Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 47
Тема:

Я делаю все неправильно

  1. #1

    Я делаю все неправильно

    Добрый день!
    Моя история похожа на многие миллионы подобных. Но начитавшись кучу других историй и статей я не могу найти выхода из своей.
    Мне 26 лет и 10 месяцев назад я рассталась после 6 лет отношений с человеком, которого сильно полюбила. Это были очень сложные отношения. Основная проблема заключалась в том, что этот человек меня не любил и все время искал кого-то другого причиняя мне боль, но в то же время побуждая меня вкладываться в эти отношения и бороться за них. Было много ссор на почве ревности с моей стороны, но в основное время я была очень счастлива с ним. Но в итоге я узнала что на протяжении 2-х лет он имел какие-то отношения с другой девушкой. Она в его вкусе, то что он искал, но он не решался уйти, так как она не совсем здорова психически, когда как я была надежным любящим человеком. Но я уже не могла все это так терпеть, я поставила ультиматум, либо он со мной и мы женимся, либо расходимся. Вышло второе. Теперь он с ней и я не могу заставить не смотреть на это, постоянно наблюдаю их в соц сетях раня себя еще больше. Т.е. не могу забыть.
    Проблема осложнилась еще тем, что со мной рядом есть очень хороший человек, который любит меня и помогает мне во всем. Он хочет со мной семью. А я не могу его принять, потому что всеми мыслями и чувствами я все еще там. Но и отпустить такого человека мне тяжело, таких мне кажется очень мало осталось. Мне кажется в одиночестве я совсем сойду с ума. К тому же мое время идет, скоро будет 27, а я хочу семью и детей и просто быть счастливой. Как мне выйти из этого выматывающего положения? Как смириться и начат спокойно жить?

  2. #2
    Ув. Нефертити, поищите и почитайте на этом форуме "Метод Санчас" И "Компенсаторные отношения".
    Потом отпишитесь - как поняли прочитанное в привязке к своей ситуации.

  3. #3
    Ув Окстисия, я певрым делом прочитала про Санчас. Мы сейчас не общаемся, я занесла его в черный список где только можно. Но эти соц. сети.. Я не могу из них удалиться, там много знакомых, и прям сам черт руку хватает, чтобы перейти на его страницу.. Это нужна какая-то колоссальная сила воли, чтобы не заходить туда. Даже худеть гораздо легче.

    --- Добавлено ---

    Про компенсаторные отношения тоже читала. Понимаю, что нужно расстаться и не мучить человека.. Но что будет со мной

  4. #4
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Это нужна какая-то колоссальная сила воли, чтобы не заходить туда.
    Неа) Нужно всего лишь ЖЕЛАНИЕ) Но у вас его пока еще нет)

    Но что будет со мной
    Ничего страшного.

  5. #5
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Неа) Нужно всего лишь ЖЕЛАНИЕ) Но у вас его пока еще нет)

    Ничего страшного.
    Когда же оно появится? Не могу уже мучится. Вчера был просто ужас, ходила и выла. Даже посещали совсем нехорошие мысли. 10 месяцев ада.

  6. #6
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Когда же оно появится? Не могу уже мучится. Вчера был просто ужас, ходила и выла. Даже посещали совсем нехорошие мысли. 10 месяцев ада.
    когда вам надоест мучиться)

  7. #7
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    когда вам надоест мучиться)
    Я просто начиталась различных историй, как некоторые годами не могут забыть и мучаются. Боюсь этого очень. Не хочу себя хоронить.

  8. #8
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Я просто начиталась различных историй, как некоторые годами не могут забыть и мучаются. Боюсь этого очень. Не хочу себя хоронить.
    и тем не менее - старательно себя хороните, обрекаете на мучения и пр.
    Никто ж вас под дулом пистолета не заставляет на его страничку заходить? Никто не угрожает вам жизнью, если вы его ленту не почитаете....
    Вы САМИ по СОБСТВЕННОЙ инициативе проделываете все это.
    Проделываете и самим ж потом страдаете.
    Когда вам надоет страдать - перестанете это делать.
    А пока, судя по всему, вам это необходимо.

    Я б задумалась - зачем?
    Ну помимо мазохизма ярко выраженного..
    Итак - НАФИГА?

  9. #9
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    и тем не менее - старательно себя хороните, обрекаете на мучения и пр.
    Никто ж вас под дулом пистолета не заставляет на его страничку заходить? Никто не угрожает вам жизнью, если вы его ленту не почитаете....
    Вы САМИ по СОБСТВЕННОЙ инициативе проделываете все это.
    Проделываете и самим ж потом страдаете.
    Когда вам надоет страдать - перестанете это делать.
    А пока, судя по всему, вам это необходимо.

    Я б задумалась - зачем?
    Ну помимо мазохизма ярко выраженного..
    Итак - НАФИГА?
    Мне почему-то необходимо убедиться, что они не вместе, я все время ищу доказательства этому, а натыкаюсь на другое. У меня наверно чувство сообщничества и большое самомнение. Мне не хочется чтобы она какбы была лучше меня, что ей проиграла.
    Я умом понимаю, что это вообще уже не должно меня касаться, что люди сплошь и рядом сходятся и расстаются, а иногда находят своих и счастливы с ними. В наших отношениях наверно он не был счастлив, и понимал что я не та. И мне надо порадоваться, если он наконец нашел своего человека и пожелать ему самого доброго и это будет завершение.
    Но меня берет злоба, ревность. Мне плохо от того, что ему вот хорошо, а я разбита.
    Трудно признаваться себе, что ты нехороший и злой человек. Но может это необходимо сделать.

  10. #10
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Мне почему-то необходимо убедиться, что они не вместе, я все время ищу доказательства этому, а натыкаюсь на другое. У меня наверно чувство сообщничества и большое самомнение. Мне не хочется чтобы она какбы была лучше меня, что ей проиграла.
    Я умом понимаю, что это вообще уже не должно меня касаться, что люди сплошь и рядом сходятся и расстаются, а иногда находят своих и счастливы с ними. В наших отношениях наверно он не был счастлив, и понимал что я не та. И мне надо порадоваться, если он наконец нашел своего человека и пожелать ему самого доброго и это будет завершение.
    Но меня берет злоба, ревность. Мне плохо от того, что ему вот хорошо, а я разбита.
    Трудно признаваться себе, что ты нехороший и злой человек. Но может это необходимо сделать.
    Воооот. Выходит у вас куча очень веских причин все это проделывать. И вам на самом деле это НАДО.
    И мучения на фоне этой необходимости - это так, мелкие издержки....


    А не хотите свою злость высказать?

    У нас для этого особое местечко припасено... http://ivezha.ru/threads/30032.html

  11. #11
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Воооот. Выходит у вас куча очень веских причин все это проделывать. И вам на самом деле это НАДО.
    И мучения на фоне этой необходимости - это так, мелкие издержки....


    А не хотите свою злость высказать?

    У нас для этого особое местечко припасено... http://ivezha.ru/threads/30032.html
    В данный момент нет слов, чтобы вывалить эту злость, у меня вчера был пик, сейчас я на спаде. Но я знаю, что будет еще. Я думаю, может мне могут помочь медикаменты?

    --- Добавлено ---

    Еще я очень переживаю из-за возраста, мне 26 и мне кажется это предел. Столько историй, когда люди становятся счастливыми после разводов и за 30 и с детьми, а у меня внутрненний какой-то ужас, что я промотала лучшие годы и все, вот он предел, после которого я невостребованная старая дева.
    Хотя я красива, у меня отличное образование и хорошая работа. Но кажется, что я не нужна никому такая.

  12. #12
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение

    Хотя я красива, у меня отличное образование и хорошая работа. Но кажется, что я не нужна никому такая.
    Какая- такая? Продолжите фразу: "Я не нужна ни кому, потому что я...."

  13. #13
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    В данный момент нет слов, чтобы вывалить эту злость, у меня вчера был пик, сейчас я на спаде. Но я знаю, что будет еще. Я думаю, может мне могут помочь медикаменты?
    Волшебную таблетку хотите? Не будет ее)

  14. #14
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Какая- такая? Продолжите фразу: "Я не нужна ни кому, потому что я...."
    Я неуверенная, слабая, злая, завистливая и пустая. Я неинтересный человек и с дырой внутри, я только поглощаю и никому ничего не могу дать.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Волшебную таблетку хотите? Не будет ее)
    За что же уцепиться? Где найти силы?

  15. #15
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    За что же уцепиться? Где найти силы?
    Силы на что?

  16. #16
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Силы на что?
    Чтобы уйти отсюда, отпустить

  17. #17
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Чтобы уйти отсюда, отпустить
    По мне так все наоборот - вы тратите массу сил на то, чтоб не отпускать: по соцсетям шарите, странички открываете, картинки изучаете....


    Придумайте себе наказание: залезли на его страничку - 30 отжиманий от пола.

  18. #18
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Я неуверенная, слабая, злая, завистливая и пустая. Я неинтересный человек и с дырой внутри, я только поглощаю и никому ничего не могу дать.
    Какие есть идеи - по поводу латания дыры?

  19. #19
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    По мне так все наоборот - вы тратите массу сил на то, чтоб не отпускать: по соцсетям шарите, странички открываете, картинки изучаете....


    Придумайте себе наказание: залезли на его страничку - 30 отжиманий от пола.
    Самобичевание.. Я и так себя вся изругала и унизила. Самооценка на нуле. Мне нужно как-то заполнится. Что бы это что-то новое было интереснее старого. У меня бывают взлеты, когда я выхожу из этого состояния, хожу на мероприятия и общаюсь, знакомлюсь. Но последние месяцы апатия. У меня даже в квартире бардак, не хочется убираться. Иногда ложусь не умывшись. Просто не хочу ничего. А раньше мне так нравилось устраивтаь свое генздышко, покупать предметы интерьера. Мне так нравилось жить раньше, мне так нравилась природа. Я так счастлива была. Я потому и думаю о лекартсвах, может у меня надвигается депрессия.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Какие есть идеи - по поводу латания дыры?
    Мне нужно заняться чем-то, что меня увлечет. Мне нужно больше общаться с разными интересными людьми. Мне нужно поменьше быть наедине с собой

  20. #20
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Самобичевание.. Я и так себя вся изругала и унизила. Самооценка на нуле. Мне нужно как-то заполнится. Что бы это что-то новое было интереснее старого. У меня бывают взлеты, когда я выхожу из этого состояния, хожу на мероприятия и общаюсь, знакомлюсь. Но последние месяцы апатия. У меня даже в квартире бардак, не хочется убираться. Иногда ложусь не умывшись. Просто не хочу ничего. А раньше мне так нравилось устраивтаь свое генздышко, покупать предметы интерьера. Мне так нравилось жить раньше, мне так нравилась природа. Я так счастлива была. Я потому и думаю о лекартсвах, может у меня надвигается депрессия.
    Я не про это...

    Лучший способ соскочить с ширки - изоляция. Вы ж как наркоман - ширяетесь и ширяетесь... Поэтому и наказание - физическое: отжимания от пола. Заодно и грудь подкачаете)

  21. #21
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Я не про это...

    Лучший способ соскочить с ширки - изоляция. Вы ж как наркоман - ширяетесь и ширяетесь... Поэтому и наказание - физическое: отжимания от пола. Заодно и грудь подкачаете)
    Да, наркоман, очень похоже. Зависимость

  22. #22
    Я долгое время наблюдала за темой Татьяны (по моему она сменила ник на Luchina или как-то так). Так вот, все очень похоже, и мои реакции и история сама по себе.

  23. #23
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Мне нужно заняться чем-то, что меня увлечет. Мне нужно больше общаться с разными интересными людьми. Мне нужно поменьше быть наедине с собой

  24. #24
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Да, ответы очень просты. Просто нужно выполнять

  25. #25
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Да, ответы очень просты. Просто нужно выполнять
    А вы напишите прямо сюда в тему - план выполнения. С указанием сроков и штрафных санкций себе, если что-то не будет выполнено. Серьезно вам говорю
    Сможете?

  26. #26
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    А вы напишите прямо сюда в тему - план выполнения. С указанием сроков и штрафных санкций себе, если что-то не будет выполнено. Серьезно вам говорю
    Сможете?
    Я несколько месяцев назад записалась на рисование. Это очень увлекает меня, и все 3 часа я ни о чем не думаю, а после выхожу очищенной. Но из-за апатии я и на это забила. Теперь нужно продолжить.
    У меня есть много друзей, с которыми я из-за своей унылость давно не общалась, надо их позвать.
    Открылся новый спорт зал рядом с домом, надо пойти и посмотреть каков он.

    Наверно я составлю план на эту неделю, что все вечера где-то бывать + все выхи. Вот какие санкции придумать, что если меня заломает не идти никуда? Что-то не придумаю. Стоить мне войти в мою квартиру, так я сразу ем, сажусь за комп и начинаю смотреть и страдать. Как этого не допустить?

  27. #27
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    . Стоить мне войти в мою квартиру, так я сразу ем, сажусь за комп и начинаю смотреть и страдать. Как этого не допустить?
    Перерубить кабель не пробовали?

  28. #28
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Перерубить кабель не пробовали?
    Я в инете нахожу всякие мероприятия и делюсь ссылками с друзьями. Я знаю что можно вырубить этот провод, но я себя так изолирую

  29. #29
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 902
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Я в инете нахожу всякие мероприятия и делюсь ссылками с друзьями. Я знаю что можно вырубить этот провод, но я себя так изолирую
    А друзья без ваших ссылок не обойдутся? Сами не в состоянии эту инфу найти?

    Ув. Нефертити. Это - иллюзия вовлеченности, общения. Вам просто хочется чувствовать себя нужной....

  30. #30
    Цитата Сообщение от Nefertiti Посмотреть сообщение
    Я в инете нахожу всякие мероприятия и делюсь ссылками с друзьями. Я знаю что можно вырубить этот провод, но я себя так изолирую
    Друзьям можно позвонить и предупредить, что по техническим причинам у вас в доме год не будет инета.
    Чаще в реале с друзьями общайтесь, тогда чувства изоляции не возникнет

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. ...кажется, все время делаю всё не так!!!
    от Юлия Радужка в разделе Психология Личности
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 23.05.2014, 15:08

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - кризис семейных отношений | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search