Показано с 1 по 6 из 6
Тема:

Надлом. Состояние заниженной тревожности.

  1. #1

    Надлом. Состояние заниженной тревожности.

    Не смог определить куда тему выставить.
    Нет настроя на получение советов, копания в себе и прочего необходимого
    для работы над собой. Хочу просто пообщаться, поделиться и поспрашивать бывалых и начинающих
    об эффектах и сопутствующих переживаниях.

    Устал и переживаю странные состояния.
    Например, уныние. Как будто потеряно привычное состояние, в котором я полагался только на себя.
    Снизилась тревожность и появилось чувство легкого, когда можно просто взять и обратиться к помощнику (психологу).
    Полугодовой курс общения с психологом честно скажу вымотал настолько,
    что мое прежнее представление о себе "треснуло".
    Образ о себе раскололся на несколько частей и кучу крошек!
    Претензий к психологу нет.
    Молодец парень, уважаю и оцениваю его труд с полезной для меня стороны.
    Только вот не комфортно мне что-то!
    Снизилась уверенность в себя и не чувствую в некоторых случаях привычного напряжения,
    типа мотивации. Даже наступает какое-то облегчение от того, что я "соскакиваю" с намеченной мною цели.
    В качестве примера, настроился на покупку квартиры для дочери.
    Работаю усердно, почти не чувствую годов и тяжести.
    Но в последнее время на меня словно плита легла!
    Давит и хочется сбросить груз ответственности.
    Сказал психологу об этом состоянии.
    Парень замешкался и сказал, что это нормально.
    Пройдет, нужно пережить перемены и многое осознать.
    Но я напряжен, так как подобное состояние меня расхолаживает.
    Я думаю, что мне нужно пообщаться с людьми, кто проходил сессии и пережил эти надломы.

    Могу не точно выразить смысл темы, поправите.

    Поговорите со мной.

  2. #2
    Я хочу все же открыто высказать глубокое признание человеку под профессией психолог.
    Не знаю как ему ( условно Саша, стеснительный и смущенный чем-то человек-психолог)
    удалось воскресить кусочки образов из моего детства!!!
    Это действительно светлые искры и чувства!
    Помнить не просто огрызки, а мысли!!!

    Мне было лет пять. Я был возмущен и требовал, чтобы Дед Мороз принес мне уже наконец-то подарки.
    Папа мне объяснял, что это невозможно и что Новый год будет еще не скоро.
    Отчетливо помню, как я обиделся и ушел к себе в комнату, забрался под одеяло и долго сидел насупившись.
    Пришла мама, что-то меня спросила, я отвернулся от неё и делал вид, что не слышу её речи.
    Через скорое время мама пришла с палкой!
    Меня посетил ужас!
    Сейчас этой палкой бить будут. Уже был готов радостно бросится её на шею и что-то сказать ласковое.
    Мама же опустилась на колени и этой палкой стала выгребать из-под моей кровати мусор.
    Мне было любопытно и я свесил голову с кровати.
    Увидел разные игрушки, хлам какой-то и меня вдруг резануло, аж до боли в голове.
    Точно помню эту боль и недоумение!
    Перед глазами появился маленький гном, показал мне язык и смылся под кровать.
    Отчетливо помню его глазки-бусинки.
    Самое главное о чем я точно вспомнил - это мои рассуждения.
    Я узнал свои пропавшие игрушки и вещи, которые когда-то искал.
    Думал о том. что потерял и успокаивался.
    Но после этого видения я вдруг понял, что это гном таскает мои вещи и нагло прячется под моей кроватью.
    Меня злость пробрала, что я крикнул маме "Дай мне палку!".
    У мамы такие глаза были выпученные (смешно сейчас).
    И все это я помню сейчас отчетливо!
    Я этой палкой еще долго выгребал из-под кровати что-то, а сам надеялся вытолкать гнома.
    С тех пор я люблю смотреть на гномов игрушечных и всякие мульты по телеку.
    Жена пожимает плечами, а мне хорошо.

  3. #3
    Здравствуйте, ув.Борода. А если вместо воспоминаний и разговоров взять и сделать что-нибудь для себя приятное, м? Вот вы что любите?

  4. #4
    Цитата Сообщение от Chloe Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, ув.Борода. А если вместо воспоминаний и разговоров взять и сделать что-нибудь для себя приятное, м? Вот вы что любите?
    Доброй ночи, Chloe!
    Я люблю вкусно поесть!
    Совсем не трудно встать к плите и сделать какое-нибудь блюдо.
    Получить кучу чмоков и радости от друзей и домочадцев.
    Еще я последний год увлекся моделями (собрал несколько танков, завершаю самолет Ла-5).
    Мне нравится кататься со снежной горы.
    У нас крутой овраг в километре от дома.
    Часто хожу туда зимой.
    Жена ворчит, так как через раз прихожу с разорванными на попе штанами.
    Еще мне нравится смотреть в окно за людьми.

    Все что я хочу сделать для себя почти всегда связано с каким-либо воспоминаниями,
    или с теми давно отстраненными легкими планами.

    Поймите правильно, со временем теряешь амбиции.
    И если Вы намекаете на какие-нибудь большие вложения в себя, то увы...я пас.

  5. #5
    Все что я хочу сделать для себя почти всегда связано с каким-либо воспоминаниями, или с теми давно отстраненными легкими планами.
    Главное, чтобы на выходе хотения - было все-таки действие, удовлетворяющий результат. Ни на что более я не намекала)) Может быть, будет полезно воспринимать настоящее время чем-то вроде перевалочного пункта? Отдых, накопление сил. А придет время и отыщится новый мотивирующий паровоз взамен предыдущего.

  6. #6
    Цитата Сообщение от Chloe Посмотреть сообщение
    Главное, чтобы на выходе хотения - было все-таки действие, удовлетворяющий результат. Ни на что более я не намекала)) Может быть, будет полезно воспринимать настоящее время чем-то вроде перевалочного пункта? Отдых, накопление сил. А придет время и отыщится новый мотивирующий паровоз взамен предыдущего.
    Обязательно отыщется.
    Спасибо.

Похожие темы

  1. угнетенное состояние из-за болезни
    от umka в разделе Консультации по другим тематикам
    Ответов: 275
    Последнее сообщение: 10.05.2014, 11:12
  2. непонятное состояние
    от Vitya в разделе Психология Личности
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 27.05.2012, 09:16
  3. непонятное состояние
    от Vitya в разделе Психиатрия и психофармакотерапия
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 10.05.2012, 16:26
  4. нестабильное состояние
    от LadyViviana в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 26.03.2012, 19:56
  5. Состояние острого горя
    от Larentina в разделе Психология Личности
    Ответов: 389
    Последнее сообщение: 19.08.2011, 08:15

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - психология искусства | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search