Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 61 по 72 из 72
Тема:

Не могу определится как жить дальше

  1. #61
    прекрасно понимаю, что шансы такого поведения минимальны, но это как рефлекс. Просто срабатывает и все. Видимо, четко стоит детский опыт. Подскажите пожалуйста, как надо с собой поработать, чтобы поменять рефлекс?
    Насчет акта самоедства после "не того взгляда". Даже не знаю, что сказать. Моя реакция родом оттуда же, но анализирую сейчас и она какая то параноидальная. Но одного понимания, наверное, мало или нет?
    А вот по поводу беспомощного ребенка, Скорпиончик, Вы попали прямо в точку! Я чувствую себя среди людей младше всех. Дело не в возрасте. Ну вот как будто, в детстве: взрослые все знают как надо правильно, а я не знаю, только могу предположить. А взрослые уже поправят, расскажут как на самом деле. Вот я и смотрю на реакцию: правильно я сказала или нет. Очень сильно жду одобрения во взгляде и для этого подстраиваюсь под человека. Но это только при общении. Сама с собой я четко осознаю, что правильно для меня, что нет. Вспоминая разговор, анализирую уже трезвой головой с чем согласна, с чем нет, а что может и изменить мой взгляд. Я поэтому и думать не могу нормально в разговоре - внезапно включается ребенок, который всеми силами пытается сказать то, что родителям понравится. Получается, что в присутствии других людей свое мнение у меня отключается, ну не на все 100%, конечно.
    Я вот подумала, что в реале, возможно, не смогла бы, поработать с психологом... Вдруг я и на его реакцию начала бы "настраиваться". С Вами я общаюсь честно, такая какая есть, так как думаю на самом деле именно я.

  2. #62
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    прекрасно понимаю, что шансы такого поведения минимальны, но это как рефлекс. Просто срабатывает и все. Видимо, четко стоит детский опыт. Подскажите пожалуйста, как надо с собой поработать, чтобы поменять рефлекс?
    Насчет акта самоедства после "не того взгляда". Даже не знаю, что сказать. Моя реакция родом оттуда же, но анализирую сейчас и она какая то параноидальная. Но одного понимания, наверное, мало или нет?
    А вот по поводу беспомощного ребенка, Скорпиончик, Вы попали прямо в точку! Я чувствую себя среди людей младше всех. Дело не в возрасте. Ну вот как будто, в детстве: взрослые все знают как надо правильно, а я не знаю, только могу предположить. А взрослые уже поправят, расскажут как на самом деле. Вот я и смотрю на реакцию: правильно я сказала или нет. Очень сильно жду одобрения во взгляде и для этого подстраиваюсь под человека. Но это только при общении. Сама с собой я четко осознаю, что правильно для меня, что нет. Вспоминая разговор, анализирую уже трезвой головой с чем согласна, с чем нет, а что может и изменить мой взгляд. Я поэтому и думать не могу нормально в разговоре - внезапно включается ребенок, который всеми силами пытается сказать то, что родителям понравится. Получается, что в присутствии других людей свое мнение у меня отключается, ну не на все 100%, конечно.
    Я вот подумала, что в реале, возможно, не смогла бы, поработать с психологом... Вдруг я и на его реакцию начала бы "настраиваться". С Вами я общаюсь честно, такая какая есть, так как думаю на самом деле именно я.
    От рефлексов не стоит избавляться, они созданы для того что бы нас защищать. В вашем случае рефлексы так же стараются вам помочь, только стоит понять их намерение и постараться договорится о том что бы помощь выражалась несколько иначе.
    Что хочет рекфлекс " страха " когда не хочет общаться с другими людьми ?
    Что хочет рефлекс " подстройки" когда говорит с другими людьми ?

    Вы говорите верно о том что все идет с прошлого.
    В свое время вы решили что причина была именно в вашей слабости, а не в каких то других обстоятельствах. Хотя как мы говорили выше, у любого маленького ребенка будет такая же реакция, значит возможно причина не в этом ?

  3. #63
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    От рефлексов не стоит избавляться, они созданы для того что бы нас защищать. В вашем случае рефлексы так же стараются вам помочь, только стоит понять их намерение и постараться договорится о том что бы помощь выражалась несколько иначе.
    Что хочет рекфлекс " страха " когда не хочет общаться с другими людьми ?
    Что хочет рефлекс " подстройки" когда говорит с другими людьми ?

    Вы говорите верно о том что все идет с прошлого.
    В свое время вы решили что причина была именно в вашей слабости, а не в каких то других обстоятельствах. Хотя как мы говорили выше, у любого маленького ребенка будет такая же реакция, значит возможно причина не в этом ?
    Ломаю голову, но пока ни к чему не пришла. Сопоставляю между собой ситуации, но путаница какая-то в голове...

  4. #64
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    Ломаю голову, но пока ни к чему не пришла. Сопоставляю между собой ситуации, но путаница какая-то в голове...
    Хорошо. Я постараюсь вам обьяснить.

    Страх нас защищает от вредного воздействия окружающей среды, он имеет полезную функцию, от него не стоит избавляться.
    Но страх применим когда за вами идет погоня или на вас нападает маньяк убийца например.

    Подстройка под человека это полезная реакция.
    Но подстройка нужна для того что бы понять мнение другого человека, но в то же время учитывать свое собственное.

    Вам нужно понять когда вам могут быть полезны эти рефлексы, а когда только затрудняют жизнь.
    Последний раз редактировалось Скорпиончик; 21.07.2013 в 16:46.

  5. #65
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    Ломаю голову, но пока ни к чему не пришла. Сопоставляю между собой ситуации, но путаница какая-то в голове...
    Насчет избавления от рефлексов нужен практический опыт.
    К примеру :
    " Вы боитесь поговорить по телефону"....берете звоните и разговаривайте.....и убеждаетесь в том что в этом нет ничего особенного...
    " Хотите подстраиваться"....возьмите и выскажите свое мнение открыто...в итоге поймете что с вами могут быть несогласны но никто вас за это не сьест

    Со временем вы поймете что ваш страх не имеет оснований))

  6. #66
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    Хорошо. Я постараюсь вам обьяснить.

    Страх нас защищает от вредного воздействия окружающей среды, он имеет полезную функцию, от него не стоит избавляться.
    Но страх применим когда за вами идет погоня или на вас нападает маньяк убийца например.

    Подстройка под человека это полезная реакция.
    Но подстройка нужна для того что бы понять мнение другого человека, но в то же время учитывать свое собственное.

    Вам нужно понять когда вам могут быть полезны эти рефлексы, а когда только затрудняют жизнь.
    Спасибо, ув. Скорпиончик, за примеры. Теперь стало понятно как разложить все по полочкам в голове.

  7. #67
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    Спасибо, ув. Скорпиончик, за примеры. Теперь стало понятно как разложить все по полочкам в голове.
    Очень будет интересно будет послушать ваши выводы)))
    Буду ждать)

  8. #68
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    Очень будет интересно будет послушать ваши выводы)))
    Буду ждать)
    Уф, это задание дается мне что-то очень сложно.. Много сомнений, ту ли я информацию выкапываю или есть что-то другое. Тогда и выводы получатся другие...
    Ну, да ладно. Обнаружила в себе 4 важных рефлекса страха. 1.Страх физического повреждения он естественен для всех и в пределах нормы.
    2.Страх общения. Он нужен при общении с неадекватными, агрессивными людьми, чтобы избежать того же физического или морального повреждения. Выяснить настрой чел-ка можно через рефлекс подстраивания в самом начале. Им же можно выйти из неприятно сложившейся ситуации.
    В моем случае страх общения играет негативную роль- он бестолку распространяется на всех, делая общение с вполне адекватными людьми невозможным.
    3.Страх внезапной ситуации при опасности себе или близким делает более быстрой, сильной и т.д. При внезапном общении вводит в ступор. А иногда, наоборот, дарит временное красноречие.
    4. Страх одиночества, отстранения от общества. Нужен для того, чтобы соблюдать законы, придерживаться норм поведения, культуры общения, в "стаде" проще выжить. А вот у меня, возможно, этот страх и проблемный. Я боюсь отвержения. Для меня быть одной значит: не с кем поговорить, депрессия, голод, нищета, холод, болезненное состояние, нет ощущения нужности, теряются смыслы всего). Поэтому я , наверное, подстраиваюсь, боюсь быть собой, боюсь ошибиться, не оправдать ожидания, потому что могут исключить из общества. И тогда, весь кошмар может повториться. Только это все неправильно. Общество не едино. И люди не действуют, сообща. И чужие не могут на все это влиять. Они и так не дают этого. Это приобщенность может дать семья, только близкие люди. На них и надо держать ориентир. К тому же близкие так просто не отказываются. Должна быть целая вереница ошибок или что-то очень серьезное, а не просто неправильно сказанная фраза. Хотя меня в свое время выбросил самый близкий на тот момент человек. Но это как раз тот самый неадекватный случай. И на нем строить всю жизнь очень опраметчиво.
    Только вот, что меня смущает. Страх на людей был у меня и в детстве, пусть не такой сильный, но.. Возможно, он зародился в младенчестве, когда родная мать меня не хотела, а родила, и поняв, что я ей не нужна, бросила. Может повлияло это первоначально? Дети же все чувствуют. Вот я могла почувствовать, что раздражала маму и поэтому, она меня бросила. Ну а потом, у взрослой, это чувство только закрепилось. В любом случае, не моя это вина, что меня бросили. И никакое бы мое поведение не изменило бы ситуацию.

  9. #69
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    Уф, это задание дается мне что-то очень сложно.. Много сомнений, ту ли я информацию выкапываю или есть что-то другое. Тогда и выводы получатся другие...
    Ну, да ладно. Обнаружила в себе 4 важных рефлекса страха. 1.Страх физического повреждения он естественен для всех и в пределах нормы.
    2.Страх общения. Он нужен при общении с неадекватными, агрессивными людьми, чтобы избежать того же физического или морального повреждения. Выяснить настрой чел-ка можно через рефлекс подстраивания в самом начале. Им же можно выйти из неприятно сложившейся ситуации.
    В моем случае страх общения играет негативную роль- он бестолку распространяется на всех, делая общение с вполне адекватными людьми невозможным.
    3.Страх внезапной ситуации при опасности себе или близким делает более быстрой, сильной и т.д. При внезапном общении вводит в ступор. А иногда, наоборот, дарит временное красноречие.
    4. Страх одиночества, отстранения от общества. Нужен для того, чтобы соблюдать законы, придерживаться норм поведения, культуры общения, в "стаде" проще выжить. А вот у меня, возможно, этот страх и проблемный. Я боюсь отвержения. Для меня быть одной значит: не с кем поговорить, депрессия, голод, нищета, холод, болезненное состояние, нет ощущения нужности, теряются смыслы всего). Поэтому я , наверное, подстраиваюсь, боюсь быть собой, боюсь ошибиться, не оправдать ожидания, потому что могут исключить из общества. И тогда, весь кошмар может повториться. Только это все неправильно. Общество не едино. И люди не действуют, сообща. И чужие не могут на все это влиять. Они и так не дают этого. Это приобщенность может дать семья, только близкие люди. На них и надо держать ориентир. К тому же близкие так просто не отказываются. Должна быть целая вереница ошибок или что-то очень серьезное, а не просто неправильно сказанная фраза. Хотя меня в свое время выбросил самый близкий на тот момент человек. Но это как раз тот самый неадекватный случай. И на нем строить всю жизнь очень опраметчиво.
    Только вот, что меня смущает. Страх на людей был у меня и в детстве, пусть не такой сильный, но.. Возможно, он зародился в младенчестве, когда родная мать меня не хотела, а родила, и поняв, что я ей не нужна, бросила. Может повлияло это первоначально? Дети же все чувствуют. Вот я могла почувствовать, что раздражала маму и поэтому, она меня бросила. Ну а потом, у взрослой, это чувство только закрепилось. В любом случае, не моя это вина, что меня бросили. И никакое бы мое поведение не изменило бы ситуацию.
    Никакую информацию выкапывать не надо, ув.Виталайм, пишите просто что вы думаете и все
    Я поняла ваши выводы, думаю вы теперь понимаете какие эмоции нужны в каком случае. Есть ли какие то сомнения ?

    Вы совершенно хорошо заметили...что вы не виноваты в том что случилось, несмотря на то что ситуация была неприятная.
    Но вы решили что причина этому слабость...
    Вы сейчас так же считаете ?

  10. #70
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    Никакую информацию выкапывать
    не надо, ув.Виталайм, пишите просто что вы думаете и все
    Я поняла ваши выводы, думаю вы теперь понимаете какие эмоции нужны в каком случае. Есть ли какие то сомнения ?

    Вы совершенно хорошо заметили...что вы не виноваты в том что случилось, несмотря на то что ситуация была неприятная.
    Но вы решили что причина этому слабость...
    Вы сейчас так же считаете ?
    Да, я была не слабой, а скорее беззащитной. То есть без чьей-либо защиты, а сама за себя постоять еще не научилась. Да и в большинстве ситуаций в детстве моя реакция не играла никакой роли, а в юношестве, я наоборот, очень стойко боролась с ненормальными бабушкиными требованиями, я была просто во многом зависима от нее.
    Я чувствую в себе прилив уверенности. Но проверить себя можно только на людях- какие изменения произошли. В любом случае, стало легче, ведь я винила себя в том, что позволяла себя обижать. Теперь понимаю, что зря, и с любым другим человеком в подобной ситуации было бы то же.
    Скажите, Скорпиончик, Вы думаете мне все таки надо будет поработать над прошлым с психотерапевтом?

  11. #71
    Цитата Сообщение от Виталайм Посмотреть сообщение
    Да, я была не слабой, а скорее беззащитной. То есть без чьей-либо защиты, а сама за себя постоять еще не научилась. Да и в большинстве ситуаций в детстве моя реакция не играла никакой роли, а в юношестве, я наоборот, очень стойко боролась с ненормальными бабушкиными требованиями, я была просто во многом зависима от нее.
    Я чувствую в себе прилив уверенности. Но проверить себя можно только на людях- какие изменения произошли. В любом случае, стало легче, ведь я винила себя в том, что позволяла себя обижать. Теперь понимаю, что зря, и с любым другим человеком в подобной ситуации было бы то же.
    Скажите, Скорпиончик, Вы думаете мне все таки надо будет поработать над прошлым с психотерапевтом?

    Как будет практика в жизни то напишите обязательно. С самого начала это будет сложно, все происходит постепенно.

    Психотерапевт занимается неврозами, навязчивыми состоянием и т.д....в вашем случае я не увидела такого рода паталогий, здесь житейская ситуация которую может спокойно решить психолог.
    Если вы считаете это нужным, то идите, решение принимать только вам.

  12. #72
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    Никакую информацию выкапывать не
    надо, ув.Виталайм, пишите просто что вы думаете и все
    Я поняла ваши выводы, думаю вы теперь понимаете какие эмоции нужны в каком случае. Есть ли какие то сомнения ?

    Вы совершенно хорошо заметили...что вы не виноваты в том что случилось, несмотря на то что ситуация была неприятная.
    Но вы решили что причина этому слабость...
    Вы сейчас так же считаете ?
    Цитата Сообщение от Скорпиончик Посмотреть сообщение
    Как будет практика в жизни то напишите обязательно. С самого начала это будет сложно, все происходит постепенно.

    Психотерапевт занимается неврозами, навязчивыми состоянием и т.д....в вашем случае я не увидела такого рода паталогий, здесь житейская ситуация которую может спокойно решить психолог.
    Если вы считаете это нужным, то идите, решение принимать только вам.
    Спасибо, Вам за помощь, ув. Скорпиончик. Вы мне оч помогли. Как будет практика напишу.

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Похожие темы

  1. Ответов: 81
    Последнее сообщение: 25.10.2013, 12:17
  2. Не знаю как жить дальше!
    от Майя в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 19.05.2012, 21:15
  3. помогите я не знаю как жить дальше
    от Валерий в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 46
    Последнее сообщение: 27.04.2012, 01:20
  4. Как жить дальше?
    от Rio-rio в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 07.04.2012, 17:49
  5. Муж изменяет, не могу выгнать и жить так не могу.
    от Лёлик в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 27.03.2012, 01:43

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - литература, книги, статьи по психологии и психиатрии | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search