Показано с 1 по 7 из 7
Тема:

Как избавиться от привязанности?

  1. #1

    Как избавиться от привязанности?

    Подскажите, как можно избавиться от привязанности к еде, особенно к сладкому.
    Я стараюсь следить за собой, занимаюсь спортом регулярно до изнеможения, но даже это уже меня не спасает, потому, что я все время ем и по многу. Причем понимаю, что это уже перебор, в голове стучит мысль хватит остановись, а я все ем и ем, особенно если что-то вкусненькое, и сама себя уговариваю последний кусочек и все, а потом еще последний...
    Может звучит смешно, но для меня это реальна проблема.
    Помогите.

  2. #2
    Цитата Сообщение от Lora_2012 Посмотреть сообщение
    Подскажите, как можно избавиться от привязанности к еде, особенно к сладкому.
    Я стараюсь следить за собой, занимаюсь спортом регулярно до изнеможения, но даже это уже меня не спасает, потому, что я все время ем и по многу. Причем понимаю, что это уже перебор, в голове стучит мысль хватит остановись, а я все ем и ем, особенно если что-то вкусненькое, и сама себя уговариваю последний кусочек и все, а потом еще последний...
    Может звучит смешно, но для меня это реальна проблема.
    Помогите.
    Это для многгих реальная проблема. Наверное пластырь на рот наклеить. для меня тоже это актуально кстати

  3. #3
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    31 662
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Элис Посмотреть сообщение
    Это для многгих реальная проблема. Наверное пластырь на рот наклеить. для меня тоже это актуально кстати
    Для меня это актуально, когда делать нечего бывает.
    А когда день заполнен, то кушать некогда и не хочется.
    если только к вечерку организм просит его покормить))

    а если дома сидишь, то постоянно, то одно закинешь, то другое))

  4. #4
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Для меня это актуально, когда делать нечего бывает.
    А когда день заполнен, то кушать некогда и не хочется.
    если только к вечерку организм просит его покормить))

    а если дома сидишь, то постоянно, то одно закинешь, то другое))
    Даже если на работу специально беру мало еды, как правило дома вечером отрываюсь. Мой наркотик -шоколад.

  5. #5
    Участник Аватар для Kreslava
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    31 662
    Записей в дневнике
    90
    Цитата Сообщение от Элис Посмотреть сообщение
    Даже если на работу специально беру мало еды, как правило дома вечером отрываюсь. Мой наркотик -шоколад.
    )) Мой-тоже. Только горький.
    Но мне уже сказали, что я на кофеин подсела

    Сегодняшний завтрак: зеленый чай с шоколадом (немного, правда). Через полчаса банан, потом чашка черного кофе(нат), домашний сыр, четверь рогалика.
    Все, с этим и ухожу сейчас)

  6. #6
    в голове стучит мысль хватит остановись, а я все ем и ем
    Похоже на бунт против того, кто в голове говорит "остановись" ))

  7. #7
    Психотерапевт Аватар для Эрта
    Регистрация
    12.06.2011
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    8 947
    Записей в дневнике
    2
    Ув. Лора, расскажите о себе. Все-все, что пожелаете.
    А так же расскажите - отчего же Вам стоит меньше есть?

Похожие темы

  1. Как избавиться от подозрительности в виртуальных отношениях?
    от Ведущий в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 589
    Последнее сообщение: 06.11.2010, 22:33
  2. Ответов: 369
    Последнее сообщение: 06.03.2010, 19:06
  3. Ответов: 5
    Последнее сообщение: 18.02.2010, 14:33
  4. Ответов: 403
    Последнее сообщение: 09.06.2009, 20:43

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - вопросы детскому психологу | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search