Здравствуйте, Азбука
И получается, что если эти чувства проговаривать, то и влияние будет слабее? Но почему оно до сих пор действует, я же уже не раз здесь злость проговаривала. Вроде на какое-то время легче становится, а потом опять подкатывает. И чувство вины тоже давит, хотя и не с такой силой уже. Вину тоже проговаривать можно или с ней как0то по-другому работется?
Ну да, получается так. Это такой воспитательный метод и пользовалась мама им еще в детстве. Обычно после таких слов вообще делать ничего не хотелось и чувствовала себя совсем никчемной, ниже плинтуса(с) Если слова своей цели достигли, то получается что у меня с ней связь все еще сохранилась. Хотя в этот раз уже не было такого сильного эффекта как раньше. Наоборот какое-то облегчения былои эти ее слова достигли-таки цели:
Сейчас мне кажется я гораздо спокойнее отношусь к ее злости. ну как будто отдала е на это право, что она может злиться на меня. Только раньше вместе с ее злостью я испытывала и другие чувство - тревогу, вину, стыд, даже страх. Сейчас вот такого уже неттоже, выходит, сильно давила злость.
Знаете, поначалу после того случая была радость. Сейчас какое-то давящее чувство одиночества. Иногда настолько плохо, что выть охота. нет, я не хочу как раньше вернуть ее расположение во чтобы то ни стало. Но чувство очень сильное и я не знаю что с этим делать. Это что, опять вот связь с ней так выражается?сепарация - непростая штука.)