Бесконечные истерики

[Ensomhed]

Добрый день. Действительно надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в себе и в своих действиях. Моя проблема заключается в следующем:
Я все чаще замечаю за собой истерики. Обычно по пустякам либо(реже) вообще без повода. Я срываюсь, раздражаюсь буквально на пустом месте, не могу себя контроллировать. Я устала от себя, от своего характера, от своих собственных криков, скандалов истерик. Я могу разразиться слезами без повода, либо выдумать повод. Я чувствую себя никому не нужной и, наверное, так привлекаю к себе внимание, но я не хочу этого, вот в чем проблема. Во время своих истерик, глубоко-глубоко внутри я понимаю, я задаю себе вопрос: "А зачем я это делаю? Что мне все это даст? Чего я добьюсь этим?". Но я не могу остановиться и продолжаю кричать. Мне стыдно за себя, за свои отношения с близкими, за то что доставляю столько неудобств любимым людям, порчу им настроение. Я не хочу быть такой, я хочу исправиться, но я не могу, не могу справиться с собой. Как мне поступить? Что мне делать?

[Билли Пилигрим]

Кому истерики закатываете?

[Ensomhed]

Кому истерики закатываете?

Родственникам, чаще молодому человеку, изредка друзьям

[Билли Пилигрим]

Сколько ухажёров посылали вас подальше после ваших истерик?

[Ensomhed]

Один) Но, по-моему, тема не об этом, не так ли?

[Билли Пилигрим]

Один) Но, по-моему, тема не об этом, не так ли?

Об этом.
Если механизм отработан, то для его остановки нужна воля. Если будете понимать, что во время очередной истерики вас пошлют в сад, то есть шанс, что волю напряжёте.
А то качаться на качелях можно долго...

[Эрта]

Ув. Автор, помните, когда впервые случились такие "истерики" у Вас?