Страница 6 из 11 ПерваяПервая ... 3456789 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 151 по 180 из 316
Тема:

Тяжелая депрессия.Хочу умереть.

  1. #151
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Беата,я хожу на речку.Первые дни после ухода я вообще все проводила в лесопарке,нашла тихое место и сидела там, лежала, свернувшись клубочком.А море - мне раньше часто сон снился, я со всякими препятствиями добираюсь до моря.Море иногда спокойное,иногда шторм.
    Просто смена обстановки может помочь выползти из депрессии. Уехать куда-нибудь в другое место (лучше другую страну) на пару дней. Мне всегда помогало.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Беата,я хожу на речку.Первые дни после ухода я вообще все проводила в лесопарке,нашла тихое место и сидела там, лежала, свернувшись клубочком.А море - мне раньше часто сон снился, я со всякими препятствиями добираюсь до моря.Море иногда спокойное,иногда шторм.
    Просто смена обстановки может помочь выползти из депрессии. Уехать куда-нибудь в другое место (лучше другую страну) на пару дней. Мне всегда помогало.

  2. #152
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Не, ну чего вам за Нину бояться) Она нашла свое место рядом с тираном-начальником и прекрасно дудит с ним в одну дудку)
    Там есть другой человек,который реально и явно "дудит в одну дудку" с владельцем, открыто наслаждается,унижая других людей, нет никакого дискомфорта, имеет отпуска и выходные,а также регулярное повышение 3-п. Полная противоположность ситуации Нины.

  3. #153
    Алла, какие у вас сейчас эмоции по отношению к Нине?

  4. #154
    Окстисия,эмоции-тоска по ней,желание увидеть-обнять-прижать-вдохнуть.Долго быть рядом-гулять или просто сидеть на диване.Не спорить,не выяснять,кто виноват.

  5. #155
    Относительно того,что Нина манипулировала мной,да,были такие мысли.Я все списала на ее женственность и природное кокетство,что ли)

  6. #156
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Алла, насчет "Треугольника Картмана", еще один аспект - вы сама прошли стадии: "преследователь- избавитель-жертва".
    Вначале вы запали на Нину (хотя вполне могли сразу уйти с той работы) - "преследователь".
    Потому считали, что без вас ей будет плохо и разделяли все неприятности с ней - "избавитель".
    И наконец сейчас, вы стали - "жертвой".
    А остальные участники ? Как они прошли роли? А как я могу сейчас стать жертвой, если треугольника уже нет? Блин,сложно (

  7. #157
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    А остальные участники ? Как они прошли роли? А как я могу сейчас стать жертвой, если треугольника уже нет? Блин,сложно (
    Вы сейчас - "жертва" , поскольку все еще не вышли из депрессии.

    Остальные участники - гадать не буду, наверняка уже пошло перераспределенеи ролей, поскольку вы "вне игры".

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Окстисия,эмоции-тоска по ней,желание увидеть-обнять-прижать-вдохнуть.Долго быть рядом-гулять или просто сидеть на диване.Не спорить,не выяснять,кто виноват.
    То что, тоска - это понятно. Из чего состоит ваша тоска?
    Чувство вины есть перед Ниной есть. Злость или раздражение на ее пассивность тоже есть. Влечение физическое есть. Что еще?

  8. #158
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    То что, тоска - это понятно. Из чего состоит ваша тоска?
    Чувство вины есть перед Ниной есть. Злость или раздражение на ее пассивность тоже есть. Влечение физическое есть. Что еще?
    Вот у вас здорово "расчлененка" получилась.Я так не умею.Есть чувство одиночества "было двое,стал один".Есть нехватка "острых ощущений",которые были в ее присутствии,адреналин,что ли - у нее настроение меняется каждую минуту,то ругается,то смеется,меня это так заводит.Угадать ее настроение-это как серфинг. (наверное).На гребне волны)

  9. #159
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Относительно того,что Нина манипулировала мной,да,были такие мысли.Я все списала на ее женственность и природное кокетство,что ли)
    Паук не просто так плетёт паутину...

  10. #160
    Не знаю,как точно объяснить.Нина дала мне столько ярких эмоций.Это,наверное,как если бы человек всю жизнь смотрел маленький черно-белый телевизор,а потом ему подарили большой домашний кинотеатр с суперзвуком и караоке)

  11. #161
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Вот у вас здорово "расчлененка" получилась.Я так не умею.Есть чувство одиночества "было двое,стал один".Есть нехватка "острых ощущений",которые были в ее присутствии,адреналин,что ли - у нее настроение меняется каждую минуту,то ругается,то смеется,меня это так заводит.Угадать ее настроение-это как серфинг. (наверное).На гребне волны)
    Так в психологии без "расчлененки" ни как )
    Формула тоски: Тоска= влечение + отторжение.
    Так что, остановимся на предложенных мною составляющих? Вина, злость, половое влечение. Так?
    Я потом объясню, что дальше с этим делать

  12. #162
    Цитата Сообщение от Lemming Посмотреть сообщение
    Паук не просто так плетёт паутину...
    Да) В паутину попадутся мухи,паучок покушает и размножится.В этом есть смысл.Дестабилизировать умышленно работу отдела,за который спросят все равно с тебя...ну не знааю((

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Так в психологии без "расчлененки" ни как )
    Формула тоски: Тоска= влечение + отторжение.
    Так что, остановимся на предложенных мною составляющих? Вина, злость, половое влечение. Так?
    Я потом объясню, что дальше с этим делать
    Хорошо.)

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Формула тоски: Тоска= влечение + отторжение.
    Очень похоже на правду.Я насчет "отторжения" не очень уверена,но...думаю,имеет место быть.

  13. #163
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Хорошо.)
    Тогда двигаемся дальше
    Вам будет два объемных задания: написать письма Нине (только не отправлять!).
    1. Покаяное письмо. В этом письме расскажите о том, как вы перед ней виноваты. Покаетесь, за то, что бросили ее одну, за то, что не подсказали во-время как вести себя с начальником, за то, что не убедили уволиться вместе и т.д. Вобщем, опишите все, за что вините себя перед ней. Только пишите так, что б до косточек ее проняло! Очень красочно и не менее 50 строк.
    2. Обвинительное письмо. Тоже очень красочно и тоже не менее чем на 50 строк - резко и строго (можно даже грубо) объясните Нине, в чем она была неправа. И что с людьми несправедливо поступала, и что вам не дает возможность позвонить ей и объясниться, и что начальника могла б уже давно осадить, но язык прикусила и т.д.

    з.ы. Алла, я понимаю, что вам будет тяжело эти письма писать, но постарайтесь справиться. И не торопитесь.

  14. #164
    Работа над письмами не продвигается пока.Хочу начать с оправдательного,но возникает протест.Вроде как не за что оправдываться.Как будто спорю сама с собой.Сегодня заходила на страничку компании в соцсети, висит много претензий к владельцу от сотрудников на то,что все бухгалтера ушли, а новые некомпетентны, отпускные невовремя,проконсультироваться не с кем и т.п. Кто-то написал:Вы,наверное,хотите развалить свой бизнес.Моя первая реакция была:ОЧЕНЬ ХОРОШО! Именно так,капсом.Вторая мысль:Нине,наверное, достается.Третья мысль:Ну,так это закономерный итог ее действий.Четвертая:А что она могла по большому счету...Пятая:Чтоб ситуация стала безвыходной,ее нужно так запустить.В общем,в мыслях сумбур.

  15. #165
    Еще один аспект дурной кадровой политики-набирать бухгалтеров без опыта работы.Не,ну,конечно-им можно мало платить,а тем более долго никто не работает,чуть дольше испытательного срока и все,так что экономия( А я сколько раз говорила,что мне не подходит работа,связанная с общением,а тем более-с обучением сотрудников,это не мое, у меня от этого стресс, да и времени столько нет, чтоб обучать сотрудников с нуля.И Нине говорила, и ему. "Да,да,ты говорила" - и все( Блин,ну если б я хотела поточным обучением студентов заниматься,так ведь пошла бы в преподаватели( Он еще мне заявил недавно: "А у тебя нет другого выхода,кроме как обучать их всех". Нормально?

  16. #166
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Работа над письмами не продвигается пока.Хочу начать с оправдательного,но возникает протест.Вроде как не за что оправдываться.Как будто спорю сама с собой.Сегодня заходила на страничку компании в соцсети, висит много претензий к владельцу от сотрудников на то,что все бухгалтера ушли, а новые некомпетентны, отпускные невовремя,проконсультироваться не с кем и т.п. Кто-то написал:Вы,наверное,хотите развалить свой бизнес.Моя первая реакция была:ОЧЕНЬ ХОРОШО! Именно так,капсом.Вторая мысль:Нине,наверное, достается.Третья мысль:Ну,так это закономерный итог ее действий.Четвертая:А что она могла по большому счету...Пятая:Чтоб ситуация стала безвыходной,ее нужно так запустить.В общем,в мыслях сумбур.
    Вот єтот сумбур по-полочкам и надо бы разложить
    Попробуйте начать с обвинительного письма.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Еще один аспект дурной кадровой политики-набирать бухгалтеров без опыта работы.Не,ну,конечно-им можно мало платить,а тем более долго никто не работает,чуть дольше испытательного срока и все,так что экономия( А я сколько раз говорила,что мне не подходит работа,связанная с общением,а тем более-с обучением сотрудников,это не мое, у меня от этого стресс, да и времени столько нет, чтоб обучать сотрудников с нуля.И Нине говорила, и ему. "Да,да,ты говорила" - и все( Блин,ну если б я хотела поточным обучением студентов заниматься,так ведь пошла бы в преподаватели( Он еще мне заявил недавно: "А у тебя нет другого выхода,кроме как обучать их всех". Нормально?
    Алла, это не просто не нормально, это издевательство.
    Вы за трудовой когда пойдете? Забирайте быстрее, а то еще этот придурок какую-нить гадость туда впишет.

  17. #167
    А, я с трудовой уже давно мысленно попрощалась...наплевать.У меня вчера очень плохой день был.Проснулась уже со слезами, весь день проревела,сидя в углу дивана.Очень хотелось умереть.Накануне вспомнила почему-то одну ситуацию на работе, все думала о ней, и от этого так расстроилась,сама не знаю почему.Я когда пришла туда на работу, мне очень не понравилась одна сотрудница.Она совершенно за собой не следила, у нее были вечно сальные жидкие волосы,которые она всегда распускала,постоянный мерзкий запах пота,дешевых сигарет и гнилых зубов,рваные кроссовки,одна и та же одежда.В общем-бомжиха.Она еще была,к несчастью,крайне общительна,очень любила подойти поближе, любила спорить, громко говорить.Ее запахом пропахла вся бухгалтерия,одежда на вешалке.Она была алкоголичкой,на подшивке.В общем,я ее возненавидела.Мне один раз даже приснилось,что она подходит,а ее валю,хватаю за горло,душу и бью головой об пол.Первое время я не понимала,как,зачем и почему Нина терпит это существо.Потом поняла-это была Нинина персональная девочка для битья.Поскольку мозги у нее работали плохо,она допускала много ошибок.И Нина,как только у нее бывало плохое настроение,брала у нее на проверку работу - и "драла" до полного облегчения,до слез и соплей.Мы эту закономерность быстро выявили, забавлялись этим.Бывало даже так,что Нина,если у нее неудачно проходила какая-то встреча в городе, звонила мне прямо оттуда и говорила колючим злым голосом: "Я еду, скажи этой,чтоб отчет готовила и не дай бог там что не так". А не быть "не так" там просто не могло.Вот...а мне очень нравились эти "расправы", ОЧЕНЬ.Мне это было просто-как огромный кусок шоколадного торта.После подобной "порки" это создание притихало на два-три дня и ни к кому не лезло. Нину я воспринимала просто как свою избавительницу в эти моменты. Так мерзко вспоминать это все.(Я даже не могу понять,почему сейчас так назойливо вспоминается эта старая история.

  18. #168
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Потом поняла-это была Нинина персональная девочка для битья.Поскольку мозги у нее работали плохо,она допускала много ошибок.И Нина,как только у нее бывало плохое настроение,брала у нее на проверку работу - и "драла" до полного облегчения,до слез и соплей.
    мдя... Однако, Нина ваша далеко не подарочек ... вами манипулировала, "девочку для битья" держала, зато перед начальником пикнуть не смела...
    Может вам сейчас мерзко вспоминать ту сцену, потому что вы по-новому смотрите на поступки Нины?

    з.ы. А насчет трудовой - это вы зря. С какой радости вам терять стаж из-за козла-начальника?!

  19. #169
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Так мерзко вспоминать это все.(Я даже не могу понять,почему сейчас так назойливо вспоминается эта старая история.
    Говорят, посмотри как человек относится к другим, потому что на месте этих других ты сам можешь оказаться.

    И вы тоже может быть в каком-то смысле пострадали от Нининых манипуляций. Не в такой степени как эта сотрудница, но Нина вас тоже для своих целей использовала. У вас только другая роль была в ее играх.

  20. #170
    Ала, а вы высыпаетесь за ночь ? На ночь что-то успокоительное принимаете?

  21. #171
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Может вам сейчас мерзко вспоминать ту сцену, потому что вы по-новому смотрите на поступки Нины?
    Нет.Это относится только ко мне.Стыдно,что я радовалась.Очень стыдно и противно.А поведение Нины мне было понятно - у нее совершенно неадекватные психические нагрузки, и это перенапряжение должно как-то канализироваться.Это не "поступок", а просто-выброс пара.
    Для примера.В организации широко практикуется "подсовывание" контрагентам по сути каббальных (крайне невыгодных для них) договоров.Готовит их Нина, организует подписание Нина, и когда клиенты начинают возмущаться - все разруливает тоже Нина.Один раз такие клиенты (два огромных мужика криминального вида) явились в бухгалтерию и 5 или 6 часов держали Нину "в осаде" за ее столом, угрожая физической расправой и требуя вернуть договор

  22. #172
    Вернуть договор,подписанный ими накануне.Мы все были в страхе, я думала, об чью из них голову я разобью стул, если они попробуют ее тронуть...после этого случая в бухгалтерии поставили тревожную кнопку, и ей приходилось пользоваться.На Нине также все судебные процессы,которые идут постоянно, пробовали принимать юриста,хорошего,с опытом и рекомендациями,она не продержалась и 5 месяцев.А плюс к этому - бухгалтерская работа и бесконечный найм сотрудников.

  23. #173
    Цитата Сообщение от Марина Посмотреть сообщение
    И вы тоже может быть в каком-то смысле пострадали от Нининых манипуляций. Не в такой степени как эта сотрудница...
    Кстати,увольнение сотрудницы было фееричным.Поскольку я после своего прихода на эту работу сразу заметила, что Нина постоянно в стрессе, и приложила усилия для ее разгрузки как в плане работы, так и в плане создания для нее более психологически комфортных условий в офисе, то необходимость в "девочке для битья" отпала, и однажды утром моя Нина сообщила ей, что весь офис задыхается от ее запаха (истинная правда) и сказала ехать домой вымыться.Она это ей сказала наедине в коридоре, но завязалась перепалка,и поэтому услышали все.Сотрудница заявила,что у них нет горячей воды, и пока ее не включат,она мыться не собирается.И уволилась.А так,вообще,Нина к людям очень доброжелательно относится,лояльно.Более тепло и заинтересованно,чем я

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Ала, а вы высыпаетесь за ночь ? На ночь что-то успокоительное принимаете?
    По-разному.Вот сегодня хорошо выспалась,и настроение нормальное, не реву, что-то по дому делаю. Я просто никогда не болею и про лекарства ничего не знаю совсем.

  24. #174
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Кстати,увольнение сотрудницы было фееричным.
    То есть когда необходимость в девочке для битья отпала, Нина перестала с ней иметь дело. И с вами тоже такая же история получается?

  25. #175
    Цитата Сообщение от Марина Посмотреть сообщение
    То есть когда необходимость в девочке для битья отпала, Нина перестала с ней иметь дело. И с вами тоже такая же история получается?
    Не знаю,Марина.(Я думала и об этом.Я не знаю причин ее молчания.Скорее всего,она чисто по-женски злится.Иначе как объяснить такую выходку, как закрытие мне доступа на свою страничку в соцсети, не отвечание на письма. Она умеет разговаривать жестко, умеет говорить нет.Позвонить-написать мне "отвали"-было бы делом секунды.Но нет,не делает.
    Вообще,у нее есть повод злиться-то.Вот взять хотя бы это общение с бухгалтерами.Я когда пришла на работу, у них в очередной раз произошло массовое увольнение, и пришло сразу 3 новеньких.Я видела,что ее напрягает общение с ними, что она грузится,когда они к ней лезут с вопросами,да и чисто даже терминологически им сложно друг друга понять, набрали же опять студентов без опыта, они просто тупо не понимали ее.Ну,я взяла все на себя.Нина общалась со мной, мы с ней понимаем с полуслова друг друга,а я уже доносила ее текст до остальных.И наоборот.Типа "Я-переводчик с собачьего" ) Ну вот,Нине сразу полегчало, она разгрузилась.А сейчас-опять несколько новеньких и никакого переводчика.

  26. #176
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Не знаю,Марина.(Я думала и об этом.Я не знаю причин ее молчания.Скорее всего,она чисто по-женски злится.Иначе как объяснить такую выходку, как закрытие мне доступа на свою страничку в соцсети, не отвечание на письма. Она умеет разговаривать жестко, умеет говорить нет.Позвонить-написать мне "отвали"-было бы делом секунды.Но нет,не делает.
    Ответить вам - это значило бы для нее вступить а разговор, начать разборки. И самой же видеть, что она в этих разборках не очень красиво поступает, послав вас куда подальше. А так... С глаз долой, из сердца вон. Хотя, это конечно версия, а на самом деле может быть все, что угодно.

    Вообще,у нее есть повод злиться-то.Вот взять хотя бы это общение с бухгалтерами.Я когда пришла на работу, у них в очередной раз произошло массовое увольнение, и пришло сразу 3 новеньких.Я видела,что ее напрягает общение с ними, что она грузится,когда они к ней лезут с вопросами,да и чисто даже терминологически им сложно друг друга понять, набрали же опять студентов без опыта, они просто тупо не понимали ее.Ну,я взяла все на себя.Нина общалась со мной, мы с ней понимаем с полуслова друг друга,а я уже доносила ее текст до остальных.И наоборот.Типа "Я-переводчик с собачьего" ) Ну вот,Нине сразу полегчало, она разгрузилась.А сейчас-опять несколько новеньких и никакого переводчика.
    А почему Нина за такую экстремальную работу держится?

  27. #177
    Цитата Сообщение от Марина Посмотреть сообщение
    А почему Нина за такую экстремальную работу держится?
    Я не знаю.Этот вопрос мучает меня все 2 года.Она рассказывала мне,что когда муж предъявляет ей претензии насчет поздних возвратов с работы и т.п., она ему говорит:иди зарабатывай больше и я буду дома.Но фишка в том, что зарплата Нины-невысока.У меня есть знакомые главбухи с такой же з/п, и у них хорошие раб.места,нормированный рабочий день,отпуска,гораздо меньше объем работы,никаких судов и т.п.Нина-необычная сама по себе.Я всегда говорила,что если б она жила во времена строительства БАМа, то поехала бы и построила бы его в одиночку.Вот представьте,кто бы поехал за рулем в командировку с гриппом и температурой под 40? Это же просто опасно.

  28. #178
    Цитата Сообщение от Алла76 Посмотреть сообщение
    Я не знаю.Этот вопрос мучает меня все 2 года.
    В общем, Нина для вас так и осталась загадкой.

    Я хочу вам предложить почитать книгу П. Волкова "Разнообразие человеческих миров".

    http://www.flibusta.net/b/162076

    Вот кусочек из аннотации:

    Знания, изложенные в ней, помогают найти пути к пониманию себя и окружающих и, стало быть, помогают предотвратить душевные срывы, нервные кризисы.

    Попробуйте почитать. Может быть, что-то сумеете понять про Нину, про себя, про ваши отношения. В любом случае, отвлечетесь от грустных мыслей, хуже от чтения быть не должно, мне кажется.

  29. #179
    Цитата Сообщение от Марина Посмотреть сообщение
    А так... С глаз долой, из сердца вон. Хотя, это конечно версия
    Дело в том,что Нина в курсе,что игнор с ее стороны я переношу гораздо хуже,чем словесные разборки.У нас с ней была ситуация, когда ей не понравился мой поступок, но не было,скажем так,формального повода в чем-то меня упрекнуть, так как я исполнила ее же просьбу.Образно выражаясь, я оказалась гонцом,принесшим плохие новости.И вот наутро она просто перестала со мной общаться.Перешла в режим "Здрасьте-до свиданья-передайте соль".Я впала в отчаяние,слезы,сопли,работа валится из рук.Она как не замечает,хотя сидим в 1,5 метрах.По ночам в эти дни я писала ей длинные письма) Я 500 раз извинилась за содеянное, сказала, что крайне сожалею,что расстроила ее той информацией,что все что я хочу - быть с ней рядом, что я не могу выносить ее молчание и т.п.
    Так продолжалось дня 4, потом, среди рабочего дня, она встала из-за стола,оделась,положила мне на стол записку "пойдем погуляем". Я вышла, и мы целый час бродили по дворам, иногда брались за руки.Много говорили.Я ее убеждала, что не хотела расстроить, она говорила, что все хорошо и вообще мне все показалось.Потом она замерзла и мы пошли назад.И все снова стало как раньше, с глазками,улыбками...моя Нина вернулась...

  30. #180
    Цитата Сообщение от Марина Посмотреть сообщение
    В общем, Нина для вас так и осталась загадкой.
    Да,Марина,верно подметили) Она загадка для меня с первой минуты и до сих пор.Самый удивительный человек.В ней сочетается несочетаемое, она как море и огонь одновременно) За ссылку спасибо)

Страница 6 из 11 ПерваяПервая ... 3456789 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Очень плохо, хочу умереть, не могу так больше...
    от Mary613 в разделе Психология Личности
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 02.02.2013, 21:13
  2. Депрессия. Хочу решить эту проблему. Прошу помощи.
    от МарияАри в разделе Психология Личности
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 29.11.2012, 09:01

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - кризис в отношениях | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search