Показано с 1 по 15 из 15
Тема:

дрожат руки, когда пишу и смотрят

  1. #1

    Angry дрожат руки, когда пишу и смотрят

    Здравствуйте! У меня такая проблема, не знаю почему, но когда я пишу и если кто то смотрит, у меня обязательно начнут дрожать руки. Если я вижу, что не особо смотрят, то еще более менее напишу, но если будут пристально смотреть, у меня начинается самая настоящая паническая атака, меня начинает трясти, руки потеют, жар. При тех же людях любые другие действия, ну например напечатать на компьютере, вставить ту же нитку в иголку, я смогу выполнить без труда, но писать при людях для меня ад.....и очень мешает в работе....

  2. #2
    Цитата Сообщение от olesya27 Посмотреть сообщение
    Здравствуйте! У меня такая проблема, не знаю почему, но когда я пишу и если кто то смотрит, у меня обязательно начнут дрожать руки. Если я вижу, что не особо смотрят, то еще более менее напишу, но если будут пристально смотреть, у меня начинается самая настоящая паническая атака, меня начинает трясти, руки потеют, жар. При тех же людях любые другие действия, ну например напечатать на компьютере, вставить ту же нитку в иголку, я смогу выполнить без труда, но писать при людях для меня ад.....и очень мешает в работе....
    Первая версия - у Вас что-то было связано с этим в школе, может начальной, когда учатся письму и много уделяется этому внимания. Или дома за почерк сильно гоняли. Были ли у Вас что-то такое?

  3. #3
    Нет дома меня из за почерка не гоняли, да и в школе тоже...мою тетрадь как раз как-то хотели выставить куда то там для примера или на конкурс, потому что было написано аккуратно, но главное без ошибок .....из школы я тоже помню такие моменты, что как то глянула подруга как я пишу и вот задрожали руки...как то с мамой писали, я писала, она диктовала....и вдруг я говорю, что больше не хочу писать, потому что почувствовала щас будут дрожать руки....Но вот еще момент, если я пишу на каком нибудь черновике, я знаю что это черновик и рука расслаблена и пишет быстро и непринужденно, а если где то красиво надо написать, обязательно рука дрогнет, рука скована, так вот если еще кто то смотреть будет, так вообще.

  4. #4
    у меня начинается самая настоящая паническая атака, меня начинает трясти, руки потеют, жар.
    В каких еще ситуациях у Вас бываю подобные ощущения в теле?

  5. #5
    Цитата Сообщение от Mazzy Посмотреть сообщение
    В каких еще ситуациях у Вас бываю подобные ощущения в теле?
    Больше ни в каких, по крайней мере я не помню........только именно в этой, еще такое чувство что попала в ловушку, и отказаться нельзя (уйти куда-то, убежать - это будет неменьшим позором) и надо написать.

  6. #6
    Может быть вы боитесь написать не верно? Ошибиться? Тетрадь выставляли на пример и вы отличница судя по всему были.... Какие чувства вы испытывали кагда.вашу тетрадь "выставляли в примет"? Однокласники не дразнили там заучкой незнаю. Не было такого?

  7. #7
    Цитата Сообщение от Татьяна87 Посмотреть сообщение
    Может быть вы боитесь написать не верно? Ошибиться? Тетрадь выставляли на пример и вы отличница судя по всему были.... Какие чувства вы испытывали кагда.вашу тетрадь "выставляли в примет"? Однокласники не дразнили там заучкой незнаю. Не было такого?
    Да нет, я то как раз пишу всегда грамотно, у меня зрительная память и я редко пишу с ошибками. Я отличницей не была, была хорошисткой. Насчет чувств про тетрадь, не помню что я испытывала.....Заучкой не дразнили........Да и не дело не в этом.......Некоторые бояться выступлений, сказать тост, есть при людях...........у меня такое только с почерком

  8. #8
    Хорошо!! Давайте так вот вы сейчас пишите и на вас смотрят.... Что вы чувствуете??? Может абсурт сейчас скажу но прежставте по максимуму хорошо если руки затресутся при этом...

  9. #9
    Цитата Сообщение от Татьяна87 Посмотреть сообщение
    Хорошо!! Давайте так вот вы сейчас пишите и на вас смотрят.... Что вы чувствуете??? Может абсурт сейчас скажу но прежставте по максимуму хорошо если руки затресутся при этом...
    Не получается у меня четко представить, дома нормально пишу.......

  10. #10
    Здравствуйте, olesya27
    Цитата Сообщение от olesya27 Посмотреть сообщение
    Здравствуйте! У меня такая проблема, не знаю почему, но когда я пишу и если кто то смотрит, у меня обязательно начнут дрожать руки. Если я вижу, что не особо смотрят, то еще более менее напишу, но если будут пристально смотреть, у меня начинается самая настоящая паническая атака, меня начинает трясти, руки потеют, жар. При тех же людях любые другие действия, ну например напечатать на компьютере, вставить ту же нитку в иголку, я смогу выполнить без труда, но писать при людях для меня ад.....и очень мешает в работе....
    А как давно Вы заметили за собой такую особенность и при каких обстоятельствах... не припомните ли?

  11. #11
    Цитата Сообщение от Natalka Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, olesya27

    А как давно Вы заметили за собой такую особенность и при каких обстоятельствах... не припомните ли?
    Давно со школы еще.....при таких же обстоятельствах кто то начал смотреть, меня это смутило и я испугалась, теперь вот постоянно

  12. #12
    Цитата Сообщение от olesya27 Посмотреть сообщение
    Давно со школы еще.....при таких же обстоятельствах кто то начал смотреть, меня это смутило и я испугалась, теперь вот постоянно
    А расскажите подробнее?
    Какой класс это был...
    Кто подошел...
    И чего Вы испугались..
    И еще такой вопрос. Обращались ли Вы к кому-то из специалистов с данной проблемой?

  13. #13
    Цитата Сообщение от Natalka Посмотреть сообщение
    А расскажите подробнее?
    Какой класс это был...
    Кто подошел...
    И чего Вы испугались..
    И еще такой вопрос. Обращались ли Вы к кому-то из специалистов с данной проблемой?
    Не помню точно какой класс, но где-то 5 или 6.......подруга подошла, глянула, и рука у меня уже не так уверенно начала писать...а чего испугалась, сама не знаю...пристального и мне как думается оценивающего взгляда.......главное, если бы я писала бы на доске мелом, то все отлично никаких дрожаний.......по моему до этого, классе в 3-ем надо было подписать открытки, но там никто не смотрел пристально, но почему-то тоже дрожала рука, и получалось не так красиво.....Раньше в школе я боялась поставить подпись, но это было один раз.......в колледже чаще что то подписывать надо было.....вот щас на работе часто, но подпись я уже ставлю более менее уверенно, хотя это было большой проблемой раньше.
    А вот недавно надо было отнести ноутбук в ремонт и написать заявление, у меня так задрожали руки, это просто ужас. Бросило в жар, стало ужасно плохо, я хотела убежать, но не могла. Это так глупо и ужасно. Написала кое как, потом такое облегчение было. И главное при этом, через 3 минуты, я покупала кольцо и продавщица попросила заполнить там что то, я уже сделала это уверенно.

    --- Добавлено ---

    Ни к кому не обращалась, только сюда.....

  14. #14
    Прямо как будто сестру нашла, проблема такая же один в один, за исключением нюансов. Удалось получить хоть какую-то помощь? Справились с проблемой?

  15. #15
    Как вы справились с этим?

Похожие темы

  1. что делать, когда все рушится?, муж меня игнорирует...
    от Мария111 в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 60
    Последнее сообщение: 22.03.2014, 17:57
  2. Моя катавасия с бывшим. Чахну когда бывший в запое.
    от Olaff в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 146
    Последнее сообщение: 19.07.2011, 23:10
  3. Как адекватно выражать свои эмоции, когда ребёнок меня раздражает?
    от Илария в разделе Дети и Родители. Детская психология
    Ответов: 59
    Последнее сообщение: 27.04.2011, 13:55

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - как вернуть мужа от любовницы | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search