Страница 1 из 15 123411 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 441
Тема:

Повышенная обидчивость.

  1. #1

    Question Повышенная обидчивость.

    Доброго времени суток. Я не из тех людей, кто любит покопаться в себе, просто пришла пора что-то делать со своими эмоциями, ведь они касаются уже не только меня.
    Я немного почитала форум, судя по всему, многие психологические проблемы произрастают из детства, поэтому немного расскажу о своём. Я воспитывалась бабушкой, так как отец ушёл из семьи, а мама пыталась долгое время устроить личную жизнь, поэтому примерно с 5 лет не жила со мной, виделись мы редко. Нетрудно догадаться, что это меня сильно расстраивало, ведь все дети любят своих родителей. один из поводов для встреч был мой день рождения, на котором из года в год бабушка с мамой выясняли проблему деления квартиры, всегда всё заканчивалось истерикой и моими слезами, поэтому день рождения был для меня самым нелюбимым праздником.
    Я выросла самостоятельным, очень требовательным к себе и окружающим людям человеком, в том числе я перфекционист (быть им очень сложно, но личность моя по каким-то причинам так сформировалась).
    Самая большая проблема в моей жизни - это моя повышенная обидчивость. Конечно, у меня целый комплекс проблем, но именно она мешает моей личной жизни, да и на работе иногда даёт негативные - я бы даже сказала неадекватные - сюрпризы.
    Чтобы было понятно, моя обидчивость носит не обдуманный характер (в-основном), чаще всего это можно назвать тем, что я принимаю всё слишком близко к сердцу. Иногда несправедливое (на мой взгляд) замечание начальника или какой-то косой взгляд у меня может вызвать слёзы, и вместо того, чтобы работать, я сижу и пытаюсь их сдержать, как дура!, если честно.
    В личной жизни это проявляется таким образом: как правило, мы с мужем плохо понимаем друг друга, а всем непонятым словам я скорее придаю негативный окрас, вместо того, чтобы подумать, что он не может думать плохо обо мне.
    Проблема, на первый взгляд, может показаться незначительной, но меня и моих близких моя обидчивость просто достала! Слов других больше нет. Может, есть какие-то способы хотя бы контролировать эту обидчивость, хотя в идеале хотелось бы избавиться от неё навсегда. Заранее спасибо всем за ответ.
    С уважением, Наталья.

  2. #2
    Уважаемая Наталья, у меня та же проблема! Давно ее поняла и все списываю на неуверенность в себе. Получается, что не верим мы в доброе отношение к нам окружающего мира. Не доверяем людям, потому что не доверяем себе. Я так для себя объясняю все свои проблемы. А за вашей темой буду с удовольствием следить, наверняка много полезного для себя узнаю. По крайней мере мере два совпадения уже есть - обидчивость и имя =) Кстати, в "значении имен" как раз написано, что у Натальи очень большое самолюбие.

  3. #3
    Как думаете, есть ли какая-то выгода для вас в вашей обидчивости?
    Что она вам дает?

    Скрываете ли вы или показываете свою обидчивость?
    Если показываете, то как?
    Как другие узнают что вы обиделись?

  4. #4
    Я сильно повзрослела за последние пару лет, и сейчас понимаю, что ничего хорошего в этой обидчивости нет, это что-то вроде очень старой вредной привычки, от которой никак не можешь избавиться. Раньше я путём обиды осознанно или не очень пыталась привлечь к себе внимание близких, и порой мне это удавалось. Также раньше частенько я могла в ссоре сформировать из своей обиды подобие кокона, который защищает от внешнего мира, нападок, критики и т.д. Тогда я считала это полезным, наверное. Закрыться и не получать боль. Но тогда я не понимала, что причиняю этим боль близким людям. То есть я считала, что обижаться это нормально, особенно если ты женщина.
    Насчёт демонстрации обиды : зачастую мне не удаётся её скрыть, потому что чаще всего она выражается в неконтролируемых слезопотоках. Думаю, большинство людей, на которых я обижаюсь, даже не подозревают об этом. Единственные люди, которые знают, что я обиделась - это близкие, в-основном муж, так как с ним я контактирую чаще всего. Я пытаюсь контролировать эту эмоцию, иногда это получается, если дело пустяковое, и это уже прогресс для меня, потому что раньше я могла обидеться на такую ерунду, которую другой человек бы просто не заметил. Но если дело касается моей личности, во мне начинают кипеть эмоции, я становлюсь кем-то наподобие дракона, который собирается дыхнуть огнём, то есть в этот момент я просто не в состоянии контролировать эмоции, они рвутся из меня наружу, и я не могу успокоиться, пока они не выйдут.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    Уважаемая Наталья, у меня та же проблема! Давно ее поняла и все списываю на неуверенность в себе. Получается, что не верим мы в доброе отношение к нам окружающего мира. Не доверяем людям, потому что не доверяем себе. Я так для себя объясняю все свои проблемы. А за вашей темой буду с удовольствием следить, наверняка много полезного для себя узнаю. По крайней мере мере два совпадения уже есть - обидчивость и имя =) Кстати, в "значении имен" как раз написано, что у Натальи очень большое самолюбие.
    Наталья, спасибо за поддержку! Надеюсь, эту проблему можно как-то решить..

  5. #5
    Цитата Сообщение от Миражанна Посмотреть сообщение

    Надеюсь, эту проблему можно как-то решить..
    Вы же понимаете, что ни таблеткой ни одним махом эту проблему изменения привычного способа реагирования для вас, не решить. Это процесс, требующий ваших усилий, времени и работы над собой.

    Для начала вы можете начать вести такой Дневник моих ОБИД.
    В которых будет подробно описывать ситуацию, ваши чувства,накал эмоции, ваши мысли вытекающие из этих чувств, физическое состояние .. и т.д. А потом делать анализ.

    Можете прямо тут и начать.
    Опишите последние ваши ситуации, когда вы обиделись, как можно подробнее.

  6. #6
    Конечно, я всё это понимаю. Ни одну проблему не решить, не поняв её источник это как минимум. А потом нужно долго и упорно работать.
    Далеко не приходится ходить. Недавно на работе случился пустяковый инцидент. Я работаю офис-менеджером, поэтому в мои обязанности входит следить за порядком в офисе. Наш гость наливал себе в стакан воду из фильтра и всё вокруг залил водой, поскольку нечаянно его уронил. Я тут же побежала всё вытирать, пришёл начальник недовольный узнать, что случилось. Я ему всё рассказала. Когда закончила всё вытирать, осталась ещё вода под стеклом на столе, поднять его сама я не в состоянии, т.к. тяжёлое. Шеф его приподнял и сказал, чтоб я вытерла. Я взяла салфетку, но никак не могла её просунуть, т.к. щелка была очень маленькая, я начала её разворачивать, чтоб она прошла, в итоге шеф на меня накричал, потому что я слишком долго возилась. И что же вы думаете? У меня начали течь слёзы, хоть я головой полностью понимала, что тут НЕ НА ЧТО обижаться!!! Это очень показательный случай - меня может задеть всё, что угодно.
    Что я тогда чувствовала? Чувствовала вину, хоть разлила и не я. Мне казалось, что шеф думает, что я ему наврала, и всё разлила я. Чувствовала, что он считает меня тупой, раз я не могу справиться с такой лёгкой задачей. Но я же знаю, что я не тупая! И это диссонанс вызвал во мне бурю негативных эмоций. Даже стыдно, что я так реагирую на всякие глупости..

  7. #7
    А из детства можете вспомнить похожие ситуации?
    Кто на вас кричал? На кого вы обижались? Про кого вы думали, что вас считают глупой.
    неуклюжей, неумехой, врушкой?

  8. #8
    В детстве я чаще всего обижалась на других детей, с которыми я играла. Я почему-то всегда чувствовала себя ущербной по сравнению с остальными. Я помню, что мне было стыдно за то, что у меня нет папы. И ещё мы жили очень бедно, мне всегда хотелось всех чем-нибудь угостить или похвастаться, а нечем было. Ещё я была относительно слабо развита физически по сравнению с другими детьми, не могла быстро бегать или лазить по деревьям. Обижалась ещё, конечно, на маму, потому что она редко приезжала. Я даже какое-то время спустя стала думать, что я не родной ребёнок, что она меня не любит. Думаю, если бы не очень хорошая и добрая бабушка, из меня бы вообще что попало выросло.

  9. #9
    Что я тогда чувствовала? Чувствовала вину, хоть разлила и не я. Мне казалось, что шеф думает, что я ему наврала, и всё разлила я. Чувствовала, что он считает меня тупой,
    А у вас вообще какие отношения с шефом?

    Думаю вы знакомы со структурой личности по Берну??
    _http://noviyvitok.com/threads/kommunikatsii-tranzaktsii-obshhenie
    Внутренний Родитель
    Внутренний Ребенок
    Внутренний Взрослый

    Исходя их этого ваше реагирование с плачем, это реакция кого внутри вас??
    Вы отреагировали как кто?
    И как отреагировали бы (что именно думали) другие части личности, опишите?

  10. #10
    С шефом у нас отношения нормальные, если интерпретировать с точки зрения транзактного анализа, по большей части (на 99%) это отношения В-В и с моей, и с его стороны, но иногда он ведёт себя как родитель, поскольку в 2 раза старше меня, а я тогда веду себя как ребёнок, насколько я это вижу.
    Плач - это реакция ребёнка. Родитель, вероятно, хотел бы сделать шефу замечание, а взрослый, вероятно, просто промолчал бы, думая, что поведение шефа несколько неадекватно - или что-то в этом роде.

  11. #11
    В выходные старалась наблюдать за своим поведением, реакциями на слова и действия. Что поняла: когда ситуация не острая для меня, могу почувствовать, что обида нахлынула и перебороть её. Другое дело, что я сильно чувствительна, меня многое может задеть, поэтому, когда меня что-то задевает, я испытываю сильные эмоции, которые мне не дают использовать внутренний тормоз. Возможно ли вообще не испытывать обиду, если это проявление внутреннего ребёнка? Не знаю. Во мне, пожалуй, вообще ребёнок превалирует. Я жду в жизни всегда какого-то чуда (то есть для меня актуальны салюты, всякие огоньки и т.д.), часть дурачусь, стараюсь быть всегда искренней (это, как мне кажется, тоже детская черта), просто не умею и не люблю врать. Муж мой уже привык к тому, что я обижаюсь, часто подходит ко мне и спрашивает, не обиделась ли я. С одной стороны, это хорошо, что он обо мне заботится (о моих чувствах), с другой - это настоящий дурдом, поскольку он стал заложником моих эмоций.
    У меня очень часто (бывает абсолютно беспричинно) портится настроение, из-за чего я могу (не специально) испортить настроение мужу, меня такое положение дел абсолютно не устраивает, поскольку у меня настроение резкоконтинентальное : сейчас плохое, через минуту я уже порхаю, а вот у мужа оно портится на весь день. Иногда я спокойно к этим катаклизмам отношусь, но чаще всего меня это очень сильно изматывает, потому что схема обычно такая: я обиделась, муж меня пытается утешать-веселить, в итоге у него портится настроение и уже я пытаюсь его развеять. Всё это очень усложняет и без того нелёгкую семейную жизнь. Мне уже 24 года, не маленькая девочка, и я понимаю, пока я не "усмирю" своего внутреннего ребёнка, я не смогу нормально воспитать своих будущих детей.

  12. #12
    Другое дело, что я сильно чувствительна, меня многое может задеть, поэтому, когда меня что-то задевает, я испытываю сильные эмоции, которые мне не дают использовать внутренний тормоз. Возможно ли вообще не испытывать обиду, если это проявление внутреннего ребёнка? Не знаю. Во мне, пожалуй, вообще ребёнок превалируе
    А не пробовали сами себя пожалеть?
    Когда нахлынывает вот эта жалость к себе в обиде?
    Не добиваясь реакции мужа?

  13. #13
    Знаете, я себя в детстве очень сильно жалела всегда, когда, например, сильно скучала по маме, мне и сейчас это больно вспоминать, сразу слёзы на глаза наворачиваются, мне кажется, что от этого только хуже. Может быть, я не права. Вы считаете, что это может мне помочь? Мне, вероятно, очень нужно внимание окружающих. Высокой самооценкой я никогда не отличалась, к тому же есть стойкое желание быть любимой многими людьми (не как женщина, а как человек). Как, например, выглядит для меня идеальный день: я прихожу на работу, все со мной здороваются, улыбаются мне, некоторые коллеги непринуждённо что-то обсуждают со мной. В-целом я должна сказать, что так почти и есть. Просто такова жизнь, что есть люди, которым не нужно всё это, которые с тобой даже здороваться никогда не будут, потому что им на это начхать, поэтому я старюсь искать внимание у мужа, ведь он мне самый близкий человек.

    --- Добавлено ---

    Ещё я вспоминаю из детства (а у меня было довольно консервативное воспитание, что в целом мне пошло только на пользу, но есть и минусы), что меня учили "сильно себя не любить, не гордиться собой", всегда говорили, что "я сама" не должна быть на первом месте, что это невежливо и неправильно. Это сильно укоренилось в моей голове. На данный момент я, конечно, понимаю, что это неправильно, но ещё года 3 назад я себя очень сильно не любила и не уважала.

  14. #14
    Я, кажется, кое-что важное поняла. Думаю, основная проблема моей повышенной обидчивости именно в том, что я всегда считала, что обижаться это НОРМАЛЬНО. У меня внутри даже срабатывал какой-то механизм удовлетворения : мне что-то не понравилось - я обиделась - удовлетворение от логического завершения процесса. Очень важно было это осознать, не без вашей помощи получилось, спасибо.
    Вот, например, вчера, мужу вечером с работы писала в аську, что хочу с ним поговорить о важных вещах, поделиться мыслями, он сказал, хорошо. Пришла домой, он сидит смотрит фильм, покушали, фильм закончился, сел читать новости. В душе обида на него за то, что препятствует моему желанию, хоть и согласился со мной поговорить, жуткое раздражение, что всё идёт не так, как хотелось. Пошла в ванную умываться. Пока умывалась, проанализировала событие. По сути, муж мог и забыть, что обещал со мной поговорить, я сама никаких действий не предприняла, чтобы было так, как я хочу, а обида на него, будто он должен был прочитать мои мысли и сделать по-моему. Осознав это, я сразу начала успокаиваться, а вместо насупленного сна задницами друг к другу, мы поговорили и занялись недурственным сексом.
    Что характерно: ОБИДА делает человека слепым. Я всегда себя так вела, почему-то считала неочевидные мои желания очевидными и обижалась. что они не исполняются.
    Судя по всему, я на пути излечения!

    --- Добавлено ---

    Ну и раз уж пошла такая пьянка, может, подскажете мне?
    У меня (как, думаю, у многих людей) довольно много проблем различного характера, в-общем, ваш пациент))). В соответствии с этим хотела бы спросить, в какой последовательности работать над собой?
    Допустим, есть проблемы личностного плана, в сфере секса и взаимоотношений, а также тема будущего материнства очень волнует. Я уже поняла, что на форуме очень много ресурсов, сейчас я активно их изучаю. Но вот с чего начать и чем закончить?
    Буду рада услышать ответы! Спасибо заранее.

  15. #15
    Создайте в нужном разделе тему по интересующему Вас вопросу. Сформулируйте что изменить или над чем поработать в себе хочется. Решите что для Вас сейчас на первом и приступайте к осуждению.

  16. #16
    Спасибо, ув. Ритта!
    Я думала над темой, пока изучаю то, что есть, в голове всё постепенно по полочкам раскладывается, так здорово.
    То есть, вы считаете, что очерёдность не имеет значения? Спасибо за совет.

  17. #17
    То есть, вы считаете, что очерёдность не имеет значения? Спасибо за совет.
    Имеет значение то, что вас в данный момент волнует, создает какие-то проблемы в жизни. имхо

  18. #18
    Цитата Сообщение от МаргоРитка Посмотреть сообщение
    Имеет значение то, что вас в данный момент волнует, создает какие-то проблемы в жизни. имхо
    Совершенно точно, отщет начинается с того момента который создает Вам сейчас реальную проблему и дискомфорт. Может решив его и что-то другое уползет. Либо же станет более понятно.

    Можете себе тут памятку написать что бы Вам еще решить хотелось и как оно с обидчивостью связанно или не связанно. Можете создать отдельную тему коль думаете что к обидчивости Вашей оно отношения не имеет. Либо имеет но сильно отдаленно. Опять же: в разделе разговорчиков или непосредственно консультации для решения поставленной задачи.

    --- Добавлено ---

    Можете сюда в тему писать что Вы у себя в голове разобрали или для себя лично завести для самоанализа и структурирования информации дневник. *и откуда только слов столько умных понабралась))*

  19. #19
    Спасибо всем большое!
    Буду работать над собой)

  20. #20
    Сегодня на работе "разговаривала" по телефону с мягко говоря недовольной клиенткой. По факту у неё была обоснованная претензия, но не ко мне, а к другому человеку, но она решила, что я тоже сойду за того, на кого можно вылить свои помои. Забавно, что разговор она начала со слов "С кем я разговариваю??!!" - хотя я представилась, и когда я второй раз назвала своё имя и должность, она заявила : "На каком основании вы со мной разговариваете????!!!"
    И тут я отключилась от бессмысленного разговора и начала изучать свои эмоции..
    Раньше бы я на такое 100% обиделась, ведь есть факт несправедливых претензий, а у меня кстати на этом пунктик, на справедливости то бишь.
    Теперь об эмоциях: пожалуй, самая яркая эмоция - мной пару секунд владел гнев от бреда, который она несёт, который сразу же сменился смехом, т.е. позитивом. Ну правда, надо же такое сказать : на каком основании вы со мной разговариваете? А вы хотели, чтобы вам вместо ответа молчали в трубку??))) Так и подмывало спросить)
    Эта реакция практически победа для меня. Обиды я никакой не чувствую, правда первые секунды от разговора у меня тряслись руки и сердцебиение участилось, но это, я так понимаю, из-за вспышки гнева.
    Мне вот интересно, а как должен в таких ситуациях реагировать этакий эталонный внутренний взрослый?

  21. #21
    Ну правда, надо же такое сказать : на каком основании вы со мной разговариваете? А вы хотели, чтобы вам вместо ответа молчали в трубку??))) Так и подмывало спросить)
    То есть Вы свой гнев и обиду на человека стали переводить в шутку/сарказм? Начинаете видеть себя над ситуацией?

  22. #22
    То есть Вы свой гнев и обиду на человека стали переводить в шутку/сарказм? Начинаете видеть себя над ситуацией?
    Я даже не знаю, как это правильно обозвать. Это не было усилием над собой, как-то само собой стало получаться. Видимо, во мне начал размягчаться эта отработанная схема : неприятие-> обида
    Надеюсь, что так)

  23. #23
    Мне вот интересно, а как должен в таких ситуациях реагировать этакий эталонный внутренний взрослый?
    Поясните пожалуста Вас вопрос, ни как его не пойму.

  24. #24
    Ув. Ритта, сейчас постараюсь объяснить.
    Иными словами, мне интересно, какую реакцию можно считать "нормальной", адекватной, в случае несанкционированных наездов извне, так сказать.)
    И, понятно, какой должна быть реакция взрослого человека :сдержанность, внешнее спокойствие и т.д., это же деловая этика. Другое дело, какие эмоции при этом в норме испытывать, вот в чём вопрос. Согласна, немного кривой вопрос, ведь все разные, и эмоции соответственно разные. Но я имела в виду, что бывают же ненормальные проявления (например, какие-то вспышки ярости неконтролируемые, слёзы, как у меня были), а бывают, судя по всему, и нормальные. Вот хотелось бы и узнать, как это, воспринимать критику, неадекватство и прочее в норме.
    Надеюсь, понятно, что имела в виду.

  25. #25
    Деловая этика это одно, а когда на улице или в семье наезжают это другое.

    какую реакцию можно считать "нормальной", адекватной, в случае несанкционированных наездов извне
    *дать в бубен первое что на ум пришло*

    Вообще реакции очень от темперамента и некоторых других, внешних, обстоятельств зависят. "Норма" сильно усредненное понятие.

    Поищите тест на темперамент в интернете. Пройдите и попробуйте полученный результат проанализировать тут.

    --- Добавлено ---

    Слезы в ответ на какое-то не очень значительное раздражение это неполадки нервной системы. Когда-нибудь обращались к невропатологу?

  26. #26
    Слезы в ответ на какое-то не очень значительное раздражение это неполадки нервной системы. Когда-нибудь обращались к невропатологу?
    Вы знаете, не обращалась, а может быть и стоит. Никогда не знаешь, где что объяснится.
    Насчёт темпераментности : тут и теста не надо, очевидно, что я очень темпераментна, хотя..можно ли спутать темпераментность с экзальтированностью? Вот тут вопросик..
    Вообще реакции очень от темперамента и некоторых других, внешних, обстоятельств зависят. "Норма" сильно усредненное понятие.
    Да, я это прекрасно понимаю, ну, м.б. мой запрос в этом плане и вовсе не корректен, тут уж и спрашиваю от незнания многого.
    Спасибо, ув. Ритта, что не бросаете!

  27. #27
    Я таки настаиваю что бы Вы нашли тест на темперамент и провели анализ полученных данных

    --- Добавлено ---

    Вот вы говорите у Вас обидчивость повышенная, а может это так какой-то стресс хронически действует и тогда надо бы невролога, анализы сдать.
    А может это у Вас гормональное нарушение так действует. У эндокринолога со щитовиткой наблюдались? У гинеколога?

  28. #28
    Так точно, ув. Ритта, только чуть позже, договорились?)

    --- Добавлено ---

    Вот вы говорите у Вас обидчивость повышенная, а может это так какой-то стресс хронически действует и тогда надо бы невролога, анализы сдать.
    А может это у Вас гормональное нарушение так действует. У эндокринолога со щитовиткой наблюдались? У гинеколога?
    У гинеколога наблюдаюсь чуть больше 2 лет, была апоплексия яичника, лежала в больнице, обошлось. на гормоны кровь сдавала, с точки зрения эндокринолога, всё в пределах нормы, есть незначительное превышение андрогенов, по этому поводу пью почти год ОК.
    Насчёт обидчивости, думаю, всё это с детства пошло. Я чувствовала себя яблоком раздора между мамой и бабушкой, не явным, но косвенным. То есть они встречались в-основном из-за меня и каждый раз ужасно ругались с истериками с обеих сторон.
    Я всегда плакала от беспомощности, чувствовала себя виноватой в этом.

  29. #29
    Насчёт обидчивости, думаю, всё это с детства пошло. Я чувствовала себя яблоком раздора между мамой и бабушкой, не явным, но косвенным. То есть они встречались в-основном из-за меня и каждый раз ужасно ругались с истериками с обеих сторон.
    Я всегда плакала от беспомощности, чувствовала себя виноватой в этом.
    Подробнее можете рассказать об этом? Что происходило. Что Вы чувствовали. Как реагировали. Что хотелось сделать. Все по отношению к бабушке,маме и себе. Будите писать помечайте (хоть в скобочках) как сейчас Вы реагируете описывая это, вспоминая. Опять же чувства/эмоции/желания.

  30. #30
    Доброго времени суток!
    По поводу детства вкратце уже рассказала, попробую подробнее описать, что было.
    Когда отец покинул семью, я долгое время жила у бабушки, ей в-основном и воспитывалась, а точнее до 13 лет, а вот со скольки точно не помню, лет с 4 где-то. Мама приезжала ко мне примерно 2-3 раза в неделю.
    Я помню, как в возрасте где-то лет 5 я часто мечтала о том, что мама приедет ко мне будет со мной жить, представляла, что вместо меня она сейчас с каким-то мужчинами, и плакала-плакала-плакала..
    Сейчас, когда это вспоминаю, слёзы на глаза наворачиваются, и в горле стоит огромный ком.
    Жила она сама сначала на съёмных квартирах, потом бабушке от завода как ветерану труда дали льготную квартиру (т.е. оплатили 50% стоимости), с тех пор мама жила там вместе с родной сестрой и её семьёй. Т.к. квартира была 3х комнатная, места там всем хватало. Но. Конечно, каждый хотел жить отдельно, поэтому постоянно, когда она приезжала меня навещать, с бабушкой велись разговоры о размене квартиры. Бабушка была категорически против и на фоне этого происходили скандалы. Вот в такой атмосфере скандалов я и жила. По сути, ничего особо ужасного в моём детстве не было, но много ли надо для детской психики? Видеть, как мама с бабушкой дерутся, ругаются, всё время плачут, для меня было невыносимо.
    С годами конфликт затянулся, соответственно и отношения совсем испортились. Мой день рождения почему-то был всегда апофеозом скандалов по поводу делёжки, я это очень ярко из жизни помню. Как я пригласила соседских детей на день рождения, пока мы подготавливали стол, произошёл очередной скандал, дети уже все пришли, а мы с мамой выбегаем из дома, я в слезах, детям говорим, что праздника не будет, бабушка чуть ли не кидается в маму едой, что они приготовила на мой праздник, дождь, занавес.
    Это происходило почти каждый год.
    Что я тогда чувствовала? Отчаяние. Ощущение ненужности никому, ведь никто не говорил о моём дне рождения, а только о проклятой квартире. Мысли о том, что лучше бы меня не было вообще. Ужасный стыд перед друзьями за то, что у меня такая семья. За то, что ненормальная. Я никогда не хотела, чтобы они видели, как я плачу, как ругаются МОИ родители, но они увидели ВСЁ. Для меня это было просто ужасно.
    Потом, когда мне было лет 11 или 12, не помню точно, вернулся мой отец. Просто, как ни в чём не бывало. Я помню, было зимнее утро, я сидела за своим столом у бабушки и рисовала домашнее задание (снегиря, как сейчас помню), рядом была мама и бабушка. Потом я вижу, как в калитку кто-то зашёл, выглядываю в окно и вижу знакомое постаревшее лицо. Тогда меня охватил ужас, как сейчас помню. Ужас, какое-то смущение, всё внутри сжалось, мне захотелось убежать..
    И вот он пришёл, говорит, привет, доча, типа того. А я про себя думаю "какая я тебе доча, ты мне чужой человек".
    После того, как отец пришёл в мою жизнь, они с мамой начали снова вместе жить в той злосчастной квартире. Он много её ругал за то, что она не жила со мной столько лет и в итоге уговорил её перевезти меня к ним.
    Для меня это был очередной шок. Я очень любила свою бабушку, а она - меня, мы с ней за всю нашу совместную жизнь поссорились раза 2 от силы, в-общем, жили душа в душу. Она меня всему научила по хозяйству: готовить, стирать, убирать, ухаживать за огородом (т.к. мы жили в частном доме).
    Я ужасно не хотела переезжать, для меня это был большой стресс. Мама всё время работала, отец вскоре после того, как меня перевезли к себе, снова ушёл от мамы, но приезжал иногда. На меня тогда, в мои 13 лет, легли все домашние обязанности, при том, что я ещё занималась в худ. школе 2 или 3 раза в неделю. У меня случился острый гастродуоденит. Я очень долго болела. Снова чувствовала себя ненужной, покинутой. Ведь бабушка давала мне очень много любви, внимания, она всегда со мной разговаривала. А в этой квартире я чаще всего была одна наедине с собой.
    Сейчас я ощущаю опустошение. Именно такое ощущение меня сопровождало в те годы. Мне часто в голову приходили мысли, что я приёмная, не родная дочь, не знаю, почему.
    И всегда мою жизнь сопровождала ужасная обида: на маму за то, что не была со мной, на отца, который сначала бросил нас, а потом хотел, чтобы его так легко приняли. Вот сейчас вспоминаю, как он приучал меня к тому, чтобы я звала его папой, а у меня просто язык не поворачивался его так назвать. Мне это было как-то больно и почти унизительно.

Страница 1 из 15 123411 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Повышенная тяга к мастурбации и зрелым женщинам
    от Mtrlov в разделе Сексология и Сексопатология
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 14.06.2013, 07:45
  2. Повышенная агрессивность и страхи
    от Norden в разделе Психология Личности
    Ответов: 64
    Последнее сообщение: 27.11.2012, 16:06
  3. ОБИДЧИВОСТЬ, откуда ноги растут?
    от Лиса Алиса в разделе Психология Личности
    Ответов: 28
    Последнее сообщение: 26.11.2012, 21:19

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - детский психолог консультации бесплатно | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search