Ситуация вчера: звоню своему МЧ.
Я: «Привет. Ты занят?»
Он: «Да!» - отвечает громко и раздраженно
Я: «Ну ладно…» Не успела договорить, он бросает трубку…
Всё. Я «подорвалась». В мозгах взрыв, обида захлестывает. Сама себя ругаю, что позвонила, самой себе обещаю, что больше звонить не буду и. т.д. как будто мне 15 лет. А ведь на самом деле ничего не случилось, просто человек занят. И вроде я это понимаю, но справиться с обидой не могу… Но дело даже не в этом. У нас принято, что когда он освобождается, то звонит и говорит, что сейчас приедет (ну или не приедет). Освобождается по-разному, то в 20.00, а то и в 23.00. Так вот, каждый вечер после 21.00 у меня начинается «буря в мозгах». Появляется непреодолимое желание позвонить и узнать: «Ты приедешь?» При этом я абсолютно точно знаю, что может последовать два ответа:
либо спокойным голосом - «Да, но попозже. Освобожусь, позвоню» - и тогда я спокойно жду.
либо громко и раздраженно «Откуда я знаю?! Я еще работаю!!» - и тогда у меня «взрыв» эмоций.
И каждый вечер происходит эта борьба с собой: сначала уговариваю себя не звонить, потерпеть, подождать. Сама себе говорю, что может быть обидно, больно и неприятно от ответа. Боюсь звонить, но все равно срываюсь и набираю номер… хотя, можно просто подождать, когда он освободится и позвонит сам... Похоже, это какой-то мазохизм...
Возможно ли как-то изменить свое отношение, научиться спокойно ждать и не подрываться?