Прожив 23 года, муж ушел к другой женщине - кризис ли среднего возраста, великая ли любовь - незнаю. Прошел год. Переживала сильно, но внешне справилась, т.е. хорошо выгляжу, кажусь на людях очень успешной. Смешно сказать,но мне завидуют. Проблема в том, что все это на людях,а в семье - я монстр. Так получается, что каждая моя встреча с мамой заканчивается ее слезами. Мне потом очень стыдно и гадко. Понимаю, что такое положение дел ей здоровья не прибавляет. Ну не любила она моего бывшего мужа, но ведь мы жили отдельно и по большому счету на наши отношения она не влияла, да даже если и влияла - она один из самых близих мне людей. Может существует методика, которая помогает сдерживать свои эммоции ( глубокое дыхание, или счет до10 не помогают - очень быстро накатывает жуткая ярость). Еще я очень боюсь, что у меня какое-то психо-саматическое заболевание. По роду своей деятельности я должна постоянно усваивать новую информацию и применять ее на практике. Еще год назад рабта была в радость, теперь я с трудом удерживаю в голове самое элементарное, не могу сосредоточиться, стала стесняться разговаривать с людьми( речь невнятная, взволнованная, какбы неконтролируемая). На работе стараюсь меньше общаться - прослыла зазнайкой. но дома, или во время очередной прверки на профпригодность - беда... Всего год назад я была болтушкой и с памятью не было никаких проблем. так хочется стать прежней