Страница 3 из 5 ПерваяПервая 12345 ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 90 из 144
Тема:

Как избавиться от страха?

  1. #61
    Как думаете, если не будете сдерживать эмоции, то, может, и страх уже не будет для вас кабалой?
    Не знаю....может быть и так, но эмоции ведь не положительные сдерживаешь, как же выплёскивать наружу злость, раздражение??? Да в принципе и выплёскиваются, копятся-копятся, а потом, когда уже через край, от малейшей искры- пожар, даже не пожар, а извержение вулкана, с невероятной энергией, сметающей перед собой всё...в такие моменты наносится вред и не и тем, кто вызывал это...я и крупные срывы пытаюсь сдерживать, потому что потом острое чувство вины, да и вообще плохо становится. А силу энергии своего раздражени я и злости я однажды наблюдала. как-то дочь в начальном подростковом возрасте вывела меня из себя...уже не помню причину, но думаю, что-то серьёзное было, тогда я по пустякам ещ не реагировала. Так вот мы ругались с ней, она грубила ..я была очень зла на неё и в какой-то момент, она повернулась ко мне спиной, а я что-то крикнула ей в спину, взмахнув рукой, у неё сразу же возник приступ кашля, сильный, мы думались, что она выкрикивая мне в-ответ, поперхнулась слюной, кашель быль непрекращающийся, всё, что я не предпринимала- не помогало, и скорую вызывали, назначали лекарства...она кашляла потом в течении года, может даже больше...постепенно прошло, врачи сказали, что это аллергия, но так полностью и не поставили окончательный диагноз. Я была уверена, что я нанесла сама ей вред, силой своей негативной энергии, тем более в момент, когда она была спиной ко мне, не защищена. Может быть это и совпадение, но этот случай меня заставляет сдерживать эмоции. Отрицательные эмоции...положительные то сдерживать не надо.

    "Сознавание своих подавленных или сдержанных эмоций и способность выражать их есть начальное требование для актуализации. В этом случае они могут трансформироваться в базовые эмоции страха, боли, гнева, доверия или любви. Актуализатор не противится выражению стыда или смущения, ибо понимает их глубоко человечную природу. Его цель состоит в том, чтобы обрести способность честно проявлять свои подлинные чувства." (с)
    перечитываю несколько раз эту фразу...смысл глубокий, очень...буду еще её обдумывать

  2. #62
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Можете привести пример того, что если вы сделаете, то никто не сделает, что имеет место в настоящие дни?
    Да.таких случаев, к сожалению. хватает...вот буквально вчера. Собаку нужно было покормить, я работала, никто не покормил,даже не вспомнили, на мои возмущения сказали : " А откуда мы знали, ты ж не сказала"...Ещё с собакой..все знают, что. если кормишь собаку сухим кормом, надо чтобы обязательно стояла рядом всегда вода. Корм прошу выносить всех, когда несу сама- вижу что нет воды, миска совсем сухая, хзначит нет давно...каждый, кто носил корм, надеялся, что кто-то другой нальёт воды,. самим лень, . некогда. не хочется заходить...причин много, а ведь это жизнь животного на кону, его здоровье...опять- не напомнила, не сказала...Опять сработал "список"- не сказала, не написала- делать не надо. Но я не могу усмотреть ВСЁ...где-то и сама могу забыть или просто не охватить своим вниманием. Случаев таких много, житейских, банальных,о которых даже и рассказывать неловко..есть и более важные, как ответственность ЗА...неважно за что, случаи разные, и бывают не так уж и редко

  3. #63
    [QUOTE]Хочется иногда не быть хорошей, но быть собой? Не быть той, которой вас хотят видеть окружающие, но быть той, которая есть внутри вас?
    А знаю ли я ту, которая внутри меня...столько лет подстраиваясь под всех, с самого детства...я потеряла..или даже не обрела себя, постоянно жила с маской на себе., которая угодна на данный момент...наверное это лицемерие, двуличность..я уже задумывалась об этом и не раз...я не знаю себя, не знаю- какая я, или то, что знаю, не люблю...вернее не так, не то, чтобы не люблю, просто неудобна мне я такая. которая я есть, неудобна для всех. Мне надо было бы родиться в другую эпоху...а может быть даже и это я придумала сама, начитавшись в детстве и юности романов..


    Чем вы можете испортить жизнь дочери?
    Если буду вмешиваться, часто просить у неё помощи, значит отвлекать её от него- я боюсь, чтобы они не расстались, чтобы она не обвинила меня в этом, поэтому стараюсь как можно меньше встревать между ними.

    Хочется иногда просто громко покричать?
    Может быть такое желание и возникает,на подсознании, потому что это практически невозможно...живу в доме, где за одной тонкой стеной свекровь, а за второй стеной-парикмахерская, там всё слышно..на улице-соседи, живём возле рынка и вокзала- людей море вокруг проходит...а в лесу я не бываю


    А так я всегда тут рядом
    Я очень признательна Вам, милая Инесса!!! Постоянно жду Ваши сообщения, это как глоток свежего воздуха...моей благодарности Вам и всем, кто тут помогает нет границ, низкий поклон, ведь у меня и правда уже не было надежды на выход из этой ситуации, упёрлась в тупик, и стены коридора сжимаются, давят со всех сторон....по другому я свою жизнь сейчас и не вижу...у меня ведь череда неприятных событий так и продолжает наваливаться, пока обстановка в доме не разрядились...каждый день новости, которые выбивают из колеи...не только меня, всех. Только форум помогает, захожу и читаю-читаю...всё подряд...и книги читаю...порой всю ночь...как сегодня

  4. #64
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, Инесса! Америссис – Богиня Света...вот такой нескромный у меня ник Хоть и живу я в созданной мною же, пусть и не без помощи врачей, темноте.... но к свету ведь тянусь, как то бледное, обессилевшее растение...А вот ник подобрала сильный...может быть потому что надежда ещё не умерла...а может быть потому, что просто красиво
    Богиня Света...
    Раз вы эту темноту сами себе создали, то при желании сами можете ее и разрушить.
    Свет также является ключом к познанию объективной реальности. (с)

    Надежда на что еще жива?

  5. #65
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Не знаю....может быть и так, но эмоции ведь не положительные сдерживаешь, как же выплёскивать наружу злость, раздражение??? Да в принципе и выплёскиваются, копятся-копятся, а потом, когда уже через край, от малейшей искры- пожар, даже не пожар, а извержение вулкана, с невероятной энергией, сметающей перед собой всё...в такие моменты наносится вред и не и тем, кто вызывал это...я и крупные срывы пытаюсь сдерживать, потому что потом острое чувство вины, да и вообще плохо становится. А силу энергии своего раздражени я и злости я однажды наблюдала. как-то дочь в начальном подростковом возрасте вывела меня из себя...уже не помню причину, но думаю, что-то серьёзное было, тогда я по пустякам ещ не реагировала. Так вот мы ругались с ней, она грубила ..я была очень зла на неё и в какой-то момент, она повернулась ко мне спиной, а я что-то крикнула ей в спину, взмахнув рукой, у неё сразу же возник приступ кашля, сильный, мы думались, что она выкрикивая мне в-ответ, поперхнулась слюной, кашель быль непрекращающийся, всё, что я не предпринимала- не помогало, и скорую вызывали, назначали лекарства...она кашляла потом в течении года, может даже больше...постепенно прошло, врачи сказали, что это аллергия, но так полностью и не поставили окончательный диагноз. Я была уверена, что я нанесла сама ей вред, силой своей негативной энергии, тем более в момент, когда она была спиной ко мне, не защищена. Может быть это и совпадение, но этот случай меня заставляет сдерживать эмоции. Отрицательные эмоции...положительные то сдерживать не надо.
    Злость и раздражение можно выпускать наружу по-разному.
    Как думаете, какой наиболее приятный, плодотворный и действенный способ может быть для вас? При каких действиях вы почувствуете, что злость и раздражение ушли?

    "Сознавание своих подавленных или сдержанных эмоций и способность выражать их есть начальное требование для актуализации. В этом случае они могут трансформироваться в базовые эмоции страха, боли, гнева, доверия или любви. Актуализатор не противится выражению стыда или смущения, ибо понимает их глубоко человечную природу. Его цель состоит в том, чтобы обрести способность честно проявлять свои подлинные чувства." (с)
    перечитываю несколько раз эту фразу...смысл глубокий, очень...буду еще её обдумывать
    мне тут особенно нравится выделенная фраза.

  6. #66
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Да.таких случаев, к сожалению. хватает...вот буквально вчера. Собаку нужно было покормить, я работала, никто не покормил,даже не вспомнили, на мои возмущения сказали : " А откуда мы знали, ты ж не сказала"...Ещё с собакой..все знают, что. если кормишь собаку сухим кормом, надо чтобы обязательно стояла рядом всегда вода. Корм прошу выносить всех, когда несу сама- вижу что нет воды, миска совсем сухая, хзначит нет давно...каждый, кто носил корм, надеялся, что кто-то другой нальёт воды,. самим лень, . некогда. не хочется заходить...причин много, а ведь это жизнь животного на кону, его здоровье...опять- не напомнила, не сказала...Опять сработал "список"- не сказала, не написала- делать не надо. Но я не могу усмотреть ВСЁ...где-то и сама могу забыть или просто не охватить своим вниманием. Случаев таких много, житейских, банальных,о которых даже и рассказывать неловко..есть и более важные, как ответственность ЗА...неважно за что, случаи разные, и бывают не так уж и редко
    Все члены семьи привыкли к тому, что вы скажете, что и когда надо сделать.
    Скажите, Богиня Света, вы пробовали разделить функционал по домашним обязанностям?
    К примеру, составить график заботы о собаке: понедельный или ежедневный, как удобно. Но суть в том, чтобы никто не надеялся на другого члена семьи и выполнял свою домашнюю обязанность.
    Список дел на день - для других членом семьи - это легкий выход из ситуации (сделаю то, что написано, а остальное не моя забота).
    С графиком, возможно, таких вопросов будет меньше. Каждый рассчитывает только на самого себя, никто кроме него этого не сделает, т.к. на этой неделе это обязанность лежит на нем.

  7. #67
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Хочется иногда не быть хорошей, но быть собой? Не быть той, которой вас хотят видеть окружающие, но быть той, которая есть внутри вас?
    А знаю ли я ту, которая внутри меня...столько лет подстраиваясь под всех, с самого детства...я потеряла..или даже не обрела себя, постоянно жила с маской на себе., которая угодна на данный момент...наверное это лицемерие, двуличность..я уже задумывалась об этом и не раз...я не знаю себя, не знаю- какая я, или то, что знаю, не люблю...вернее не так, не то, чтобы не люблю, просто неудобна мне я такая. которая я есть, неудобна для всех
    как думаете, когда придет время вашего желания снять эту маску и найти себя?

    Мне надо было бы родиться в другую эпоху...а может быть даже и это я придумала сама, начитавшись в детстве и юности романов..
    хитрюшка Америссис! зачем же мне познавать себя, коли я должна была родиться в другой эпохе!!!

    Нынешняя Америсис что делает в 21-ом веке? Какие у нее желания, стремления?

    Если буду вмешиваться, часто просить у неё помощи, значит отвлекать её от него- я боюсь, чтобы они не расстались, чтобы она не обвинила меня в этом, поэтому стараюсь как можно меньше встревать между ними.
    Уже были случаи, когда дочь обвиняла вас в том, что вы виноваты в чем-то?

    Может быть такое желание и возникает,на подсознании, потому что это практически невозможно...живу в доме, где за одной тонкой стеной свекровь, а за второй стеной-парикмахерская, там всё слышно..на улице-соседи, живём возле рынка и вокзала- людей море вокруг проходит...а в лесу я не бываю
    Можете нарисовать свои негативные эмоции, которые сейчас есть в вас? Нарисовать на бумаге, а потом порвать на мелкие кусочки, сжечь или просто скомкать, поиграть как с мячиком и потом уничтожить?

    Я очень признательна Вам, милая Инесса!!! Постоянно жду Ваши сообщения, это как глоток свежего воздуха...моей благодарности Вам и всем, кто тут помогает нет границ, низкий поклон, ведь у меня и правда уже не было надежды на выход из этой ситуации, упёрлась в тупик, и стены коридора сжимаются, давят со всех сторон....по другому я свою жизнь сейчас и не вижу...у меня ведь череда неприятных событий так и продолжает наваливаться, пока обстановка в доме не разрядились...каждый день новости, которые выбивают из колеи...не только меня, всех. Только форум помогает, захожу и читаю-читаю...всё подряд...и книги читаю...порой всю ночь...как сегодня

    Какие эмоции просятся наружу в этом состоянии?

  8. #68
    Раз вы эту темноту сами себе создали, то при желании сами можете ее и разрушить.
    На сколько я понимаю, создала-то сама...но начинала ещё с детства...многим страхам лет почти столько же, сколько мне...а некторым, наверное и больше, они впитаны вместе с молоком матери...но с главным страхом-страхом болезней_это точно сама...и с детства.

    Надежда на что еще жива?
    На то, что я смогу жить полноценной жизнью, пусть немного ограниченной в чём-то, ведь не всё можно из-за головы, но хотя бы самое элементарное

  9. #69
    Как думаете, какой наиболее приятный, плодотворный и действенный способ может быть для вас? При каких действиях вы почувствуете, что злость и раздражение ушли?
    Наверное это смех...ничего другого на ум не приходит...иногда бывало такое...абсурдная ситуация-при ссоре,например,муж скажет какое-то выражение смешное, он-то по случайности или по нехватке слов в момент злости мог исковеркать фразу до комичности, я могла рассмеяться и всё, злость уходила...просто уже не получалось ругаться дальше...если в этот момент и муж сбавит обороты-ссора заканчивалась...но такое редко случалось.

  10. #70
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    мне тут особенно нравится выделенная фраза.
    Согласна, фраза , можно сказать, ключевая...Не могу уложить цитату в голову.... Я поняла так, что сдерживаемые эмоции могут трансформироваться в страх-гнев-боль. а могут и в доверие и любовь?? Но каким образом???Или я неправильно поняла??

  11. #71
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Скажите, Богиня Света, вы пробовали разделить функционал по домашним обязанностям?
    К примеру, составить график заботы о собаке
    График не составляла...стоит попробовать...правда, ещё не знаю, на сколько это возможно, ведь не всегда все могут ухаживать, например, за собакой в течении дня. Но вижу, что график лучше списка, инициативы будет больше проявлятся в данном случае. Спасибо за подсказку

  12. #72
    как думаете, когда придет время вашего желания снять эту маску и найти себя?
    Не знаю, возможно ли это вообще.И уж о сроках точно не смогу сказать


    хитрюшка Америссис! зачем же мне познавать себя, коли я должна была родиться в другой эпохе!!!
    Ну это мне только кажется...другая эпоха-это из книг. а в книгах всегда всё красиво.не факт. что так всё было на самом деле... Но мне присущи многие качества, которые не ценятся сейчас, некоторых я даже стыжусь, думала, что с возрастом пройдут, но нет...так всё и осталось...взрослеет только тело, а душа, к сожалению, взрослеет не у всех. Мудрости,спокойствия, уверенности в себе с годами мне не прибавилось.

    Нынешняя Америсис что делает в 21-ом веке? Какие у нее желания, стремления?
    Ох, в последнее время и желаний мало...всё , о чём могла бы мечтать , стоит за чертой возможности. Хочется просто нормально себя чувствовать, чтобы просто жить, не напрягая родных своим здоровьем


    Уже были случаи, когда дочь обвиняла вас в том, что вы виноваты в чем-то?
    Были упрёки в неправильности воспитания брата. Обвинять по поводу её жизни не было, я введь, если на чём-то и настаивала, то значит уверена была на 100%, что права, в последствии жизнь подтверждала это и дочь соглашалась со мной. Ну , а если у меня была неуверенность- я предоставляла ей решать самой, поэтому обвинить меня в послледствии было не в чем. Ну. если не считать, когда она в подростковом возрасте обвиняла меня в том, что я не дала ей бросить муз школу...до сих пор даже не знаю_ права я тогда была или нет.


    Можете нарисовать свои негативные эмоции, которые сейчас есть в вас? Нарисовать на бумаге, а потом порвать на мелкие кусочки, сжечь или просто скомкать, поиграть как с мячиком и потом уничтожить?
    Читала и раньше о таком способе, но как-то не представляю- ЧТО рисовать...надо попробовать))) А Вы сами практиковали такое???



    Какие эмоции просятся наружу в этом состоянии?
    Эмоции...благодарности...огромной,чувствоо признательности. переполняющее через край...когда мне ответили- я аж расплакалась, я ведь тогда в панике была...написала раз, потом ещё раз...Ещё присутствует неловкость...мне всегда было неловко тянуть одеяло на себя...мои окружающие не считают мои страхи проблемой, муж-дети- те видят, как я страдаЮ они, надеюсь, верят мне, а вот родственники мужа считают, то я просто не хочу что-то там делать( идти к ним в гости, например, или ещё какие-то действия) считают, наверное , что я симулирую свои состояния...потому и стыжусь очень, сама себе не верю, понимаю, что не справляюсь сама, но в то же время неловко, что отвлекаю людей от чего, то может быть, более важного для них, или от кого-то кому помощь нужна больше, чем мне...вот такие ощущения.

  13. #73
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    На сколько я понимаю, создала-то сама...но начинала ещё с детства...многим страхам лет почти столько же, сколько мне...а некторым, наверное и больше, они впитаны вместе с молоком матери...но с главным страхом-страхом болезней_это точно сама...и с детства.

    На то, что я смогу жить полноценной жизнью, пусть немного ограниченной в чём-то, ведь не всё можно из-за головы, но хотя бы самое элементарное
    Америссис, напишите список ваших страхов по пунктам 1, 2, 3, 4, 5...
    Если, к примеру, это страх болезни, то напишите, в отношении кого и какой именно болезнью и к какому результату (последствиям) для вас эта болезнь другого человека может привести.

    Хорошо?

  14. #74
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Наверное это смех...ничего другого на ум не приходит...иногда бывало такое...абсурдная ситуация-при ссоре,например,муж скажет какое-то выражение смешное, он-то по случайности или по нехватке слов в момент злости мог исковеркать фразу до комичности, я могла рассмеяться и всё, злость уходила...просто уже не получалось ругаться дальше...если в этот момент и муж сбавит обороты-ссора заканчивалась...но такое редко случалось.
    Смех - замечательно!

    Все-таки как думаете, какой наиболее приятный, плодотворный и действенный способ выпуска злости и раздражения будет эффективным для вас?
    Представьте, что вы сейчас злая и раздраженная, чего хочется?

  15. #75
    Доброе утро, Инесса!!!ОТвечу немного попозже, опять навалился ком проблем, состояние здоровья резко ухудшилась...не могу понять- это мои страхи или действительно плохое самочувствие. Не могу принять как должное всё, что происходит сейчас, не могу понять как родственники мужа могут так подло поступать опасаюсь уже и за здоровье мужа, ему сейчас ещё больше нелегко- нужно выяснять отношения с братом, отстаивать как-то наше право на более-менее нормальную жизнь. Очень тяжко всё это...ночь не спала сама, наверное и мужу не давала, его сон сегодня был тоже неспокойный, предстоит очень тяжёлый день для него. прошу у Бога помощи...больше и надеяться нет на кого в создавшейся ситуации...

  16. #76
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Согласна, фраза , можно сказать, ключевая...Не могу уложить цитату в голову.... Я поняла так, что сдерживаемые эмоции могут трансформироваться в страх-гнев-боль. а могут и в доверие и любовь?? Но каким образом???Или я неправильно поняла??
    способность честно проявлять свои подлинные чувства.
    Я думаю, что любые сдерживаемые эмоции могут трансформироваться в доверие и любовь в зависимости от того, на какие эмоции мы более ориентированы.

    Если мы тратим много энергии на страхи, злость, неудовлетворение, то соответственно у нас не остается энергии на любовь, доверие, уважение, радость.

  17. #77
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Доброе утро, Инесса!!!ОТвечу немного попозже, опять навалился ком проблем, состояние здоровья резко ухудшилась...не могу понять- это мои страхи или действительно плохое самочувствие. Не могу принять как должное всё, что происходит сейчас, не могу понять как родственники мужа могут так подло поступать опасаюсь уже и за здоровье мужа, ему сейчас ещё больше нелегко- нужно выяснять отношения с братом, отстаивать как-то наше право на более-менее нормальную жизнь. Очень тяжко всё это...ночь не спала сама, наверное и мужу не давала, его сон сегодня был тоже неспокойный, предстоит очень тяжёлый день для него. прошу у Бога помощи...больше и надеяться нет на кого в создавшейся ситуации...
    Доброе утро, Америссис!

    Хотите рассказать, что за ком проблем навалился?

  18. #78
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    График не составляла...стоит попробовать...правда, ещё не знаю, на сколько это возможно, ведь не всегда все могут ухаживать, например, за собакой в течении дня. Но вижу, что график лучше списка, инициативы будет больше проявлятся в данном случае. Спасибо за подсказку
    Если у кого-то не будет получаться выполнить свои обязанности в своем графике, то можно подмениться с кем-нибудь с последующей отработкой этого дня.

  19. #79
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Не знаю, возможно ли это вообще.И уж о сроках точно не смогу сказать
    снять маску можно тогда, когда вы сами этого захотите.

    Ну это мне только кажется...другая эпоха-это из книг. а в книгах всегда всё красиво.не факт. что так всё было на самом деле... Но мне присущи многие качества, которые не ценятся сейчас, некоторых я даже стыжусь, думала, что с возрастом пройдут, но нет...так всё и осталось...взрослеет только тело, а душа, к сожалению, взрослеет не у всех. Мудрости,спокойствия, уверенности в себе с годами мне не прибавилось.
    напишите список ваших качеств, которые вы считаете не свойственными нашему времени?

    Ох, в последнее время и желаний мало...всё , о чём могла бы мечтать , стоит за чертой возможности. Хочется просто нормально себя чувствовать, чтобы просто жить, не напрягая родных своим здоровьем
    какие реальные и адекватные желания все-таки есть?
    как можете помочь сама себе со здоровьем?

    Были упрёки в неправильности воспитания брата. Обвинять по поводу её жизни не было, я введь, если на чём-то и настаивала, то значит уверена была на 100%, что права, в последствии жизнь подтверждала это и дочь соглашалась со мной. Ну , а если у меня была неуверенность- я предоставляла ей решать самой, поэтому обвинить меня в послледствии было не в чем. Ну. если не считать, когда она в подростковом возрасте обвиняла меня в том, что я не дала ей бросить муз школу...до сих пор даже не знаю_ права я тогда была или нет.
    можете сказать, какие именно это были упреки?

    то есть если вы уверены в том, что дорогу в этом месте переходить опасно, то не пустите дочь переходить именно в этом месте?
    а если не уверены, что именно в этом месте дороги может быть опасность, то предоставите выбор дочери?

    Читала и раньше о таком способе, но как-то не представляю- ЧТО рисовать...надо попробовать))) А Вы сами практиковали такое???
    рисовать все, что будет выходить из-под карандаша/фломастера/кисти.

    Когда мне хочется избавиться от каких-либо навязчивых неприятных мыслей, я обычно записываю их на бумаге и потом режу этот лист бумаги на очень мелкие кусочки ножницами. Мне очень помогает!

    Эмоции...благодарности...огромной,чувствоо признательности. переполняющее через край...когда мне ответили- я аж расплакалась, я ведь тогда в панике была...написала раз, потом ещё раз...Ещё присутствует неловкость...мне всегда было неловко тянуть одеяло на себя...мои окружающие не считают мои страхи проблемой, муж-дети- те видят, как я страдаЮ они, надеюсь, верят мне, а вот родственники мужа считают, то я просто не хочу что-то там делать( идти к ним в гости, например, или ещё какие-то действия) считают, наверное , что я симулирую свои состояния...потому и стыжусь очень, сама себе не верю, понимаю, что не справляюсь сама, но в то же время неловко, что отвлекаю людей от чего, то может быть, более важного для них, или от кого-то кому помощь нужна больше, чем мне...вот такие ощущения.
    Боитесь думать о собственном комфорте и удовольствии?

    какие эмоции просятся наружу вот в этом состоянии:
    ведь у меня и правда уже не было надежды на выход из этой ситуации, упёрлась в тупик, и стены коридора сжимаются, давят со всех сторон....по другому я свою жизнь сейчас и не вижу...у меня ведь череда неприятных событий так и продолжает наваливаться, пока обстановка в доме не разрядились...каждый день новости, которые выбивают из колеи...не только меня, всех.
    ?

  20. #80
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Доброе утро, Америссис!

    Хотите рассказать, что за ком проблем навалился?
    Да, расскажу...может полегчает...У мужа есть брат, он получше нас живёт, директор фирмы, этакий босс. Свекровь с переломом положили в больницу, ездили по-очереди с ними по 3 раза в день, им,наверное, очень было лениво это делать, приезжали к бабушке утром к 11, хотя надо было к 8, чтоб поменять памперс, привести в порядок её, умыть-покормить, обход врача застать, а это с 8 до 10..бабушка сидела и плакала постоянно по уши в моче, без зубов, а она очень этого стыдиться...они сначала ввели бабушке в уши, что надо домой, потом поставили нас перед фактом- забираем, непонятно, зачем тогда вообще нужно было её мучить и везти в больницу на неделю, плюс ей стало хуже, она перестала опять разговаривать, врач сказал, что наверное был микроинсульт...тем более больничное лечение её сейчас показано...но.....естественно, мы ничего не могли сделать- врачи старого человека не будут держать, и она уже собралась домой. Теперь встал вопрос о том, как смотреть её. Бабушка с дедушкой завещали дом пополам, т.е. нельзя им было сказать нам- ваша жилплощадь- смотрите сами...мы предложили взять сиделку- они отказались, предложили смотреть пополам, ночевать через ночь- тоже отказались...в-общем как бы не доказывал муж, что так нельзя, получается, что бабушку со строптивым характером полностью вешают на меня...все ведь на работе, а я работаю в доме- парикмахерская -то на дому, все считают, что мне несложно пробежаться. Но это сложно..во-первых у меня клиенты, запись, а бабушку надо кормить, памперсы менять, присаживать, заниматься ею...я просто физически не потяну...и ещё ведь приготовить надо, чтобы кормиь и бабушку и семью...я в шоке, муж тоже уже успокоительные глотает..он реально боится за меня, не так давно был у свекрови инсульт, тогда она тоже на мне была, но она хоть месяц в больнице отлежала, в туалет сама ходила, и то я потом на месяц в больницу загремела, а теперь и самочувствие у меня хуже и бабушка тяжелее...вот такие проблемы. Дочь в сентябре уедет на сессию, потом к парню, сын в школу пойдёт..я останусь одна с больным человеком...самое страшное для меня- это то, что мне тяжело и памперс поменять, диван у неё низкий, мне голову наклонять нельзя, я могу и сознание потерять рядом, а если ей станет плохо..я моими-то проблемами...пока решили с мужем нанимать сиделку сами будем...финансово для нас это ОЧЕНЬ тяжело, не знаю каким образом мы это сделаем, но сделаем...посмотрим- как оно будет поначалу, а там дальше- как Бог даст.

  21. #81
    Америссис, напишите список ваших страхов по пунктам 1, 2, 3, 4, 5...
    У меня много страхов
    1. самый главный страх болезни - само собой из него вытекает страх мучений, боли, немощности и смерти, к этому болезни и могут привести. Всё равно- мои болезни, детей...такая же перспектива и за них пугает, за людей..ну тут наверное уже просто страх срабатывает...как-то один раз в парикмахерской было плохо мужчине, он после операции,как потом оказалось, за обедом рюмочку выпил и поехал стричься, было жарко, у нас стало плохо, он потерял сознание, его жена и ещё какая-то женщина подняли такой гвалт, что я вообще ничего не соображала, руки тряслись, они требовали нитроглицерин. По правилам санитарным у меня аптечка оборудована всем, что необходимо, но я испугалась, что моей вине может произойти непоправимое...т.е. я и боюсь вообще такой ситуации, когда человеку плохо, плюс ответственности боюсь за то, что происходит, боюсь не оказать помощь. Когда люди, сидя в кресле рассказывают о болезнях, мне становится тоже плохо, тут уже даже не знаю отчего, то ли на себя проекцирую, то ли сочувствую...скорее наверное чаще первое, часто ведь даже не о себе рассказывают.
    2.боюсь нанести себе вред лекарствами- проверяю-что зачем и почему...но это началось с тех пор, когда врач неграммотно выписал мне лекарство, таких случаев несколько было. И все эти случаи могли нанести мне огромный вред, вплоть до смерти.
    3. сейчас боюсь выходить из дома, на машинах ездить боюсь, водители лихачат, нарушают правила, я имею права, знаю что и как, тем более,порой такие грубые нарушения, что просто чудом аварии избегали.
    4. С детства не умею общаться с людьми, комплексую ужасно, чувство страха тоже имеется, но по мне об этом наверное никто и не скажет, внешне может проявляться только то, что я могу говорить всякую ерунду, за которую стыдно, словарный запас тогда полностью пропадает, двух слов связать не могу. С клиентами общаюсь нормально. Какие последствия...не знаю..мне стыдно за себя, я стараюсь избегать в последнее время компании, какое-то общение....реальное...правда и виртуальное общение для меня сложно, я такая же, как и в реале, не умею поддерживать разговор.
    5.страхов много....все перечислить невозможно... боюсь высоты, боюсь воды, глубины...самолёты- даже страшно представить...начальство-проверки всякие-ужасно боюсь,даже если всё хорошо будет, всё равно...финасовой нестабильности, ужасная тревога за детей, в любой ситуации, куда бы не пошли, чтобы не делали...тревожусь...но в последнее время с этим немного справляюсь- дети более взрослые, но за меньших- сильно боялась. Хотя вот думаю, что самый главный страх- болезнь и всё взаимосвязано с ней...Я и войны боюсь, эпидемий всяких...аж стыдно перечислять уже

  22. #82
    На остальное буду отвечать,позже- привезли свекровь

  23. #83
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Представьте, что вы сейчас злая и раздраженная, чего хочется?
    Ой сложно, если приятный и действенный и смех не подходит, то я совершенно не знаю...к сожалению, если представить, что я сильно злюсь- кричать хочется и топать ногами почему-то...обычно я это не делаю...ничего другого на ум не приходит...вообще-о я сейчас и не кричу, я ухожу в другую комнату, и если есть возможность- влезаю в компьютера, там и отхожу...но ночки-ручки дрожать будут-факт

  24. #84
    снять маску можно тогда, когда вы сами этого захотите.
    Да,но чтобы захотеть, надо быть смелой, избавиться от своих страхов


    напишите список ваших качеств, которые вы считаете не свойственными нашему времени?
    излишняя сентиментальность, стеснительность,способность краснеть при любом случае...при общении с мужчинами- парнями, я очень смущалась, даже глаза на них боялась поднимать, при этом имея яркую привлекательную внешность...никто не верил, что я такая...многие думали, что это рисовки...или кокетство. А то,как я берегла свою девственность...наверное это излишняя романтичность, хотелось сберечь себя для того, единственного, моего, ЛЮБИМОГО...Ну и всякие нежности- как у кисейной барышни- могла упасть в обморок при виде крови, или при манипуляциях,вызывавших это...в-общем прям образ такой нимфы в кружавчиках с зонтиком от солнца в руках...ведь и кожа у меня нежная, бледная, не терпящая прямых попаданий лучей...Не умение постоять за себя, не умение противостоять грубости...меня от обилия матных слов даже подташнивать начинает...это вообще нонсенс, я выросла в семье, где в ссорах не следили за своим лексиконом...Хм...пришла к выводу..мало того, что не нашей эпохе симпатизирую,так ещё и не бедное сословие чтоб было, судя по всему

    какие реальные и адекватные желания все-таки есть?
    Желания есть, но я их отношу к абсолютно не реальным. Хотела бы съездить в Петербург, на несколько дней...побродить по Эрмитажу, увидеть картины свои любимые ...Брюллова, Тициана, Рембрандта...на что-то более нереальное я даже в мечтах не замахиваюсь. Сейчас я мечтаю дойти самостоятельно до парка, погулять там....успеть бы до золотой осени...моей любимой поры...услышать шуршание листьев под ногами...
    как можете помочь сама себе со здоровьем?
    Помочь сложно...уже начиталась по поводу ВСД и ПА- думаю это как раз то, что у меня есть...надо работать над собой...но очень сложно...пока я настроена на эту борьбу, но хватит ли у меня силёнок- это уже вопрос.


    можете сказать, какие именно это были упреки?
    Упрёки были по поводу воспитания сына, по поводу покупок...лично к ней относящихся упрёков почти не было, обвиняла только меня в том, что я не дала ей бросить муз школу. Я стараюсь делать так, чтобы упрекнуть ей меня не было в чём

    то есть если вы уверены в том, что дорогу в этом месте переходить опасно, то не пустите дочь переходить именно в этом месте?
    а если не уверены, что именно в этом месте дороги может быть опасность, то предоставите выбор дочери?
    Нет, там где стоит на кону жизнь и здоровье моего ребёнка, я колебаться в уверенности не буду, у меня вообще инстинкт срабатывает наверное на подсознании, даже обдумывать не надо. В таких ситуациях моё решение будет твёрдым, не смотря ни на что. Ну и к правилам движения или к каким-то другим правилам, направленным на сохранение безопасности жизни, у меня мнения двоякого быть не может.





    Боитесь думать о собственном комфорте и удовольствии?
    Боюсь или неловко утруждать других какими-то действиями по отношению к себе,боюсь быть назойливой мухой, от которой отмахиваются, а она всё равно кружит над головой. Боюсь, что мне открыто укажут об этом, потому стараюсь не пропустить тот момент, когда это может наступить, чтобы почувствовать и уйти самой.

    какие эмоции просятся наружу вот в этом состоянии:
    Хочется кричать от бессилия...рычать даже, выть, скулить...как дикий зверь,загнанный в угол...но трусливый зверь, не способный наброситься и рвать на части всё и вся вокруг себя

  25. #85
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Да, расскажу...может полегчает...У мужа есть брат, он получше нас живёт, директор фирмы, этакий босс. Свекровь с переломом положили в больницу, ездили по-очереди с ними по 3 раза в день, им,наверное, очень было лениво это делать, приезжали к бабушке утром к 11, хотя надо было к 8, чтоб поменять памперс, привести в порядок её, умыть-покормить, обход врача застать, а это с 8 до 10..бабушка сидела и плакала постоянно по уши в моче, без зубов, а она очень этого стыдиться...они сначала ввели бабушке в уши, что надо домой, потом поставили нас перед фактом- забираем, непонятно, зачем тогда вообще нужно было её мучить и везти в больницу на неделю, плюс ей стало хуже, она перестала опять разговаривать, врач сказал, что наверное был микроинсульт...тем более больничное лечение её сейчас показано...но.....естественно, мы ничего не могли сделать- врачи старого человека не будут держать, и она уже собралась домой. Теперь встал вопрос о том, как смотреть её. Бабушка с дедушкой завещали дом пополам, т.е. нельзя им было сказать нам- ваша жилплощадь- смотрите сами...мы предложили взять сиделку- они отказались, предложили смотреть пополам, ночевать через ночь- тоже отказались...в-общем как бы не доказывал муж, что так нельзя, получается, что бабушку со строптивым характером полностью вешают на меня...все ведь на работе, а я работаю в доме- парикмахерская -то на дому, все считают, что мне несложно пробежаться. Но это сложно..во-первых у меня клиенты, запись, а бабушку надо кормить, памперсы менять, присаживать, заниматься ею...я просто физически не потяну...и ещё ведь приготовить надо, чтобы кормиь и бабушку и семью...я в шоке, муж тоже уже успокоительные глотает..он реально боится за меня, не так давно был у свекрови инсульт, тогда она тоже на мне была, но она хоть месяц в больнице отлежала, в туалет сама ходила, и то я потом на месяц в больницу загремела, а теперь и самочувствие у меня хуже и бабушка тяжелее...вот такие проблемы. Дочь в сентябре уедет на сессию, потом к парню, сын в школу пойдёт..я останусь одна с больным человеком...самое страшное для меня- это то, что мне тяжело и памперс поменять, диван у неё низкий, мне голову наклонять нельзя, я могу и сознание потерять рядом, а если ей станет плохо..я моими-то проблемами...пока решили с мужем нанимать сиделку сами будем...финансово для нас это ОЧЕНЬ тяжело, не знаю каким образом мы это сделаем, но сделаем...посмотрим- как оно будет поначалу, а там дальше- как Бог даст.
    Добрый день, Америссис!
    Как ваши дела сегодня? Полегчало?

    Я вас очень понимаю: все решили, раз в ближе к дому, то вам проще и легче ухаживать. Но никто не учел личного вашего мнения. А вы его озвучивали перед родственниками?

    Бабушка - это и есть свекровь?

    Муж боится, что вы не выдержите такой нагрузки?

    Все-таки, может, стОит обсудить расходы на сиделку только на себя с братом мужа и его семьей?

  26. #86
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    У меня много страхов
    1. самый главный страх болезни - само собой из него вытекает страх мучений, боли, немощности и смерти, к этому болезни и могут привести. Всё равно- мои болезни, детей...такая же перспектива и за них пугает, за людей..ну тут наверное уже просто страх срабатывает...как-то один раз в парикмахерской было плохо мужчине, он после операции,как потом оказалось, за обедом рюмочку выпил и поехал стричься, было жарко, у нас стало плохо, он потерял сознание, его жена и ещё какая-то женщина подняли такой гвалт, что я вообще ничего не соображала, руки тряслись, они требовали нитроглицерин. По правилам санитарным у меня аптечка оборудована всем, что необходимо, но я испугалась, что моей вине может произойти непоправимое...т.е. я и боюсь вообще такой ситуации, когда человеку плохо, плюс ответственности боюсь за то, что происходит, боюсь не оказать помощь. Когда люди, сидя в кресле рассказывают о болезнях, мне становится тоже плохо, тут уже даже не знаю отчего, то ли на себя проекцирую, то ли сочувствую...скорее наверное чаще первое, часто ведь даже не о себе рассказывают.
    Можете рассказать, что происходит с вашим телом в минуты страха, кроме того, что руки дрожат?
    Что ощущаете внутри себя? Что там происходит?

    2.боюсь нанести себе вред лекарствами- проверяю-что зачем и почему...но это началось с тех пор, когда врач неграммотно выписал мне лекарство, таких случаев несколько было. И все эти случаи могли нанести мне огромный вред, вплоть до смерти.
    что за врачи у вас там такие некомпетентные?
    я тоже боюсь нанести себе вред лекарствами. Думаю, это даже не страх, а нормальная забота о здоровье.

    3. сейчас боюсь выходить из дома, на машинах ездить боюсь, водители лихачат, нарушают правила, я имею права, знаю что и как, тем более,порой такие грубые нарушения, что просто чудом аварии избегали.
    что с телом происходит в те моменты, когда видите лихих водителей, нарушающих ПДД?

    4. С детства не умею общаться с людьми, комплексую ужасно, чувство страха тоже имеется, но по мне об этом наверное никто и не скажет, внешне может проявляться только то, что я могу говорить всякую ерунду, за которую стыдно, словарный запас тогда полностью пропадает, двух слов связать не могу. С клиентами общаюсь нормально. Какие последствия...не знаю..мне стыдно за себя, я стараюсь избегать в последнее время компании, какое-то общение....реальное...правда и виртуальное общение для меня сложно, я такая же, как и в реале, не умею поддерживать разговор.
    опишите моменты из недавнего прошлого, когда двух слов связать не могли подробно, за что было стыдно.

    5.страхов много....все перечислить невозможно... боюсь высоты, боюсь воды, глубины...самолёты- даже страшно представить...начальство-проверки всякие-ужасно боюсь,даже если всё хорошо будет, всё равно...финасовой нестабильности, ужасная тревога за детей, в любой ситуации, куда бы не пошли, чтобы не делали...тревожусь...но в последнее время с этим немного справляюсь- дети более взрослые, но за меньших- сильно боялась. Хотя вот думаю, что самый главный страх- болезнь и всё взаимосвязано с ней...Я и войны боюсь, эпидемий всяких...аж стыдно перечислять уже
    чего боитесь в высоте?
    чего боитесь в глубине?

    вы на самом деле признаете у себя наличие такого множества страхов?
    если покопаться в себе, то к чему общему все эти страхи сходятся в отношении вас?
    что может случиться с ВАМИ, если страхи начнут воплощаться в жизнь?

  27. #87
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Ой сложно, если приятный и действенный и смех не подходит, то я совершенно не знаю...к сожалению, если представить, что я сильно злюсь- кричать хочется и топать ногами почему-то...обычно я это не делаю...ничего другого на ум не приходит...вообще-о я сейчас и не кричу, я ухожу в другую комнату, и если есть возможность- влезаю в компьютера, там и отхожу...но ночки-ручки дрожать будут-факт
    Представьте ситуацию, в которой вы злая и раздраженная.
    Представьте, как вы даете волю своим эмоциям, представьте, как вы топаете ногами, кричите.
    Пропустите такое воспроизведение ситуации через себя. Что почувствовали?

  28. #88
    Цитата Сообщение от Америссис Посмотреть сообщение
    Да,но чтобы захотеть, надо быть смелой, избавиться от своих страхов
    Будьте смелой! или кто-то вам запрещает быть смелой?

    излишняя сентиментальность, стеснительность,способность краснеть при любом случае...при общении с мужчинами- парнями, я очень смущалась, даже глаза на них боялась поднимать, при этом имея яркую привлекательную внешность...никто не верил, что я такая...многие думали, что это рисовки...или кокетство. А то,как я берегла свою девственность...наверное это излишняя романтичность, хотелось сберечь себя для того, единственного, моего, ЛЮБИМОГО...Ну и всякие нежности- как у кисейной барышни- могла упасть в обморок при виде крови, или при манипуляциях,вызывавших это...в-общем прям образ такой нимфы в кружавчиках с зонтиком от солнца в руках...ведь и кожа у меня нежная, бледная, не терпящая прямых попаданий лучей...Не умение постоять за себя, не умение противостоять грубости...меня от обилия матных слов даже подташнивать начинает...это вообще нонсенс, я выросла в семье, где в ссорах не следили за своим лексиконом...Хм...пришла к выводу..мало того, что не нашей эпохе симпатизирую,так ещё и не бедное сословие чтоб было, судя по всему
    Дайте, пожалуйста, описание тех ситуаций, в которых вы были излишне сентиментальные, стеснительны, краснели при любом случае, падали в обморок, кокетничали.
    Не оценка ситуации, но лишь констатация и описание фактов.

    Желания есть, но я их отношу к абсолютно не реальным. Хотела бы съездить в Петербург, на несколько дней...побродить по Эрмитажу, увидеть картины свои любимые ...Брюллова, Тициана, Рембрандта...на что-то более нереальное я даже в мечтах не замахиваюсь. Сейчас я мечтаю дойти самостоятельно до парка, погулять там....успеть бы до золотой осени...моей любимой поры...услышать шуршание листьев под ногами...
    Помочь сложно...уже начиталась по поводу ВСД и ПА- думаю это как раз то, что у меня есть...надо работать над собой...но очень сложно...пока я настроена на эту борьбу, но хватит ли у меня силёнок- это уже вопрос.
    С чего возникают мысли, что силенок может не хватить?

    Еще даже не начав процесс, уже поставили себе ограничение по количеству силенок?

    С парком: может все-таки попросить мужа?

    Упрёки были по поводу воспитания сына, по поводу покупок...лично к ней относящихся упрёков почти не было, обвиняла только меня в том, что я не дала ей бросить муз школу. Я стараюсь делать так, чтобы упрекнуть ей меня не было в чём
    упреки в воспитании сына - можно подробнее?

    А если отношения у дочери с нынешним парнем не сложатся, то можно будет упрекнуть вас?

    Нет, там где стоит на кону жизнь и здоровье моего ребёнка, я колебаться в уверенности не буду, у меня вообще инстинкт срабатывает наверное на подсознании, даже обдумывать не надо. В таких ситуациях моё решение будет твёрдым, не смотря ни на что. Ну и к правилам движения или к каким-то другим правилам, направленным на сохранение безопасности жизни, у меня мнения двоякого быть не может.
    про дорогу я говорила абстрактно. перечитайте, пожалуйста, то сообщение и скажите, что думаете (там не дорога конкретно но вся жизнь на примере дороги)?

    Боюсь или неловко утруждать других какими-то действиями по отношению к себе,боюсь быть назойливой мухой, от которой отмахиваются, а она всё равно кружит над головой. Боюсь, что мне открыто укажут об этом, потому стараюсь не пропустить тот момент, когда это может наступить, чтобы почувствовать и уйти самой.
    уйти куда? от чего конкретно уйти?
    Какие именно действия в отношении себя вы сейчас считаете утруждающими и неловкими?

    Хочется кричать от бессилия...рычать даже, выть, скулить...как дикий зверь,загнанный в угол...но трусливый зверь, не способный наброситься и рвать на части всё и вся вокруг себя
    Если нет будет сил, то и кричать не сможете.

    Представьте, этот трусливый дикий зверь, загнанный в угол, не способный наброситься и рвать на части, сидит вот тут напротив вас.

    Что бы вы это зверю сказали?

  29. #89
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Добрый день, Америссис!
    Как ваши дела сегодня? Полегчало?
    Здравствуйте, Инесса!! Пока ещё тяжело, но дело сдвинулось с мёртвой точки- родственники провели со свекровью ночь,спать им не пришлось, теперь спеси у них поубавилось, вопрос сиделки поднят заново. Уже оформили договор с агенством, правда, пока что на 2 недели. Вот ещё ночь и день продержаться и станет полегче, т.к. должна уже приступить к работе сиделка.

    А вы его озвучивали перед родственниками?
    Да, конечно. Тут даже не в желании, а в возможности дело. Свекровь от себя не отпускает. Я не только сегодня не смогла работать( а это немаловажный вопрос-деньги), но толком не смогла кушать приготовить, так это ещё сын помогал и дочь, а скоро ведь учебный год начинается, тогда вообще на одну меня всё ляжет. Удивительно, после подсчётов оказалось, если отдавать бабушкину пенсию, на нас возлагается не такая уж и большая сумма, если делить пополам. Так ведь с сиделкой они полностью освобождаются. У нас-то всё равно никто не отнимет готовку покушать для бабушки , уборку у неё, огород, любые необходимые мероприятия- оплатить по счетам, вызвать врача, это всё останется за нами, ведь мы рядом живём...не понимаю, почему они так яростно не соглашались...может быть не знали действительно, как тяжело с ней сидеть...мы-то через это уже прошли, когда у неё был инсульт, но тогда гораздо легче было- она сама ходила в туалет, сама кушала, но характер -то у неё тяжёлый, я после ухода за ней потом попала в больницу сама. Ну, Слава Богу, что они поняли.

    Бабушка - это и есть свекровь?
    Да, так и есть. Мы к ней так обращаемся

    Муж боится, что вы не выдержите такой нагрузки?
    Да, он очень этого боится, он помнит, как я бегала, ухаживала за ней после инсульта, как тяжело было, как не могла работать, а потом и вообще в больницу попала. И он знает -какой характер его мамы, она не из тех старушек, которые будут лежать смиренно и ждать тихонько, когда придут и сделают всё, что нужно. Да и ,наверное, некоторая агрессия у неё от инсульта ещё появилась.

  30. #90
    Цитата Сообщение от Инесса М Посмотреть сообщение
    Представьте ситуацию, в которой вы злая и раздраженная.
    Представьте, как вы даете волю своим эмоциям, представьте, как вы топаете ногами, кричите.
    Пропустите такое воспроизведение ситуации через себя. Что почувствовали?
    Мне стыдно станет за такое поведение, появится чувство вины...понимаю, что должна, наверное , ответить по-другому...но именно это я ощущаю

Страница 3 из 5 ПерваяПервая 12345 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Как избавиться от страха перед иконами?
    от Крошечка 999 в разделе Психология Личности
    Ответов: 26
    Последнее сообщение: 27.02.2012, 21:46
  2. Можно ли избавиться от страха смерти?
    от Маргаритка в разделе Психология Личности
    Ответов: 187
    Последнее сообщение: 25.01.2012, 00:43
  3. Помогите! Как избавиться от страха?
    от Chester87 в разделе Консультации по другим тематикам
    Ответов: 33
    Последнее сообщение: 09.11.2011, 21:11
  4. Как избавиться от подозрительности в виртуальных отношениях?
    от Ведущий в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 589
    Последнее сообщение: 06.11.2010, 22:33
  5. Ответов: 403
    Последнее сообщение: 09.06.2009, 20:43

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - литература, книги, статьи по психологии и психиатрии | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search