Страница 2 из 17 ПерваяПервая 1234512 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 60 из 493
Тема:

Вопросы о здоровье

  1. #31
    Цитата Сообщение от frenchchokolate Посмотреть сообщение
    У Вас высокий ТТГ ?

    Норма вроде как от 0,4 до 4 или что то в этом роде, у Вас ближе к которому значению?

    А волосы - это что то ближе к вирилизации, чем к щитовидке ( надпочечники, тестостерон) имхо

    С месячными все нормально?
    ТТГ был около 6, сейчас после L-тироксина порядка 1,4.
    Вот тестостерон у меня как раз был завышен, надо б еще раз пересдать.
    С месячными - ну так, более-менее. Сейчас вот на 4 дня раньше пришли, но в целом, норм) Только в первый день месячных от боли адской помереть охота))) а потом вообще не болит

  2. #32
    Цитата Сообщение от Shining Steel Посмотреть сообщение
    А бег, помнится, говорилось, что изнуряет)
    меня не изнуряет, наоборот, успокаивает. Но я бегаю по сосновому лесу. Запах, красота, ни машин ни людей. Потом в водоёмчик броситься, поплавать, и как новенькая.

  3. #33
    Цитата Сообщение от Герда Посмотреть сообщение
    меня не изнуряет, наоборот, успокаивает. Но я бегаю по сосновому лесу. Запах, красота, ни машин ни людей. Потом в водоёмчик броситься, поплавать, и как новенькая.
    Ну, эт уже не спортивный бег, ув. Герда ))
    Скорее - прогулка ускоренным шагом по
    сосновому лесу с его фитонцидами ))

    А после - водные процедуры в естествен-
    ном открытом водоёме ))

    Есть разница? ))

  4. #34
    Цитата Сообщение от Джубал Посмотреть сообщение
    Скорее - прогулка ускоренным шагом по
    сосновому лесу с его фитонцидами ))

    Есть разница? ))
    да, ув. Джубал) Скорее, прогулка., которая и релакс и бодрость приносит. В спортзале не так, та же беговая дорожка в течении 30 мин- изнурение и обязаловка, согласна.

  5. #35
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Герда Посмотреть сообщение
    да, ув. Джубал) Скорее, прогулка., которая и релакс и бодрость приносит. В спортзале не так, та же беговая дорожка в течении 30 мин- изнурение и обязаловка, согласна.
    Класс! Тоже вчера такой тандем получила. Прогулка а сосновом лесу на 10 тыщ шагов с экстримчиком, а затем купание в лесном озере. Экстрим был в том, что спутник в лесу заблудился, пришлось выводить всех самой, хотя в том лесу я впервые, но навыки ориентирования не пропьешь)))))) Зато какое удовольствие получила от расслабухи на глади озёра)))

  6. #36
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    навыки ориентирования не пропьешь))))))
    завидую и восхищаюсь жутко)
    откуда у вас такие навыки?
    Не приходилось наблюдать, чтоб женщина очень хорошо на местности ориентировалась. Я думала, это прерогатива мужчин.

    --- Добавлено ---

    А я пытаюсь понять, ну откуда у меня такое отвращение к физическому?) Ну прям фу... Вроде бы понимаю мозгом, что полезно и т.д., но такое ФУУ внутри меня.
    Очень сильное отторжение. Хотя ведь понимаю, что это здОрово.

  7. #37
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    завидую и восхищаюсь жутко)
    откуда у вас такие навыки?
    Не приходилось наблюдать, чтоб женщина очень хорошо на местности ориентировалась. Я думала, это прерогатива мужчин.

    --- Добавлено ---

    А я пытаюсь понять, ну откуда у меня такое отвращение к физическому?) Ну прям фу... Вроде бы понимаю мозгом, что полезно и т.д., но такое ФУУ внутри меня.
    Очень сильное отторжение. Хотя ведь понимаю, что это здОрово.
    Никто в детстве не заставлял? Может родители или в детском учреждении ( детсад, школа)

  8. #38
    Цитата Сообщение от frenchchokolate Посмотреть сообщение
    Никто в детстве не заставлял? Может родители или в детском учреждении ( детсад, школа)
    Неа, никогда. Родители наоборот не обращали на физру внимание. В школе вообще ленилась ходить на нее.
    Эх, ведь один только физрук меня хорошо гонял - да и то, мне во время мостика поплохело (лежала на спине и не могла говорить), он от меня отвял, и больше на физру я толком и не ходила)

  9. #39
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    завидую и восхищаюсь жутко)
    откуда такие навыки?
    Не приходилось наблюдать, чтоб женщина очень хорошо на местности ориентировалась. Я думала, это прерогатива мужчин..
    Из детства, ув. Марселин. Часто в лес ходила со взрослыми, не специально, но запоминала, что они говорили. Наверное, потом старалась подражать, и уже в подростковом возрасте одна ходила.
    И сейчас, когда в незнакомом месте оказываюсь, лес или город, как-то сразу "считываю обстановку", а потом при необходимости зрительная картинка-подсказка всплывает.
    Ну и плюс еще всяческие природоведческие ориентиры. Это уже со школы, с походов и т.п.
    А в этом незнакомом лесу я сразу доверилась мужчине, который вроде бы лес знает, и не нацелилась сразу.. грибы собирала, травки там разные, с собакой играла, а когда оказалось,
    что уже третий раз проходим по одному месту, тут уже ушки на макушке встали, по времени к озеру пора бы выйти, а вышли к болоту топкому, мужчина, вижу, нервничает...
    пришлось пристегнуть член оглядеться, прислушаться, присмотреться.. и тихонечко так предлагать повернуть туда-то, а потом невзначай обронить- ой, тут я ромашки рвала))),
    О. слышишь, шум доносится, наверное, трасса.. так вышли к исходному месту, а потом уже на озеро)) Вот там уже оторвалась, наплавалась, хотя лабрадор все равно старался меня спасать
    Наверное, как писал ув. Джубал, это, как в походе, где все его участники равноправны и подменяют друг друга.. но честно, я старалась не выпендриваться

    Хорошее и нужное умение, ув. Марселин. Нарабатывается опытом. Вам по силам вполне

  10. #40
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Класс! Тоже вчера такой тандем получила. Прогулка а сосновом лесу на 10 тыщ шагов с экстримчиком, а затем купание в лесном озере. Экстрим был в том, что спутник в лесу заблудился, пришлось выводить всех самой, хотя в том лесу я впервые, но навыки ориентирования не пропьешь)))))) Зато какое удовольствие получила от расслабухи на глади озёра)))
    Супер!Аж в лес захотелось!
    А как вы считаете шаги, ув. Креслава? Специальным прибором или смартфоном?

  11. #41
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    Тоже к такому мнению пришла) Правда не знаю, можно ли при гипотиреозе, чото мне ничего толкового эндокринолог на этот счёт не сказала.
    Но уже даже очучаю, что даже на душе веселее)) от капусты))
    Я уж поняла, что по этой причине такой фанаткой ненормальной роллов была. Видать, из-за капусты) А все думали, что там наркотики мне подмешивают))))
    можно
    при гипотиреозе вес нарастает-а она как раз способствует нормализации и поэтому похудению
    и целлюлит тоже уменьшается

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Shining Steel Посмотреть сообщение
    Я просто в банках покупала и ела, только чтоб написано "салат из морской капусты", так вкуснее, чем просто морская капуста
    я покупаю развесную-она вкуснее

  12. #42
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Супер!Аж в лес захотелось!
    А как вы считаете шаги, ув. Креслава? Специальным прибором или смартфоном?
    Шагомером, ув. Инесса.Нажмите на изображение для увеличения
Название: EN-vnzcD8VE.jpg
Просмотров: 23
Размер:	50,4 Кб
ID:	76166

  13. #43
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    завидую и восхищаюсь жутко)
    откуда у вас такие навыки?
    Не приходилось наблюдать, чтоб женщина очень хорошо на местности ориентировалась. Я думала, это прерогатива мужчин.

    --- Добавлено ---

    А я пытаюсь понять, ну откуда у меня такое отвращение к физическому?) Ну прям фу... Вроде бы понимаю мозгом, что полезно и т.д., но такое ФУУ внутри меня.
    Очень сильное отторжение. Хотя ведь понимаю, что это здОрово.
    Что человек развивает, во что говоря современным языком - вкладывается, то и будет его прерогативой. Вот несколько лет назад умер Лесаж - уникальнейший вышивальщик, основатель Дома .

  14. #44
    Цитата Сообщение от frenchchokolate Посмотреть сообщение
    Что человек развивает, во что говоря современным языком - вкладывается, то и будет его прерогативой. Вот несколько лет назад умер Лесаж - уникальнейший вышивальщик, основатель Дома .
    Ну это понятно)
    Просто по природе лучше мужчины на местности ориентируются же.

  15. #45
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    Ну это понятно)
    Просто по природе лучше мужчины на местности ориентируются же.
    Почему по природе? Раньше все в лесах жили.

  16. #46
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Почему по природе? Раньше все в лесах жили.
    Женщины собирательством занимались же, не охотой? Чай меньше по лесам скакали.

  17. #47
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    Ну это понятно)
    Просто по природе лучше мужчины на местности ориентируются же.
    Слышала что восприятие вкуса по запаху(умение готовить) и ориентирование на местности - вытесняют друг-друга почему-то
    Правда это или нет - без понятия

    Но то что описала ув Креслава это и не ориентирование - это внимание, опыт и сообращительность

  18. #48
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение

    Но то что описала ув Креслава это и не ориентирование - это внимание, опыт и сообращительность
    Да, ув. Гретхен. А еще мотивация. Жарко было, хотелось искупаться
    Женщины собирательством занимались же, не охотой? Чай меньше по лесам скакали.
    По грибы, ягоды ходили, ув. Марселин? Не для развлекухи, а на зиму заготовить? На опушке мало, чего насобираешь)

  19. #49
    А с детьми кто оставался?
    Ходила, я очень люблю грибы собирать. Но я всегда с кем-то хожу, иначе теряюсь. Потому что в пылу азарта скачу как ненормальная по лесу, легко ориентир теряю. Мне сопровожатый нужен.

    --- Добавлено ---

    Да, это внимание как раз-таки. Если его сильно напрячь, можно и не потеряться. Но чуть послабее становится - всё, хана мне. Но в экстремальных условиях я бы собралась, конечно. А я про обыденность. Я порой в садике-то забываю, в какую дверь и в какой поворот идти. И в школе вечно тупила - какая лестница куда ведет
    ((((

  20. #50
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение


    А я пытаюсь понять, ну откуда у меня такое отвращение к физическому?) Ну прям фу... Вроде бы понимаю мозгом, что полезно и т.д., но такое ФУУ внутри меня.
    Очень сильное отторжение. Хотя ведь понимаю, что это здОрово.
    как на уроках физкультуры в школе у Вас было?
    Не было ли негатива-высмеивания и пр.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    А с детьми кто оставался?
    Ходила, я очень люблю грибы собирать. Но я всегда с кем-то хожу, иначе теряюсь. Потому что в пылу азарта скачу как ненормальная по лесу, легко ориентир теряю. Мне сопровожатый нужен.

    --- Добавлено ---

    Да, это внимание как раз-таки. Если его сильно напрячь, можно и не потеряться.

    ((((
    если знаешь карту местности- что справа жд дорога и слева авто- например-а ты между ними- чего пугаться?
    выйдешь всё равно или туда или сюда

  21. #51
    Цитата Сообщение от Пшепшеслава Пшебежинская Посмотреть сообщение
    как на уроках физкультуры в школе у Вас было?
    Не было ли негатива-высмеивания ?
    Не припоминаю такого, ув. Пше-Пше. Мне было дискомфортно на уроках плавания (не умела), на ритмике плохо получалось повторять движения (забывала сразу), на физре медленнее всех бегала и тд. Я из умственного батальона, короче была. Слабенькая физически.
    У меня в первом классе одни пятерки были, только по физ-ре четыре в одной четверте вышло. Потом уж классная сказала физручке, мол, зачем оценки портишь своей физрой.

  22. #52
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    30 795
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    А с детьми кто оставался?
    Ходила, я очень люблю грибы собирать. Но я всегда с кем-то хожу, иначе теряюсь. Потому что в пылу азарта скачу как ненормальная по лесу, легко ориентир теряю. Мне сопровожатый нужен.
    ((((
    С младенцами оставались старшенькие лет 5-6, а остальные на промысел с мамками. Так с детства и привыкали к лесу, как к дому родному.

    Я порой в садике-то забываю, в какую дверь и в какой поворот идти. И в школе вечно тупила - какая лестница куда ведет
    На качелях любите качаться? На каруселях цепочных? Голова не кружится?

  23. #53
    Мы с мужчиной шли домой, и я запыхалась, походу, он мне говорит, ты чего так громко дышишь. Фуу, вот так стыдоба )) и так два раза. Я шла аж задерживала дыхание ))
    И не заметила. Не подумайте, что я толстая, немножко лишнего веса)

  24. #54
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    Не припоминаю такого, ув. Пше-Пше. Мне было дискомфортно на уроках плавания (не умела), на ритмике плохо получалось повторять движения (забывала сразу), на физре медленнее всех бегала и тд. Я из умственного батальона, короче была. Слабенькая физически.
    У меня в первом классе одни пятерки были, только по физ-ре четыре в одной четверте вышло. Потом уж классная сказала физручке, мол, зачем оценки портишь своей физрой.
    ну то есть физкультура никогда не была у вас ситуацией успеха.
    Вот и мотивации нет.
    Никогда не получали удовольствие от физических достижений.

    Или что то было?
    Удачи в этом нелёгком деле?

    Тогда можно было бы опереться именно на это .

  25. #55
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    На качелях любите качаться? На каруселях цепочных? Голова не кружится?
    Люблю, ув. Креслава. Особенно цепочные, которые по кругу крутятся. Прям глаза закрыть от удовольствия.
    Если сильно раскачаться, может, немножко закружиться, но терпимо. А так в принципе нормально.
    Или я просто привыкла, у меня головокружение сильное, если, например, резко встать, особенно, если на корточках посидеть и встать потом - аж почернеть может в глазах и качать, берусь за стену.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Пшепшеслава Пшебежинская Посмотреть сообщение
    ну то есть физкультура никогда не была у вас ситуацией успеха.
    Вот и мотивации нет.
    Никогда не получали удовольствие от физических достижений.

    Или что то было?
    Удачи в этом нелёгком деле?

    Тогда можно было бы опереться именно на это .
    Никогда не было - это точно.
    Я могла только какие-то пару упражнений сделать на высоком уровне. И всё на этом)
    И я знала, что мне не стать даже просто хорошистом в этом вопросе, всегда слабее других, особенно бег, прыжки, задержка дыхания. И я увиливала от занятий, чтоб не позориться)
    Опереться реально не на что

  26. #56
    Ув.Марселин, вот на моё имхо- сначала нужно начать получать удовольствие.
    от процесса.
    Что вас мотивирует-природа или компания?
    Тогда можно начать с просто пеших прогулок-но или в красивом месте,или по историческому центру или в компании и т.п.

  27. #57
    Цитата Сообщение от Пшепшеслава Пшебежинская Посмотреть сообщение
    Ув.Марселин, вот на моё имхо- сначала нужно начать получать удовольствие.
    от процесса.
    Что вас мотивирует-природа или компания?
    Тогда можно начать с просто пеших прогулок-но или в красивом месте,или по историческому центру или в компании и т.п.
    Ув. Пше-Пше, вот честно если - могла бы мотивировать природа. Но у нас в городе есть одно место, где позаниматься можно. А я при людях стесняюсь)
    Дома могу на дорожке бегать, шарик у меня фитбол есть. Танцевать мне нравится)

    --- Добавлено ---

    Сегодня по "ключу" делала зарядку - ну чтоб хоть что-то. Потом еще на работе решили сообща делать упражнения "око возрождения"

  28. #58
    Цитата Сообщение от Марселин Посмотреть сообщение
    Ув. Пше-Пше, вот честно если - могла бы мотивировать природа.
    "
    Ну так ходить то можно.Это же не прилюдно заниматься.
    Вопрос в том- что сначала удовольствие от природы( мало от самого спорта)- потом привыкаете к физической радости и уже дорожка в радость без природы.

  29. #59
    А-а, ну так-то да, я в обед хожу гулять тут в посадку, в парк на выходные, вообще люблю природу.
    Да мне и на дорожке нравилось, как втянешься. Надо начать заново, я тут как раз усиленно питанием занялась)
    Спасибо

  30. #60
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: image.jpg
Просмотров: 17
Размер:	196,2 Кб
ID:	76186
    Вверх ногами почему-то лесок мой

Страница 2 из 17 ПерваяПервая 1234512 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Вопросы по работе психологического форума - 2011
    от Лунная в разделе Работа Портала
    Ответов: 1053
    Последнее сообщение: 14.01.2012, 00:10
  2. Ответов: 955
    Последнее сообщение: 13.09.2010, 09:12
  3. ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
    от Lita в разделе кабинет Lita
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 31.01.2010, 18:46

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - помощь психолога | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search