам лет, где работаете/учитесь, чем увлекаетесь, что у вас с личной жизнью и т.п.
    И приведите несколько конкренх примеров: кто и как именно вас обижал.

  3. #3
    не могу за себя постоять перед посторонними людьми,
    а близким ответить можете?
    понимаю что это не правильно, ведь ненужно засорять мысли тем что не можешь изменить.
    а кто решает, что правильно, а что - нет?
    нужно уметь за себя постоять.
    кто Вам такое внушил? Что Вы имеете в виду под "уметь за себя постоять"?
    И после того как кто то уколет или попытается конфликтовать с о мной. Начинаю боятся этого человека аж трясёт.
    на кого еще так реагируете?

  4. #4
    Здравствуйте. мне 24 года, учусь заочно, интересуюсь косметикой, уходом за собой, немножко рукодельничаю , Живу с молодым человеком 6 лет. Например в школе были пару раз случаи что меня обижали, унижали.Ставили на колени заставляли извинятся за то чего вообще не было.
    Сейчас во взрослой жизни сестра молодого человека( вообще сложный человек) шипит что-нибудь гадкое тихонько(и мне и молодому человеку), а я не могу ответить, предпочитаю промолчать.

  5. #5
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    Сейчас во взрослой жизни сестра молодого человека( вообще сложный человек) шипит что-нибудь гадкое тихонько(и мне и молодому человеку), а я не могу ответить, предпочитаю промолчать.
    А он отвечает?

  6. #6
    Цитата Сообщение от Юнона Посмотреть сообщение
    а близким ответить можете?
    а кто решает, что правильно, а что - нет?
    кто Вам такое внушил? Что Вы имеете в виду под "уметь за себя постоять"?
    [/B]на кого еще так реагируете?
    Да могу.
    я решаю что мне не нужны пустые мысли которые несут негатив и портят мне настроение.
    За себя нужно стоять потому что если этого не будет , окружающие будут считать тебя слабым и беспомощным. Да и что бы чего то в жизни добитьсянужно уметь отвечать иногда и резко если это потребуется.
    На кого еще так реагирую? ну на того кто как то негативно настроен в мою сторону.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    А он отвечает?
    не особо, да там его мама пытается всё всегда сгладить что бы семья не распалась

  7. #7
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    не особо, да там его мама пытается всё всегда сгладить что бы семья не распалась
    Что за семья может распасться? сколько лет вашему молодому человеку?

  8. #8
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Что за семья может распасться? сколько лет вашему молодому человеку?
    Ну в смысле чтобы все могли общаться нормально внутри семьи, праздники там всякие день рождения иногда вместе проводить. То есть нормальные хорошие отношения. ему 26

  9. #9
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    Ну в смысле чтобы все могли общаться нормально внутри семьи, праздники там всякие день рождения иногда вместе проводить. То есть нормальные хорошие отношения. ему 26
    Вроде нектиричный возраст, чтоб прожить без праздников и дней рождения, и чтоб самому решать,с кем общаться и праздновать... Не находите?

  10. #10
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    Сейчас во взрослой жизни сестра молодого человека( вообще сложный человек) шипит что-нибудь гадкое тихонько(и мне и молодому человеку), а я не могу ответить, предпочитаю промолчать.
    Пример конткретный приведите: что и как она прошипела?

  11. #11
    ув. Наталина. Я правильно поняла, что вы не работаете?

  12. #12
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Вроде нектиричный возраст, чтоб прожить без праздников и дней рождения, и чтоб самому решать,с кем общаться и праздновать... Не находите?
    Мы так и поступаем против воли нас конечно никто некуда не потащит и заставлять не будет) Просто у них в семье принято праздники вместе и тд.

  13. #13
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    я решаю что мне не нужны пустые мысли которые несут негатив и портят мне настроение.
    НУ раз Вы принимаете решения, что именно для Вас правильно. то что Вам мешает решить не реагировать на негатив, просто пропускать мимо ушей?
    За себя нужно стоять потому что если этого не будет , окружающие будут считать тебя слабым и беспомощным.
    а это не так? Вы сильная и умеете дать отпор?
    На кого еще так реагирую? ну на того кто как то негативно настроен в мою сторону.
    просто на прохожих на улице? Или всё-таки на кого-то знАчимого для Вас? Вы всегда так реагировали на обиды, даже в детстве?

  14. #14
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Пример конткретный приведите: что и как она прошипела?
    например мч встал в час дня(мы были на выходных на даче где пмж у его мамы) и говорит доброе утро. А сестра тихонько под нос "точнее день" не критично но и не приятно. Мне например иди мимо собаки которая сидит на цепи и она бросается играться и ей ой уйди пожалуйста вытянула руки, А она "вот это дрессировка" .

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от suesse Посмотреть сообщение
    ув. Наталина. Я правильно поняла, что вы не работаете?
    да

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Юнона Посмотреть сообщение
    НУ раз Вы принимаете решения, что именно для Вас правильно. то что Вам мешает решить не реагировать на негатив, просто пропускать мимо ушей?
    а это не так? Вы сильная и умеете дать отпор?
    просто на прохожих на улице? Или всё-таки на кого-то знАчимого для Вас? Вы всегда так реагировали на обиды, даже в детстве?
    проблема в том что не сразу начинаю лезть неприятные мысли а спустя время, странно это как то..
    хочу научится.
    наверно я реагирую так на того с кем так или иначе придётся сталкиваться в дальнейшем. Или по каким то причинам мне кажет что человек сильнее меня внутренне.
    Последний раз редактировалось хома; 18.11.2015 в 18:31.

  15. #15
    Цитата Сообщение от Юнона Посмотреть сообщение
    НУ раз Вы принимаете решения, что именно для Вас правильно. то что Вам мешает решить не реагировать на негатив, просто пропускать мимо ушей?
    а это не так? Вы сильная и умеете дать отпор?
    просто на прохожих на улице? Или всё-таки на кого-то знАчимого для Вас? Вы всегда так реагировали на обиды, даже в детстве?
    В детстве реагировала так же

  16. #16
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    например мч встал в час дня(мы были на выходных на даче где пмж у его мамы) и говорит доброе утро. А сестра тихонько под нос "точнее день" не критично но и не приятно. Мне например иди мимо собаки которая сидит на цепи и она бросается играться и ей ой уйди пожалуйста вытянула руки, А она "вот это дрессировка" .

    .
    И вот это вас задевает???
    В отношениях с другими людьми вы тоже так мнительны?

  17. #17
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    И вот это вас задевает???
    В отношениях с другими людьми вы тоже так мнительны?
    это только то что я вспомнила на обум. Это не мнительность все знают эту проблему, постоянное ехидство с её стороны и недовольство всем.

  18. #18
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    например мч встал в час дня(мы были на выходных на даче где пмж у его мамы) и говорит доброе утро. А сестра тихонько под нос "точнее день" не критично но и не приятно. Мне например иди мимо собаки которая сидит на цепи и она бросается играться и ей ой уйди пожалуйста вытянула руки, А она "вот это дрессировка" .
    и какой отпор вам хотелось бы дать в этих ситуациях?

  19. #19
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    это только то что я вспомнила на обум. Это не мнительность все знают эту проблему, постоянное ехидство с её стороны и недовольство всем.
    Тогда вспомните: что самое-самое обидное она вам сказала.
    Приведенные вами примеры, извините, яйца выеденного не стоят.

    Другие люди, кроме родственников МЧ, сейчас вас тоже обижают? Примеры приведите.

  20. #20
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    это только то что я вспомнила на обум. Это не мнительность все знают эту проблему, постоянное ехидство с её стороны и недовольство всем.
    речь не о ней вообще-то, а о вас...

    Вы всегда так болезненно реагируете на подобные безобидные шутки?
    опишите еще пару ситуацтй, где вас задевают и где вам потом хочется дать отпор...

  21. #21
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    и какой отпор вам хотелось бы дать в этих ситуациях?
    ну например сказать что " ты наверное великий кинолог я смотрю" или что то такое.

  22. #22
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    ну например сказать что " ты наверное великий кинолог я смотрю" или что то такое.
    Зачем? цель этой фразы какая?

  23. #23
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Зачем? цель этой фразы какая?
    что бы перестала комментировать себе под нос

  24. #24
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    что бы перестала комментировать себе под нос
    А что комментируете себе под нос?

  25. #25
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Тогда вспомните: что самое-самое обидное она вам сказала.
    Приведенные вами примеры, извините, яйца выеденного не стоят.

    Другие люди, кроме родственников МЧ, сейчас вас тоже обижают? Примеры приведите.
    В начале наших отношений она настраивала свою мать против меня. Был серьёзный конфликт. Так в глаза она мне ничего особо обидного не говорила.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    А что комментируете себе под нос?
    не поняла вопроса

    --- Добавлено ---

    Вообще проблема появилась задолго до данной ситуации ещё в школе

  26. #26
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    не поняла вопроса
    Я решила, что вы про себя..
    А вы сестру МЧ имели ввиду? Хотите, чтобы это ОНА перестала комментировать себе под нос?

  27. #27
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Я решила, что вы про себя..
    А вы сестру МЧ имели ввиду? Хотите, чтобы это ОНА перестала комментировать себе под нос?
    ну да

  28. #28
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    Вообще проблема появилась задолго до данной ситуации ещё в школе
    Опишите, плиз, 5 (пять) ситуаций, имевших место в школе.
    Описание по следующей схеме:

    1) описание мизансцены: где, когда, кто присутствовал...
    2) фраза или слова, которые вас задели, на которые хотелось дать отпор
    3) ваша реакция в первые мгновения
    4) ваша реакция потом - какие мысли и фразы прокручивали в голове
    5) как хотелось бы СЕЙЧАС отреагировать в той ситуации...

    Вперед!

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    ну да
    А какие мысли вы потом прокручивали у себя в голове, когда зациклились на этом случае? Что хотелось сделать?

  29. #29
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Опишите, плиз, 5 (пять) ситуаций, имевших место в школе.
    Описание по следующей схеме:

    1) описание мизансцены: где, когда, кто присутствовал...
    2) фраза или слова, которые вас задели, на которые хотелось дать отпор
    3) ваша реакция в первые мгновения
    4) ваша реакция потом - какие мысли и фразы прокручивали в голове
    5) как хотелось бы СЕЙЧАС отреагировать в той ситуации...

    Вперед!

    --- Добавлено ---



    А какие мысли вы потом прокручивали у себя в голове, когда зациклились на этом случае? Что хотелось сделать?
    1.
    -школа 5 класс, весь класс и и ещё куча школьников.
    -Меня заставили встать на колени и извинится за то что я якобы назвала девочку дурой за то что она якобы случайно меня толкнула.
    - страх, сметение незнаюю даже..
    -ни кому не говорила даже родителям( они потом узнали всё равно)
    -да послать её на фиг( мягко говоря) не извинятся конечно.

    --- Добавлено ---

    мама ещё сказала потом что если меня ещё кто нибудь обидит она выгонит меня из дома..

  30. #30
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от наталина Посмотреть сообщение
    -Меня заставили встать на колени и извинится за то что я якобы назвала девочку дурой за то что она якобы случайно меня толкнула
    "Заставили" - что значит?

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Не могу постоять за себя
    от Kotik в разделе Психология Личности
    Ответов: 45
    Последнее сообщение: 21.08.2015, 14:39
  2. Девочка 6 лет неспособна постоять за себя в школе, неуверенность в себе.
    от romankoucher в разделе Дети и Родители. Детская психология
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 20.01.2013, 23:52
  3. Страх и депрессия. Как постоять за себя?
    от Орфея в разделе Психология Личности
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 28.12.2012, 00:35
  4. Как постоять за себя, не обладая физической силой?
    от Neo Cortex в разделе Психология Личности
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 19.09.2012, 17:26
  5. Как научить мальчика 1,5 лет постоять за себя
    от Мая в разделе Дети и Родители. Детская психология
    Ответов: 44
    Последнее сообщение: 14.06.2012, 23:00

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - семейный психолог онлайн бесплатно | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search