Не смог определить куда тему выставить.
Нет настроя на получение советов, копания в себе и прочего необходимого
для работы над собой. Хочу просто пообщаться, поделиться и поспрашивать бывалых и начинающих
об эффектах и сопутствующих переживаниях.
Устал и переживаю странные состояния.
Например, уныние. Как будто потеряно привычное состояние, в котором я полагался только на себя.
Снизилась тревожность и появилось чувство легкого, когда можно просто взять и обратиться к помощнику (психологу).
Полугодовой курс общения с психологом честно скажу вымотал настолько,
что мое прежнее представление о себе "треснуло".
Образ о себе раскололся на несколько частей и кучу крошек!
Претензий к психологу нет.
Молодец парень, уважаю и оцениваю его труд с полезной для меня стороны.
Только вот не комфортно мне что-то!
Снизилась уверенность в себя и не чувствую в некоторых случаях привычного напряжения,
типа мотивации. Даже наступает какое-то облегчение от того, что я "соскакиваю" с намеченной мною цели.
В качестве примера, настроился на покупку квартиры для дочери.
Работаю усердно, почти не чувствую годов и тяжести.
Но в последнее время на меня словно плита легла!
Давит и хочется сбросить груз ответственности.
Сказал психологу об этом состоянии.
Парень замешкался и сказал, что это нормально.
Пройдет, нужно пережить перемены и многое осознать.
Но я напряжен, так как подобное состояние меня расхолаживает.
Я думаю, что мне нужно пообщаться с людьми, кто проходил сессии и пережил эти надломы.
Могу не точно выразить смысл темы, поправите.
Поговорите со мной.