ув. Автор - давайте по-простому - рост, вес,
обхват талии, бёдер, шеи, икры - ДО бере-
менности - извольте в тему.
ахаха)) Вы думаете, мне приходило в голову обхват шеи и икры измерять?))) Рост 161 см, вес 48 кг... я не измеряла параметры. Мне всегда идеально подходил размер XS. (40-й). Сейчас рост не изменился, вес 54 кг. По параметрам меня, в-принципе, даже если что-то и не устраивает, я все могу исправить. И дело движется. Дело не в лишних кг. Дело в испорченной коже. (там фотка в теме из интернета, примерно так же у меня сейчас)
Так вы худышка, ув. автор) Дитя мегаполиса?))) Может, все дело в том, что нет жировой прослойки под кожей? Поэтому она так растянулась? В любом случае, 7 месяцев-небольшой срок для полного восстановления. Идите к косметологу, там все и узнаете, что можно, а что нельзя исправить. А насчет мамы-вы правы, все родители совершают ошибки. Вы, например-будете пытаться виноватить ребенка, с чем он и вырастЕт. Мужу уже внушаете, что он виноват.
Вот именно, неправильно перекладывать проблемы на маму. Поверьте мы тут все с детьми, большинство по крайней мере, ничего страшного в откакзе от помощи мамы не произойдет. Только польза. Пора взрослеть и отрываться от маминой юбки. А то вам мама внушила, что вы без нее и дите вырастить не сможите.
Не вы первая учитесь эффективно распределять своё время, ув. йцукен. Здесь на форуме девушка писала как-то, как упахивалась с одним малышом. Потом родила второго и написала "и чего я так с одним упахивалась, не понимаю". Уже и с двоими вовсю управлялась
Из личного опыта - на поговорить-обсудить, что надо сделать, и ты пы уходит масса времени и энергии, вы за это же время сами уже сто раз всё можете сделать.
Хоть и кажется невероятным поначалу.
Никто и не перекладывает. У каждой схемы взаимодействия есть свои особенности, просто стоит их учитывать и конструктивно использовать.
Ваша мама уделяет вам много внимания, вы много общаетесь - обратная сторона этого, по моему впечатлению от вашей темы, ваша некоторая беспомощность.
А вы чудесная сильная женщина. Чуть сбалансировать только ваши стороны беспомощной девочки (тоже нужно иногда ) и расцветшей женщины, и будет - во .
В общем, ваш план - в студию
Не помню, как называется, есть специальные кресла для малышей. Туда малыша сажаешь, пристегиваешь, и переносишь по дому вместе с собой. Пока делаешь домашние дела - дите с удовольствием наблюдает. Туда еще игрушки можно крепить всякие.
Вот пример: http://www.mothercare.com/Bright-Sta...q=baby%20chair
Понятно, ув. Автор )) Вы - дистрофик. Кстати -Рост 161 см, вес 48 кг... я не измеряла параметры. Мне всегда идеально подходил размер XS. (40-й). Сейчас рост не изменился, вес 54 кг.
годков Вам сколечко? ))
Муж же Ваш - воистину извращенец, коли спо-
собен скелет трахать, бренча костями.
Маловато всё ещё.Сейчас рост не изменился, вес 54 кг.
Дело в НЕДОСТАЮЩИХ кг, ув. Автор. ПростоДело не в лишних кг. Дело в испорченной коже.
всё. Мышцы Вам подкачать, да жирком обрас-
ти - никаких обвислостей не останется.
Кстати, во время беременности Вы сперва -
набрали свой нормальный вес (это 59-60) -
и только после - пошли на поправку.
Оттого - возвращайте 59 - и жизнь наладит-
ся.
Небось, на диетах сидите? )))
*не по теме и в сторону* Вот что мне совершенно
непонятно, как нынче при явной недостаче веса -
не проводят прерывание беременности на раннем
сроке. Это ведь ущерб прежде всего плоду.
Впрочем.. Да ну его всё!
Здравствуйте.
Автор, вы привели фото, обладательница которого худела неправильно - похоже на то, худела быстро, питалась несбалансированно, не занималась спортом во время похудения.
Это когда с Вами этакое приключилось,что ушла вода из организма. За один день - 20 кг.
ув. Автор? Вы - про отход вод перед ро-
дами?
Размер груди? Что с молоком?
"отеки при беременности" на пустом месте не берутся и изолированно не протекают . Тем более у такиз субтильных
Вы сейчас это к чему, ув. Nag? Вы врач?
--- Добавлено ---
1-й. Был и есть. Молоко было в небольшом количестве. После того, как ребенок потерял много в весе я начала докармливать. Я не боролась за грудное вскармливание. Потом лактация резко прекратилась. Просто не пришло молоко ночью и все. Еще немного посцеживалась, пока кровь не пошла и бросила совсем. Через два дня даже не капли не было. Не перевязывала, ничего не делала. Просто не кормила 2 дня.
--- Добавлено ---
Глупости, худышки обычно лучше вынашивают. Но есть исключения.
Это Вы мне желаете рассказать, ув. Автор? ))Глупости, худышки обычно лучше вынашивают.
Лучше не надо. А то спрошу, где Вы этакую
чухню повычитали, и что такое "худышка" ))
Речь идёт о дамах с явным недостатком веса,
равно наблюдается у Вас.
--- Добавлено ---
Врач он, врач, ув. Автор. Вы профили-тоВы сейчас это к чему, ув. Nag? Вы врач?
смотрите тех, кто с Вами беседует? )))
Нет. На диетах не сижу. Вы сейчас как мама моя говорите, ей Богу)))
Выдержка из одной статьи про ИМТ:
Кто из нас не стоял возле зеркала, разглядывая собственные живот и ноги сначала с удивлением, а потом и с возмущением по поводу «неправильного» света, прибавляющего по два кило на каждый бок, и по три — на каждую конечность. Потом мы приходили домой, разыскивали старенькие весы, сантиметровую ленту… И замирали в растерянности — а как же узнать свой идеальный вес?
Показатель Брока
В конце 19 века известный французский антрополог Поль Брок вывел формулу:
При росте до 165 см, оптимальный вес = рост (в см) – 100
При росте 166-175 см, оптимальный вес = рост (в см) – 105
При росте свыше 176 см, оптимальный вес = рост (в см) – 110
Этой формулой активно пользовались наши мамы и диетологи советской эпохи, однако сейчас специалисты считают показатель Брока верным только для женщин 40 – 50 лет.
Индекс Кетле
До недавнего времени популярностью пользовался индекс массы тела (или, как его еще называют — «Индекс Кетле»). Формула, по которой рассчитывается оптимальный вес, выглядит так: ИМТ= вес (в кг): рост (в метрах), возведённый в квадрат.
Если у вас получилось менее 17,5 — это истощение, до 19 — недобор веса, 20-25 — норма, 25-30 — лишний вес и более 30 — ожирение.
Однако и этот индекс не является абсолютно точным, ведь в расчет не берется тип телосложения женщины.
Индекс Соловьева
Для того, чтобы вычислить оптимальный вес по этой формуле, нужно сначала измерить окружность самого тонкого места на запястье и понять, какой у вас тип телосложения.
Менее 15 см — астенический.
У людей, имеющих такой тип телосложения, длинные конечности, худенькая шея, узкие плечи, и мышцы развиты довольно слабо.
15-17 см — нормостенический.
У нормостеников пропорциональное телосложение и правильное соотношение основных размеров — окружность грудной клетки равна половине роста плюс 2-4 см, окружность талии — рост минус 100.
Более 17 см – гиперстенический.
У представителей гиперстенического телосложения кости толстые и тяжелые, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие.
Зная свой тип телосложения и рост, можно вычислить оптимальный вес с помощью показателей массы:
астенический тип: 315-335 г/см роста;
нормостенический тип: 340-360 г/см роста;
гиперстенический тип: 365-385 г/см роста;
по формуле: показатель массы*рост (в см): 1000 г.
Допустим, обхват запястья женщины 16 см, а рост 170 см.
Оптимальным весом для нее будет: 350г*170см: 1000г = 59,5 кг
Норма жира
Для того чтобы понять, сколько жира припас ваш организм, нужно оттянуть и измерить жировую складку на животе, на 3 см выше пупка. Ее нормальная толщина должна быть от 1 до 2 см. Все, что меньше — недобор, больше — избыток.
Еще, распределение жира по телу определяется соотношением: объем талии (на уровне пупка): объем ягодиц. Норма — 0,85."
Судя по последнему способу вычисления мой оптимальный вес от 49 до 53 кг. И, да, я совсем не выгляжу дистрофиком при таком весе. А если учесть, что тут еще и масса мышечная должна входить в эти 53, то жира на мне лишнего, действительно, есть)))
--- Добавлено ---
Чего у него только нет! Манеж, качели, шезлонг, игрушки, ходунки. Но ему нужно исключительно на руках находиться. Усадить его в кресло и перемещать по комнате ему очень быстро надоест. Он и в коляске-то на улице капризничает. Но там как-то отвлекается. А дома - только руки...
Я не виню ребенка. И надеюсь не буду винить его никогда. Да, часто хочется одиночества. Вообще полного одиночества. Но это от усталости. Я бы со всем справилась... если бы захотела. Я смысла не вижу в жизни с такой внешностью. Вот в чем дело..(( И да, думаю, что муж в скорости на лево и пойдет. К тому же, у него девочки на работе... Красивые, ухоженные, приятно пахнут... Улыбаются и не орут на него с порога... В-общем, полная моя противоложенность.
Для девочки раннего подростка, на которыхСудя по последнему способу вычисления мой оптимальный вес от 49 до 53 кг. И, да, я совсем не выгляжу дистрофиком при таком весе.
сий способ и рассчитан, Ваш вес действитель-
но нормативен.
Но для ЖЕНЩИНЫ, фертильной женщины - он
не лезет ни в какие ворота, ув. Автор )))
--- Добавлено ---
Кстати, Вы там что-то говорили про "кубики
на животе" ))
Так вот, ув. Автор - "кубики на животе" у да-
мы - первый признак истощения жировой про-
слойки. И, как следствие, проблем при ноше-
нии и после родов.
--- Добавлено ---
Слинг есть для того, ув. Автор )) Попробуйте -
не пожалеете.
Ув.qwerty так сколько времени у Вас было молоко? И почему ребенок потерял в весе ?
Мне еще и 30-ти лет нет, чтобы утверждать, что я прямо-таки женщина. У меня ни одной морщинки на лице. И я не считаю, что это плохо. Вы, кстати, примерно ту же тактику используете и те же слова, что и моя мама. Как я понимаю Ваши слова? Примерно так: после 25 лет жизнь кончилась! да-да! именно моя жизнь! Именно мои идеалы ДОЛЖНЫ перестать существовать. Теперь молодо выглядеть - плохо! а уж хорошо - просто запрещено! ведь я теперь - ЖЕНЩИНА! Даже кубики на прессе - это плохо! Нельзя худеть, нельзя следить за своим весом. Нельзя носить одежду, которая мне нравится, в которой мне удобно. Нельзя, может, и вести себя так, как я веду? Ну, может, запрещены активные виды спорта? А то ведь и ногу можно сломать с "моим-то радикулитом" ? Ах, у меня еще его нет? Ничего! скоро будет! Ах не появляется... Тогда отменить витаминки и полезные продукты, жрать фаст-фуд и не бегать как малолетка по лестнице с коляской, а то не пожирнеешь а женщина - ДОЛЖНА непременно быть жирной.
Ну я просто не понимаю, почему нельзя выглядеть моложе своих лет? Или стремиться выглядеть моложе? Зачем, тогда, придумали краски для волос и новомодные средства от морщин? Зачем все эти антицеллюлитные крема, если на картинах 14 века бабу с целлюлитом рисовали? зачем пластику придумали и подтяжки морщин? Вы, ув. Джубал, может, и предпочитаете полненьких женщин с большими сиськами, но это отнють не означает, что те, кому нравятся худышки - извращенцы. Просто не нужно думать, что Ваше мнение - единственно верное. Я, лично, соглашусь, что много на свете прекрасный дам с пышными формами и они весьма привлекательны. Но это не означает, что такими должны быть все. И, тем более, что я непременно должна быть такой же.
(Кстати, знаю 2 особы с кубиками на животе, которые прекрасно выносили и родили детишек! Животики у них снова с кубиками и прекрасно выглядят. )
Слинг есть. Но и в нем он не сидит много. Его нужно поворачивать, переворачивать, носить, куда ему захочется... В-общем. я уже много чего перепробывала, чтобы как-то упростить себе жизнь))
--- Добавлено ---
Это нужно думать. Я сегодня позже обязательно напишу. Хотя, не знаю, какой он получится, и получится ли))
Вам не нравится быть женщиной, ув. автор?Мне еще и 30-ти лет нет, чтобы утверждать, что я прямо-таки женщина.
А Вы ведь уже, тогось.. женщина-Вы ребенка родили.
Что делать будем?
Продолжаете настаивать на стремлении своем к девочке-подростку?
Последний раз редактировалось йцукен; 09.06.2013 в 20:16.