Трудно переживаю расставание, помогите

[Ника-са]

Помогите мне пожалуйста, самостоятельно я справляться уже не могу. Чувствую себя опустошенной и слабой, нарастающая апатия мешает мне жить в контакте с реальностью.
Моя история такова:
Вышла замуж третий раз не полюбив человека, родился ребенок и все бы хорошо, но и супруг не особо сильных чувств ко мне питает, от сюда у меня неудовлетворенность, я не чувствую себя деланной любимой и нужной.. После декрета вышла на работу и тут на меня обрушилось мужское внимание и я поняла что могу нравится и быть желанной. Я сама стройная, симпатичная, местами красивая молодая женщина, не глупая, с хорошо развитых чувством понимания и сочувствия. Но ко мне стал один сотрудник с работы проявлять знаки внимания и он мне сильно понравился, мне самой захотелось романтические отношений с ним. У нас быстро всё за кружилось и понеслось. О нем: он женат во второй раз, принял жену с ребенком и родили своего, на момент начала наших отношений у него только родилась дочь. Работаем мы с ним сутками и чаще всего вместе в одном помещении, то есть возможность быть наедине есть. По своим качествам он прекрасный человек, я могу уверенно заявить что идеальный образ мужчины для меня: чистоплотный, хозяйственной, нежный, романтичный, заботливый, трудолюбивый, добрый, с хорошим чувством юмора. Одно но способен на измены. Я от отношений с ним больше чем просто вторая параллельная жизнь и не ждала и не требовала и самое главное мы это об говорили, что нас связывает только работа и не более. Но со временем я влюбилась в него и сильно, дала ему это понять, он признался мне в любви. А потом он ушел в отпуск на 40 дней и тут началось начало конца. Обещал что будет приезжать на работу, очень сильно переживал что я забуду его, взял слово с меня что я дождусь его, звонил, писал, один раз таки и приехал, но за 2 недели до окончания отпуска резко всё прекратилось! Я дождалась его. Мы встретились, соскучились, хорошо провели время. Но на следующую смену у нас состоялся разговор о том что нам нужно прекратить отношения потому что у него дома проблемы из за этого. Что он стал не таким как всегда со своими близкими. При разговоре мне было видно что он краснеет и что ему стыдно что вот так все получается ( я в самом начале просила не начинать нам, так как мне потом будет плохо, но он уверил что все будет хорошо). Он сказал честно что не знает как быть, что не хочет расставаться но и продолжаться тоже не может, просил у меня перерыв в отношениях наших. И больше всего он боится что я перестанут после разрыва с ним общаться и буду его игнорировать. Перед окончанием смены я сказала ему что отпускаю его и держать не буду.. Он за вечер три раза расставался со мной и три раза возвращал все.

мне обидно и досадно... Я чувствую себя использованной и раздавленной. Помогите, что мне делать? Как забыть? Как отпустить его? Я пере пробовала многое, спорт, книги, фильмы, песни, прогулки, общение с друзьями... Но сидит у меня в душе... Помогите мне разобраться... Ошущение что грудную клетку сдавило обручем и давит, такое ощущение что будто сердце болит. Помогите.

[Окстисия]

Здравствуйте, Ника-са.
Хочу задать вам несколько уточняющих вопросов:

Вышла замуж третий раз не полюбив человека, родился ребенок и все бы хорошо, но и супруг не особо сильных чувств ко мне питает, от сюда у меня неудовлетворенность, я не чувствую себя деланной любимой и нужной.

1. Сколько лет вам и вашему супругу?
2. По каким причинам распались 2 предыдущих брака?
3. Почему вы вышли замуж, если не полюбили человека?
4. Удовлетворяет ли вас муж в интимной жизни?

--- Добавлено ---

По своим качествам он прекрасный человек, я могу уверенно заявить что идеальный образ мужчины для меня: чистоплотный, хозяйственной, нежный, романтичный, заботливый, трудолюбивый, добрый, с хорошим чувством юмора. Одно но способен на измены.

Вот этот момент мне не понятен. У вас завязался служебный роман. Ваш любовник всем хорошо, но способен на измены. Что вы имели в виду? Он изменял вам? Или вас неприятно коробит то, что он изменяет с вами своей жене?

Перед окончанием смены я сказала ему что отпускаю его и держать не буду..

Что вы имели в виду под "держать не буду"?

[Ника-са]

1-нам по 30 лет.
2- первый брак был в 17 лет, подтолкнул на него отец, сказав либо женитесь либо не спите, но супруг загулял и начал обижать и физически, развелась и уехала в другой город, второй брак распался из за полного не понимания друг друга... О чем я в принципе и не жалею, до сих пор общаться нормально не можем.
3- была влюбленность, которая так и не переросла в любовь, мой муж эмоционально холодный. И старается принизить меня во всем. Думаю комплексы.
4- нет, так как он старается сам получить удовольствие.

Про мое Но в отношении мужчины - я рассматриваю этого человека со стороны, и немного примерила его на себя. Смущает что он с такими качествами хорошими - гулящий.


Держать не буду - не буду ничего делать чтобы он разрывался между мной и семьей, он мучается виной передо мной, я могла бы и дальше быть как женщина, а не как коллега быть рядом, с его слов он не знает хочет ли расстаться или нет, он откровенно признает что ему со мной очень хорошо. Он позволяет мне вести себя с ним так как никому другому. И если объективно судить, то да, нам реально легко и не принужденно вместе. У нас нет и не было конфликтов, в основном некая внеслось и юмор в общении.

[Ника-са]

И плюс ко всему шикарный секс

[Окстисия]

3- была влюбленность, которая так и не переросла в любовь, мой муж эмоционально холодный. И старается принизить меня во всем. Думаю комплексы.

Уточните, плиз, как именно муж вас принижает?

[Окстисия]

Держать не буду - не буду ничего делать чтобы он разрывался между мной и семьей, он мучается виной передо мной, я могла бы и дальше быть как женщина, а не как коллега быть рядом, с его слов он не знает хочет ли расстаться или нет, он откровенно признает что ему со мной очень хорошо. Он позволяет мне вести себя с ним так как никому другому. И если объективно судить, то да, нам реально легко и не принужденно вместе. У нас нет и не было конфликтов, в основном некая внеслось и юмор в общении.

Снова не понятно - а почему вы решили, что ваш любовник разрывается между вами и семьей? Может наоборот - он очень даже неплохо устроился: и дома его ждут и на работе )

И еще мне непонятно - как вам видится перспектива вашей семейной жизни? Вы не собираетесь налаживать отношения с мужем?
Если вы расстанетесь с этим любовником, то будете себе другую отдушину искать?

--- Добавлено ---

Про мое Но в отношении мужчины - я рассматриваю этого человека со стороны, и немного примерила его на себя. Смущает что он с такими качествами хорошими - гулящий.

Вы немного примеряли его на себя, в качестве будущего мужа? Скажите честно - вы хотели бы увести его из семьи?

[Ника-са]

Уточните, плиз, как именно муж вас принижает?

Считает меня невежественной в любом вопросе, ее компетентной. Что сознание мое недоразвито, мировоззрение мое ограничено. Я для него глупая и недалекая.

[Ника-са]

Снова не понятно - а почему вы решили, что ваш любовник разрывается между вами и семьей? Может наоборот - он очень даже неплохо устроился: и дома его ждут и на работе )

И еще мне непонятно - как вам видится перспектива вашей семейной жизни? Вы не собираетесь налаживать отношения с мужем?
Если вы расстанетесь с этим любовником, то будете себе другую отдушину искать?

--- Добавлено ---


Вы немного примеряли его на себя, в качестве будущего мужа? Скажите честно - вы хотели бы увести его из семьи?

Про то что разрывается - так эта основная и первая причина почему закончились наши отношения. Он их и закончил, объяснив тем что у него дома из за наших отношений проблемы. Что он не может мне дать кроме периодического секса ничего.


Нет никаких отдушин!) буду снова пытаться наладить отношения в семье, вернее делать вид что меня все все устраивает..

Насчет примерила его на себя- отвечаю честно: когда только только все начиналась, даже в мысли не было ничего подобного, спустя время , после того как я увидела все качества (которых мне не хватало в своей личной жизни) мне хотелось чтобы у меня был такой супруг, но в своих грезах и мечтаниях я его не видела.

От него я всегда хотела параллельной ласки и нежности. Бросить свою семью ради него я не готова, и скорее всего здесь во мне говорит больше прагматизм чем романтизм. Я не думаю что мы сможем выдержать разводы, тем более я неуверена в нем, что вообще захочет разводится( а еще честнее, в самом начале он мне сказал честно что семья ему очень дорога). И я разводится не хочу. Не приятное все это.

[Юнона]

Сколько лет ребенку?

И - сформулируйте Ваш запрос форуму, пожалуйста. Чего хотели бы добиться в результате общения здесь?

[Ника-са]

Три года. Хочу помощи в том, чтобы справится с тоской по человеком и забыть его. Мне придется по работе придется и не раз. Подсказки как снова за жить жизнью без него.

[Птичка Тари]

Три года. Хочу помощи в том, чтобы справится с тоской по человеком и забыть его. Мне придется по работе придется и не раз. Подсказки как снова за жить жизнью без него.

а как вы жили жизнью ДО него?

[Окстисия]

Нет никаких отдушин!)

буду снова пытаться наладить отношения в семье, вернее делать вид что меня все все устраивает..

Ника-са, скажите, вы действительно не понимаете разницы между налаживанием отношений в семье и созданием видимости, что все хорошо?
Т.е. вы даже не собираетесь искать контакт и решать проблемы с мужем поскольку это бесполезно?
Правильно я вас понимаю?

--- Добавлено ---

Три года. Хочу помощи в том, чтобы справится с тоской по человеком и забыть его. Мне придется по работе придется и не раз. Подсказки как снова за жить жизнью без него.

Ну, если вас волнует только это, то самый простой способ - смените работу.

[Сын Жоффруа]

тема закрыта по просьбе автора