Добрый день! Последние несколько месяцев я живу в состоянии отчаяния. Дело в том,что с 10 лет (мне сейчас 16) у меня обнаружен острохондроз и протрузия межпоз диска. У меня был лишний вес и неактивный образ жизни, но болезнь генетическая(плюс плоскостопие,сколиоз() потом спина у меня не болела и я решила избавляться от лишнего веса (рост был 168 вес аж 86 кг! !!) Пошла в трен зал и поняла что это мое...за три года я стала другим человеком. В 2013 мрт показал уже грыжи. ...две...но заниматься я прекратить не могла тк это стало моей частью жизни (конечно тяжелой атлетикой я не занималась, но с весами работала), вела здоровый образ жизни.Весной этого года познакомилась с парнем из моего зала и он же из моей школы. Все было шикарно. Но из-за экзаменов мне пришлось временно оставить занятия (я рассчитывала что временно) , стала много сидеть и чувствовала сильный дискомфорт в спине. У парня тоже экзамены переживал,поругались. Из-за этого сильно растроилась.Далее, чувствовала , что мышцы слабеют и появилась боль ((все лето депрессия , слезы,хочу заниматься! А там уже и пошло: сигареты, алкоголь...пошла ко врачу насчет спины , сказал что это все, на всю жизнь ,смирись (в моем состоянии эти слова звучали как приговор) истерика была ужасная...и того за лето я набрала 10 кг.Плюс проблемы в семье. Мне кажется, спина заболела из-за того что я резко перестала заниматься и мышцы ослабели. Сейчас легла в больницу на консерв лечение,но я всегда буду стремиться к тому чтобы начать заниматься, мне категорически не нравится моя нынешняя жизнь без спорта,(пускай даже нужно начать опять все с начала)потому что для меня это не просто способ похудеть или тп ,для меня это способ не только к физическому развитию , но и огромная мотивация и к духовному и умственному!!!
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
