Показано с 1 по 6 из 6
Тема:

Я тупой?

  1. #1

    Я тупой?

    Здравствуйте!мЯ в последнее время (примерно 0,5 года) начал замечать за собой что я "туплю". я могу перепутать события или какие либо документы, мне трудно сконцентрироваться, проблемы с памятью. Сначала я думал что это из-за перенапряжения я работник умственного труда и на работе сильно загружен + аспирант. сплю по 5-6 часов в сутки (когда и по 4). Думал отдохну и все проедет, целые выходные (суббота, воскресенье) ничего не делал отдыхал. Но все равно ощущение усталости и "склеености мозгов" не прошло.
    Может я деградирую!?

  2. #2
    Психотерапевт Аватар для Эрта
    Регистрация
    12.06.2011
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    8 953
    Записей в дневнике
    2
    Цитата Сообщение от 111 Посмотреть сообщение
    Думал отдохну и все проедет, целые выходные (суббота, воскресенье) ничего не делал отдыхал. Но все равно ощущение усталости и "склеености мозгов" не прошло.
    Может я деградирую!?
    А работали в загруженном режиме как долго, ув. Три единицы?

  3. #3
    Ну у меня в принципе курса с 3-го универа график такой, работа, учеба, сон 5-6 часов. в выходные приходиться либо доделывать работу либо по учебе. но че-то раньше усталости такой не ощущал. А щас главное и высыпаться по 9-10 часов пробовал, и в выходные отдыхать гулять , телевизор, спорт ... все рано чуства того что отдохнул нет. А главное как я писал скажем так с концентрацией внимания, памятью проблемы.

  4. #4
    Психотерапевт Аватар для Эрта
    Регистрация
    12.06.2011
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    8 953
    Записей в дневнике
    2
    Цитата Сообщение от 111 Посмотреть сообщение
    но че-то раньше усталости такой не ощущал.
    все рано чуства того что отдохнул нет.
    Ув. Три единички, но ведь не ощущать усталости и чувствовать, что отдохнул - не од но и то же.
    В чем видите отличия? Перечислите по пунктам.

  5. #5
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    52 077
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от 111 Посмотреть сообщение
    Ну у меня в принципе курса с 3-го универа график такой, работа, учеба, сон 5-6 часов. в выходные приходиться либо доделывать работу либо по учебе. но че-то раньше усталости такой не ощущал. А щас главное и высыпаться по 9-10 часов пробовал, и в выходные отдыхать гулять , телевизор, спорт ... все рано чуства того что отдохнул нет. А главное как я писал скажем так с концентрацией внимания, памятью проблемы.
    А с сексом как?

  6. #6
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    А с сексом как?
    Ну, вобщем никак. Девушки никогда не было. может о тому что я ...застенчивый + в принципе, времени нет на то чтоб девушку найти. Работа, учеба, + немного времени на сон. стараюсь выделять примерно по 1 часу в день на занятия спортом (бассейн, тренаж. зал), но не всегда правда получается.

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - детский психолог онлайн бесплатно | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search