Помогите разобраться

[Эжени]

Слёзы - это хорошо.
В том смысле, что таким образом сбрасывается накопленное напряжение, происходит отреагирование эмоций.
Так что поплачьте всласть, ув. Эжени, я серьёзно.
Дайте себе время, расслабьтесь, пусть это напряжение утекает вот так - слезами.
Сделаете?

Да ещё бы...
А как человек, дружный со спортом, Вы знаете, что мышцам нужна разнообразная нагрузка. А ещё нужен покой и отдых.

Сделаю, делаю и не знаю сколько еще буду плакать… В офис не поехала, встречу отменила. Я долго думала, что же Вы ув. Дарья мне такого сказали, что вызвало такой эмоциональный выплеск, 100 раз перечитала и сейчас поняла.
Мне никто не разрешал быть слабой, все «сочувствующие» далекие люди говорили мне, что я должна быть сильной, должна держаться, я нужна дочери.. И я все время поднимала планку, думала, что еще сделать, где не доделала, как быть лучше.. Никто ни разу не сказал мне, что я сильная, я действительно со всем справляюсь сейчас, каждый день я делала все возможное. И я сделала очень многое и даже то, что казалось невозможным.

[Darya]

Ув. Эжени, а давайте продолжим в том же духе
Плачьте, сколько нужно.
И никакая это не слабость - заметьте, слова "слабость" в том моём посте не было.
После сделанных трудных дел, после сильного напряжения в перерыве поплакать - это именно то, что можно и нужно.
Как Вам такое? Годится?

--- Добавлено ---

И я сделала очень многое и даже то, что казалось невозможным.

Так круто же!
И после этого зачем Вам вообще нужны чьи-то разрешения быть такой, какой Вы хотите быть?

[Эжени]

Сейчас намного легче. Благодарю Вас, уважаемая Дарья. Обнимаю Вас. Последнее время я очень много переживала, моя мыслемешалка работала безостановочно и напряженно. Сейчас я просто живу, просто делаю то, что должна делать сегодня. Нет далеких планов, нет страха, что буду не сильная. Нет страха, что не справлюсь, потому что я и сейчас со всем справляюсь.
О муже практически не вспоминаю эти два дня и злость на него уходит. Если до этого думала : «какой он противный лимон, не хочет дать мне томатный сок», то сейчас так…: «ну лимон и лимон, ну нет у него томатного сока. Сама себе лимон выбрала, могла взять помидорку». Внимательно всё взшивала и оценивала, но...

Обиды отходят на второй план, но я должна сделать выводы из этой ситуации, потому что нельзя так со мной поступать. У меня такое ощущение, что мне на лоб бумажку приклеили в виде ценника, и я этим фактом крайне возмущена была, я просто была в негодовании.
Захотелось пойти в бассейн. Я не очень люблю плавать, для меня посещение бассейна, как ритуал. Я хожу туда обиды смывать, когда мне плохо. С каждым кругом, по мере накопления усталости я чувствую себя лучше. В море это не работает, людей, которые меня обидели мне именно в хлорке нужно вымочить основательно. С матерью своей я когда-то плавала несколько месяцев.

Пока всё плохое не стерлось из памяти я решила все обиды выписать по пунктам на бумажечку. Это как аргументы для будущего разговора. В моем списке оказалось довольно много пунктов. Условно их можно разделить на три категории: взаимоотношения с его турецкой семьей, бытовые вопросы и авария. Я не хочу принимать решение относительно моего брака сейчас, но я должна быть готова к разговору. Я не понимаю, что я чувствую. Последние две недели наше общение сводится к квитанциям о переводе и ответного спасибо.

[Darya]

Сейчас намного легче. Благодарю Вас, уважаемая Дарья. Обнимаю Вас.

Ув. Эжени, я рада за Вас и мне приятны Ваши слова Обнимаю взаимно.

Последнее время я очень много переживала, моя мыслемешалка работала безостановочно и напряженно.

Это было заметно.

Сейчас я просто живу, просто делаю то, что должна делать сегодня. Нет далеких планов, нет страха, что буду не сильная. Нет страха, что не справлюсь, потому что я и сейчас со всем справляюсь.

Класс! Это лучшее, что я прочитала сегодня.

О муже практически не вспоминаю эти два дня и злость на него уходит. Если до этого думала : «какой он противный лимон, не хочет дать мне томатный сок», то сейчас так…: «ну лимон и лимон, ну нет у него томатного сока. Сама себе лимон выбрала, могла взять помидорку». Внимательно всё взшивала и оценивала, но...

К помидору были бы претензии, что он не лимон?

Обиды отходят на второй план, но я должна сделать выводы из этой ситуации, потому что нельзя так со мной поступать. У меня такое ощущение, что мне на лоб бумажку приклеили в виде ценника, и я этим фактом крайне возмущена была, я просто была в негодовании.

Тут эмоций всё ещё много. К счастью, время с этим разбираться придёт попозже. Память у Вас хорошая, сформулировали этот пункт Вы чётко, так что всё в Ваших руках.

Захотелось пойти в бассейн. Я не очень люблю плавать, для меня посещение бассейна, как ритуал. Я хожу туда обиды смывать, когда мне плохо. С каждым кругом, по мере накопления усталости я чувствую себя лучше. В море это не работает, людей, которые меня обидели мне именно в хлорке нужно вымочить основательно. С матерью своей я когда-то плавала несколько месяцев.

А Вы пробовали плавать с инструктором?
Он и техникам плавания обучит, и в процессе похвалит))

Пока всё плохое не стерлось из памяти я решила все обиды выписать по пунктам на бумажечку. Это как аргументы для будущего разговора. В моем списке оказалось довольно много пунктов. Условно их можно разделить на три категории: взаимоотношения с его турецкой семьей, бытовые вопросы и авария. Я не хочу принимать решение относительно моего брака сейчас, но я должна быть готова к разговору.

Настрой у Вас боевой и рациональный.
Поэтому помните, пожалуйста, что и у мужа могут быть для Вас соответствующие списки, вопросы, эмоции и т.п. У этого турецкого лимона ведь тоже есть свои переживания, человек он всё-таки...

Я не понимаю, что я чувствую.

При Ваших нынешних перегрузках - физических, эмоциональных, интеллектуальных - это закономерно.
Тут первое и главное - помогать себе, щадить себя, давать себе отдых (спать, хорошо питаться, бывать на свежем воздухе). Это как с кислородной маской в самолёте - сначала на себя её надо надеть, и только тогда Вы сможете качественно помочь окружающим.

Последние две недели наше общение сводится к квитанциям о переводе и ответного спасибо.

Ну вот видите - и денежная поддержка, и этикет на месте. Хорошо ведь, что они есть. Правда?

[Эжени]

С праздником дорогие женщины! Хочу поделиться с Вами радостью, 6 марта у дочери была операция по извлечению железяк из некоторых конечностей, с нее сняли все медицинские штуки. Остались только позязки и швы. Она стояла на своих ногах! 12 марта повезу в реабилитационную клинику. Когда я брала направление на реабилитацию, доктор дочери сказал мне такие слова: «У вас инстинкт сохранения потомства, развит больше, чем инстинкт самосохранения. Вам необходимо позаботиться о себе, пока дочь будет в клинике». Что же у меня за состояние, если люди так его считывают...? Стало страшно за себя, очень. Подумала о муже, посторонние люди мое состояние понимают, а он нет. Не согласна с Вами ув. Дарья, не человек он, а просто турецкий лимон. Нет у него переживаний. Он знал, что у дочери плановая операция, он знал, что у нее день рождения, и он не написал, не позвонил..
Приехали домой, взяла книгу и уснула на первых строчках, проспала три часа. Проснулась, включила музыку, приготовила еду, покормила дочь, сама первый раз за долгое время ела с аппетитом и удовольствием. Помыла дочь и снова легла спать. Спала спокойно, без постоянных ночных пробуждений, первый раз с 27 января, с того самого дня.

[Darya]

С праздником дорогие женщины!

Большое спасибо! И Вас с праздником, ув. Эжени

Хочу поделиться с Вами радостью, 6 марта у дочери была операция по извлечению железяк из некоторых конечностей, с нее сняли все медицинские штуки. Остались только позязки и швы. Она стояла на своих ногах! 12 марта повезу в реабилитационную клинику.

Новости великолепные!
Желаю Ваше дочери здоровья, Вам - сил, а обеим вам - счастья.

Когда я брала направление на реабилитацию, доктор дочери сказал мне такие слова: «У вас инстинкт сохранения потомства, развит больше, чем инстинкт самосохранения. Вам необходимо позаботиться о себе, пока дочь будет в клинике». Что же у меня за состояние, если люди так его считывают...? Стало страшно за себя, очень. Подумала о муже, посторонние люди мое состояние понимают, а он нет.

Если говорить конкретно про доктора - он Вас видел в реале, а также множество людей в Вашей ситуации, у него глаз намётан.

Не согласна с Вами ув. Дарья, не человек он, а просто турецкий лимон. Нет у него переживаний. Он знал, что у дочери плановая операция, он знал, что у нее день рождения, и он не написал, не позвонил..

Ув. Эжени, не в оправдание Вашего мужа, а просто ради "политинформации": бывают люди, которым сложно и страшно сталкиваться с чужим горем, недовольством, несчастьем, и они предпочитают отстранится или дать деньгами (в прямом и переносном смысле).

Приехали домой, взяла книгу и уснула на первых строчках, проспала три часа. Проснулась, включила музыку, приготовила еду, покормила дочь, сама первый раз за долгое время ела с аппетитом и удовольствием. Помыла дочь и снова легла спать. Спала спокойно, без постоянных ночных пробуждений, первый раз с 27 января, с того самого дня.

Это очень хорошо и для Вас, и для дочери.
Выздоравливать легче рядом с тем, кто сам силён, бодр и крепок. Помните про кислородную маску? Сначала на себя
Поймайте и прочувствуйте вот это ощущение - когда во время забот о дочери у Вас всё же крепкий сон, а еда вкусная.
В Ваших силах и обеим вам на пользу, чтобы такое ощущение было с Вами как можно чаще.

[Эжени]

Благодарю за поддержку в самое сложное для меня время. После слов доктора травматолога о необходимости позаботиться о себе, я обратилась в клинику, назначили препараты. Я стала намного спокойней, ем, сплю, занимаюсь спортом, плаваю, хожу в спортзал и из него пешком, выгуливаю свои мозг под весенним солнышком. Много работаю. Много думаю. Иногда накатывает грусть от пережитого стресса и разочарования. Деньги от мужа принимать перестала, общение прекратила, сказала, что хочу успокоиться и собраться с мыслями. Купила большой и надежный автомобиль, чувствую себя в большей безопасности на дороге. Все взаимодействие со следователем по уголовному делу передала юристу, для того чтобы оградить себя от лишних переживаний.
Дочь после второго этапа реабилитации переехала к своему молодому человеку. Он очень заботливый и внимательный, он мне с самого начала очень помогал во всем. Доктора прогнозируют восстановление минимум через полгода, но на этом этапе ее потребность во мне гораздо меньше.
Муж перестал меня обвинять, свою ошибку признал, извинился, говорит, что готов работать над сохранением нашего брака. Просит оформить ему приглашение для оформления визы, потому что очень соскучился. Предлагает завести ребенка.
Но я сейчас совсем не хочу его видеть. Я вижу сейчас перед собой реального человека, который не соответствовал моим ожиданиям. Эмоций нет совсем. Сейчас я не заламываю руки в театральной драме, что я не хочу жить в браке с человеком, который меня предал. Я понимаю, что я могу от него ожидать. Я понимаю, что только я сама, моя работа, моя профессия, мои накопления, мои настоящие друзья помогли мне это все пережить.
Сейчас я в каком-то состоянии моллюска, который не хочет покидать свою раковину. Выхожу по необходимости, потому что надо работать и жить, но при первой возможности тороплюсь вернуться обратно. Ощущение, что я поставила жизнь на паузу. Пытаюсь понять свои желания и эмоции, а их просто нет. Никаких нет.