Добрый вечер всем!
Решила создать тему, нужно распутаться.
Мне реально сложно растекаться мыслью глобально, работа над собой сводится к локальным актам успокоения.
Поэтому пишу всегда по конкретной ситуации.
Последняя такая:
Муж уехал в свой родной город. Договорились, что вернется конкретно такого-то числа.
Созваниваемся, говорит, приезд откладывается. Меня вынесло на 3 дня. Вроде бы и поводов нет, чтобы так реагировать.
Сейчас пишу, вспоминаю, что сама создавала тему насчет такой же реакции по поводу своей мамы.
Жесть, нервная я тетка стала какая-то....умом понимаю, что раз такая штука, что-то не так.
Что конкретно - не знаю.
Материал здесь читала, смотрю другие темы со стороны, поэтому со стороны кажется все просто и проблем нет.
Просто теорию мерить на себя не получается.
Подскажите, пожалуйста, с чего начинать, чтобы понятно было, откуда ноги растут.